Не пропусти
Главная » О детях » Как научить ребёнка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Как научить ребёнка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Подробная инструкция, как научить ребёнка сидеть с помощью комплекса специальных упражнений

Считаете, что вашему крохе уже пора осваивать новые горизонты, а он всё ленится и не хочет выходить из зоны комфорта? Мы расскажем вам, как научить ребёнка сидеть самостоятельно, но только при соблюдении одного-единственного условия: если он готов к этому.

Не нужно думать, что если ему уже полгода, он обязательно должен уметь это делать, так как все его ровесники могут похвастаться таким навыком. Возраст — вовсе не показатель в этом случае, так как траектория развития каждого малыша очень индивидуальна и не нужно равняться в этом вопросе на всех остальных. Но всё — по порядку.

Как научить ребёнка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Есть ориентировочные возрастные нормы, когда ребёнку пора сидеть. Родители должны иметь их в виду, но не впадать в панику, если наблюдаются какие-то отклонения.

В этом вопросе всё слишком индивидуально: некоторые стараются делать первые попытки с 4 месяцев, а кто-то ленится и в 7-8. Обычно к полугоду мышцы и скелет малыша готовы к тому, чтобы выдерживать подобную нагрузку. Поэтому занятия целесообразно начинать именно с этого возраста.

Педиатры дают следующие ориентиры:

Ребёнок с лёгкостью перекатывается со спины на живот. Если дать ему пальцы для опоры, пытается сидеть.

Если у ребёнка к 6 месяцам обнаруживаются заболевания, так или иначе сказывающиеся на развитии костно-мышечной системы, именно они становятся причинами того, что он не может сидеть:

  • генетические нарушения: синдромы Дауна, Шерешевского-Тернера и другие;
  • слабость мышечного корсета;
  • патологии ЦНС: эпилепсия, ДЦП;
  • рахит;
  • дистрофия мышечной ткани;
  • дисплазия тазобедренного сустава;
  • ожирение (из-за перекармливания или проблем с эндокринной системой) мешает двигательной активности ребёнка.

Если вы хотите научить своего кроху сидеть, но он наотрез отказывается или у него просто не получается, задумайтесь над причинами.

Возможно, ему требуется квалифицированная медицинская помощь, консультация у врача, лечение. Но в большинстве случаев он просто не готов ещё к этому, его опорно-двигательный аппарат формируется с небольшим замедлением — это его индивидуальная особенность, а не патология. Родители должны это знать и уметь видеть, готов их малыш к новым открытиям или нет.

Дополнительная информация. Иногда малыш отказывается сидеть из-за скрытой психологической травмы. Если его в раннем возрасте уронили и он очень сильно испугался, это может стать для него серьёзным препятствием, чтобы сидеть в нужном возрасте.

Как научить ребёнка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Если ребёнок не сидит к полугоду, родителям не стоит тут же начинать комплекс мероприятий в виде массажа, лечебной гимнастики, плавания, занятий у специалиста и т. д. Ко всему этому нужно подойти методично, со знанием дела. Если учесть рекомендации педиатров, результата не придётся ждать долго.

  1. Мальчиков учат сидеть в 5 месяцев, тогда как девочек, в связи с их анатомическими особенностями половых органов, — только в 6 месяцев. Иначе можно спровоцировать неправильное формирование малого таза. В частности, может произойти загиб матки, что скажется в дальнейшем на её репродуктивных способностях.
  2. Если к полугоду ребёнок не научится сидеть, начните купать его со специальным кругом во взрослой, набранной до краёв ванне. Он будет активно бултыхаться в ней, бить по воде ногами, что укрепит мышцы пресса.
  3. Приобретите манеж с крупноячеистой сеткой, за которую можно держаться, подтягиваясь.
  4. Специальный массаж. Если домашний не помогает, можно записаться к профессионалу.
  5. Занятия с врачом-реабилитологом.
  6. Если хотите научить ребёнка сидеть, не пользуйтесь опорой, не обкладывайте его кучей подушек. Это может привести к формированию у него вредной привычки сутулиться и впоследствии — неправильной осанке.
  7. Не держите ребёнка, не умеющего садиться, в кенгуру более получаса. Позвоночник может не справиться с нагрузкой.
  8. Это касается и коляски. Она должна быть оборудована твёрдой спинкой, которая откидывается в положение полулёжа».
  9. Стимулируйте ребёнка к активному ползанию, которое подготовит его мышцы к тому, чтобы он впоследствии смог самостоятельно сидеть.

