Главная - Средства контрацепции
Набор веса при приеме гормональных препаратов. Оральные контрацептивы. Прибавка в весе неизбежна

Какие гормоны нужно сдать, если у вас не получается похудеть при соблюдении калорийности рациона и физических нагрузок. Вы знаете, что существуют гормоны мешающие похудеть, но не знаете какие именно и как влиять на их выработку. Читайте в статье ответы на эти вопросы.

В списке наиболее распространенных причин появления лишнего веса или ожирения на втором месте после переедания находится нарушение гормонального фона. Вроде бы, человек питается правильно, но набирает вес. Или сидит на диете, а похудеть не может. Действительно, гормоны и вес связанны неразрывно. И иногда, чтобы сохранить здоровье и привлекательный внешний вид, необходимо в первую очередь привести в порядок эндокринную систему.

Что такое гормоны, и каким образом они влияют на комплекцию человека

Гормонами называют биологически активные вещества, которые регулируют абсолютно все процессы в организме человека в целом, его органах и тканях в частности. Продуцируемые эндокринными железами, они переносятся кровью и оказывают дистанционное воздействие. Именно посредством их происходит саморегуляция организма. Гормоны также способны влиять на характер, поведение, чувства и настроение человека.

Читайте по теме: и какие формы считаются идеальными


Наиболее важными эндокринными железами являются гипофиз и эпифиз, расположенные в мозге, щитовидная и поджелудочная железы, надпочечники, а также половые железы (яички у мужчин, яичники у женщин). Нарушения их деятельности в ту или иную сторону, гипофункция или гиперфункция, приводят к возникновению эндокринных заболеваний и, соответственно, гормональному сбою.

Вследствие его человек может набрать вес по тем причинам:

  • повышение аппетита;
  • замедление обменных процессов в организме;
  • ускорение разрастания жировой ткани.
В медицине существует полуофициальное понятие «гормональное ожирение». Но ни один специалист, насколько бы квалифицированным он не был, не поставит такой диагноз на глаз. Для выявления эндокринного нарушения необходимо сдавать специальные анализы. К сожалению, даже по их результатам тяжело определить направление причинно-следственной связи: гормональный сбой может быть и причиной ожирения, и его печальным последствием. В любом случае, чтобы похудеть, необходимо пройти лечение.

Какие гормоны нужно сдать чтобы похудеть

Эндокринными железами человека вырабатывается более сотни гуморальных регуляторов различной природы: стероидные, белково-пептидные и производные аминокислот. Гормоны мешающие похудеть или, наоборот, способствующие потере веса, можно найти в следующем перечне.

1. Эстрогены (эстрадиол)

Эти горомны вырабатываются женскими половыми железами, яичниками, они непосредственно влияют на состояние здоровья и внешний вид женщины. В среднем возрасте в связи с гипофункцией яичников уровень эстрогенов, в частности эстрадиола, снижается, происходит замедление обменных процессов. Параллельно с этим возникает недостаток серотонина, поэтому женщины в предклимактерическом и климактерическом возрасте склонны к депрессиям, у них может нарушаться сон. Все эти негативные изменения в комплексе часто ведут к набору веса.

Вывод: причиной появления лишних килограммов у женщин может стать снижение количества эстрадиола.

Не смотря на то, что эстроген называются женскими гормонами, они также присутствуют и у мужчин. Правда, в норме их количество незначительное. Настоящая проблема появляется, когда их уровень по какой-то причине начинает расти. У мужчины появляется так называемое ожирение по женскому типу, возникает риск импотенции и ряд других неприятных изменений.

2. Тестостерон

Этот гормон-анаболик считается мужским и в мужском организме вырабатывается семенниками. Есть они в малом количестве и у женщин. Тестостерон нормализует соотношение мышечной ткани с жировой. Чем ниже его уровень, тем выше риск ожирения и у мужчин, и у женщин.

3. Прогестерон

Его уровень меняется в течение менструального цикла у женщины. Во второй его половине, ближе к наступлению критических дней, происходит скачек, в связи с которым в женском организме накапливается жидкость и замедляются обменные процессы. Подсознательно готовясь к вынашиванию ребенка, женщина аккумулирует энергию, она может ощущать повышение аппетита.

Читайте статьи от врача-диетолога: от врача-диетолога

4. Кортизол

Почему от продолжительного стресса может появиться лишний вес? Под воздействиями раздражителей происходит выработка кортизола. Этот гормон включает защитную реакцию организма, и тот начинает запасаться энергетическими ресурсами. Эти запасы откладываются на животе и бедрах ненавистными лишними сантиметрами.

