Не пропусти
Главная » Беременность » Можно ли пить рыбий жир при беременности

Можно ли пить рыбий жир при беременности

Когда женщина находится в положении, ее организму требуется в два раза больше витаминов и питательных веществ, но зачастую их может не хватать в продуктах питания. В этом случае врачи прописывают различные витамины и пищевые добавки. Одной из таких добавок является очень полезный рыбий жир.

Польза рыбьего жира во время беременности

  • Эти витамины способствует формированию костных тканей и не дает развиваться рахиту.
  • За счет содержания в этой пищевой добавке полинасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 уменьшается риск родить недоношенного ребенка.
  • Витамин А положительно влияет на зрение ребенка, когда сетчатка глаза только начинает формироваться.
  • Кроме этого, рыбий жир укрепляет организм как ребенка, так и самой матери, а если она больна сахарным диабетом, то возможность передачи его малышу значительно сокращается.

Польза для матери от рыбьего жира в целом не меньше, чем для ребенка.

  • При приеме рыбьего жира улучшается настроение, что особенно важно для женщин, страдающих от депрессий.
  • В начале беременности многие дамы страдают от токсикоза, а принимая жир, можно облегчить его симптомы.
  • Благодаря содержащимся в нем веществам нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания к приему рыбьего жира

Несмотря на всю пользу этой природной добавки, имеется ряд болезней и состояний, при которых прием ее не рекомендуется, это:

  1. Нарушения в работе щитовидной железы.
  2. Почечные заболевания, такие, как ХПН и камни в почках и мочевом пузыре.
  3. Желчнокаменная болезнь.
  4. Аутоиммунные заболевания, такие, как саркоидоз.
  5. Одновременное применение других витаминов, содержащих аналогичные вещества.
  6. Туберкулез, находящийся в активной стадии.

Не стоит во время беременности пить рыбий жир самостоятельно, перед приемом стоит проконсультироваться со специалистом.

Дозировка рыбьево жира во время беременности и хранение

У витаминов есть одна часто упускаемая из вида, но важная особенность: когда их накапливается в организме слишком много, они могут принести не пользу, а вред, поэтому пить витаминосодержащие препараты нужно курсами, и рыбий жир не является исключением.

Какой длины будет курс – определяет специалист индивидуально в каждом случае, но в среднем его продолжительность составляет 1 месяц, а затем следует перерыв. Длительная передозировка чревата повышением содержания витамина А в организме и падением артериального давления, а в очень больших количествах он может оказать тератогенное воздействие на плод и нарушить метаболизм кальция.

Удобнее всего принимать во время беременности рыбий жир в прозрачных мягких капсулах. При покупке стоит обратить внимание на целостность и срок годности этих капсул с жиром. Также можно встретить его в стеклянных флаконах в жидком виде. Максимальная доза – 300 мг, но точную суточную дозировку также определяет врач.

  • Пить рыбий жир необходимо не на пустой желудок во избежание нарушения пищеварения.
  • Хранить жидкость или капсулы необходимо в холодильнике, но не допуская минусовых температур.

О admin

x

Check Also

Разрыв шейки матки последствия для вторых родов

Разрыв шейки матки последствия для вторых родов Разрывы шейки матки при родах Разрывы шейки матки ...

Сохранение беременности на ранних сроках от А до Я

Добрый вечер, у меня ранее были две замерших беременности, теперь я узнала что опять в залёте уже две недели, переживаю не повторится ли всё опять. Привет девочки, надеюсь все кто писал раннее комментарии счастливы с лялечками))) У меня в январе произошел выкидыш, следующая беременность наступила в июне, в августе замершая беременность - выкидыш.

Водянистые выделения при беременности — насколько это опасно?

Водянистые выделения при беременности — насколько это опасно? Такой важный для каждой женщины период (беременность) ...

Признаки замершей беременности: первые признаки на 1-2 триместре беременности, причины возникновения

Признаки замершей беременности Невынашивание плода при нормальном течении беременности является патологией, которая имеет научный термин – замершая беременность. Это приводит к остановке развития эмбриона и его гибели на сроке от зачатия до 28 недель.

Что показывает тест на овуляцию при беременности?

Как тест на овуляцию может показать беременность? Помимо тестов на беременность, которые предназначены для того, ...