  1. Постелить тёплое одеяло на полу. Ребёнок лежит на спине. Взять его за стопы, не сгибая коленей, дотянуться до носика. Выполнить 3 раза.
  2. Проделать то же самое. Не дотягиваясь до носа, зафиксировать положение для растяжки мышц. Выполнить 3 раза.
  3. Перейти на кровать. Ребёнок лежит на спине. Нужно, чтобы он схватился за указательные пальцы взрослого и крепко зафиксировался. Подтянуть его до сидячего положения. Плавно опустить назад. Выполнить 10 раз.
  4. Взрослый сидит на полу, широко расставив ноги. Между ними, спиной к себе, нужно посадить ребёнка. Напротив него ставится большая игрушка, за которую удобно хвататься. Когда малыш упрётся в неё, нужно оторвать его от пола на небольшое расстояние и покачивать в разные стороны. Так укрепляется позвоночный мышечный корсет.
  5. Малыш сидит на твёрдой поверхности. По бокам — пружинящие подушки для подстраховки. Придерживая одной рукой ножки, другой держа за ладошку, мягко раскачивать его в разные стороны. Это упражнение тренирует способность балансировки в пространстве и усидчивость.
  6. Ребёнок лежит на животе. Помочь ему перевернуться на спину, затем — обратно. Стимулируйте его яркими игрушками, к которым он будет тянуться и переворачиваться самостоятельно. Можно помогать ему лёгкими подталкиваниями ладонями под стопы.
  7. Посадить ребёнка к себе на колени, подать ладони для опоры. Это упражнение быстро научит его сидеть самостоятельно, так как тонизирует мышцы и развивает равновесие.
  8. Как научить ребёнка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

    Некоторые родители не торопятся учить сидеть своих чад, если они сами не испытывают такого желания. А ведь это совершенно неправильно, потому что такая поза открывает малышу новые горизонты освоения мира и является одним из показателей нормального развития.

    1. Ребёнок наблюдает привычные вещи из нового положения, которое открывает более богатый обзор.
    2. Руки освобождаются.
    3. Прогулки становятся разнообразнее, так как спинка коляски приподнимается.
    4. Вертикальный слинг, ходунки облегчают родителям уход за ребёнком и совместное времяпрепровождение.
    5. Можно сидеть в стульчике за семейным столом.

    Ребёнок не торопится сидеть, тогда как его ровесники уже давно это делают? Не форсируйте события: на всё есть свои причины, так что постарайтесь их выяснить и устранить, чтобы ничто не мешало дальнейшему развитию малыша в соответствии со своим возрастом. Будьте готовы к тому, чтобы занять выжидательную позицию или обратиться за помощью к специалисту. В любом случае нельзя паниковать раньше времени, но и запускать ситуацию не стоит.

    А нам невропатолог сказал, что сажать можно с пяти месяцев, но только не надолго. По началу мы вот упражнения делаем чтобы мышцы укрепить, он у нас хватается за наши руки и подтягивается на сколько может, раза-два так сделаем, потом отдыхаем. Ну и естественно, чтоб ребенок сам этого хотел, заставлять не надо!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как сделать кормушку для птиц с ребенком — 7 идей

Как сделать кормушку для птиц с ребенком: 7 оригинальных идей Вспомните, как вы в детстве ...

Как сделать гербарий с ребенком

Как сделать гербарий с ребенком. Инструкция Инструкция, как сделать гербарий с ребенком, не так уж ...

Как с будущим ребенком должен общаться будущий папа? Проверенная методика

Как с будущим ребенком должен общаться будущий папа? Проверенная методика Неотъемлемой частью в таком общении ...