5. Инсулин

Этот гормон поджелудочной железы также влияет на процессы набора веса и похудения. Его резке скачки, вызванные недостатком или избытком глюкозы в организме, приводят к повышению аппетита и резкому разрастанию жировой ткани. Тут все просто: если в организм не поступают углеводы, под воздействием инсулина он потребляет энергию из жиров. Поэтому организм их и аккумулирует.

6. Пролактин

Гормон, способствующий выработке грудного молока у кормящих матерей, есть также у мужчин и небеременных женщин. При гиперфункции гипофиза он вырабатывается сверх нормы и понижает уровень эстрадиола. Наблюдается патологическая прибавка веса.

Для выявления гормонального ожирения мало знать только уровень отдельно взятого гормона, важно также их соотношение. Поэтому, как правило, назначают комплексный анализ.

Причины гормонального ожирения

Вот несколько самых распространенных причин, почему от гормонов набирают вес:
  • нарушение работы желез внутренней секреции;
  • половые заболевания;
  • сахарный диабет, гипотиреоз, синдром Кушинга и другие эндокринные заболевания;
  • доброкачественные опухоли и рак эндокринных желез;
  • период полового созревания;
  • беременность, аборт, роды, лактация;
  • климакс;
  • прием гормональных контрацептивов;
  • прием кортикостероидов и других гормональных препаратов;
  • прием стероидов и анаболиков;
  • сильный и продолжительный стресс.

Анализы на гормоны для похудения сдаются согласно рекомендациям врача. Если по их результатам будет выявлен некий гормональный сбой, необходимо сначала выявить и устранить его причину, а потом уже разрабатывать стратегию похудения. Тогда усилия не будут приложены зря.

Читайте на сайте :

Доброго времени суток всем читателям http://сайт !

Тема сегодняшнего разговора: «Влияние приема лекарственных препаратов на увеличение веса ». Может ли прием лекарственных средств повлиять на появление лишнего веса? Насколько это серьезно и какие препараты нужно принимать с осторожностью, чтобы не поправиться? Давайте, обсудим.

Так случилось и вы стали замечать, что прибавляете в весе, хотя ведете прежний образ жизни. Обычно, в первую очередь врачи советуют проверить анализы на гормоны. Но если вы болели или болеете и принимаете лекарственные препараты, то можно задуматься и о влиянии некоторых лекарственных препаратов на увеличение веса.

Многие заболевания, ведущие к нарушению обменных процессов, влияют на набор лишних килограммов. Так, прием антигистаминных препаратов повышает аппетит, антидепрессанты замедляют . Например, болезни щитовидной железы напрямую зависят от гормонального фона. Как только все будет приведено в норму и болезнь отступит, вес нормализуется.

Истинной прибавкой в весе можно считать не прием каких-то препаратов, а влияние их на общее состояние человека. Многие лекарства, улучшая общее состояние, приводят к повышению аппетита и лучшему усвоению пищи. Не меняя объемов в питании и калорийности можно легко прибавить в весе. Другие препараты, наоборот, успокаивают и делают человека заторможенным. Отсюда, при малой физической активности и обычном питании также легко прибавить в весе. Разные лекарства напрямую могут и не влиять на прибавку в весе, но одни могут усиливать аппетит, другие - замедлять обмен веществ.

Список лекарственных средств, напрямую или косвенно
оказывающих влияние на прибавку веса:

Некоторые лекарства, применяемые:

      • при груди
      • при ревматоидном
      • при сахарном диабете
      • при судорогах
      • во время

Почему прием лекарственных препаратов
иногда влияет на увеличение веса

♦ Нужно помнить, что выздоровление от болезни ведет к естественному набору веса. Как пример, переход от щадящей диеты к здоровому питанию. Прием ферментов улучшает всасываемость и перевариваемость пищи. Лекарства, снижающие выработку гормонов щитовидной железы, приводят к улучшению работы всего организма и желудочно-кишечного тракта в частности.

♦ Противоязвенные препараты, легкие антидепрессанты действуют на каждого больного по-разному. Одни набирают вес, другие – худеют. Все зависит от типа и симптомов болезни.

♦ Гормональные контрацептивы и препараты, корректирующие гормональный фон обычно не влияют на набор веса, если они подобраны правильно. Значительно прибавить в весе можно только от препаратов, влияющих на овуляцию яйцеклетки.

♦ Нестероидные препараты (индометацин и диклофенак) как и гормональные препараты задерживают жидкость в организме. Но при корректировке диеты, солевого режима и физической нагрузки обычно с этим можно легко справиться.

♦ Антигистаминные (противоаллергические) и снотворные препараты оказывают успокаивающее действие на человека. Заторможенное, сонливое состояние приводит к уменьшению двигательной активности. При обычном объеме и калорийности питания вес неизбежно прибавляется.

