Не пропусти

Плоды фенхеля

Плоды фенхеля — полезные свойства и противопоказания растения

Плоды фенхеля

Фенхель или укроп аптечный — пряно-ароматическое растение, применяемое в медицине и кулинарии. По внешним данным растение очень похоже на укроп, за что и было получено второе название (читайте, фенхель и укроп это одно и то же?). Вкус плодов очень насыщенный, одновременно присутствуют острота и сладость. По запаху траву можно перепутать с анисом. Но если их сравнить, окажется, что у фенхеля аромат слаще. Как выбирать плоды фенхеля, полезные свойства и противопоказания — важные моменты, с которыми следует ознакомиться перед покупкой.

Фенхель — кладезь полезных веществ, которые тем или иным образом оказывают влияние на организм человека. Это не только витамины, минералы, но ещё гликозиды, органические кислоты, эфирные масла. При этом все части растения одинаково полезны от корня до плодов. В лечебных целях чаще всего используют отвар из плодов, эфирные масла, измельчённые семена фенхеля как основу для чая.

Лечебные свойства фенхеля применяются для лечения заболеваний у детей и взрослых. Например, плоды обладают противовоспалительным, спазмолитическим, антиоксидантным, дезинфицирующим, мочегонным действием. Кроме того, множество исследований доказали наличие эстрогенного эффекта, что важно для женщин. Регулярное применение отвара может нормализовать менструальный цикл и способствует усилению притока молока у лактирующей матери. Для сухих, воспалённых глаз хорошо подойдут примочки из отвара плодов фенхеля. А для борьбы с депрессией, стрессовым состоянием, нервозностью подойдёт эфирное фенхелевое масло с аромолампой.

Список ограничений к употреблению растения довольно скромен, благодаря чему траву как лекарственное средство часто используют для детей. Причиной тому становится:

  • поднятие иммунитета;
  • положительное влияние на нервную систему;
  • содействие в переваривании пищи;
  • устранение газообразования;
  • снятие мышечных спазм кишечника.

Для новорождённых чай из толчёных семян является незаменимым средством от коликов, благодаря содержащемуся пробиотику инулину. Во время приготовления важно строго соблюдать рецепт.

Плоды фенхеля

По стандартной инструкции: на стакан кипятка взять 3 г семян, предварительно измельчённых, дать настояться не менее часа, процедить, довести отвар кипячёной водой до 200 мл. В первый день дать малышу не более половины чайной ложки, наблюдая за реакцией. Если побочных эффектов нет, дозировку можно понемногу увеличивать с двух до шести чайных ложек в сутки.

Знайте! Допустимый возраст новорождённого, при котором можно давать отвар из травы фенхеля — две недели.

Множество аптечных лекарств, в особенности травяные чаи, настойки, содержат фенхель. Разделить такие препараты можно на четыре категории, каждая из которых обозначит действие растения на определённую область:

  • нормализация процесса пищеварения — налаживает перистальтику, устраняет спазмы и газы;
  • лечение болезней дыхательных путей — действует как отхаркивающее средство;
  • лечение сердечно-сосудистых болезней — укрепляет сосуды, приводит в норму коронарный кровоток;
  • улучшение вкусовых качеств других лекарств.

Плоды фенхеля

В большинстве своём при изготовлении лекарств используются плоды и семена.

Приготовить фенхелевый чай очень просто. Стаканом кипятка залить пять грамм измельчённых плодов, настоять около 15 минут. Если в готовый, процеженный чай добавить ложку мёда, получится отличное средство от кашля. Пить можно от двух до пяти чашек за день. Положительное действие обусловлено способностью фенхеля устранять слизь с верхних дыхательных путей.

Кроме того, подобный чай может стать вспомогательным средством при простуде или гриппе, т. к. существенно повышает иммунитет. Чтобы использовать напиток для профилактики, достаточно выпивать по четверти стакана перед каждым приёмом пищи. Регулярный приём чая в сезон простудных заболеваний защитит от заражения.

Плоды фенхеля

Важно! При высокой температуре или затяжной простуде не стоит полагаться на один фенхель. Он может послужить вспомогательным лекарством, но не основным.

Укроп аптечный поможет избавиться от газов и от вздутия живота не только у новорождённых малышей, но и взрослым людям. Каждый хотя бы однажды сталкивался с такой проблемой, которую провоцируют нездоровое питание и образ жизни. Чтобы наладить функции пищеварения, избавить себя от неприятных ощущений, достаточно пожевать свежие листья фенхеля.