Как разукрасить яйца с ребенком — 10 пасхальный идей

Как разукрасить яйца с ребенком: 10 креативных пасхальный идей Пасхальный стол выглядит ярко и празднично, ...

Как выбрать автокресло для ребёнка: полезные советы и рекомендации

Как правильно выбрать детское автокресло Нет ничего дороже безопасности собственного ребёнка, поэтому сегодня каждый родитель-автовладелец приобретает в салон машины специальное детское кресло.

Как разговаривать с ребенком до рождения?

Как разговаривать с ребенком до рождения? Как без слов рассказать будущему малышу о своей любви? ...

Как провести с ребенком выходные в Киеве, Журнал

Как провести с ребенком выходные в Киеве 20.06-21.06 Если ребенок проводит летние каникулы в городе ...

Как приучить мужа заниматься ребенком

Как приучить мужа заниматься ребенком? Папа, который любит новорожденного ребенка bdquo;со стороны, — это не ...

Как привлечь мужа к уходу за ребенком? 7 способов мотивировать молодого отца

Как привлечь мужа к уходу за ребенком? 7 способов мотивировать молодого отца Папа с ребенком ...

Как правильно разговаривать с ребенком, Журнал

Как правильно разговаривать с ребенком? Как правильно развивать социальные навыки у детей? Прежде всего, нужно ...

Как правильно разговаривать с ребенком на тему безопасности?

Как правильно разговаривать с ребенком на тему безопасности? Мама беседует с сыном (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua) Когда ...

Зелёный понос у ребёнка: причины, возможные заболевания, лечение

Что делать, если у ребёнка понос зеленого цвета: выясняем причины и лечим заболевания Стул у детей — показатель работы их пищеварительного тракта и здоровья в целом.

Как правильно общаться с ребенком до года?

Как правильно общаться с ребенком до года? Некоторые родители уверены, что общаться с малышом можно ...

Как правильно играть с ребенком? 9 правил для родителей

Как правильно играть с ребенком? 9 правил для родителей 1. Игре нужно обучать Не стоит ...

Как поладить с чужим ребенком: топ-7 советов для молодых мам

Как найти общий язык с чужим ребенком: 7 советов для современных мам Даже если у ...

Затяжной кашель (сухой, влажный) у ребёнка: причины и лечение

Затяжной кашель у ребёнка: причины, лечение сухого и влажного кашля Зачастую кашель у ребёнка, несмотря на лечение, никак не проходит, приобретая затяжной характер. Это нельзя оставлять без внимания: необходимо принимать срочные меры, проходить дополнительные обследования и лечиться.

Как подготовиться к встрече Нового года с ребенком

Как подготовиться к встрече Нового года с ребенком? Приближается самый веселый и волшебный зимний праздник. ...

Как не испортить отдых с ребенком

Как не испортить отдых с ребенком. Советы родителям Ожидания ребенка на семейный отдых Ожидания детей ...

Как нарисовать весну с ребенком: идеи и советы

Как нарисовать весну с ребенком. Идеи и советы Рисование: подснежник (фото: Fotolia) Весна дарит особое ...

Как написать письмо Деду Морозу вместе с ребенком

Как написать письмо Деду Морозу вместе с ребенком Приближается самый волшебный праздник — Новый год. ...

Как избежать дискомфорта во время путешествия с ребенком?

Как избежать дискомфорта во время путешествия с ребенком? Комфорт и безопасность ребенка в машине Если ...

Гречневая каша для ребёнка: чем полезна, когда давать, рецепты

Гречневая каша для ребёнка: самые вкусные и полезные рецепты По утверждениям диетологов, гречневая каша для ребёнка — абсолютный чемпион по питательным свойствам и самая полезная из всех каш.

Как делать зарядку для горла с ребенком, Журнал

Зарядка для горлышка: лечимся весело! У девочки болит горло (фото: Fotolia) У крохи разболелось горлышко, ...

Как готовиться к Новому году с ребенком: простые советы психолога

Как правильно готовиться к Новому году с ребенком: простые советы психолога Приближаются новогодние праздники. Это ...

Рейтинг@Mail.ru