Не пропусти
Главная » Я мама » Почему ребёнок с мамой ведёт себя плохо

Почему ребёнок с мамой ведёт себя плохо

Почему ребенок плохо ведет себя с мамой, а с другими хорошо?

Иногда наши дети плохо себя ведут. Почему? В силу своего дурного характера или пытаясь сказать нам что-то? Что именно они хотят нам поведать? Попробуем разобраться в этой проблеме.

Для начала вам необходимо самим себе честно ответить на некоторые вопросы. Вы наказываете ребенка? Обвиняете, стыдите? Даете ему прозвища (например, гениальный или бессердечный)? Слишком балуете? Делаете за него то, что он может сделать сам? Принимаете за него решения? Отвечаете за своего малыша тогда, когда кто-то обращается непосредственно к нему? Фиксируете внимание ребенка на ошибках, а не на достижениях? Ожидаете великих побед и совершенства? Не позволяете сыну или дочке побыть ребенком, объясняя: “Ты ведь уже взрослый (взрослая)!” У вас не хватает времени заняться детьми? Вы не советуетесь с ними, не спрашиваете их мнения? Не обращаетесь к ним за помощью? Отрицаете их чувства и желания (мало ли что ты хочешь – нос не дорос!)? Уступаете их бесконечным требованиям?

Если даже на некоторые вопросы вы ответили “да”, то присмотритесь повнимательнее к своему ребенку, возможно, он подавлен, а, следовательно, часто отступает и не проявляет инициативу; легко сдается, испугавшись первых трудностей; выполняя доступную для него задачу, неожиданно объявляет: “Я не могу этого сделать, я не знаю, как”; вдруг становится инициатором конфликтов; обвиняет в своих проблемах родителей, друзей, одноклассников, учителей; жалуется на то, что у него мало или совсем нет друзей. Вероятно также, он перестает прикладывать усилия, часто выглядит жалким и беззащитным, не знает, чего он хочет в тот или иной момент; выбирает в друзья малышей-“плохишей” или просто становится обжорой и готов бесконечно сидеть у телевизора.

Почему ребёнок с мамой ведёт себя плохо

Возможно, я вас удивлю, но все эти негативные черты, которых вы не наблюдали раньше в своем ребенке, появились благодаря взаимодействию с вами, благодаря вашему родительскому поведению и вашему отношению к жизни и к ребенку непосредственно. Не спешите себя ругать! Вы любите своего малыша, вы помогаете ему как можете защищаете от жизненных неурядиц, именно поэтому вы и читаете эти строки, но, вероятно, настало время что-то изменить в себе и помочь ребенку почувствовать себя влиятельным и сильным, свободным и ответственным за свою жизнь. Теперь поговорим о том, как это сделать. Я буду опираться на опыт со своим собственным ребенком, потому что я не только профессиональный психолог с соответствующим дипломом и определенным опытом работы, но я еще и мама. Так же, как и вы, я подчас совершаю ошибки, исправляю их, думаю о своих чадах и мечтаю о том, чтобы они были счастливы. Поэтому, вопреки поговорке о сапожнике без сапог, я начала психологическую помощь с себя.

Впервые я задумалась о том, какая я мама, когда моей дочке Анжелике было примерно два года, а старшему сыну Саше исполнилось семь лет, и он пошел в школу. Совершенно неожиданно я увидела себя в своем старшем ребенке, как в зеркале, в котором отражалась моя любовь к детям, мой стиль общения с ними, мои ценности, интонации и прочее – Саша копировал меня в общении с Анжеликой. Не могу сказать, что это открытие меня испугало, нет. Я увидела, как мой сын научился любить, как он переживает за сестру, как он ей помогает и уступает. Но кое-что меня насторожило, а именно, тон его голоса, повелительные интонации, безапелляционные суждения. С этой стороны я себе не понравилась.

Взглянув повнимательнее на Сашу, я вдруг обнаружила в нем те последствия моего родительского поведения, которые уже описывала ранее, характеризуя подавленного ребенка, и задумалась над тем, как это изменить.

Очень помогли мне книги по трансактному анализу и тренеры этой парадигмы, а также школа индивидуальной психологии А. Адлера. Книга Кэтрин Кволс “Переориентация детского поведения” и связанные с ней практические курсы для родителей, дали мне некоторые эффективные схемы действия.

