Не пропусти
Главная » Полезные продукты » Клюквенный морс помощник сердцу

Клюквенный морс помощник сердцу

  • Напитки (80)
    • Алкогольные напитки (24)
    • Другие напитки (11)
    • Кофе (14)
    • Лечебные напитки (6)
    • Лимонад (3)
    • Молочные напитки (4)
    • Соки (11)
    • Чай (10)
  • Полезные продукты (4)
  • Рецепты (47)
    • Для мультиварки (3)
    • Консервирование (10)

Клюквенный морс помощник сердцу

Клюквенный морс один из самых популярных и полезных напитков. Многие, пожалуй, знают не один рецепт клюквенного морса, но не лишним будет вспомнить, как его приготовить и подать к столу.

Морс из клюквы обладает богатым набором полезных свойств. Он очищает кровь и повышает работу всей сердечно сосудистой системы, регулирует кровяное давление, укрепляет иммунитет, выводит токсины из организма. Рекомендуется употреблять клюквенный морс осенью и весной, в то время, когда организму требуются дополнительные витамины. Приготовьте себе клюквенный морс при простуде или гриппе, он усилит эффекты от приема других лекарств, а так же снабдит ваш организм очень нужным в этот период витамином С. В состав этого напитка так же входят клетчатка, минеральные соли, витамины группы В, РР, Н, пектин и большое количество антиоксиданта полифенола. Есть мнение, что клюквенный морс тормозит развитие онкологических заболеваний.

В период беременности женщинам нужна дополнительная поддержка организма и свежеприготовленный клюквенный морс будет отличным помощником. Вот некоторые полезные свойства этого напитка: жаропонижающее, противовоспалительное, бактерицидное и мочегонное свойства. А так же: устраняет отеки, улучшает пищеварение, выводит токсины, уничтожает бактерии в ротовой и мочеполовой полостях, уменьшает тошноту.

При беременности увеличивается прием жидкости, а покупные соки и лимонады могут нанести вред организму. Молодым мамам рекомендуется пить свежевыжатые соки (естественно после рекомендации с врачом) и морсы. Но тут тоже не стоит переусердствовать. Не стоит пить клюквенный морс и при заболевании кишечника и печени. После рождения ребенка, некоторые молодые мамы захотят вернуть форму и слегка сбросить вес, рекомендуем вам прочитать статью про чай для похудения.

Давайте рассмотрим, как приготовить клюквенный морс. Для приготовления клюквенного морса по нашему рецепту понадобится: два стакана свежей (можно и замороженной клюквы), два литра воды пять столовых ложек сахарного песка.

Очищаем клюкву от листочков и другого мусора и промываем ее в холодной воде (замороженную ягоду предварительно оттаиваем). Далее берем пластиковую чашу или эмалированную кастрюлю и разминаем ягоды ложкой. Получившуюся массу процеживаем через марлю (процеживаем не только сок, но и густую массу). Продолжаем готовить клюквенный морс и помещаем отжатую твердую массу в горячую воду. Добавляем сахар, тщательно размешиваем и оставляем смесь закипеть. После того как будущий напиток закипел, убираем его с огня, хорошо размешиваем и оставляем еще на 15 минут. Даем немного остыть и процеживаем через не слишком мелкую марлю или сито. Добавляем чистый сок, который мы получили вначале, перемешиваем и при необходимости добавляем сахар. Теперь вы знаете, как приготовить клюквенный морс и помочь организму в трудное время.

Представляем вашему вниманию, еще один рецепт того, как приготовить морс из клюквы с добавлением меда. Промойте, залейте водой и поставьте вариться годы клюквы. Как только ягоды начнут развариваться (лопаться) постепенно уменьшайте огонь, спустя пять минут добавьте пару ложек меда, хорошо перемешайте и спустя две минуты снимите с огня. Дайте морсу остыть и процедите его. Поставьте напиток на пару часов в холодильник и подавайте к столу. В зимнее время можно не остужать морс, а пить горячим. И вы получите полезный согревающий напиток.

Данный рецепт морса включает в свой состав: 200г клюквы, пол кило яблок, 4 столовые ложки сахарного песка, 250 мл воды и немного ванилина. Хорошо помойте и почистите яблоки. Натрите их на мелкой терке и при помощи марли выжмите сок. Добавьте в него 2 ложки сахара и поставьте кипятиться на средний огонь. Дайте соку остыть и процедите его через сито. Точно так же приготовьте клюквенный сок. Пока варятся соки, вскипятите воду и дайте ей остыть (а лучше охладите ее в холодильнике). Смешайте соки и холодную воду, добавьте сахар и ванилин на кончике ложки. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут. Яблочно-клюквенный морс готов.

О admin

x

Check Also

Сколько фиников можно съедать за день?

Финики – это отличная полезная замена конфетам для сладкоежек. Финики – это отличная полезная замена конфетам для сладкоежек. Мы привыкли в течение дня пить чай.

Полезны ли финики — Будьте Здоровы

Ученые утверждают, что если каждый день употреблять в пищу лишь финики и воду, так можно прожить не один год. Так ли это, никто не знает, но эти замечательные плоды действительно можно считать идеальными продуктами питания.

Польза и вред фиников для организма, противопоказания и калорийность

Мало кто знает, но финики могут нести не только пользу, но и некоторый вред для организма человека, если не знать некоторых нюансов состава сухофрукта. Удивительные плоды финиковой пальмы – экзотическое лакомство, знакомое всем с детства.

Финики, польза и вред для организма, Здоровое питание

Что такое финики? Финики — съедобные плоды финиковой пальмы. Родом растение из тропических жарких стран, а если быть точнее то с территории Саудовской Аравии, Египта, Туниса и Марокко.

