Не пропусти
Главная » Мой ребенок » Меню ребенка 1, 5 – 3 лет » Школа мам

Меню ребенка 1, 5 – 3 лет » Школа мам

Меню ребенка 1,5 — 3 лет

Меню ребенка 1, 5 - 3 лет » Школа мам Меню ребенка 1,5 — 3 лет . Предлагаем мамочкам ознакомиться с приблизительным меню для ребенка возраста 1,5 — 3 лет.

Меню ребенка 1, 5 - 3 лет » Школа мам

Меню ребенка 1,5- 3 лет должно отличаться от меню годовалого ребенка, ведь двух-трех летнему малышу можно и нужно гораздо больше, чем годовалому малютке.

Ребенок возраста 1,5 — 3 лет должен принимать пищу четыре раза в день, причем время питания должно быть примерно одинаковым, например:

— завтраки в 8:00 — 9:00 часов,

Между основными приемами пищи не рекомендуется давать ребенку сладости, фрукты, ягоды и устраивать прочие перекусы, лучше эти лакомствами давать сразу после основной трапезы.

— рисовая каша с сухофруктами

— хлеб со сливочным маслом

— салат из свежих огурцов с зеленью, заправленный растительным маслом

— суп-пюре из зеленой фасоли

— тушеная капуста или брокколи

— котлетки из мяса индейки

— молочная манная каша с морковью

— хлеб, намазанный сливочным маслом

— салатик из томатов, заправленный растительным маслом

— щи со свежей капустой

— мясные тефтели из говядины



— кусочек ржаного хлеба

— фруктовый или ягодный сок

— мясная запеканка с белокочанной капустой

— овсяная каша с добавлением банана

— салатик из свежей капусты с зеленью, заправленный растительным маслом

— пюре из цветной капусты

— компот из сухофруктов

— кусочек ржаного хлеба

— салатик с яблоком из свёклы

— мясные тефтели из говядины

— витаминный чай или отвар шиповника

— молочная кукурузная каша с тыквой

— хлеб, помазанный сливочным маслом

— салатик из зеленого листового салата и свежих огурцов с добавлением зелени и растительного масла

— фруктовый сок или компот из сухофруктов

— салатик из томатов свежих, заправленный сметаной

— пюре из брокколи и зеленого горошка

— рисово-пшеничная каша с кусочками яблока

— хлеб, намазанный маслом

— отвар шиповника или компот (кисель)

— салатик из свежей капусты с добавлением зелени и растительного масла

— борщ с красной фасолью, заправленный сметаной

— рыбный пудинг с картофелем

— гречневая каша с молоком

— салат из яблок и моркови, заправленный сметаной

— вегетарианские щи из свежей капусты

— рулет мясной из говядины и постной свинины с добавлением овощного фарша

— компот из сухофруктов

— квашеная капуста, заправленная растительным маслом



— сосиски (специальные для детского питания)

— молочная овсяная каша с черносливом

— хлеб, намазанный маслом

— салат из свежей капусты с зеленью, заправленный растительным маслом

— овощной суп с пшеном

— котлеты из мяса индейки

— галеты или печенье

— рулет мясной или рыбный с овощным фаршем

Теги: питание

Спасибо,инетресная,содержательная и полезная статья! Обязательно воспользуюсь вашими советами,сынуле скоро 2 годика ! Благодарю.

Когда же успеть все это приготовить? Это у плиты весь день стоять надо. И кто потом будет все доедать?

Сложноватое меню, согласна с Анастасией! Дома можно и попроще, а вот в дет. саду в самый раз. У мамы дома еще и стирка и уборка, с ребенком на улице погулять.

У нас в рационе утром всегда молочная каша и сыр, в обед суп обязательно бутерброды с сыром и отварной курочкой(паштет), полдник печенье с творожком или йогуртом растишка, на ужин тефтельки или мясо с овощами и гарнир.

Меню конечно прекрасное, но действительно непонятно, как и в большинстве аналогов как все вписать в остальное взрослое меню, иначе это ж упасть без сил можно на кухне… И вопрос у кого дети столько блюд за раз могут съесть? И неужели квашеную капусту будут? А котлеты? Не хочется жареное пока давать? Или на пару?