Некоторые не переносят их специфический вкус, тогда альтернативой послужит настой из фенхеля, мяты и кардамона. Готовить его также просто как заваривать обычный фенхелевый чай, только добавить все ингредиенты в равных частях. Такой отвар также поможет от запаха изо рта, который, как правило, становится крайне неприятным при метеоризме.

Плоды фенхеля

От запора пригодится масло фенхеля, обладающее мягким слабительным свойством. На полстакана тёплой кипячёной воды добавить ложку мёда и пару каплей масла, принимать 5—6 раз в течение всего дня. Эффект обычно наступает наутро следующего дня.

Ещё чем полезны плоды фенхеля — глистогонным эффектом. Для достижения наилучшего результата его используют в комплексе с другими травами: тысячелистник, тимьян, гвоздика, эффективны цветки пижмы от глистов, корни солодки, валерианы и др. Каждое из перечисленных растений обладает антипаразитарным действием, поэтому в совокупности получается сильнейшее средство.

Для приготовления отвара из такого набора трав можно взять готовый сбор в аптеке. Если нет, тогда заварить каждую траву отдельно согласно инструкции и смешать между собой. Важно учесть особенности каждого растения, чтобы не было передозировки.

Плоды фенхеля

Фенхель — универсальное растение. Благодаря огромному числу положительных свойств, его можно использовать не только как лекарство от многих недугов, но и как прекрасное средство для похудения. Основные причины:

  1. Подстёгивает обмен веществ, что способствует ускоренному расщеплению жиров. Помогает быстро перерабатывать сахар и жиры. Поддерживает работу поджелудочной железы и печени.
  2. Семена выводят лишнюю жидкость из организма, что зрительно уменьшает объёмы.
  3. Плоды в сухом или свежем виде способны притуплять чувство голода. С такой целью их можно употреблять не заваривая — взять горсть и тщательно разжевать.

Учитывая способность фенхеля оказывать положительное влияние на нервную систему, чашка ароматного чая вечером обеспечит крепкий, здоровый сон, что немаловажно во время сброса лишнего веса.

Плоды фенхеля

Знайте ! Для достижения наилучшего результата в похудении, наряду с употреблением фенхеля, рекомендована диета с ограниченной калорийностью и физические нагрузки.

Рецепт фенхелевого чая для похудения немного отличается от традиционного — на стакан кипятка идёт 20 гр сушёных плодов или семян. Для быстрого насыщения отвара его нужно прокипятить в течение нескольких минут и настоять не менее получаса.

Фенхель как приправа способен придать блюду специфический вкус и особый аромат. Его широко используют в блюдах разных стран и народов. Причём в ход идут не только семена и плоды, но также листья, стебли, корень.

Важно! В домашних условиях вырастить фенхель из семян не составляет проблем.

  1. Листья чаще всего используются в салатах, соусах.
  2. А тушёные стебли и корни с успехом заменяют гарнир, подчёркивая вкус мяса. Готовить их можно как самостоятельно блюдо, так и в сочетании с овощами.
  3. В промышленных масштабах фенхель используется в качестве дополнительного ингредиента в маринаде для овощей, рыбных консервах, колбасах.

Плоды фенхеля

Несмотря на значительную пользу, фенхель имеет ряд противопоказаний, с которыми обязательно следует ознакомиться:

  • индивидуальная непереносимость — встречается редко, но всё же бывает. Побочными эффектами являются аллергические высыпания, тошнота, головокружение;
  • запрещён для людей, страдающих эпилепсией;
  • не рекомендован беременным женщинам;
  • употребление чрезмерного количества может привести к диарее и серьёзным аллергическим реакциям.

Даже если кажется, что противопоказаний нет, настоятельно рекомендуется начинать приём отваров, чая или масла с незначительного количества, постепенно его увеличивая. При появлении первых неприятных симптомов незамедлительно прекратить потребление фенхеля. От малого его количества не будет столь серьёзных осложнений, которые могут случиться после целого стакана насыщенного отвара.