Препараты от гипертонии и их влияние на прибавление веса

Предлагаю вам познакомиться с ответом кардиолога Е.И. Курбатовой на вопрос о том, возможно ли набрать лишний вес, если принимать :

«На сегодняшний день существует семь основных классов . Одни из них вообще не влияют на вес, другие – даже способствуют его снижению. Но иногда масса тела от гипотензивных таблеток может все же увеличиться.

Такие лекарства, как амлодипин и нифедипин, могут вызывать задержку воды в организме. У одного из 10–20 пациентов, принимающих эти средства, появляются отеки на ногах. Они исчезают после замены лекарства.
Поправиться можно также при регулярном и длительном приеме бета-адреноблокаторов – например, атенолола.

Считается, что если эти средства использовать в течение года, то масса тела в среднем увеличивается на 1–4 кг. Поэтому, если вам рекомендуют именно эту группу лекарств, старайтесь строже соблюдать диету» .

Большинство больных гипертонией принимают лекарства постоянно. Но существенная помощь этих лекарств возможна только в комплексе, когда соблюдается диета с уменьшением количества поваренной соли, жиров и сладостей. От курения и излишка алкоголя нужно отказаться однозначно.

Анализируйте свое состояние - ведите дневники принятых лекарств, давления, веса и записывайте все, что вы кушаете, купите шагомер и контролируйте количество пройденных шагов. Такая наглядность поможет вам быть объективными. Вы сможете сами корректировать свое поведение. Если же вы делаете все правильно, такой дневник состояния здоровья поможет врачу подобрать вам адекватное лечение, не влияющие на прибавку в весе, как при гипертонии, так и при других заболеваниях.

(!) Повторю, значительно прибавить в весе, запасая жир в организме, можно принимая:

  • антидепрессанты трициклической группы
  • нейролептики
  • противодиабетические препараты
  • кортикостероидные препараты

Обычно хороший врач, назначая данные препараты, предупреждает пациента о возможном наборе веса и рассказывает ему, как можно минимизировать эту проблему.

Пользуются большой популярностью во всем мире. В развитых странах до 50% женщин детородного возраста при выборе метода предохранения от нежелательной беременности отдают предпочтение именно им.

Противозачаточные таблетки, содержащие гормоны, удобны в применении, не нарушают гармонии интимной близости и обладают практически стопроцентной надежностью. Во всяком случае, оральные контрацептивы признаны наиболее надежным из всех известных в настоящее время способов предохранения. Почему же только каждая десятая россиянка доверяет таблеткам?

Причин недоверчивого отношения к оральным контрацептивам несколько. Прежде всего это недостаточная информированность о преимуществах, противопоказаниях и возможных рисках при использовании гормональных таблеток и консервативность наших соотечественниц. Одним из основных мотивов "воздержания" женщин от гормональной контрацепции является широко распространенное мнение о неизбежной прибавке в весе при использовании противозачаточных таблеток.

Насколько оно оправданно? Как и большинство мифов, это суждение основывается на некоторых реальных фактах.

Для того чтобы получить ясное представление об общем механизме действия оральных контрацептивов, немного углубимся в теорию и историю вопроса.

Кто придумал противозачаточные таблетки?

Впервые использовать гормоны для предупреждения нежелательной беременности предложил в 1923 году австрийский физиолог Людвиг Хаберлант. Его предположение основывалось на том, что в организме женщины, насыщенном половыми гормонами, происходит торможение созревания и выхода яйцеклетки из яичника, и таким образом беременность исключается. Казалось бы, все просто.

Однако путь от теории к широкой практике оказался долгим и сложным. И лишь в 1960 году появились в продаже "чудо-таблетки" - Эновид .

К слову, именно с появлением первых противозачаточных таблеток социологи, а теперь уже и историки, связывают начало сексуальной революции на Западе. Женщины, принимавшие эти таблетки, впервые в истории ощутили себя в постели равноправными партнерами с мужчинами. Теперь и слабый пол наконец-то мог получать от интимной близости удовольствие, не омраченное мыслью о нежелательном зачатии. Препарат действительно был эффективным на сто процентов! Широко разрекламированное средство быстро завоевало популярность у сотен тысяч женщин.

Увы, эйфория длилась недолго. К огромному разочарованию, оказалось, что препарат обладал достаточно выраженными и весьма неприятными побочными действиями.

Эновид и другие "высокодозные" (т.е. содержащие высокие концентрации гормонов) противозачаточные таблетки, впоследствии названные "препаратами первого поколения", вызывали не только развитие так называемого синдрома "ложной беременности" (тошнота, наг-рубание молочных желез, слабость, задержка жидкости в организме), но и более серьезные последствия - повышение свертываемости крови и сдвиг ее биохимических показателей (в первую очередь уровня печеночных ферментов и сахара). Сейчас подобные препараты уже не выпускаются.

