Не пропусти
Главная » Что? Где? Когда? » Как помочь первокласснику справиться со стрессом?

Как помочь первокласснику справиться со стрессом?

Как помочь первокласснику справиться со стрессом?

Валентина Николаевна, стресс от первых учебных нагрузок это нормальное явление?

С одной стороны, да. Новая непривычная ситуация требует мобилизации всех ресурсов организма. Возможны нервные перегрузки. Если ребенок не может адаптироваться к школе, вероятны даже проблемы со здоровьем: головные боли, боли в животе. Стресс может быть причиной нарушения школьных правил, агрессии, отказа заниматься или ходить в школу, отвечать учителю. С другой стороны, все родители посещали школу, все это пережили, справились. Давайте относиться к первому сентября как к дню, открывающему перед ребенком новый путь развития.

Итак, что предпринять родителям первоклассника, чтобы минимизировать вредные последствия стресса?

Самое первое, о чем нужно позаботиться, об организации рабочего места новоиспеченного школьника, где он будет готовить уроки. А рядом пре-дусмотреть место для себя. Маловероятно, что первоклассник начнет сам делать домашнее задание. Навык формируется постепенно. Но быть рядом не означает смотреть в тетрадку. Просто первое время нужно осуществлять контроль, потому что самоконтроль у ребенка вырабатывается не сразу. Присутствие родителей помогает ему собраться, не отвлекаться на игрушки. Как только заметите, что ребенок занимается делом, можно отодвинуться, но остаться в комнате. Задача не брать полный контроль за жизнью взрослеющего человека, не выполнять за него домашнее задание, не собирать за него портфель, не заводить за него будильник, а быть помощником в трудную минуту. Для нас задания по программе первого класса очень простые, родители могут раздражаться, когда ребенок чего-то не понимает. Но малышу действительно сложно, он даже с трудом различает, где кончается одно слово и начинается другое. Можно договориться: Пять минут думаешь сам, а потом посмотрим, что у тебя получилось. Пробуй! Дать возможность для самостоятельной интеллектуальной работы. Не нужно постоянно висеть над ним, не давайте советов сразу.

Это касается письменных заданий. А как быть с устными?

Многие задания позволяют сотрудничать с ребенком. Например, в процессе общения можно готовить ответы по предмету Окружающий мир . Вместе собирать гербарий. Главное не относиться к урокам как к наказанию для родителей. Получение знаний дает ученику выход на новый уровень.

Есть ли рекомендации по питанию первоклассника? Считается, что сладкое дает энергию мозгу.

Сладостей у детей достаточно. Голова не страдает. А вот чего не хватает первокласснику в школе, так это движения. Он ограничен правилами поведения. Бегать на перемене не разрешается. Так что зависание у телевизора или компьютера дома это не отдых. Пусть побегает, попрыгает, покувыркается. Помочь прибраться в комнате лучший отдых, чем мультики. Родители должны позаботиться об организации разных видов деятельности. Спортивная нагрузка особенно нужна мальчикам. И обратите внимание: нельзя наказывать лишением движения!

Смысл наказания в научении, в исправлении ошибки, в выработке необходимого навыка. Если написал строчку небрежно, пусть напишет еще одну. Если лишить мультиков или прогулки, дети даже не смогут связать эти два явления. Бессмысленно демонстрировать родительскую силу лишением удовольствий.

Стоит ли отдавать первоклассника в кружки, студии, если он не успевает в школе?

Считаю, что да, потому что хоть где-то он должен быть успешен. Тогда он может перенести это ощущение на учебную деятельность. Некоторым оценки не важны в принципе. Но каждому нужно, чтобы им восхищались. Должны появиться амбиции. Там, где ты успешен, твой ресурс.

Некоторые родители не хотят, чтобы их сын или дочь общались с плохими, как они думают, сверстниками. А что вы посоветуете?

Конечно, мы всегда учим детей, что хорошо, что плохо. Мы не сможем быть всегда рядом с ними. Я бы посоветовала сравнивать ребенка не с другими детьми, а с ним самим. И тогда он будет верно выбирать себе товарищей. А чужих детей мы не можем воспитывать.