Оказывается, подавленные дети, пытаясь добиться от нас безусловной поддержки и участия, выбирают ошибочные цели поведения, и именно тогда ребенок начинает выводить родителей из себя. Этих целей, по мнению К. Кволс, четыре, причем, они сменяют друг друга: признание, власть, месть, уклонение. За ними стоят реальные цели: жажда родительского внимания, чувство собственной значимости, потребность в защите и желание побыть в одиночестве. Определить, какую цель преследует ребенок, несложно, главное, отследить ваше чувство, которое возникает в ответ на его действие.

  1. Если ребенок вас раздражает, всеми возможными способами пытаясь отвлечь вас от важных дел (например, отрывает вас несколько раз от телефонного разговора, мешает вам пообщаться с подругой, слишком хорошо или, наоборот, плохо учится и проч.), это означает, что его цель – получить ваше внимание. Причем ребенку все равно, ругает его мама или хвалит, главное, что она обращает на него внимание. Таким образом, отвлекаясь от своих серьезных дел, вы признаете его существование, его роль в вашей жизни. Замечания, наказания, обращения к его совести ничего не дадут! Здесь нужны ваши быстрые и очень несложные действия: молча дайте понять ребенку, что вы его любите – погладьте, обнимите, поцелуйте.

Мой сын после появления младшей сестренки стал каким-то бесконечно медлительным, раньше за ним такого не замечалось! А главное – мои “подгонялки” полностью игнорировались! Ничего не помогало. Почти два года у меня ушло на то, чтобы понять, что своими постоянными подталкиваниями – “Скорее!”, “Опоздаешь!”, “Давай перестанем опаздывать!” – я не только не достигаю ускорения, я укрепляю у сына уверенность, что у него не все в порядке, что он никуда и никогда не может попасть вовремя.

Надо выяснить причину медлительности и перестать фиксировать его на неудачах – это решение я приняла в результате многодневной борьбы с Сашиной нерасторопностью. Обратив внимание на свои чувства, возникающие в ответ на действия сына, я сообразила, что он своей медлительностью требует от меня внимания или борется со мной за свое право на самостоятельность! Чего ему в данный момент не хватает, я определяю по тому, что рождается внутри моей души- раздражение или злость. Бывает, что за одно утро я испытываю оба этих чувства, но в разные моменты.

Если в какой-то момент ребенок недополучил от меня законного внимания, через некоторое время он начинает бороться за него своей медлительностью. Ведь когда он в черепашьем темпе собирается в школу, я не имею права отвлечься, я должна все время ему напоминать, что делать, и быть в процессе! Возможно, ему не хватает моего внимания именно после рождения сестры! Однако, будучи подавленным ребенком, сын не может сказать мне об этом прямо. Вместо этого он продолжает бороться за право быть услышанным.

С тех пор как я это поняла, как поймала в себе чувство раздражения в ответ на его действия, я стала показывать ему, как я его люблю, приобнимать в процессе утренних дел, поглаживать, когда он умывается! А если во мне кипит злость, я заглядываю ему в глаза, причем молча, чтобы не ввязываться в спор-борьбу, взгляд мой выражает любовь, я обязательно обнимаю его, глажу по спине или по руке, и мой сын вдруг волшебным образом вспоминает, что ему нужно делать дальше! Удивительное дело, но в школу мы собираемся гораздо спокойнее, да и опаздывать перестали!

Ю.Б. Гиппенрейтер в своей книге “Общаться с ребенком. Как?” предлагает, на мой взгляд, очень эффективный метод решения такой проблемы: нарисовать с ребенком список дел, которые он должен сделать утром – почистить зубы, надеть форму, почистить ботинки и проч. – и дать этот рисунок в руки ребенку как руководство к действию. В результате ребенок справляется со всеми делами сам и очень быстро, что воспитывает в нем ответственность за свои действия, а мама свободна от напоминаний и нервотрепки! Утром мы этот метод не применяем, зато используем его в дневное время, когда я занята, а у Саши накапливается несколько заданий. Тогда мы вместе пишем список дел, кладем его перед глазами, а дальше. все задачи через некоторое время оказываются выполненными.

