Не пропусти
Главная » Ребенок до 3-х лет » Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Чтобы ребенок рос счастливым и уверенным в себе, нужно воспитывать в нем оптимизм, считает психотерапевт Ален Браконье. Мысль кажется очевидной, но мы часто не понимаем, что для этого нужно. Чрезмерная требовательность, как и гиперопека, могут сформировать у ребенка другие установки.

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Преимущества оптимизма доказали многие исследования. Они охватывают все сферы жизни (семейную, учебную, профессиональную), включая и психическую устойчивость. Оптимизм позволяет снизить стресс и защищает от депрессии.

Еще более удивительно то, что эффект оптимизма сказывается и на здоровье организма в целом. Оптимизм подпитывает самооценку и веру в себя. Это отражается на иммунитете. Оптимисты дольше остаются активными, быстрее восстанавливаются после травм, физических нагрузок и заболеваний.

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Вы считаете, что воспитать счастливого ребенка — значит привить ему оптимистичное мышление. Что это значит?

Оптимизм — это умение, с одной стороны, видеть позитивные варианты развития событий и, с другой, давать разумную оценку неприятностям. Пессимисты склонны к обесценивающим суждениям и негативным обобщениям. Они часто говорят: «я пустое место», «я не могу совладать с обстоятельствами». Оптимисты не зацикливаются на том, что уже случилось, они стараются понять, что им делать дальше.

Оптимизм — врожденное или приобретенное качество? Как распознать у ребенка склонность к оптимизму?

Все дети с рождения демонстрируют признаки оптимизма. С первых месяцев ребенок улыбается взрослым, чтобы показать, что ему хорошо. Ему все любопытно, он увлечен всем новым, всем, что движется, блестит, издает звуки. Он непрерывно требует к себе внимания. Он быстро становится большим выдумщиком: хочет все попробовать, до всего дотянуться.

Воспитывайте ребенка так, чтобы его привязанность к вам не была похожа на зависимость, но в то же время давала чувство защищенности

Когда ребенок вырастает достаточно, чтобы выбраться из своей кроватки, он тут же начинает исследовать пространство вокруг нее. В психоанализе это называется «влечением к жизни». Оно толкает нас на завоевание мира.

Но исследования показывают, что некоторые дети более любопытны и общительны, чем другие. Среди специалистов сложилось мнение, что таких детей 25% от общего числа. Это значит, что для трех четвертей природный оптимизм можно пробудить с помощью обучения и соответствующей атмосферы.

Как это сделать?

Когда ребенок растет, он сталкивается с ограничениями и может стать агрессивным и несчастным. Оптимизм помогает ему не пасовать перед трудностями, а преодолевать их. Между двумя и четырьмя годами такие дети много смеются и играют, они меньше тревожатся из-за расставания с родителями, лучше переносят одиночество. Они способны проводить время наедине с собой, могут сами себя занять.

Чтобы это получилось, воспитывайте ребенка так, чтобы его привязанность к вам не была похожа на зависимость, но в то же время давала чувство защищенности. Важно, чтобы вы были рядом, когда он нуждается в вас — например, чтобы помочь ему заснуть. Ваше участие нужно, чтобы ребенок научился переживать страхи, разлуку, потери.

Если родители перехваливают ребенка, восторгаются им по поводу и без, у него может сложится представление, что ему все должны

Важно также поощрять упорство во всем, за что берется ребенок, будь то спорт, рисование или игры-головоломки. Когда он проявляет настойчивость, он добивается больших успехов, и в результате у него складывается позитивный образ самого себя. Достаточно понаблюдать за детьми, чтобы понять, что доставляет им удовольствие: сознание, что у них что-то получается.

Родители должны подкреплять позитивное самоощущение ребенка. Они могут сказать: «Давай посмотрим, почему ты не справился с заданием». Напоминайте ему о его прошлых успехах. Сожаления ведут к пессимизму.