Полностью согласна, меню сложное и у меня тоже вопрос может ли ребёнок столько сьесть. Моему сыночку 1 год и 6 месяцев, он у меня малоежка. В 8-8.30 просыпается я даю смесь молоко 120 мл, и то бегаю за ним с пузырьком чтоб допил, потом в 12.00 у нас каша из коробки (Нестле или фрутоняня) любая без молочная потому что на молоко у нас алкргия, каши 160-180 мл и пюрешка фруктовая, потом сон и после сна в 15-16 у нас суп или борщ (который и себе варю) или овощи с мясом в виде супа но все через блендер, потому что не жует хотя у нас 18 зубов. После супа творожок и кампот, ужин у нас примерно в 19-19.30 каша любая и пюрешка фруктовая с творогом вместе и кампот. А в 21.00 купаемся и спать, засыпаем вместе с пузырюком смеси молока 120 мл но не всегда допивает. Мой ребёнок столько не сьест. И аллергия на пшеницу и молоко, я ему реку пироги из ржаной муки.



Как долго еще, интересно, бедным детям будут впихивать заботливые родители манную кашу? Столько вкладок открыла по детскому меню и везде эти гос стандарты, которые приняли еще в середине прошлого столетия! Целая наука ДИЕТОЛОГИЯ занимается питанием, столько открытий в ней. Нет, мы дальше будем совмещать несовместимое и пичкать детей кашами на молоке. А в общем-то дело ваше — это здоровье ВАШИХ детей!

Ради здорового и сбалансированного питания ребенка не вижу ничего сложного в том, чтоб пару часов постоять у плиты:)

Это что за жиртрест вырастет если столько есть. Даже я столько за раз не съем! Это только желудок растягивать. Вот ровно половину блюд из каждого приема пищи-это я понимаю! И не знаю, сколько там открытий и что за новшество не есть молочные каши, но я этому, с моей точки зрения, бреду следовать точно никогда не буду! Пусть такие как Анастасия на своих детях эксперименты ставят, интересно что у них вырастет.

Все пишут, что ребенку столько не сьесть. А почему не сделать так, как всадике:всего по чуть -чуть. Например, объем пищи, который сьедает ребенок 250г, так в эти 250 и уложиться.

Согласна, меню очень сложное, а с учетом того, что все должно быть свежей приготовленное, то у мамочки, которая сможет кормить ребенка по этому меню должна быть домработница, или постоянно живущая с ними бабушка, которая либо все это будет готовить, либо гулять с ребенком. Нам 1,9, с утра обязательно каша на молоке (гречка, овсянка, пшено)+чай; обед густой суп (борщ, щи, картофельный) с мясом+хлеб; полдник творог, свежие фрукты либо пюре, печенье; ужин овощное рагу; перед сном кефир (мы пьем биолакт) Раз в неделю на ужин макароны, через день куриное яйцо. Один раз в неделю вегетарианский день, потому что рыбу мы есть не хотим ни в каком виде ((( Между приемами пищи ничего не даю, да и в принципе ребенок ничего не просит. .. вот такое незатейливое наше меню, растем и крепнет!



У меня сын 1,5 он за обедом съедает тарелку супа, а больше ни чего..даже иногда не доедаед.. По мне так это очень плотное меню, и думаю ни один ребёнок столько не съест.ну мой точно..а каждый день варить на 200-300 грамм для ребёнка это хлопот больше чем ребёнок сможет съесть..мы в 9:00-9:30 кашу на молоке с чаем.в 12:00 второе,в 16:00 суп,18:00-18:30 что нибудь из второго бывает рыбку тушу,или пюре с подвигом (по разному,что себе готовим)и в20:30 творожок с кефиром..и то иногда не есть..перед сном смесь бывает..а так стараемся что себе варим и ему кормить в пределах разумного конечно))ну и уж какой ребёнок без перекусов)))бывает и такое наверно у многих,фрукты между обедали ужинать кушаем..вот как то так у нас..

Нормальное меню. Смысл не в количестве а в разнообразии пищи. А если есть мультиварка, то за 30 минут можно приготовить суп, второе и полдник, просто нужно немного подумать )))

Моя 1.5 но еще на грудном вскармливаниии. Никак не отучается. Поэтому утром мы кушаем грудь, потом где-то в 12 поедим немного пюре картофельное или супа или макароны, на ужин варена курица или говядина с гарниром. Все это запивается грудным молоком. Смеси и другие питьевые продукты она не ест . Ни чай ни молоко ни даже компот. Не давно начала пить сок . Фрукты и овощи тоже особо не жалует. Не знаю почему. Наверно из-за ГВ . Так что такое шикарное меню явно не для нас….