Перечисленные нежелательные эффекты были обусловлены двумя факторами: значительными дозами гормонов и включением в состав препаратов всех гормональных компонентов, а не выделенных высокоактивных фракций.

На пути модернизации

Учитывая, что препараты первого поколения имели огромный коммерческий успех, фармакологи принялись с энтузиазмом искать пути решения проблемы "побочного действия" противозачаточных пилюль.

И надо признать, что за последние три десятилетия в этой области были достигнуты весьма серьезные результаты. Не углубляясь в "технические" детали, сообщу два основных направления модернизации противозачаточных препаратов: существенное снижение концентрации гормонов (в настоящее время она снижена в десять раз - при сохранении стопроцентной противозачаточной эффективности) и использование не гормонов "в чистом виде", а их синтетических аналогов, обладающих большей биологической активностью при существенно более низком проявлении побочных эффектов.

Механизм развития прибавки веса у части женщин при длительном использовании гормональных противозачаточных средств в наши дни досконально изучен.

Он обусловлен двумя обстоятельствами.

Первое. Один из гормонов, содержащихся в противозачаточной пилюле, - прогестерон - способствует незначительной задержке жидкости в организме.

Второе. Прием гормональных таблеток может влиять на изменение пищевого поведения, а именно - повышать аппетит.

Сами же препараты не обладают "собственной калорийностью" и, таким образом, напрямую не способны вызывать увеличение массы тела.

Отметим, что далеко не у всех женщин, принимающих оральные контрацептивы даже в течение долгого времени, отмечается прибавка в весе. Современные препараты существенно меньше влияют на изменение веса - в силу снижения концентрации гормонов на порядок по сравнению с "чудо-пилюлями" первого поколения и использования синтетических аналогов женских половых гормонов. Сейчас в продаже, в том числе и у нас в стране, появились препараты, которые вместо прогестерона имеют в своем составе дроспиренон - синтетический гормон, способствующий выведению лишней жидкости из организма. К сожалению, цена таблеток с дроспиреноном пока существенно выше цены обычных оральных контрацептивов (ОК).

Кроме того, современные противозачаточные таблетки обладают, помимо практически стопроцентной надежности при правильном их использовании, доказанной эффективностью в нормализации менструального цикла, в профилактике рака яичников и воспалительных заболеваний женских половых органов. Некоторые из препаратов группы ОК, обладая антиандрогенным эффектом (эффект, направленный на устранение влияния мужских половых гормонов), снижают сальность волос и существенно улучшают состояние кожных покровов. Говоря проще, уменьшают угревую сыпь.

Лишний вес - неизбежное зло?

Возможно ли избежать прибавки веса той группе женщин, которые, принимая оральные контрацептивы, все же полнеют?

Да и еще раз да. Это не только возможно, но и необходимо. Все в ваших руках! Достаточно, особенно в первые месяцы приема противозачаточных таблеток, контролировать свое пищевое поведение, не только следить за объемом потребляемой пищи и ее калорийностью, но и обращать особое внимание на ее качественный состав. Другими словами, следовать основополагающим принципам здорового питания: ограничить жирную пищу, кондитерские изделия, отказаться от консервов (особенно в масле), мясных и рыбных копченостей, отдать предпочтение обезжиренным молочным продуктам, овощам, фруктам, зелени. Исключить из рациона майонез, уменьшить потребление растительного масла (оно очень калорийно) и заправлять салаты соевым соусом или, что еще лучше, соком лимона, ограничить потребление соли. Еще раз повторю: ешьте больше овощей. Обладая мизерной калорийностью и большим объемом, они помогут обмануть "центр насыщения" головного мозга, наполнив желудок клетчаткой, которая к тому же прекрасно регулирует функцию кишечника и практически не всасывается в нем.

Будьте честны сами с собой: весы вам никогда обмануть не удастся! Именно из женщин переедающих формируется многочисленный на сегодняшний день отряд "подруг", которые упорно распространяют миф о неизбежности увеличения веса при приеме оральных контрацептивов.

Вам поможет врач

Есть еще один крайне важный аспект при выборе средств предохранения, о котором давно пишут и говорят все врачи. К большому сожалению, лишь незначительная часть женщин прислушивается к этому несомненно важному правилу - перед началом приема противозачаточных таблеток следует обязательно навестить врача. Даже если вы чувствуете себя прекрасно, а ваша лучшая подруга не нарадуется на "совершенно чудный и недорогой" новый оральный контрацептив и настойчиво советует вам его попробовать.

Во-первых, препаратов, относящихся к группе противозачаточных средств, очень много - в настоящее время фармакопеей России их зарегистрировано около пятисот.

