Не пропусти
Главная » Беременность » Омега-3 при беременности

Омега-3 при беременности

Омегамама: инструкция по применению при беременности

Омега-3 при беременности

Для того чтобы будущий ребенок развивался нормально, ему нужно создать оптимальные условия. Они предполагают достаточное поступление полезных веществ и кислорода через систему плацентарного кровотока. Для этого беременной корректируют рацион, рекомендуют умеренную физическую активность, прогулки на свежем воздухе, витаминные и минеральные комплексы.

В последние годы особое внимание уделяется нутриентам, которые играют важную роль в формировании органов и систем плода, здоровье женщины. К таким химическим соединениям относятся полиненасыщенные жирные кислоты, в частности, омега-3. Организм человека неспособен самостоятельно синтезировать эти жирные кислоты из простых веществ, поэтому должен получать их с пищей. Альтернативой этому является прием специальных лекарственных средств, содержащих необходимое количество активных компонентов. В этой статье мы рассмотрим важность полиненасыщенных жирных кислот для организма и подробно остановимся на одном из лучших препаратов для беременных — Омегамаме.

Как восполнить запас жирных кислот?

Омега-3 при беременности

Восполнить дефицит жирных кислот можно за счет продуктов питания, однако это не всегда осуществимо, особенно во время беременности. В этот период женщины имеют специфические кулинарные предпочтения и не всегда готовы следовать рекомендациям об употреблении здоровой и полезной пищи.



К продуктам с большим содержанием омега-3 жирной кислоты относятся:

  • семена льна и льняное масло;
  • жирные сорта морской рыбы;
  • шпинат, руккола и некоторые другие зеленые растения;
  • морские водоросли.

Стоит отметить, что перечисленные продукты имеют высокую концентрацию полиненасыщенных жирных кислот, однако биодоступность химических соединений достаточно низкая. Это значит, что попадая в организм, такие полезные вещества проходят транзитом по пищеварительному тракту, доходя до места назначения в очень ограниченном количестве.

Продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот очень легко окисляются при неправильном хранении. При этом в них образуются вредные свободные радикалы, которые оказывают губительное действие на клетки.

Таким образом, обеспечить организм беременной достаточным количеством полиненасыщенных жирных кислот только с помощью пищи довольно затруднительно, а иногда и вредно.

В таких случаях целесообразно использовать лекарственные препараты.

Польза Омега-3 для беременной

Омега-3 при беременности

Потребность в омега-3 при беременности возрастает примерно на четверть. Это связано с развитием плода, формированием его органов и систем. Полиненасыщенные жирные кислоты важны и для организма женщины. Такие химические соединения способствуют:

  • профилактике начала преждевременной родовой деятельности;
  • снижению вероятности развития токсикозов;
  • нормализации эмоционального фона;
  • уменьшению риска развития гипертонической болезни;
  • разрежению крови;
  • повышению защитных свойств организма.



Также отмечается позитивное действие омега-3 на состояние кожных покровов, ногтей, слизистых оболочек. Адекватное поступление этих химических веществ позволяет сохранить высокую умственную и физическую активность на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Согласно рекомендациям специалистов, наибольшую пользу для организма будущей матери приносят качественные биологически активные добавки, представителем которых является Омегамама. Прием такого препарата лучше начинать на этапе подготовки к беременности, за 2–3 месяца до зачатия. Заблаговременное использование полиненасыщенных жирных кислот позволит подготовить органы и системы женщины к последующим физиологическим процессам. Однако беременность не всегда запланирована. В таком ситуации применять Омегамаму можно непосредственно после зачатия.

В любом случае перед использованием любых биологически активных добавок необходимо проконсультироваться с гинекологом. Это позволит избежать негативных последствий для мамы и будущего малыша.

Что делает Омега-3 в организме ребенка?

Омега-3 при беременности

Полиненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в нормальном формировании органов плода. Дефицит поступления этих химических соединений провоцирует нарушения в дифференцировке практически всех тканей, однако наибольший вред наносится нервным клеткам. В настоящее время активно изучается взаимосвязь между недостатком омега-3 в рационе беременной и снижением интеллектуальной деятельности родившегося ребенка. Хотя эти данные пока не подтверждены, но рисковать не стоит.



Помимо участия в формировании структур центральной нервной системы, омега-3 необходима для:

  • физиологического развития органов зрения;
  • увеличения эластичности кровеносных сосудов;
  • профилактики кожной патологии;
  • нормального пищеварения.

Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют повышению защитных сил организма, помогают ребенку адаптироваться к постоянно повышающимся умственным нагрузкам в период обучения.

Инструкция к применению

В состав препарата Омегамама входит высокоочищенный рыбий жир с высоким содержанием необходимых полиненасыщенных жирных кислот. Отсутствие примесей и тяжелых металлов делают эту биологически активную добавку безопасной для применения в период беременности. О высокой степени очистки свидетельствует также отсутствие рыбного запаха, так что использование препарата не вызовет никаких неприятных ощущений. Активные химические соединения защищены от окисления входящими в состав антиоксидантами. Это гарантирует стабильность компонентов на протяжении всего срока хранения, который составляет 2 года.

Показания к применению

Омега-3 при беременности

Омегамама применяется как дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот. Препарат может использоваться при физиологической беременности или:

  • при риске преждевременных родов;
  • у беременных с диагностированным привычным невынашиванием;
  • при подозрении на внутриутробную задержку в развитии плода;
  • у женщин с повышенным артериальным давлением и риском возникновения преэклампсии;
  • в случаях ухудшения плацентарного кровотока.



Омегамама применяется и в послеродовом периоде. БАД эффективен в комплексной терапии депрессивных состояний.