И еще одна важная вещь: ребенок не будет бороться за власть, если он чувствует себя сильным и значимым! Сделайте все для этого! Мы с Сашей каждый вечер перед сном обязательно обсуждаем то, что в этот день произошло хорошего, чем он может в этот день гордиться. Что нового он узнал, в чем преуспел, за что может себя похвалить, кому помог! Оказалось, это невероятно трудно, и в первые дни мой сын вообще не мог сказать о себе ничего хорошего. Постепенно он начал учиться этому важному умению, необходимому для развития самоуважения и самоценности! Он сможет чувствовать себя сильным и значимым!

В заключение хочу сказать, что любой из нас, начавший путь изменений, будет двигаться по долгой и ответственной дороге, которая не всегда освещена. На ней, без сомнения, встречаются препятствия. Конечно, не все получится сразу, и каждому нужно научиться самому и научить своего ребенка не расстраиваться из-за своих ошибок, потому что это не ведет к прогрессу. Для начала можно сказать себе спасибо за признание своих ошибок, а потом сконцентрироваться именно на том, что в этот раз получилось лучше, чем раньше. Самобичевание и концентрация на промахах приводят к тому, что человек перестает делать что-либо с удовольствием, часто совсем отказываясь от затеи.

Если вы хотите, чтобы ребенок хорошо себя вел, рассказывайте ему как можно подробнее о том, какой он замечательный, причем делайте это как можно чаще, отрываясь от своих бесконечных дел! Хвалите себя и ребенка за каждый успешный шаг, за каждую маленькую победу! И продвигайтесь вперед. Ведь теперь вы знаете, что ребенок хочет сказать вам своим плохим поведением. И вы знаете, как действовать!

Версия для печати

Спасибо за статью. Поучительно и для родителей, и для детей.

11.03.2005 22:40:52, Василенко Оксана

Написано-то хорошо,только с нами это не проходит. Особенно про поглаживание,когда он хочет внимания.Любыми способами мешает мне говорить по телефону,и не только.

15.11.2004 13:04:21, Лисянка 21.05.2004 12:55:27

Это то, что необходимо иметь перед глазами каждый день, как пособие по общению с ребёнком в “критические” моменты! Спасибо автору за многие спасённые ребячьи души посредством этой статьи!

21.05.2004 12:54:18, Эмма

Статья-то хорошая,только вот научил бы ещё кто выражать любовь глазами в моменты злости

25.03.2004 01:53:49, Лариса

очень понравилась статья! Особенно понравилось то, что даны конкретные рекомендации КАК себя вести. Спасибо за статью.

Спасибо за статью! Я уже около года бьюсь в догадках почему мой супер активный и резвый ребенок по утрам становиться ну прямо супер медлительным и супер “немогушкой”. Попробую действовать вашими методами, другие не помогают.

28.07.2003 15:45:51, Анюта

Большое спасибо за интереснейшую статью!

Когда читаешь всевозможные рекомендации, то все кажется легко и просто. А на деле, к сожалению, не всегда получается.

24.07.2003 12:21:28, Лена

Когда читаешь всевозможные рекомендации, то все кажется легко и просто. А на деле, к сожалению, не всегда получается.

24.07.2003 12:21:21, Лена

Очень хорошо, к сожалению я пробовал это, и это не всегда работает. Всякий раз, когда он не дом,а он ведет себя хорошо, но когда он приходит домой он проведит в борьбе со мной. Независимо от того, что я говорю

23.07.2003 23:12:47, T

mne tozhe ponravilas, nado eshe muzhu dat’ pochitat’

Боже мой. Это все про нас. Огромное спасибо за статью!

Самые простые истины и есть самые сложные

23.07.2003 06:08:03, Panasya

Комментировать статью “Если ребенок плохо себя ведет. “

Лучшим способом отучить ребенка кусаться является предотвращение ситуаций, в которых малыш склонен укусить: Если у малыша режутся зубки, дайте ему прорезыватель для зубов. Избегайте ситуаций, когда ребенок может стать сильно раздраженным и начать кусаться. Перед прогулкой убедитесь, что малыш сыт и хорошо отдохнул. На прогулку возьмите с собой что-нибудь перекусить, чтобы утолить внезапное чувство голода. Если ребенок уже достаточно большой, напоминайте ему, что лучше использовать слова, чем.