Во-вторых, ОК имеют ряд противопоказаний к использованию. Например, их нельзя принимать тем, кто страдает тяжелыми заболеваниями печени, сосудов, сердца. Требуется осторожность в выборе средств больным сахарным диабетом, а также применяющим постоянное лечение при ряде хронических заболеваний (в последнем случае эффективность противозачаточных таблеток может значительно снижаться).

Разобраться с вашим состоянием, провести, если это необходимо, дополнительное обследование сможет только квалифицированный специалист.

Только врачу под силу разобраться в нюансах множества противозачаточных препаратов, каждый из которых имеет свои особенности и специфику в применении различными группами женщин детородного возраста.

Что выбрать?

Итак, если вы с доктором решили, что после родов стоит начать или продолжить использование гормональных контрацептивов, то возможны следующие варианты.

Кормящим женщинам подходят препараты, содержащие исключительно одни гестагены - вырабатываемые в яичниках гормоны, которых особенно много во второй фазе менструального цикла и во время беременности. Прием следует начинать по прошествии шестой недели после родов (уточним, что в течение первых 6-8 недель после родов половые контакты следует исключить). Если это таблетки мини-пили (Микролют , Эсклютон и т.п.), то их принимают постоянно, без перерывов, ежедневно по 1 штуке, т.е. когда заканчивается одна упаковка (35 штук), сразу начинается следующая. При этом очень важно пить таблетку в одно и то же время.

В период кормления грудью не рекомендуется использовать комбинированные оральные контрацептивы: они уменьшают количество грудного молока, сокращают продолжительность лактации и способны повлиять на рост ребенка. Поэтому переходить к приему КОК разрешается только после прекращения грудного вскармливания. Женщинам, которые не кормят грудью, можно начинать использовать эти препараты спустя 6 недель после родов.

Кому нужны таблетки?

Каков же обобщенный портрет нашей соотечественницы, которая является идеальной потребительницей противозачаточных таблеток?

Это замужняя или ведущая регулярную половую жизнь с постоянным партнером (для случайных половых связей или для нескольких партнеров существует презерватив, ведь кроме СПИДа, есть еще много неприятных, порой неизлечимых заболеваний, передающихся половым путем) женщина детородного возраста, которая не планирует беременности в ближайшие месяцы. Она курит немного, а еще лучше - воздерживается от никотина, алкоголь употребляет редко и в символических количествах. Эта женщина ведет здоровый образ жизни не на словах, а на деле. Питание ее рационально, сбалансированно. Она не кидается в крайности новомодных диет и пищевых добавок, питается умеренно, отдавая предпочтение низкокалорийным продуктам, включает в свой рацион рыбу, белое мясо птицы, много овощей, в первую очередь зеленых, и фруктов. Разумно ограничивает употребление крепких кофе и чая. Такая женщина, как правило, хорошо образованна, успешна на работе, ответственна. Она строго придерживается рекомендованного графика приема таблеток. Наша героиня заботится о своей красоте и здоровье не только с помощью косметических средств, но и дозированных спортивных нагрузок, а главное - регулярных посещений врачей ведущих специальностей с целью профилактического осмотра: для выявления тревожащих моментов на самых ранних этапах развития возможных заболеваний.

Помните непреложное правило: любую болезнь легче предупредить, чем лечить. И чем раньше она выявлена, тем эффективнее и быстрее вылечивается.

Вы хотите сказать, что я слишком многого хочу от идеальной женщины? Уверяю, это не плод воображения, такие женщины существуют на просторах нашей страны - и в большом количестве. И их армия прирастает теми, кто делает выбор в пользу гормональных таблеток, которые так легки и удобны в применении и дарят ощущение полной гармонии интимной жизни с любимым человеком.

Если вы пока по тем или иным мотивам решили воздержаться от применения оральных контрацептивов или ваш доктор не посоветовал этого делать, не огорчайтесь. Сейчас есть и иные современные средства предохранения от внеплановой беременности, и каждая пара сможет выбрать наиболее подходящий для себя способ.

Если же вы колеблетесь, принимать ли препарат, или твердо убеждены в целесообразности использования ОК, не откладывайте визит к врачу. Доктор проведет необходимое обследование и сможет порекомендовать оптимальный в вашем конкретном случае препарат, рассказав об особенностях его действия и применения.

В заключение мне хочется пожелать нашим читательницам и, возможно, читателям, благополучия, любви и здоровья. И пусть на вашем пути всегда встречаются только компетентные и доброжелательные люди в белых халатах!