Неужели нельзя пригласить друзей ребенка к себе домой, покормить их, развлечь без разрешения их родителей?

Все нужно делать в разумных пределах. Тем более мы учим детей правилам без-

опасности, например, не контактировать с незнакомыми взрослыми. Нужна золотая середина.

А школьники других возрастов, как показывает практика, испытывают ли стресс в связи с началом учебного года?

Стресс возможен всегда, когда появляются новые задачи. В первом классе ребенок должен принять правила общества, научиться самостоятельной деятельности. В среднем звене перед ним встает задача построения отношений. В старших классах формируется мировоззрение, происходит самоопределение.

Опубликовано: газета, № 159 (4450).

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как помочь ребёнку перестать бояться темноты, В поиске истины

Удивительно, но в свои 32 года я до сих пор боюсь темноты! Никогда не засыпаю в полной темноте, особенно если сплю в помещении одна (за мою жизнь таких ночей было от силы несколько, но это было о-о-очень страшно). Пока в доме есть грудные дети, у меня всегда имеется ;отмазка ; ; хотя бы слабенький свет нужен, чтобы ночью было видно где ребёнок и куда ему совать сисю) Когда же этой причины не было, я отдавала себе отчёт в том, что включаю свет, чтобы спокойно уснуть, а не вглядываться в темноту и прислушиваться к посторонним звукам.

Как помочь ребёнку пережить развод родителей

Развод человек переживает сильнее, чем смерть близкого человека. При разводе супругов с детьми переживаний случается больше, чем у бездетной пары. К тяжёлому бракоразводному процессу присоединяется необходимость успокаивать детей, делать вид, что ничего страшного не произошло.

Как настроить родительский контроль в Windows 10

Мир вокруг нас меняется очень быстро. Гаджеты и интернет стали неотъемлемой частью нашей жизни. Дети молниеносно осваивают все последние новинки социальные сети, игры, программы.

Как настроить ребёнка на учёбу после каникул, Bom-Bom

В школу после каникул. Как настроить ребёнка на учёбу. Приближается новый учебный год. Дети и родители, дяди и тёти, бабушки и дедушки по-разному реагируют на слово – ШКОЛА.

Как помочь ребёнку избавиться от стресса

Дата публикации 14 октября 2014 . Опубликовано в Статьи по воспитанию Первоклассник, особенно если он единственный ребёнок в семье, оказавшись в непривычной обстановке, сталкивается со множеством незнакомых вещей и понятий.

Как помочь ребёнку в решении школьных проблем — Советы родителям — Родителям — Каталог статей — МАОУ — Гимназия — шка

Тип нервной системы и индивидуальный познавательный стиль учащихся Часто родителей и педагогов удивляет, почему успехи ребёнка в школе ниже, чем могли бы быть; почему по результатам психологической диагностики у него высокий уровень развития мышления, а за контрольные работы он получает не только четвёрки, но порой и тройки; почему психологи утверждают, что с вниманием у него всё в порядке, а учителя сетуют на его невнимательность.

Как настроить ребёнка на учёбу

Начался новый учебный год, и если по началу дети идут в школу с воодушевлением, успев по ней соскучиться за время летних каникул, то довольно быстро они устают от каждодневной школьной рутины.

Как настроить ребёнка идти в школу, мотивации ребёнку учиться, позитвный настрой перед школой, чтобы ребёнок захотел в школу, Никогда не сдавайся! Красота, здоровье, народная медицина, здоровый образ жизни, стройная фигура, бизнес дом и семья, полезные советы

Как настроить ребёнка на позитив перед походом в школу Надо признать, что праздник День знаний 1-го сентября является не особо радостным для многих детей. И школьники, и те, кто идёт в школу в первый раз не проявляют особого энтузиазма относительно наступающего учебного года.

Как помочь ребёнку быстро делать уроки, Блог 4brain

Поступая в школу, ребёнок впервые сталкивается с новой для себя обязанностью – делать домашнее задание. Собственно, это самая первая обязанность, до этого ребёнок только играл, а если и учился чему-нибудь, то только в удобное для себя время и только тому, что действительно интересно.

Как помочь ребёнку безболезненно пройти адаптацию к школе?

