Не пропусти
Главная » Беременность » Беременность: 9 месяцев осознания и принятия

Беременность: 9 месяцев осознания и принятия

Беременность: с какими проблемами сталкиваются будущие родители

Беременность для будущих родителей — это прежде всего огромная радость. Но нет-нет да и промелькнет тревога.

Чтобы осознать перемены и примириться с ними, у каждой женщины есть 9 месяцев и… 5 стадий принятия происходящего.

Первый месяц

В начале беременности, когда первые радости и волнения улеглись, женщины возвращаются к своему обычному образу жизни, словно забывая о беременности. Умом они понимают, что малыш скоро появится на свет. Однако искренне удивляются, когда привычная одежда становится вдруг мала, не спешат никому сообщать и, строя планы на вечеринки и путешествия, спохватываются: Ой, я же беременна! Многие жалуются, что не испытывают никакой эйфории, и расстраиваются: Ну почему я совсем не рада, мне что — все равно?!

Эти проявления характерны (и абсолютно нормальны!) для первой реакции на беременность. Чтобы осознать факт крутых перемен, нужно время, поэтому наша психика берет тайм-аут, ей необходимо подготовиться.
Такая забывчивость вовсе не означает, что женщина не хочет ребенка. Однако слова Я скоро стану мамой на этом этапе не осознаются в полной мере. Обычно это заканчивается уже после первого триместра, когда живот увеличивается и малыш начинает активно толкаться.

А как у будущих пап?

Мужчины, которые готовятся стать отцами, тоже, как и будущие мамы, переживают период отрицания. Именно по этой причине они часто кажутся равнодушными: не слишком рады волшебной новости, не проявляют заботы, не учитывают появление малыша в долговременных планах. У будущих отцов период отрицания нередко затягивается, в некоторых случаях — до появления малыша на свет. Неудивительно, ведь их же никто не толкает изнутри маленькой пяточкой!
Отлично помогает пробудиться ежемесячная фотосессия мамочки: растущий животик — доказательство, что там кто-то есть!

Частое раздражение

Негатив словно накапливается в организме к концу первого триместра. Гормональная буря, расплывающаяся талия, тревоги и недомогания. Беременность стала фактом, и оказалось, что у него есть не только приятные стороны. Если будущая мама часто без особенной причины сердится и повышает голос на близких, это говорит о том, что она стала еще на один шаг ближе к принятию своего материнства. Этот период называется на языке психологии этапом гнева. Отрицать перемены больше уже невозможно, прежняя жизнь становится все менее доступной, а новая, родительская — пока не началась.

А как у будущих пап?

Этот период проходят и мужчины: у них он начинается несколько позже. Будущие папы порой становятся на какое-то время резкими в общении, могут с раздражением реагировать на разговоры о малыше и беременности.

Особо заботливые будущие отцы запрещают поднимать своим беременным женам все, что тяжелее чайной чашки. Но чтобы о вас так заботились, необходимо тренировать
и тренироваться еще до беременности: не берите все на себя

Бурная деятельность

Приблизительно в начале второго триместра многих женщин вдруг осеняет: Хочу срочно учиться! Одни отправляются в автошколу (Когда же, если не сейчас?), другие понимают, что им необходимо овладеть новой профессией (Чтобы подрабатывать в отпуске по уходу за ребенком), третьи начинают планировать плотный график путешествий (Пока малыш не родился), а четвертые с головой погружаются в свою работу и генерируют новые проекты. Хотя со стороны это время кажется не самым подходящим для столь интенсивной нагрузки.

В психологии этот период называют торг. Будущая мама полагает, что если приложить усилия, то все опять вернется в привычную колею. Обучение новому становится для нее способом уменьшить тревогу, связанную с ожидаемыми переменами в привычном образе жизни, отлично отвлекает от мыслей, что с крохой что-то не так и дает папе немного подышать.

А как у будущих пап?

Мужчины тоже стараются компенсировать потерю привычного жизненного уклада и подстелить соломки на будущее. Многие уходят в работу, стараясь создать себе финансовую подушку. Другие больше времени проводят с друзьями, отправляются в путешествия. Некоторые борются со своей тревогой, проявляя повышенное внимание к супруге и особую заботу о ней. У них возникает иллюзия, что если взять беременность жены под свой полный контроль и сделать все правильно, то и в будущем сложностей удастся избежать.

Перепады настроения и упадок сил

В последние недели перед родами настроение будущей мамы стремительно меняется: то радость, то слезы, то длительные приступы уныния и нежелание что-либо делать. Начался декретный отпуск, все чаще одолевают мысли о будущем, о потерянных возможностях и отмененных планах. Эти переживания означают, что женщина осознала, что совсем скоро все кардинально изменится, и грустит, провожая прежнюю жизнь.

К счастью, беременность дарит много радости: вот малыш заплясал под любимую мамину песню, вот притих под колыбельную, а вот его крошечные носочки, неужели они ему подойдут?! Все это помогает прожить этот непростой этап.