Обсуждение

Я не пью и другим не советую

Я не против приема оральных контрацептивов, так как это действительно надежно. Однако есть последствия, о которых мало кто хочет говорить. Знаю по себе, что вымываются полезные витамины и в итоге после длительного применения чувствуется ухудшение состояния. Поэтому, проконсультировавшись с врачом, решила просто вместе с ОК пить витамины, которые восполняют весь комплекс витаминов. Я, например, пила «Лавита», и никаких проблем, забеременела через 4 месяца.

я не попрравилась, но я спрыгнула быстро

зачем эти гормональные препараты??? только здоровье подрывают. лично я пользуюсь свечками ноноксинол. мне кажется подходит практически всем. препарат немецкий. пробовала я и фарматекс. но это же жуть-жуткая. пенится, запах такой что уже ничего и не хочется. не то что любви и нежности. с ноноксинолом такого нет. ни пены, ни жжения, ни выделений.

Здравствуйте, участники форума и врачи! Пью Ярину четвертый месяц: про хорошую кожу забыла в самом начале, лицо и тело покрылось ТАКИМ ужасом, всё в дырках! Месячные достаточно обильные по сравнению с моими обычными. Но главное, перед тем, как начать пить ОК, я больше всего у своего врача интересовалась только прибавкой в весе. Она сказала, "вряд ли прибавишь, давай попробуем, если что не так - прекратим". Думаю, прибавила уже кг 5, аппетит как у мужика, сила воли = 0. Молодой человек намекает на фитнес при каждом удобном случае. Уже до разборок. Думаю, пора заканчивать! Но боюсь, что будет, когда отменю...

04.04.2008 15:22:41, Мария

Пью Жанин 4 мес.
С послеНГ - (минус, не плюс:)) 6кг. С незначительными ограничениями в еде и ненапряжным спортом.

За три года приёма таблеток Мерсилон я набрала 25 кг. Уже 2 года борюсь с этими лишними кг, но вес стоит на месте.

07.03.2008 20:42:39, Ольга

У многих женщин половое влечение от ОК снижается или совсем пропадает, в этом случае ни о какой "полной гармонии интимной жизни" говорить не приходится.
Врачи в большинстве случаев просто рекомендуют популярные средства вроде Ярины, без всяких анализов.

08.01.2008 00:38:17, М.

Индивидуально.
Имею большой опыт приема гормонов. Не развлечения для, а врачом прописанных. От одних таблеток если не худела, то уж по крайней мере и не поправлялась. От других - сразу распухала как мячик... Так что, пока пить их сами не начнете - не определите.

28.11.2005 18:56:24

Немного удивил совет женщинам, полнеющим от таблеток. Ограничить потребление жирного, мучного, сладкого, исключить масло, майонез... есть больше овощей. По сути - сесть на диету. Не слишком ли серьёзные ограничения ради таблеток? Если проблема с весом возникает именно из-за них, не проще ли подобрать другое средство предохранения?

Хорошая статья! Все просто и ясно.

Комментировать статью "Оральные контрацептивы. Прибавка в весе неизбежна?"

Настала пора планировать отпуск? Выбор направлений, поиск билетов, выбор купальника, средства от загара, а параллельно планирование рабочих задач и… сопоставление всех планов со своим «женским» календарём. Знакомо? А сколько раз срывались задолго запланированные романтичные свидания? Были пропущены занятия в любимом фитнес-клубе, а важные встречи были осложнены тем, что женский цикл диктовал свои условия. Современные технологии, которые раньше казались далеким будущим, позволяют нам быть...

31-летняя актриса, депутат "Единой России" Мария Кожевникова родила двух сыновей с разницей в 1 год и 1 неделю. Младший, Максим, неделю назад отпраздновал первый день рождения. А старший Иван отметил 2 года накануне, 19 января. Cейчас молодая мама и бывшая гимнастка участвует в экстремальном шоу "Без страховки" - и рассказывает, как нелегко было восстановиться после двух беременностей и родов. "Не скрою, было сложно после двух беременностей подряд привести себя в порядок, а тем более...

Сочинять прогнозы – дело неблагодарное. Вспомнить только фильм «Назад в будущее». Если верить сюжету, у всех подростков уже должны быть самошнурующиеся кроссовки и летающие скейтборды. А ни того, ни другого пока не видно. Но всё же давайте немного пофантазируем и представим, как будет выглядеть школа будущего. Процесс обучения Информатизацией уже никого не удивишь. Электронные дневники, позволяющие проверить оценки ребёнка через интернет. Система «Посещение и питание», благодаря которой...