Завтра вот сладкие подарки и киндер большой. Может не положить и всё? Сказать вёл себя плохо? Видимо это не Ваш случай. Если ребенок ранимый, еще причиной могут быть драки, если сыну выговаривают за проступки в присутствии сестер.

Оно началось. Рановато, но таковы реалии. Почти 5 лет назад мы приняли в семью троих сирот, мальчиков, братьев-дошкольников. Старшему было 5, младшему полтора года. Через короткое время выяснилось, что дети очень плохо адаптируются в обществе. Не могут соблюдать установленные правила, выполнять указания взрослых, работать на занятиях, адекватно реагировать на замечания. Тот визуальный эффект, что дети внешне очень красивые, ухоженные, холёные, развитые и неглупые – вызывает у окружающих.

Кризис у детей Ребенок становится более раздражительным, быстрее устает, у него часто появляются вспышки необъяснимого гнева. Он начинает часто паясничать и кривляться, может замкнуться в себе или, наоборот, заразить своей активностью всю семью. Он изо всех сил стремится быть похожим на взрослых, подражает своим старшим братьям, сестрам или просто знакомым детям. У него могут также появиться тревожность и страхи, неуверенность в себе. Ребёнок плохо себя ведёт Примерно к семи годам, игра.

Простудные заболевания у малышей обычно сопровождаются воспалительными явлениями в носоглотке. А воспаление, как известно, приводит к повышенному выделению слизистого секрета из носа, а попросту, соплей. Поэтому шмыганье носом является постоянным и привычным спутником ОРЗ или ОРВИ. Сами по себе жидкие сопли при обычной детской простуде не вредны и даже выполняют защитную иммунную функцию. Но при затяжном течении болезни, наличии бактериальной или вирусной инфекции, они могут стать причиной.

3. если ребенку станет плохо, то он должен обратиться к организатору или представителю ГЭК, далее или ведут к врачу или зовут к нему в аудиторию. Затем комиссия принимает решение (вот тут и пригодится справка), что ребенку плохо.

Как правильно воспитывать ребенка: 4 типа родителей

КОНЦЕПЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ ПРОСТА, основана на здравом смысле и вырастает из глубочайшего чувства любви и сочувствия к нашим детям. Все родители любят своих детей, но, к сожалению, не все занимаются эмоциональным воспитанием. Осознание его необходимости не вытекает автоматически из их любви или из решения использовать теплый и позитивный настрой в общении с ребенком. Эмоциональное воспитание больше похоже на искусство, оно требует осознанности, умения слушать и поведения.

я считаю, вы правильно поступали если ребенок старше трех лет делает вам больно, “опасно”, надо его остановить! да еще маме сделать потом Мне, к примеру, до лампочки, подействует или нет что-то там на ребеночка и его понимание, что плохо себя ведет -моя задача пресечь.

Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации. Что нельзя говорить ребенку: 1. ВИДИШЬ, У ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ДАЙ Я СДЕЛАЮ Малыш копошится со шнурками или пытается застегнуть пуговицу, а уже пора выходить. Конечно, проще сделать все за него, не обращая внимания на гневное детское я сам. Тем более, что вскоре порывы самостоятельности иссякнут — зачем стараться, когда мама все.

Очень трудно быть взрослой и невозмутимо гнуть свою линию, когда окружающие тычут в вас с ребенком пальцами и рассказывают вам, как плохо ведет себя твой ребенок и как плохо ты его воспитываешь. Мать впервые слышит, что она плохая мать, довольно скоро после рождения ребенка. Папу бесит, что ребенок кричит, не спит, что мать берет его на руки, не берет его на руки, кладет с собой спать, уходит спать к нему, что она нервничает из-за каждого чиха, и в квартире у нее не убрано. Весь день дома.

Скажите, всегда ли вас слушаются дети? Удается ли вам сохранять самообладание, если маленький человечек превратился в бунтаря? Я уверена, что у каждого из вас были или есть такие категоричные ситуации. И дело не в том, что у нас плохой ребенок или мы — плохие родители. Просто у всех нас есть свои чувства, и у больших и у маленьких, просто бывает нет настроения, а у малыша просто очередной возрастной кризис. Совсем недавно мне посчастливилось пройти очень нужный для каждого родителя тренинг Е.