Как помочь ребёнку безболезненно пройти адаптацию к школе? Наличие психологической готовности определяет уровень адаптации к новым условиям жизни. Но все равно даже для абсолютно подготовленного человека незнакомая ситуация является стрессовой.

Как помочь ребёнку адаптироваться к школе

Первое сентября для многих детей становится праздником со слезами на глазах в прямом смысле слова. Причина не в лени или нежелании учиться, как часто полагают их родители.

Как направить энергию активности в мирное русло

Как направить энергию активности в мирное русло Вариативно мыслящие дети очень активны от природы. Одна из ярких особенностей их характера – это способность успевать выполнять несколько дел одновременно.

Как помочь ребёнку адаптироваться к 1 классу

Ваш ребенок идет в школу! Советы родителям первоклассников Автор статьи: Айларова Залина Графовна, педагог психологического Центра диагностики и консультироваия "Доверие", РСО - Алания, г. Владикавказ Ваш ребенок станет первоклассником.

Как наладить утренний сон грудничка?, Как наладить

Как наладить сон грудного ребенка.Как вы поняли из постов в моем дневнике, мы только и занимаемся, что налаживанием. Сначала ГВ, теперь дневной сон. Тема детского сна особо актуальна для опекунов новорожденного и грудничка.

Как помочь ребёнку адаптироваться в новой школе?

Иногда случается так, что родители переводят ребёнка в новую школу. Безусловно, это сильный психоэмоциональный стресс для школьника в любом возрасте. Помочь ребёнку справится с появившимися трудностями – задача взрослых, которые его окружают.

Как наладить отношения со сверстниками

Как наладить отношения со сверстниками Отношения детей между собой всегда непредсказуемы. И ребенку, и подростку важно ощущать себя причастным к коллективу, то есть, быть членом признанной «стаи». В этом возрасте ребенок обычно больше всего общается с одноклассниками, поэтому они и становятся его «стаей». Как помочь ему влиться в коллектив? Предупредите учителя о болезнях или других проблемах своего ребенка (заикание, тик, энурез, необходимость приема лекарств). Все это может стать причиной издевательств со стороны одноклассников.

Как помочь полюбить школу?

за все время: 103325 По мере приближения первого сентября будущие первоклассники активнее подготавливают необходимые предметы для школы: по несколько раз разбирают и собирают рюкзак, рассматривают новенькие карандаши и фломастеры, с удовольствием перекладывают тетрадки с красивыми красочными обложками.

Как помочь подростку, переживающему первую любовь

У многих родителей в этот период появляется страх потерять казавшуюся неразрывной связь с сыном или дочкой. И здесь главное — не наделать ошибок, которые могут на долгие годы испортить ваши отношения.

Как наладить взаимоотношения с трудным подростком?

Всё очень просто, в этом возрасте у подростка сформировывается личное мировоззрение. Иногда интересы родителей далеко не совпадают с интересами своих детей. В таком случае многие взрослые поступают неправильно и начинают навязать свои приоритеты.

Как помочь подростку стать активным, Информационный портал — Школьник

Обычно из жизнерадостных, всюду успевающих подростков вырастают такие же активные успешные люди, у которых все складывается гармонично как в личной жизни, так и на работе.

Как наказывать ребёнка без вреда для его психики?

Казалось бы, что может быть проще, чем наказать ребёнка? На самом деле всё не так уж и просто. Ребёнок имеет ещё несозревшую психику, поэтому сломать его в столь малом возрасте труда не составит.

Как наказывать ребёнка

Все родители время от времени сталкиваются с такой проблемой, как непослушание ребенка. Тогда перед ними возникает вопрос, надо ли наказывать ребенка. Похвала и наказание - это приемы воспитания.

Как наказать сотрудника

Наказание провинившихся сотрудников – это работа которую необходимо делать менеджеру. Это только в книгах все сотрудники всегда всё выполняют и всё зависит от лидера.

Как найти себе друзей

Прежде всего, родителям стоит понять, что проблемы ребенка в общении – это не мелочь, на которую можно не обращать внимания. Дети, которые с трудом находят общий язык с ровесниками, часто становятся изгоями в детском обществе.

Рейтинг@Mail.ru