Четвертый месяц беременности – это период хорошего настроения, уверенности и активности, когда вы стремитесь выглядеть на отлично. Причем сейчас начинает хватать времени и сил не только на домашние дела, но и на мужа.
Такое состояние объясняется тем, что женщина и физически, и психологически адаптировалась в роли будущей мамы. К тому же плод полностью сформирован и осталось только развиваться и самосовершенствоваться.
Ко всему прочему четвертый месяц беременности – это еще и время комплиментов. Надо признать, вполне обоснованных. Правильное питание во время беременности, прогулки на свежем воздухе и физическая активность позволяют поддерживать себя в хорошей форме и прекрасно выглядеть.
Добавьте сюда некоторое погружение в себя и задумчивость, которые придают вам немного загадочности. Это не может оставить равнодушным любимого мужчину. Сейчас время внести разнообразие в супружеские отношения.
Чаще думайте о малютке. Представляйте, какие у него губки, глазки, носик. Вам наверняка интересно, на кого будет похож ребенок, так почему бы не пофантазировать?
Не держите все страхи и переживания в себе. Расскажите о них любимому человеку. Он не только выслушает и поддержит вас, но также поделится своими радостями и опасениями. Такие разговоры еще больше сблизят вас.
Заметьте, что чем больше внимания и заботы муж проявляет во время беременности, тем лучшим отцом он станет. Поэтому старайтесь, чтобы он также принимал активное участие во всех делах. Даже в женскую консультацию можно сходить вместе.
Как раз на четвертом месяце беременности тело начинает постепенно меняться. Малыш растет очень быстро, и каждую неделю вы прибавляете около 300 г. Хотя животика еще не видно, но линия талии уже практически исчезла. В связи с чем, появляется необходимость немного обновить гардероб.
Каким вещам отдать предпочтение?
Начнем с белья. В первую очередь оно должно быть удобным. В частности бюстгальтер нужно выбирать с широкими бретельками, которые будут хорошо поддерживать грудь.
Различные платья и сарафаны должны быть из легкого натурального материала. Идеальным решением будут модели, где можно регулировать объем талии.
Обувь выбираем только на низком каблуке. Также обратите внимание на застежку. Шнурки скоро будет тяжеловато завязывать, поэтому выбирайте модели на молнии или липучках.
Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.
Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.
Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.
На четвертом месяце беременности могут появиться пигментные пятна и потемнеть родинки. Это не должно вызывать беспокойства. Эти гормональные изменения исчезнут после рождения ребенка. А пока пользуйтесь гипоаллергенной косметикой. Она обеспечит надежный уход за кожей.