Длительность курса терапии определяется лечащим врачом. При физиологической беременности продолжительность приема препарата не превышает 1 месяца. Наличие патологических состояний может удлинять период использования Омегамамы.

Суточная дозировка в редких случаях превышает 300 мг. Такое количество полиненасыщенных жирных кислот достаточно для устранения дефицита этих соединений в организме.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат Омегамама довольно безопасный. Он имеет минимальное количество противопоказаний, которые необходимо учитывать перед его назначением:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов, проявляющаяся аллергическими реакциями в виде кожных высыпаний, крапивницы, отека слизистой. Эти явления редкие, так как высокая степень очистки позволяет избавиться от большинства аллергенов.
  2. Гемофилия, склонность к кровотечениям. В связи с разжижением крови, прием омега-3 противопоказан таким пациенткам, так как он может провоцировать усиление кровотечений.
  3. Тяжелая почечная и печеночная недостаточность, которая затрудняет метаболизм и выведение полиненасыщенных кислот из организма.

Для предупреждения развития побочных эффектов препарат Омегамама необходимо применять согласно инструкции или рекомендаций гинеколога. Соблюдение дозировок и длительности курса полностью обезопасят пациента от нежелательных явлений.



Похожие статьи

Омега-3 при беременности

Омега-3 при беременности

Омега-3 при беременности

Омега-3 при беременности

© Flovit — Информация на сайте предоставляется исключительно для ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Токсикоз при беременности

Токсикоз при беременности Если вас тошнит аж до рвоты, вам становится плохо от запахов или ...

Качество и консистенция выделений на разных сроках беременности

Водянистые выделения у беременной женщины – норма или поводя для беспокойства? Беременность – период особого ...

Простуда как признак беременности

Простуда как признак беременности — и что с этим делать? Существует определенный алгоритм действий, который ...

Консультация врача-генетика

Для выявления генетических проблем и постановки правильного диагноза нужна консультация квалифицированного врача-генетика клиники NGC. Врач-генетик должен спланировать комплексное генетическое обследование, включающее цитогенетическое и молекулярно-генетическое исследования, без которых невозможно точно поставить диагноз.

Клюквенный морс при беременности

Употребление клюквенного и брусничного морса в период грудного вскармливания Женщинам «в положении» приходится во многом себя ограничивать, все время проверять безопасность принимаемых лекарственных средств и пищи.

Обвитие пуповиной: причины и последствия для шеи и плода

Обвитие пуповиной: почему случается и чем опасно Обвитие пуповиной – одна из патологий беременности, которую ...

Можно ли забеременеть при грудном вскармливании

Беременность Кормление грудью по требованию в большинстве случаев предотвращает наступление беременности у молодых мам. Исключения ...

Можно ли есть суши во время беременности?

Беременность Суши и роллы для нас – уже давно не экзотика. Мы успели так привыкнуть ...

Гестоз до и после родов

Гестоз после родов Популярное Гестоз до и после родов. Гестоз у беременных — симптомы и ...

Можно ли есть острое при беременности?

Беременность Как известно, в ожидании ребенка у многих женщин резко меняется вкус: кому-то хочется соленого, ...

Можно ли делать клизму при беременности?

Беременность Хорошо известно, что во время беременности нужно очень осторожно относиться к приему лекарств. В ...

Можно ли делать ингаляции при беременности?

Беременность Будущие мамы часто спрашивают, можно ли делать ингаляции при беременности и не опасны ли ...

Нормальный вес ребенка (34 неделя беременности)

Каждая мама согласиться с тем, что беременность – это особое состояние с новыми ощущениями. С восхищением и удивлением женщина следит за тем, как растет ее животик, и с нетерпением ожидает встречи со своим малышом.

Можно ли греть нос при беременности

Беременность Как бы ни береглась от простуды будущая мама, большинство женщин за время беременности не ...

Тест на подтекание вод: разновидности и особенности использования

Разновидности тестов на подтекание околоплодных вод и инструкция по их применению Во время беременности женщину ...

Можно ли гранат при беременности?

Беременность Гранат – непривычный для средней полосы фрукт, с ним связано множество мифов, которые повествуют, ...

Можно ли беременным и кормящим употреблять алкоголь?

1 месяц — 6 месяцев Существуют разные мнения о том, можно ли беременным и кормящим ...

Можно ли бегать при беременности?

Беременность Для многих женщин утренняя пробежка так же привычна, как душ или чашка кофе. Беременность ...

Может ли УЗИ повлиять на развитие плода?

Беременность В новой программе TUTTA.TV врачи отвечают на вопросы, как часто можно делать УЗИ во ...

20 Недель беременности ребенок не шевелится

20 Недель беременности ребенок не шевелится Ребенок редко или плохо шевелится в животе Почему ребенок ...

Месячные во время беременности — Причины, симптомы и лечение

Месячные во время беременности Месячные и беременность — явления, по сути, друг другу противоречащие, полагает ...

Помидоры при беременности

Для будущей мамы важно знать о вреде и пользе всех продуктов. Ведь порой от незнания и неосведомленности возникают неприятности, последствием которых могут стать и болезни.

Диарея при беременности — это проблема неправильного питания или

Диарея при беременности: насколько это опасно для малыша? Как лечить диарею при беременности, в каких ...

Консультация врача-генетика в ООО «Геномед&raquo

Научный руководитель проекта ГЕНОМЕД Геномед – это инновационная компания с командой врачей-генетиков и неврологов, акушеров гинекологов и онкологов, биоинформатиков и лабораторных специалистов, представляющая комплексную и высокоточную диагностику наследственных заболеваний, нарушений репродуктивной функции, подбор индивидуальной терапии в онкологии.

Рейтинг@Mail.ru