Обсуждение

На картинке слева мальчик сам сделал модель самолёта. На картинке в центре мальчик тупо нажимает на кнопки игрушки. Это регресс, а не прогресс.
Кроме того, что значит навык, который пригодится в дальнейшем? Это разве не навык творчества, который развивается от простого к сложному? Если это что-то конкретное, то технологии развиваются так быстро, что, пока ребёнок окончит школу и сможет работать, его знания устареют. То есть если кружок допобразования воспитывает творческие способности на примере конкретной деятельности, интересной ребёнку - это одно, но говорить родителям, что дети там получают конкретные навыки для профессии - это обман. Поэтому раньше в России уделялось особое внимание базовому систематическому образованию, а узкого специалиста из него уже делало на этой базе предприятие, которому нужен специалист.
Второй вопрос. Учитель - не наставник, а "проводник информации". А кто эту информацию разрабатывает? Если все будут уметь только искать информацию, то кто будет совершать открытия, делать новые изобретения? Или будут обучаться элитарии отдельно, и вечные потребители - отдельно?

У детей сейчас большие возможности благодаря технологиям, а это конечно должно порождать и новые секции и проекты и все прочее, и соглашусь, что современная школа выглядит намного интереснее, чем постсоветская

35-летняя многодетная мама и персональный тренер Шэрни Кизер уверена: беременная должна быть здоровой, красивой и счастливой. Сейчас у Шэрни шестая беременность, 14 недель. Младший ребенок родился год назад. Женщина убеждает клиенток заниматься фитнесом и следить за питанием, потому что на собственном опыте почувствовала разницу: в первые четыре беременности она набирала по 30 килограммов, а в пятую - всего 10. "В прошлые беременности я чувствовала себя все хуже и хуже, быстро...

Сделать напиток полезней необходимо, чтобы обеспечить безопасность потребителей. Служба общей информационной безопасности поможет улучшить здоровье и создать хорошие отношения. Сделать напиток полезнее даже необходимо, чтобы обеспечить безопасность потребителей. Напомним, что "Кока-Кола" ("Coca-Cola") в самом начале появления напитка и была лекарственным средством с определенной пользой для здоровья, а потом стала доступна для широкой аудитории. И хотя сегодня нередко нелестно отзываются о...

Подруга нашла мне доктора, у которого рекомендует рожать. Пробила по знакомым и интернету - он просто светило науки! Ему около 60 лет, он принимал роды подруги еще (надо сказать, что ее сыну уже 18 лет). Все его очень хвалят, мол спас сотни жизней, роды принимает до сих пор, поэтому шанс у него рожать есть. Так вот, к чему я. Подруга позвонила ему насчет меня, рассказала, что я еще не стала в ЖК на учет по беременности, на что он сказал: "Умничка, нечего там делать" :D После этих слов дядя...

Или как называет ее Марк Румпель-Вонюмпель:)))

Супруги Ченнинг Татум и Дженна Деван-Татум познакомились в 2006 году на съемочной площадке фильма «Шаг вперед». С тех пор они вместе. Стали родителями Ченнинг и Дженна 31 мая прошлого года. Для обоих ребенок был первым. Малышке Эверели сейчас 10 месяцев. Первое фото Эверли опубликовал счастливый папа в своем инстаграме. «Первый День отца с моими девочками», - подписал снимок актер. В декабре прошлого года Ченнинг и Дженна провели первый семейный отпуск вместе с 6-месячной Эверли в...

Это книга – иллюстрированная история двух самых популярных напитков на планете – кофе и кока-колы. Но не только. Это ещё и рассказ о том, как корпорации «Кока-Кола в течение полувека обходит международный запрет на использование листьев коки. Рикардо Кортес (Ricardo Cortés) известен как автор и иллюстратор ряда книг, в том числе вызвавшей страстную полемику «Это всего лишь растение. Детям о марихуане» (Il’s Just a Plant: A Children’s Story About Marijuana). Иллюстрации к «детской книге...

Какая она "счастливая мама"? В офисном костюме и дома на кухне, на прогулке с детьми и за рулем автомобиля, на родительском собрании и в кафе с подругами. Эта мама может быть вам совершенно не знакома, и вы можете сфотографировать ее случайно на улице, а может быть вашей собственной мамой. Мамы разные нужны, мамы всякие важны! Условия: к участию в конкурсе принимаются фотографии женщин, отражающие суть образа матери. Организаторами конкурса будут отобраны лучшие работы, которые станут...

Главный акушер-гинеколог города Москвы, профессор М.А.Курцер одобряет присутствие на родах мужа или другого родственника: "Муж или другой близкий человек безусловно помогают своим участием, заботой и поддержкой - и женщине легче расслабиться и настроиться на успешные роды". Полный текст эксклюзивного интервью для сайт - здесь: [ссылка-1]

Обсуждение

Первого ребенка рожала одна. Про совместные роды мы даже не разговаривали. Перед вторыми родами я заблаговременно стала готовить мужа к этой мысли. Поначалу он был категорически против, но со временем свыкся с этой мыслью. Я узнала мужа с новой для меня стороны.Оказалось он в минуты волнения, нет-нет, не падает в обморок, а серьезен,сосредоточен и может следовать советам!!!. Его поддержка мне очень помогла. Я -за совместные роды!