А как у будущих пап?

В каком-то смысле будущим отцам приходится даже труднее: мужчины редко позволяют себе открыто переживать печаль, подавляют ее. Поэтому накануне родов они часто становятся раздражительными, некоторые даже начинают избегать общения с супругой.

Мы — родители!

Депрессивное, подавленное состояние, в которое временами погружаются будущие родители незадолго до родов, кажется совершенно лишним во время беременности. Но правда в том, что если избегать встречи с тяжелыми эмоциями в период ожидания ребенка, то возникает риск столкнуться с ними уже после рождения малыша, что еще тяжелее.

А когда все стадии принятия перемен прожиты, то, впервые взяв на ручки своего родного малыша, мама и папа уже без страха, грусти и удивления смогут сказать: Мы — родители, мама и папа! Оно того стоит.

О admin

x

Check Also

Витамины для беременных – добавьте магния!

Витамины для беременных: добавьте магния! В первый день лета, во Всемирный День защиты детей, в ...

Виды контрацептивов для женщин

Виды контрацептивов для женщин Виды контрацептивов для женщин Гормональные контрацептивы Химическая контрацепция Естественная контрацепция Прерванный ...

Кальций во время беременности

Наступившая беременность для каждой женщины несет в себе массу перемен, в том числе и в ...

Взрыв эмоций во время беременности: как контролировать

Взрыв эмоций во время беременности: как контролировать Беременность — это качественно новое состояние организма и ...

Как сохранить грудь во время беременности

Любая женщина хочет, чтобы ее ребенок рос крепким и здоровым. Но и о красоте не ...

Вертебралгия у беременных: как справиться с проблемой – советы эксперта

Вертебралгия у беременных: как справиться с проблемой — советы эксперта Боль в спине во время ...

Ведение беременности: какие могут быть отношения с врачом

Ведение беременности: какой врач вам подойдет Врач во время беременности (фото: Fotolia) Женская консультация – ...

Как сказать родителям о беременности

Узнав о своей беременности, некоторые будущие мамы не спешат сообщить об этом родителям. Зачастую нежелание ...

Вегетарианство и беременность – опыт мамы-вегетарианки

Вегетарианство и беременность: опыт мамы-вегетарианки Вопросом, можно ли не есть мясо, задаются многие женщины-вегетарианки, которые ...

Вегетарианство и беременность

Вегетарианство и беременность. Обязательно ли есть мясо Вопрос о вегетарианской диете и вынашивании здорового ребенка ...

Как сказать начальнику о беременности

Некоторым такой вопрос может показаться несколько странным, но тем не менее есть женщины, которые чувствуют ...

Вафельные трубочки – рецепт

Вафельные трубочки для детей (от 3 лет) – рецепт Вафли – легкий и вкусный десерт, ...

Чем опасна переношенная беременность

Прежде всего, усвойте: ни один врач не возьмется утверждать, что малыш должен появиться на свет ровно через девять месяцев. Это лишь средний срок. «Нормой считается беременность от 38 до 41 недели, — объясняет Марина Газазян, профессор, д. м. н., акушер-гинеколог, заслуженный врач РФ. — И ребенок, родившийся на нижней границе этого срока, имеет все шансы быть таким же здоровым, как и малыш, появившийся в 40 и 41 неделю.

Расшифровка узи при беременности

Каждая беременная с нетерпением ждет очередного ультразвукового исследования, которое позволяет увидеть малыша и узнать о том, насколько ему хорошо живется в животике у мамы.

Ватрушки с творогом

Ватрушки с творогом для детей (от 3 лет) Выпечка и сдоба никогда не перестанут удивлять ...

Варикоз: упражнения для беременных

Второй триместр: 3 правила для здоровья ног будущей мамы Обычно на первые признаки развивающегося варикоза ...

Как сказать мужчине о беременности

Естественно, каждая женщина хотела бы видеть рядом с собой мужчину, который не только с радостью ...

Вареники с творогом

Вареники с творогом для детей (от 1,5 лет) Детское меню требует разнообразия по мере взросления ...

Как работать во время беременности

Узнав о своем положении, практически каждая будущая мамочка задается вопросом: работать ли во время беременности. ...

Вальдорфская педагогика

Вальдорфская педагогика — суть, основные принципы (Вальдорфская педагогика) Малыш подрастает, и перед родителями встает вопрос ...

Важные советы беременным: 5 способов правильно реагировать

Беременность: как реагировать на важные советы будущей маме Кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог высшей категории ...

Как подготовиться к поздней беременности и родам

Если вы уже проанализировали не только все риски, но и оценили плюсы поздних родов, наверняка ...

Важные вопросы о беременности

Важные вопросы о беременности У меня прекратилась менструация — это значит, что я беременна? Нет.Репродуктивная ...

Важно знать: бактериальный вагиноз у беременных

Важно знать: бактериальный вагиноз у беременных Бактериальный вагиноз – одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний ...

Рейтинг@Mail.ru