Меню, скажем так, насыщенное:) Я вот, занимаясь в одиночку домашними какими-то делами и ребёнком, совершенно не представляю когда это наготовить всё…но это меню одновременно с этим прекрасно в своём разнообразии, это прекрасный ориентир, который можно подкорректировать под свои возможности и запросы ребёнка.



Здравствуйте , мамы ваши опасения только .если первый ребенок. Со вторым и третьим проще оказывается. Мои двойняшки все лопают сами и салат из капусты и даже квашеную. И котлеты и блины, макароны, фасоль, все..что приготовлю. Надо приучать с 8 мес то хлебушек , то морковь, кусочек яблочка. Конечно следить, чтобы не подавились.

Здравствуйте, нашему малышу 1.6 года,пища для него должна мыть мягкой пюреобразной,суп кушает толку толкушкой , а вот если предложить катлетку она будет выплюнута. Так что катлетку режу мелко мелко в картофельное пюре и ещё овощ какой нибудь для мягкости. Что самое интересное бублики, яблочко по 2-3 кусочка, печенье кусает и ест.но печенье и бублик не весь съедает.и хочу добавить что пюре картофельное он не очень жалует приходиться маскировать овощами.Зато старшая дочка в этом же возрасте просто обожала картофельное пюре с катлетамиром или рыбкой.меню конечно разнообразное но не для каждого ребёнка…..да и по времени конечно от плиты не отойти.

Извините, конечно, но растишка ведь с 3 лет. Или вам уже есть 3

О admin

x

Check Also

Меню ребенка в 7 месяцев, развитие и питание

Ребенок в 7 месяцев: примерное меню, развитие и питание Ребенок в возрасте 7 месяцев становится более активным и самостоятельным. Он неустанно занят «исследовательской» деятельностью, требующей внимания со стороны взрослых и обеспечения ему абсолютной безопасности.

Тренировочные схватки Брегстона-Хикса

Тренировочные схватки Брегстона-Хикса Схватками называют сокращения матки. Подобные движения подготавливают матку к родам, которые случатся через несколько часов или недель.

Меню на День рождения ребенка (рецепты с фото)

karapysik.ru Рубрики Беременность и роды (46) Будущим родителям (44) Воспитание крохи (44) Готовим детям (81) Досуг ребенка (76) Здоровье ребенка (208) Интересное для мам (46) Календарь для беременных (18) Конкурсы (5) Отдых с детьми (32) Праздники (235) Развитие ребенка (177) Своими руками (108) Семья от А до Я (190) Интернет-работа (21) Обратите внимание! Меню на День рождения ребенка (рецепты с фото) Меню на день рождения ребенка нужно составлять в соответствии с возрастом гостей и их предпочтениями.

Транзиторная лихорадка

Транзиторная лихорадка у новорожденного Некоторых мам беспокоит изменение температуры тела новорожденного. Ведь они четко знают, что норма – это 36,6°С. Есть ли на то объективные причины или малютка болен? Не стоит волноваться, подобные изменения полностью объяснимы.

Меню для ребенка 2 года жизни: требования и перечень блюд

Что приготовить ребенку в 2 года и как приобщить к гастрономической культуре Меню для ребенка в 2 года может стать головной болью для мамы, если малыша не приучать к общему столу.

Меню для ребенка 1-2 лет на неделю с рецептами

Меню ребенка 1-2 года на неделю: рецепты на каждый день Питание ребенка после года значительно расширятся. В меню добавляются новые продукты, появляются новые виды блюд.

Меню 7 месячного ребенка: составляем полезный рацион

Меню 7 месячного ребенка: составляем полезный рацион Крохе исполнилось 7 месяцев, он уже сидит и ведет достаточно активный образ жизни . Каким же должно быть меню 7 месячного ребенка ? Что необходимо малышу в этом возрасте, и какие блюда могут разнообразить его рацион, чтобы организм малыша получал полезные витамины и микроэлементы, мы расскажем в нашей статье.

Материнский капитал при рождении третьего ребенка в 2018 году: условия, размер выплаты, оформление и документы

Получение материнского капитала на 3 ребенка Материнский капитал на третьего ребенка предусмотрен действующим законом, регулирующим дополнительные меры государственной поддержки семей с детьми.

Материнский капитал в 2018 году на 2 ребенка: изменения свежие новости

Материнский капитал в 2018 году С начала 2018 года в России вступают в силу законы, согласно которым в программу материнский капитал вносятся несколько существенных изменений.