О admin

x

Check Also

13 неделя беременности – размер плода, живот, выделения

На 13 неделе беременности плоду исполняется 11 недель с момента зачатия. Ему уже полных 3 календарных месяца, также это начало 4-го лунного месяца. Размер плода на 13 неделе беременности достигает 7 см, а весит он около 23 г. Тело его постепенно вытягивается в длину, и соотношение голова/туловище постепенно уменьшается, поэтому голова выглядит уже не такой большой.

22 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода

Как растет малыш, размер и вес ребенка на 22 неделе беременности На 22 неделе беременности твой будущий сын или дочка выглядит как миниатюрный новорожденный ростом 27,5 см и весом 350-420 гр. Кожа будет оставаться сморщенной, пока он не наберет достаточно подкожного жира.

16 неделя беременности: развитие плода, ощущения женщины

На этой акушерской неделе беременности плод значительно продвигается в своём развитии: он вырастает до размеров авокадо, и становится внешне всё больше похож на младенца.

Порядок оказания медицинской помощи при искусственном прерывании беременности в сроке до 12 недель и проведения психологического консультирования женщин, планирующих прерывать беременность в Иркутской области, Авторская платформа

Порядок оказания медицинской помощи при искусственном прерывании беременности в сроке до 12 недель и проведения психологического консультирования женщин, планирующих прерывать беременность в Иркутской области к приказу министерства здравоохранения Порядок оказания медицинской помощи при искусственном прерывании беременности в сроке до 12 недель и проведения психологического консультирования женщин, планирующих прерывать беременность в Иркутской области Глава 1. Общие положения 1. Настоящий Порядок устанавливает правила оказания медицинской помощи при искусственном прерывании беременности в сроке до 12 недель и проведение психологического консультирования беременным женщинам, обратившихся в женские консультации для прерывания беременности, в Иркутской области (Приложение 1). 2. Настоящий Порядок разработан в соответствии с Федеральным законом от 01.01.01 года Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации&, Концепцией демографической политики Российской Федерации на период до 2025 года, приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 1 июня 2007 года № 000 О мерах по совершенствованию организации медико-социальной помощи в женских консультациях&, приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 1 ноября 2012 года № 000н Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи по профилю акушерство и гинекология& (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий)&. Глава 2. Порядок проведения психологического консультирования женщин, планирующих прерывать беременность При первичном обращении для искусственного прерывания беременности по желанию женщины врач-акушер-гинеколог или иной средний медицинский работник, выдает направление в кабинет медико-социальной помощи женской консультации для консультирования психологом (медицинским психологом, специалистом по социальной работе). 4. Направление на психологическое консультирование женщин, планирующих прерывать беременность, выдается врачом-акушером-гинекологом женской консультации или средним медицинским работником с указанием кабинета, специалиста в соответствии с Приложением 2 к настоящему Порядку.

14 неделя беременности что происходит с малышом

14 неделя беременности что происходит с малышом - видео Первая половина второго триместра является самым спокойным временем. Конечно, впереди ее еще ожидает тяжелый третий триместр, однако, до него далеко, а сложности первого триместра остались в прошлом.

16 неделя беременности, Уроки для мам

Спешим вас успокоить и подбодрить, что ощущения на 16 неделе беременности самые положительные. Ни токсикоза, ни утренних головокружений, отменный аппетит и первые толчки растущего с каждым днем малыша.

14 неделя беременности Видео! Видео сёрфинг

Видео подготовлено проектом http://biznes-mama.kz/- Календарь беременности по неделям и все о воспитании и развитии. http://babylenta.ru/ 14 неделя беременности ощущения в животе, что происходит, размер плода, тянет низ живота.

11 неделя беременности; ощущения; замершая беременность, Моя беременность

11 неделя беременности или 13 неделя с начала последней менструации — это третий месяц беременности. Уже скоро закончится первый триместр, а впереди еще целых полгода счастливого ожидания малыша! Теперь вы все больше замечаете, как животик увеличивается в размерах.

11 неделя беременности, Беременность

Внешние изменения в облике будущей мамы происходят постепенно, у некоторых на этом сроке уже может выступать небольшой животик. Развитие ребенка на одиннадцатой неделе беременности На 11 неделе беременности малыш очень быстро растет, и к концу недели его рост достигает примерно 40 мм, причем почти половина этой величины приходится на его голову.