Не кажется ли вам, что слишком оптимистичный ребенок будет смотреть на мир через «розовые очки» и вырастет неготовым к жизненным испытаниям?

Разумный оптимизм не мешает, а, наоборот, помогает лучше адаптироваться к реальности. Исследования показывают, что оптимисты более собранны и сосредоточены в ситуации стресса, они проявляют гибкость мышления, когда сталкиваются с проблемами.

Конечно, речь не идет об оптимизме патологическом, который связан с иллюзией всемогущества. В такой ситуации ребенок (а затем и взрослый) мнит себя гением, Суперменом, которому все подвластно. Но это представление основано на искаженной картине мира: сталкиваясь с трудностями, такой человек будет пытаться защитить свои убеждения с помощью отрицания и ухода в фантазии.

Как формируется такой чрезмерный оптимизм? Как родителям избежать такого сценария?

Самооценка ребенка, его оценка собственных сил и способностей зависит от подхода родителей к воспитанию. Если родители перехваливают ребенка, восторгаются им по поводу и без, у него может сложится представление, что ему все должны. Таким образом, самооценка не связывается в его представлении с реальными делами.

Главное, чтобы ребенок понимал, за что его хвалят, что он сделал, чтобы заслужить эти слова

Чтобы этого не случилось, родителям следует формировать у ребенка мотивацию к самосовершенствованию. Ценить его достижения, но в той степени, в какой они этого заслуживают. Главное, чтобы ребенок понимал, за что его хвалят, что он сделал, чтобы заслужить эти слова.

С другой стороны, есть родители, которые поднимают планку очень высоко. Что бы вы посоветовали им?

Те, кто требуют от ребенка слишком много, рискуют взрастить в нем чувство неудовлетворенности и неполноценности. Постоянное ожидание только лучших результатов создает чувство тревоги. Родителям кажется, что только так можно чего-то добиться в жизни. Но страх оказаться недостойным на самом деле мешает ребенку экспериментировать, пробовать новое, сходить с проторенной дороги — из страха не оправдать ожиданий.

Оптимистическое мышление невозможно без ощущения «я это могу». Поощрять в ребенке здоровую состязательность и целеустремленность необходимо. Но родители должны чутко следить за состоянием ребенка и понимать, что ему действительно по силам. Если ему плохо даются уроки игры на фортепьяно, не стоит ставить ему в пример Моцарта, который сочинял собственные пьесы в пять лет.

Ален Браконье (Alain Braconier) — психолог, психоаналитик, автор книги «Ребенок-оптимист: в семье и в школе» («Enfance optimiste. En famille et a l’ecole», Odile Jacob, 2015).

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Единственный — значит избалованный? Совершенно не обязательно. Но стоит учитывать, что жизнь его и развитие протекают иначе, чем у тех, с кем рядом растут братья или сестры.

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Заветное желание родителей — чтобы их дети, не боясь трудностей, учились с увлечением! Специалисты обнадеживают: есть действенные стратегии, позволяющие нам мотивировать своего ребенка к учебе.

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

Представить нашу жизнь без стресса практически невозможно. Да и незачем, считает доктор биологических наук, физиолог, лауреат премии «Просветитель» за книгу «Стой! Кто ведет?» Дмитрий Жуков. Он рассказал нам, как научиться управлять стрессовыми ситуациями.

Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта

«Притворяйся, пока не поверишь»: можно ли убедить себя быть позитивным

Наши попытки подавить негативные мысли или не обращать на них внимания сильно усложняют жизнь. Можно ли управлять своим настроем, не воспринимая это как насилие над собой?

О admin

x

Check Also

Как родителям настроить ребенка на учебу?

а первоклассников подготовить к школе, Комсомолке рассказала психолог Центра успешных отношений Ольга Волошенко. Поход в первый класс для ребенка это стресс, и родителям важно правильно рассказать о школьной жизни.