Бывают ли месячные при беременности? Ответы на вопросы

Месячные при беременности — что это на самом деле? Прежде всего хочется, чтобы женщины затвердили ...

Многоплодная беременность: причины и признаки, ведение и ролы

Особенности многоплодной беременности: диагностика, ведение и родоразрешение Несмотря на достаточно высокий современный уровень развития акушерства ...

Как сохранить беременность на ранних сроках: рекомендации врачей и народные советы

Что сделать матери, чтобы сохранить беременность на ранних сроках С появлением первых двух полосочек мамочка начинает сильно переживать о своем состоянии. Если же беременность долгожданная, то поводами для беспокойств становятся даже незначительные или вполне нормальные изменения организма.

Тошнота при беременности — как бороться, средства, таблетки, Азбука здоровья

Как бороться с тошнотой при беременности на ранних и поздних сроках? Токсикоз, тошнота при беременности ...

Можно ли во время беременности лечить зубы: все за и против, советы

Существует ли опасность лечения зубов во время беременности: мифы и реальность Один из самых спорных вопросов, возникающих у многих женщин,— это лечение зубов во время беременности, о котором ходит огромное количество мифов и слухов.

Можно ли пить мятный чай при беременности

Можно ли пить мятный чай при беременности Во время беременности женщина вынуждена полностью пересмотреть свой ...

Минтай — польза и вред для организма детей, полезные и вредные свойства беременным, показания и противопоказания при похудении

О том, что рыба полезна, известно давно. Все диетологи в один голос призывают включать ее в свой рацион минимум раз в неделю. Однако пользу организму приносит не всякая рыба.

Кровь имплантации плодного яйца, Плодное яйцо

Кровь имплантации плодного яйца Имплантация плодного яйца – симптомы Как известно, оплодотворение яйцеклетки происходит либо ...

Можно ли при беременности малиновое варенье при простуде — Все о болезнях

Малина при беременности – предмет споров и противостояния самых разнообразных позиций мнений и убеждений. Некоторые женщины в период, когда они вынашивают ребенка, признают ее бесспорные полезные свойства, а иные могут сомневаться в том стоит ли прибегать к ее употреблению в лечебных целях или просто, когда хочется полакомиться сладкой ягодой.

Признаки беременности на ранних сроках — 15 первых симптомов

Какие ощущения и признаки достоверно говорят о беременности? Как бы было прекрасно, если бы уже на следующий день после зачатия матка сигнализировала женщине о наступившей беременности каким-то явным симптомом.

Таблетки на ранних сроках беременности, таблетки прерывающие беременность на ранних сроках

Таблетки на ранних сроках беременности Лекарства при беременности: какие принимать нельзя Таблетки на ранних сроках ...

На каком сроке беременности начинает расти живот? Скорость роста по триместрам

Когда начинает расти живот при беременности Каждая женщина знает: во время беременности ее тело значительно ...

Как сохранить беременность на ранних сроках

От момента, когда вы увидите 2 полоски на тесте до полного осознания насколько важный и ответственный подарок вам преподнесла судьба, иногда проходит немало времени.

Можно ли беременным пользоваться духами

Можно ли беременным пользоваться духами Давайте сразу расставим все точки над і». Беременность– это не болезнь, и здесь нет уж таких жестких ограничений.

Почему тянет живот при беременности

Почему тянет живот при беременности Почему тянет низ живота при беременности? Комментариев нет Готовимся стать ...

Особенности питания после кесарева сечения

Питание после кесарева сечения Роды путем кесарева сечения хоть и не редкость в наши дни, ...

Признаки беременности девочкой

Признаки беременности девочкой. Как узнать мальчик или девочка в мамином животике? Едва узнав об интересном положении, будущие мама, папа, а вместе сними и все близкие, начинают гадать – кто же родится, мальчик или девочка? А до УЗИ, которое позволит разглядеть пол обитателя маминого животика, еще так далеко, да и малыш не всегда соглашается умоститься так, чтобы узнать мальчик это или девочка.

При беременности выпадают волосы: как помочь себе?

При беременности выпадают волосы: как помочь себе? Выпадение волос при беременности и после родов – ...

Какая матка на ощупь при беременности

Какая матка на ощупь при беременности О чем может &рассказать& шейка матки перед месячными Наблюдая ...

Рейтинг@Mail.ru
--> --> --> --> --> --> -->