роды с мужем это здорово

Ты до сих пор думаешь, что похудеть можно, только изнуряя себя диетами и постоянно голодая? Забудь! Худеть можно, испытывая вполне комфортные ощущения и не отказывая себе в куске… ну, если не хлеба, то какого-нибудь другого продукта. Просто нужно знать, какие именно продукты и блюда не добавляют тебе килограммов. Вовсе ни к чему питаться одной петрушкой – на свете есть и другие низкокалорийные, и, тем не менее, полезные и вкусные вещи. Супы Суп – это жидкое блюдо, которое менее калорийно, чем...

У многих детей в первые недели или месяцы жизни начинают слезиться глаза, в них появляется гной, ресницы слипаются. Это состояние – воспаление слезного мешка (дакриоцистит), обычно оно проходит за несколько недель. Воспаление слезного мешка возникает из-за того, что канал, соединяющий глаз и нос (носослезный канал), не открывается у ребенка сразу после рождения, слеза застаивается в глазу, и в ней развиваются микробы. За несколько недель носослезный канал, чаще всего, открывается без...

Месячные представляют собой часть менструального цикла у женщин. При этом отторгается верхний слой матки или её слизистой - эндометрия. Этот процесс сопровождается кровотечением и продолжается, как правило, около 3 – 6 дней. Завершается он наступлением очередного менструального цикла. Задержка менструации представляет собой отсутствие ожидаемой менструации. Задержка менструации - это не только первый признак беременности, также она может наблюдаться при ановуляторных циклах, при эндокринных...

12 недель и 1 день! Я сама боюсь сглазить, но токсикоз похоже все. Кончился. Меня не тошнит. Прислушиваюсь к себе и тишинааааа, как хорошо! За последние несколько дней на переживалась из-за Ольги. Температурит сильно и других признаков нет. В воскресенье даже скорую вызывала, была готова поехать с ней в больницу, но ничего ужасного врачи не усмотрели. Так же наша педиатр ничего нового не увидела, анализы сдадим завтра. Вес 62. Пищевых пристрастий нет, за исключением - не хочу мяса. Колбаса и...

Хотите узнать Всю правду об ожирении и решить эту проблему? Почему мы набираем лишние килограммы? Трудно представить себя больным, если всего раз в год меняется одежда на больший размер, особенно, если в семье есть традиция вкусно и сытно поесть. Уже давно придуманы отговорки на этот счет: хорошего человека должно быть много, что полные люди добрее и т.д. Врачи всех специальностей настаивают – худейте! Ожирение - избыточное накопление жировой ткани и нарушение обмена веществ в организме...

Помимо радостного ожидания рождения на свет малыша, 9-ть месяцев беременности также приносят море переживаний и тревог за его состояние. А комфортно ли ему в животе, родится ли он в срок и что означают все те изменения, которые происходят на протяжении всего этого времени с организмом женщины? Какие из них можно отнести к нормальным, а какие сигнализируют об опасности и требуют немедленного вмешательства врачей? Все эти и многие другие вопросы беспокоят беременных женщин, заставляя некоторых...

1. Какова вероятность забеременеть после родов, если менструации нет? Как предохраняться после родов? Вероятность забеременеть достаточно высока, необходима консультация гинеколога по подбору контрацепции: это могут быть таблетки, может быть спираль. 2. Объясните разницу между КОК и мини-пили. Посоветуйте что лучше. КОК - комбинированные оральные контрацептивы, т.е. они содержат 2 или 3 гормона, мини-пили - содержат один. Трудно сказать, что лучше. Для каждой конкретной женщины подбор должен...

 


Читайте:



Почему новорожденный не спит после кормления

Почему новорожденный не спит после кормления

Как новорождённого уложить спать, если он всем своим видом показывает, что не хочет отдыхать? Или же он ночью бодрствует, а днём дремлет, что...

Менструальная капа: выбор, способы применения и хранения

Менструальная капа: выбор, способы применения и хранения

Менструальная чаша — это новинка в сфере интимной гигиены, которая считается приемлемой альтернативой прокладкам и тампонам. О последних мы...

Определение цвета эякулята

Определение цвета эякулята

В 3 мл эякулята здорового мужчины с хорошей спермограммой содержится 120-600 млн сперматозоидов. Однако для успешного оплодотворения большее...

Что можно давать ребенку в 8 месяцев

Что можно давать ребенку в 8 месяцев

Для того чтобы полностью удовлетворить потребности растущего детского организма в ценных питательных веществах, его меню должно быть...

feed-image RSS