Ребёнок капризничает – мы принимаем меры. И это его активизирует, и вопли звучат всё громче. А если – наоборот? Если не делать ни-че-го? Оказывается, помогает. Однажды наш Петька так разбушевался! Оксану (наша соседка, Петина мама) едва до слёз не довёл. Началось с того, что не дали ему мультики посмотреть, а потом и пошло – поехало. На пол упал, ногами стучит. Собрала тогда мама всё своё мужество, развернулась и на кухню ушла, и дверь поплотнее закрыла. Сидит. Слушает, как в зале бушует.

Учитель не вешал ярлыки, она даже не совсем как претензии высказывала, а просто меня информировала, что вот так обстоят дела у моего ребенка. Удивилась, что неужели так все плохо было в предыдущей школе, раз она так себя ведет.

Если ребенок в первый год жизни не получил положенного ему, то как это вернуть. Если ребенок первые 4-5-6-7-8-9 лет получал конкретный Помимо главной темы уловила мысль: в Америке установлена презумпция виновности родителей априори – ребенок плохо себя ведет.

-Знаете, если ребенок не научиться подчиняться хоть кому-то его все равно ни чего хорошего в жизни не ждет, тогда и “сломать” даже в самом плохом смысле Действует безотказно. До ребенка качественно доходит, как можно и как нельзя себя вести, а иным способом не доходит.

ну не бывает так, чтоб ребенок “был плохим “. Это его ответная реакция. скорее всего имено на вас ( а на кого ж еще? весь мир – это вы) сходите к психологу сама. возможно, ребенок Ребенок ведет себя нормально для кризиса 3 лет. Его, этот кризис просто надо пережить.

Дочка ведет себя. плохо. Вопрос, как поступить? 1 Подарить от ДМ кошку интерактивную (это был первый, заказанный подарок), а от себя Пите-пена. Мне кажется, что если ребенок все время “не так” себя ведет,то именно родителям нужно искать, где они себя “не так” ведут.

Мой ребенок не избалован и не ” плохо себя ведет “, потом ниже красной строкой и крупно – МОЙ РЕБЕНОК ИМЕЕТ АУТИЗМ (ну это дословный перевод). Потом мелко – свыше 1,5 миллиона детей в Америке имеет аутизм, вероятно кто-то, кого вы знаете.

Моей дочке 6 лет, диагнозов ставили тучу мамой разных, (аутизма вот, правда, никогда не предполагали, несмотря на некоторые явно аутичного плана заморочки), но поведение неадекватное или не по возрасту бывает частенько.

У меня бывают разные на это реакции, не всегда правильные: раздражение часто, реже жалко её бывает, отчаяние иногда, страх за то, что может быть дальше, обида почему именно у моего ребенка так, иногда даже бывают глупые мысли, что лучше бы у неё что-то другое было более понятное желудочно-кишечное, например. А вот стыда чего-то не было пока. Я, правда, умею уже более-менее справляться с её неадекватностями и сглаживать некоторые заморочки, больше понимаю её и вижу много улучшений, но, увы, до нормы далеко.

13.12.2005 21:41:38, Нола

“Не дураки” реагируют нормально.Вот ключевая фраза из того, что я прочла.

Милая Иден, моя свекровь стеснялась собственной внучки всего лишь потому, что у нее ОНР( она и сейчас ее стесняется до дикости).Верите, я просто не думала об этом, отбрасывала от себя весь негатив.Моя свекровь несчастный закомплексованный человек, смотрит, что скажут другие.

Не дайте себе превратиться в такую брюзгу.

Спасет только вера, звучит страшно банально, да получается все только с верой.Это вам каждый и всякий подтверит, а уж особенно здесь.

Я понимаю, Италия не Россия, в Росси больше озлобленности, но и больше чутких, жалеющих по-настоящему людей.Ищите их и найдете.Удачи вам, милая!

Как Вы ведете себя если ребенок капризничает?. Капризы. Ребенок от рождения до года. Ему же плохо! Я обычно мажу калгелем и если капризы не прекращаются – тогда так и живем. Бывает, что все проходит, т.к. капризничал из-за зубок.