Как воспитать и вырастить ребенка-оптимиста? Советы для родителей, Женский журнал

Как воспитать и вырастить ребенка-оптимиста? Советы для родителей Как отличить проблемы развития от плохого воспитания: 4 тревожных сигнала А кто ваш ребенок: индиго, высокочувствительный или гиперактивный? Любящие родители хотят видеть своих детей счастливыми.

Тест на определение готовности ребенка к школе — 2, My test site

Как узнать самостоятельно, без помощи специалиста, готов ли ребенок к школе? Какие тесты и методики обычно используются психологами, приемной комиссией при поступлении в школу? Родители могут оценить уровень “зрелости” с помощью наблюдения и ответов на вопросы.

Готовность ребенка к школе психологическая, интеллектуальная и речевая: как определить

Это два разных уровня его развития, и один из них должен плавно вытекать из другого. Детский сад, если ребенок посещает его, или родители дома постоянно готовят свое чадо именно к этому важному шагу – школе.

Как вырастить ребенка оптимистом? 5 советов психологов

Как вырастить ребенка оптимистом? 5 советов психологов Знаешь ли ты, что оптимисты намного здоровее и активнее других людей? А еще они имеют все шансы жить аж до 100 лет! И это было обнаружено учеными.

Как подготовить ребенка к школе — Медицинский консультант

С ребенком нужно постоянно общаться. Несмотря на его возраст, больше разговаривайте с ним просто о жизни, показывая, что цените его мнение. Это поможет вашему малышу строить отношения со сверстниками и чувствовать себя полноправным членом общества.

Почему стоит растить ребенка оптимистом? Советы родителям

Кто такой оптимист? Это человек, который видит позитивные варианты практически во всех ситуациях. Если смотреть на это с точки зрения здравого смысла, психического здоровья, то так и должно быть.

Медики советуют, как лучше подготовить ребенка к школе — Образование — Официальный портал Екатеринбурга

Медики советуют, как лучше подготовить ребенка к школе 24 августа 2009 15:01 Стремительно приближается День знаний. Всего через неделю около 107 тысяч горожан приступят к занятиям, причем 12 тысяч екатеринбуржцев переступят школьные пороги впервые, сообщает АПИ.

Как подготовить ребенка к школе — Женское счастье

Каждый родитель серьезно готовится к вступлению ребенка в школьную жизнь: затрачивается немало сил и средств на приобретение "всего необходимого". Однако Просто одеть ребенка в красивую школьную форму и дать в руки модный ранец с разноцветными тетрадками теперь уж недостаточно - для успешного начала школьной жизни любому ребенку необходима психологическая подготовка.

Как вырастить из ребенка оптимиста

Делаем из ребенка оптимиста. Быть группой поддержки - Нет, мы не противоречим первому правилу. Ведь речь о том, что в комплектацию к детскому я сам обязательно входит мамино-папино мы вместе.

Как подготовить ребенка к школе – советы родителям будущих первоклассников — ФАЙЛЫ — Каталог файлов — Марина Руслановна Губирова, Прогимназия2

Как подготовить ребенка к школе советы родителям будущих первоклассников. Чаще всего родители задаются вопросом: Как подготовить ребенка к школе? , когда до первого школьного звонка остается совсем мало времени.

Первый класс, или Как подготовить ребенка к школе(продолжение)

Первый класс, или Как подготовить ребенка к школе(продолжение) Мальчики и девочки 6 - 7 лет готовы к школьному обучению весьма неодинаково. Различия заключаются в несколько лучшей интеллектуальной и эмоционально-личностной готовности девочек, в силу чего они, оказавшись в начальной школе, имеют ряд преимуществ.

Как подготовить ребенка к школе — Школа 21

Советы родителям будущих первоклассников. Чаще всего родители задаются вопросом: Как подготовить ребенка к школе? , когда до первого школьного звонка остается совсем мало времени.