Финики: польза и вред для организма, Мир Здоровья и Красоты

Финики: состав, калории, польза и вред для организма детей и взрослых Финики: польза и вред для организма. Финиковая пальма. Здравствуйте, уважаемые пользователи сайта! Сегодня поговорим о пользе и вреде фиников для организма.

Сколько фиников можно съедать за день, Будете здоровы

Финики – это отличная полезная замена конфетам для сладкоежек. Мы привыкли в течение дня пить чай. Но кто будет пить пустой чай? Берем конфетку, пирожное или другую сладость и … безжалостно наносим вред своему здоровью.

Финики: польза и вред для организма, Домашнее Здоровье

Финиками называют плоды финиковой пальмы, растения из семейства пальм, достигающего в высоту до 25 метров и имеющего очень крупные длинные листья. Плоды его очень вкусные и сочные, овальной формы с косточкой внутри.

Финики: польза и вред для организма человека, калорийность, полезные свойства

Сегодня финики многие воспринимают как сладкую альтернативу конфетам и пирожным. А еще эти вкусные плоды являются неотъемлемой частью разных диет. С древних времен продукт пользуется репутацией целебного сырья, а косметологи рекомендуют его в качестве омолаживающего средства.

Финики в рационе молодых мам

ФИНИКИ. ИХ ПОЛЬЗА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН И КОРМЯЩИХ МАТЕРЕЙ ФИНИКИ. ИХ ПОЛЬЗА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН И КОРМЯЩИХ МАТЕРЕЙ Итак, анализ сухих фиников показал, что с медицинской точки зрения они являются чрезвычайно богатым источником различных полезных веществ.

Финики – полезные свойства фиников — Умный совет

Финики – удивительно вкусные и полезные плоды, полезные свойства фиников позволяют их назвать «кладовой природы», в арабских странах до сих пор финики называют «хлеб пустыни», поскольку эти плоды способны восполнять все необходимые человеку полезные питательные вещества.

Когда можно есть финики, а когда нельзя? Сколько в день?

Финики – это, безусловно, полезный и вкусный продукт. Поэтому вполне резонный вопрос, который возникает у многих людей – можно ли есть финики всем без исключения или они имеют определенные ограничения к употреблению.

Польза фиников

Финики – ценные тропические фрукты, которые великолепно усваиваются организмом и не содержат в своем составе холестерина. Плоды финиковой пальмы являются отличным источником массы микроэлементов и полезны для разных возрастных категорий людей.

Финики: калорийность, полезные свойства

Плоды финиковой пальмы – отменный вкус и полезные свойства Плоды финиковой пальмы – финики являются одними из самых популярных фруктов в мире. Их едят свежими, сушеными, вялеными, делают из них пасту, «мед», сахар и муку.

Польза и вред фиников для женщин

Польза и вред фиников для женщин. Сладкие финики: польза для женщин во время беременности и кормления, вред для стройной фигуры Чаще всего финики на прилавках магазинов встречаются в сушеном виде.

Финики: польза и вред для организма

Финики – удивительные плоды, которые обладают утонченным и ни с чем несравнимым вкусом. Кроме этого, они – великолепное средство лечения и профилактики многих заболеваний, так как являются источником огромного количества ценных белковых соединений, которые трудно найти в других растительных продуктах питания.

Финики в детском питании

Особенность: в этом сухофрукте очень много полезных витаминов, которые не теряются при термической обработке. Детям можно давать с 1 - 1,5 лет. Финики - съедобные плоды некоторых видов финиковой пальмы.

Финики в рационе малышей

Несравненно сладкие финики дети едят с особым удовольствием. Это идеальная альтернатива леденцам и шоколадным конфетам. Мы привыкли ценить их за приятный вкус, но далеко не все догадываются, какое сокровище скрывается в этих скромных на вид плодах.

Кому помогли финики перед родами?

Весь период беременности будущей матери сопровождается ответственностью за здоровое развитие ребёночка, потому женщины стараются употреблять только полезные продукты, свежие фрукты и овощи, пищу, приготовленную дома.

О пользе и вреде фиников

О пользе и вреде фиников. Калорийность, употребление и хранение. Известно, что в некоторых странах финики издревле считаются священным фруктом. На Востоке эти удивительные плоды считают способными продлевать жизнь.

Чем полезны сушеные яблоки

Чем полезны сушеные яблоки и как их правильно готовить и употреблять В этой статье вы найдете все про то, чем полезны сушеные яблоки и как их правильно готовить и употреблять.

Клюквенный морс при цистите и других заболеваниях: свойства, противопоказания

Клюквенный морс для лечения цистита и других почечных заболеваний О пользе употребления клюквы для почек известно с давних времен. Ягода обладает противовоспалительными свойствами, повышает иммунитет и жизненный тонус организма.

Брусника, шиповник, клюква и вишня при подагре — Твой суставчик

Сегодня предлагаем статью на тему: "Брусника, шиповник, клюква и вишня при подагре". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Клюква и брусника при цистите: как принимать, рецепты лечения

Воспалительные процессы в мочевом пузыре осложняют жизнь. Частые позывы в туалет днем и ночью, жжение в уретре, зуд, тянущие боли внизу живота при мочеиспускании нервируют.

Ягоды брусники — полезные свойства и противопоказания

Брусника — полезные свойства ягоды и противопоказания По ботанической классификации брусника является вечнозеленым ползучим кустарником с круглыми, красными ягодками, давшим название целому классу растений – семейству брусничных.

Рейтинг@Mail.ru
--> --> --> --> --> --> -->