О admin

x

Check Also

Ученые назвали 8 полезных продуктов осени, которые стоит купить прямо сейчас

8 полезных продуктов осени, которые нужно покупать уже сейчас Многие полезные продукты долго не задерживаются ...

Маленький ребёнок кусается, что делать? Почему дети кусаются?

Маленький ребёнок кусается, что делать? Почему дети кусаются? Что делать, если маленький ребёнок кусается и ...

Герпес на губах – лечение и профилактика

Как избавиться от герпеса на губах Герпес на губах – проблема с непредсказуемым характером. Лихорадка ...

Цвет и дети – Цвет в нашей жизни (М

это может вам помочь Как можно увеличить губы? Пухлые губы придают чувственность женскому образу Цвет ...

Детский невроз: почему кроха ковыряется в носу и грызет ногти

Детский невроз: почему кроха ковыряется в носу и грызет ногти Вредные привычки, связанные с телом ...

Куда пойти в Киеве на длинных выходных 14-16 октября

Куда пойти в Киеве на длинных выходных 14-16 октября В честь украинского Дня защитника отечества, ...

Что приготовить на Покров Пресвятой Богородицы

Что приготовить на Покров Пресвятой Богородицы. Обязательные блюда и правильные рецепты Семейное застолье – обязательный ...

Григорий Решетник похвастался своими сыновьями – мои любимые

Мои любимые: Григорий Решетник похвастался своими сыновьями и поздравил жену Харизматичный ведущий шоу Холостяк и ...

Кто такие гиперактивные дети, главные симптомы и признаки

Кто такой гиперактивный ребёнок, каковы симптомы гиперактивности? Батарейка, ураган, вечный двигатель… Какими эпитетами только не ...

Как выбрать красную икру

Как выбрать красную икру. 8 советов для качественной покупки Икра продается в таком количестве, а ...

Ирина Билык поделилась трогательным видео с маленьким сыном

Начинающий репер: Ирина Билык поделилась трогательным видео с маленьким сыном Поп-дива украинской эстрады Ирина Билык ...

Хэллоуин 2017 – традиции праздника

Хэллоуин 2017: традиции праздника День, накануне религиозного празднования Дня всех святых знают, пожалуй, все. И ...

Жена Николая Тищенко показала сына и мужа – у них свой язык

У них свой язык: жена Николая Тищенко показала сына и мужа Молодая жена ресторатора Николая ...

Как куклы воспитывают девочек: психологический аспект игры

Как куклы воспитывают девочек: психологический аспект игры Во всем времена девочки любили играть в куклы, ...

Топ-7 вопросов детскому офтальмологу

7 самых частых вопросов детскому офтальмологу Зрение — очень хрупкая система организма. А нагрузка на ...

Когда школьные каникулы в 2017-18 году – рекомендации МОН

Когда школьные каникулы в 2017-18 году: рекомендации МОН График школьных каникул может меняться, но есть ...

Маша Собко показала подросшую дочь – первый макияж

Первый макияж: Маша Собко показала подросшую дочь Молодая украинская певица Маша Собко поделилась свежими фото ...

Подарки на День защитника Украины: 8 универсальных идей

Подарки на День защитника Украины: 8 универсальных идей В канун Дня защитника Украины каждая девушка, ...

Хэллоуин 2017 – 6 поделок своими рукам

6 оригинальных поделок на Хэллоуин, которые можно сделать своими руками До празднования Хэллоуина 2017 осталось ...

Что делать, если ребёнок врёт? Почему дети лгут?

Воспитание детей в семье. Что делать, если ребёнок врёт? Почему дети лгут? И врут ли ...

Покров Пресвятой Богородицы – что можно, что нельзя делать

Покров Пресвятой Богородицы 2017: что можно и что нельзя делать в этот день Один из ...

День защитника Украины смс-поздравления на украинском языке

День защитника Украины: лучшие смс-поздравления на украинском и русском языке Поздравьте любимых мужчин, а особенно ...

Как меняется сексуальная жизнь в браке – 4 важные перемены

Как меняется сексуальная жизнь в браке: 4 важные перемены Говорят, вечной любви в браке не ...

Диетологи назвали самый полезный осенний фрукт

Диетологи назвали самый полезный осенний фрукт И это не яблоко, как вы могли подумать, но ...

Рейтинг@Mail.ru