Как подготовить ребенка к школе, Я знаю, как!

Нестандартный дизайн, оригинальный ковбойский стиль. Кошелек придётся по вкусу любому стильному мужчине! Только сегодня -50% и пульсируют в такт музыке! Стильные наушники с футуристическим дизайном.

Как подготовить ребенка к школе: полезные советы

Опубликовал: admin в 1000 советов 01.01.2018 0 0 Просмотров Еще несколько десятков лет назад дети шли в школы с минимальной базой знаний, которая давалась в детском саду. В первом классе дети постепенно начинали знакомиться с буквами и цифрами.

Как вырастить ребенка оптимистом? 5 советов

Pregnancy Day летом: ждем будущих мам в четырех городах Украины! Просто красавица: четырехдневная мексиканская диета Виктории Руффо Новая вспышка кори в Украине: куда не стоит ехать на майские без прививок Звездные пасхальные рецепты: Оля Полякова рассказала, как готовить паску Как вырастить ребенка оптимистом? 5 советов психологов Наверное, ты не будешь спорить, что оптимисту живется намного комфортнее в этом мире? Ведь люди-оптимисты видят хорошее буквально во всем, и это позволяет им чувствовать себя намного счастливее.

Как подготовить ребенка к школе — Freeteachers

Нужно ли специально готовить ребенка к школе – этот вопрос задает себе каждый родитель. И каждый находит свое решение. Кто-то нанимает репетитора, кто-то ведет ребенка на специальные курсы, кому-то повезло с детским садиком, где детей учат всему необходимому.

Как подготовить ребенка к школе: полезные советы, Полезные новости для вас

Опубликовал: admin в 1000 советов 01.01.2018 0 49 Просмотров Еще несколько десятков лет назад дети шли в школы с минимальной базой знаний, которая давалась в детском саду.

Как подготовить ребенка к современной школе, реферат

Как подготовить ребенка к современной школе? - реферат Людмила Георгиевна ПЕТЕРСОН, доктор пед. наук, профессор, Елена Евгеньевна Кочемасова Какие эмоции вызывает у вас это слово? Хочется ли вернуться в «школьные годы чудесные» или те времена никогда не всплывают в памяти? А может быть, вы стали учителем, как любимая «математичка», или слово «учитель» вызывает у вас приступ плохого настроения? Так или иначе, но своих детей мы, когда приходит время, отдаем в школу.

Вот как вырастить ребенка оптимистом

Люди-оптимисты видят хорошее во всем и везде, что позволяет им чувствовать себя намного счастливее Все знают, что оптимисту живется намного комфортнее в этом мире.

Как подготовить ребенка к школе: полезные советы, God

Опубликовал: admin в Дети 24.09.2017 0 69 Просмотров Еще несколько десятков лет назад дети шли в школы с минимальной базой знаний, которая давалась в детском саду.

Как подготовить ребенка к поступлению в специализированную школу — ГуРу Новости

Как подготовить ребенка к поступлению в специализированную школу Тем родителям, которые планируют отдать свое чадо в специализированную школу, пора поторопиться. Ведь если в обычные школы берут всех, кто живет в том районе, где она находится, то в специализированные — отбирают по конкурсу.

Как Подготовить Ребенка К Хорошей Школе — Большие — детки — Конференции клуба Родим и вырастим

1 lenachaka Пользователи 150 сообщений 2 Alenenok*** Девочка, живущая в сети. Пользователи 6 270 сообщений Город: Москва, Перово 3 lenachaka Пользователи 150 сообщений 4 Alenenok*** Девочка, живущая в сети.

Как воспитать и вырастить ребенка-оптимиста? Советы для родителей

Как воспитать и вырастить ребенка-оптимиста? Советы для родителей Любящие родители хотят видеть своих детей счастливыми. Оптимизм – непременная черта счастливого человека.

Рейтинг@Mail.ru