11 неделя беременности – размер плода, живот, боли

На 11 неделе беременности продолжается активное развитие и рост плода, на этот момент ему уже 9 недель с момента зачатия. В длину размер плода на 11 неделе беременности составляет до 5 см, а весит он уже 7-8 г, соответствуя крупной сливе по своим размерам.

13 неделя беременности – вес и размер плода, фото, УЗИ, живот и шевеления на 13 неделе

Заканчивается первый триместр вашей беременности, позади тревоги и опасные периоды. Вы наверняка уже стали на учет в женской консультации, сдали необходимые анализы.

11-я неделя беременности

11-я неделя беременности совпадает с 9-ой неделей развития плода. Его гестационный возраст составляет от 64 до 70 дней. До предполагаемой даты родов (ПДР) остается от 28 до 29 недель (или от 196 до 202 дней). Ребенок растет очень быстрыми темпами.

21 неделя беременности: что происходит, шевеления внизу живота, размер плода, узи

На 21 акушерской неделе беременности происходит увеличение интенсивности и силы движений крохи, что не может ни радовать маму. Она чувствует себя хорошо и наслаждается своим состоянием.

32 неделя беременности – опасные выделения

32 неделя беременности, сколько месяцев со дня зачатия Вот так незаметно и наступила 32 неделя беременности. Вы уже находитесь в декретном отпуске и можете полностью сосредоточиться на себе и на ребенке.

24 неделя беременности – плод, боли, живот

На 24 неделе беременности плоду исполняется 22 недели, заканчивается шестой лунный месяц, а вместе с ним и второй триместр беременности. Размер плода на 24 неделе беременности достигает 30 см в длину и массы приблизительно 650 г. Ему уже становится тесно в полости матки, однако это не мешает будущему малышу постоянно менять свое положение в материнском животе на 24 неделе беременности.

16 неделя беременности: что происходит? Ощущения женщины

16 неделя беременности: что происходит? Ощущения женщины Настоящий возраст вашего малыша - 14 недель, но по медицинским канонам сейчас у вас 16 акушерская неделя беременности.

11 неделя беременности: что происходит (фото)

Первые 10 недель беременности миновали, а значит, первый триместр беременности пройден. Наступила 11 акушерская неделя беременности, которая принесла с собой новые ощущения и испытания.

11 неделя беременности: развитие плода, что происходит с мамой и первый пренатальный скрининг

11 неделя беременности: у малыша формируются органы и иммунитет 11 неделя беременности — время преображения организма. Женщина эмоционально адаптируется к новой жизни.

11 неделя беременности – Календарь беременности

Вот и закончился эмбриональный период. С этой недели малыш вступает в новую фазу своего развития - плодный период. Он продолжает очень интенсивно расти и развиваться.

16 неделя беременности – все о беременности на 16 неделе, Твой Малыш

Две звезды: как Алла Пугачева поздравила внучку Софии Ротару с днем рождения ТОП-5 мест в Киеве, где можно покататься вместе с малышом. Личный опыт мамы «Маленькие чудеса»: фотопроект украинского фотографа о преждевременно рожденных детках Специалисты и бывалые мамы говорят, что в это время, если у тебя не первая беременность, есть все шансы впервые прочувствовать шевеления своего малютки.

13 неделя беременности: ощущения женщины, фото плода

На нашем портале приведено огромное множество статей, фотографий и видеозаписей на темы выявления, лечения различных новообразований. Каждой конкретной проблеме посвящен свой раздел.

11 неделя беременности – развитие плода, ощущения мамы

Одиннадцатая неделя беременности – предпоследняя в первом триместре. В этот период уже сформированы основные органы малыша, но его вес крайне мал. Плод на 11 неделе беременности активно шевелится, но мать ещё не может этого почувствовать.

11 неделя беременности: что происходит, фото и размер плода, УЗИ, живот, выделения

Фото: 11 неделя беременности 11 неделя беременности – завершается первый триместр, начинает отступать& токсикоз, а будущая мамочка уже ощущает растущую матку. Пока еще внешние изменения также малозаметны, но почти каждая женщина внутренне уже смогла адаптироваться к новому состоянию.

Узи на 33 неделе беременности норма показатели

Беременность – это не только счастливое ожидание, но и множество волнений. Всё ли в порядке с малышом? Каждой будущей маме так хочется поскорее увидеть своего ребенка! Помочь в этом может современный и доступный метод ультразвуковой диагностики.

Рейтинг@Mail.ru