Новый рубеж в вашей с малышом жизни – четырнадцатая неделя беременности, во время которой вы все свои мысли можете посвятить себе и ребёнку: и ничто не должно вас от этого отвлекать!
Развитие ребенка на 14 неделе беременности
1. Скелет
Туловище малыша становится всё более пропорциональным, голова уже не выглядит ужасным шаром: шея крепнет и позволяет отрывать подбородок от груди.
2. Голова
Начиная с этой недели, мимическая активность крохи усиливается, так что он постоянно строит смешные и самые разные рожицы: морщится, щурится, двигает бровями, открывает ротик. И реснички, и бровки уже украшают нашего красавчика. Глазки постепенно сближаются друг с другом и уже не так далеко расставлены. Открыть их пока ребёнок не может.
3. Внутренние органы
На 14 неделе у ребёнка формируется гортань и можно уже говорить о зачатках голосового аппарата. Нервная система уже способна работать: тонкая кожа ребёнка ощущает прикосновения. Дотронувшись до брюшной стенки, он почувствует это и оттолкнётся от неё. Его движения вы пока не можете почувствовать, но совсем скоро это произойдёт: наберитесь терпения. Активно развивается дыхательная система: в минуту малыш способен делать до 70 дыхательных движений. Щитовидная железа будущего ребёнка начинает активно вырабатывать гормоны.
4. Общие показатели
Вес вашего молодца будет составлять уже 25 граммов, а расти он начнёт не по дням, а по часам: его рост составит примерно 110 мм.
Самочувствие беременной на четырнадцатой неделе беременности
Ничего особенного и волнующего вас не ожидает на этом этапе беременности. Очень часто этот период называют настоящим расцветом беременности, так как беспокойств практически нет.
1. Может мучить частое мочеиспускание, которое не должно пугать, так как оно вполне естественно.
2. Может увеличиться аппетит.
3. Возможно появление насморка, причин для которого совершенно не будет, и даже кровотечения из носа, но это вполне естественно: у вас в крови сейчас повышен уровень прогестерона и эстрогенов. Он и вызывает увеличение кровотока через тонкую слизистую оболочку вашего носа.
План действий на 14 неделе беременности
1. Не допускайте застаивания своих мышц, постоянно нагружайте их посильной работой:
- выполняйте несложные физические упражнения;
- занимайтесь домашними делами, исключающими поднятие тяжестей;
- посещайте бассейн – аквааэробика для беременных очень полезна;
- с разрешения лечащего врача можно записаться на спецкурсы йоги или пилатеса (так называется особая гимнастика).
2. Ещё раз пересмотрите весь свой гардероб: исключите сдавливающие ремни и тугие вещи, которые могут оказать давление на ваш округлившийся животик. Ознакомьтесь со статьей: для чего нужен бандаж для беременных.
3. Если ваша работа предполагает тяжёлые нагрузки и неважные условия труда, возьмите справку у гинеколога и отдайте её своему начальнику, чтобы он по возможности облегчил вам работу.
4. Если вас мучают кровотечения из носа или насморк, используйте в комнате увлажнители воздуха, натирайте нос свежим вазелином и употребляйте (согласовав данный пункт с врачом) витамин С. Всё это должно привести к укреплению слабых стенок сосудов, а также существенно снизить риск кровотечения.
5. Так как ваш животик виден уже всем, приготовьте выслушивать от соседок и знакомых массу самых разных советов по поводу беременности. Здесь очень важно сохранять спокойствие, не раздражаться и никого не слушать! Если вам и понадобятся советы будущей маме, то получайте их исключительно от вашего врача.
Визит к врачу на четырнадцатой неделе беременности
Визит к врачу будет характеризоваться плановым осмотром:
- измерение давления и веса;
- анализ мочи;
- определение сердцебиения малыша;
- уточнение размеров матки;
- осмотр конечностей на наличие отёков и расширения вен.
Не пугайтесь, если врач на этой неделе назначит вам пройти ряд дополнительных анализов, они все входят в плановое исследование вашего будущего ребёнка:
- биопсия ворсин хориона – метод, точно выявляющий хромосомные патологии у плода, (к примеру, синдрома Дауна);
- процедура фетоскопии – это исследование, диагностирующее болезни крови и кожи будущего ребенка.
Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.
Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.
Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.
Думайте на этой неделе только о хорошем, наслаждайтесь своим положением, чувствуйте своего малыша и берегите его!