Материнский капитал в 2018 году – изменения, свежие новости на 2 ребенка

Материнский капитал в 2018 году С 2018 года в программе материнского капитала произойдет ряд существенных изменений. Уже с 1 января вступил в силу новый закон от 28 декабря 2017 года № 432-ФЗ. Согласно этому документы действие программы материнского капитала будет продлено до 31 декабря 2021 года включительно.

Травы для купания новорождённого: какую выбрать и как использовать

Списки полезных и вредных трав для купания новорождённых с описанием их лечебных свойств Водные процедуры для малыша в первые дни жизни обеспечивают необходимый и полноценный уход за ним.

Мамина страница – Интересы, творчество, хобби – Как научить ребенка рисовать человека

Как научить ребенка рисовать человека Рисование людей – достаточно сложное, но в то же время интересное занятие. Для того чтобы ребенку захотелось этому научиться, постарайтесь придумать для него какую-нибудь историю о человеке, которого собираетесь изобразить.

Логопед: Как учить ребенка говорить и когда начинать волноваться, Православие и мир

Логопед: Как учить ребенка говорить и когда начинать волноваться Азова Ольга Ивановна – Ольга Ивановна, расскажите про речевые нормы. Насколько можно верить таблицам: “Ребенок в год должен знать столько и столько и говорить то и это”? – Ребенок в год должен говорить 1-10 слов и знать в пассиве 30-60 слов.

ТОП 5 гаджетов для современной мамы

Современные гаджеты в помощь современным мамам Еще до рождения ребенка родители начинают активно заниматься покупками. Что только не входит в этот список: бутылочки, соски, одежда, подгузники, средства гигиены и еще много-много всего.

Лишний вес у ребенка: причины, последствия, профилактика

Лишний вес у ребенка: груднички и дошкольники Для того чтобы понять, насколько сегодня актуальна проблема детского ожирения, достаточно просто выйти на улицу, пройтись по детским площадкам или паркам.

Ларингит у ребенка

Ларингит у ребенка. Симптомы и лечение ларингита Острый ларингит – это состояние, наиболее характерное для детей до 3-х лет жизни и проявляющееся частым лающим кашлем и затрудненным дыханием.

Купить серебряную ложку на первый зуб, Именные ложечки на крестины для ребенка

Серебряная ложка на крестины для ребенка Поделиться ссылкой с друзьями Ищите, где купить серебряную ложку на крестины или на первый зубик? Лучше это сделать в православном интернет магазине.

Тазовое предлежание плода: причины и признаки

Причины и признаки тазового предлежания плода: общий обзор данных Каждая беременная женщина, у которой диагностировали тазовое предлежание плода, задаётся вопросом: почему так случилось, что в эту группу риска вошла именно она? Почему малыш не хочет возвращаться в нормальное положение? Как врачам удаётся определить эту патологию? Какие признаки тазового предлежания плода подтверждают поставленный диагноз? Действительно, почему же так получается, что у некоторых женщин малыш в утробе разворачивается и пребывает в положении, когда его головка оказывается наверху, а ножки — внизу? Можно ли как-то уберечь себя и ребёнка от такого необычного состояния? Врачи называют следующие причины разворота плода: при многоводии подвижность плода увеличивается, поэтому у него больше шансов принять неправильное положение; при маловодии подвижность малыша ограничена, но это тоже является причиной его неправильного расположения: установившись один раз в таком положении, он навряд ли сможет развернуться правильно; при многоплодной беременности (про ее особенности читайте здесь) малышам тесно в утробе: один из них, приспосабливаясь к своему нелёгкому положению, разворачивается именно таким образом; узкий таз роженицы; неправильное положение плаценты, если она находится между ребёнком и родовыми путями; слишком большая головка у малыша; здоровая матка реагирует на раздражение своих стенок плодом, корректируя тем самым его положение, а при пониженном тонусе матки это уже невозможно; миома матки; опухоль яичников.

Куда поехать отдыхать с ребенком за границу на море? (сезон 2018)

Куда поехать отдыхать с ребенком? Многие родители, имеющие детей, совершенно правильно делают, планируя совместный отпуск с детьми. Ведь именно на отдыхе есть уникальная возможность общаться со своим ребенком целый день, научить его чему-то новому, подарить ему праздник, путешествовать и открывать новые города и страны, закалить и укрепить здоровье малыша, читать, гулять, рассказывать и показывать интересное и полезное, отвечать на сотни детских «почему?» А куда поехать отдыхать с ребенком на море, мы вам сейчас подскажем.

Крещение ребенка: правила, что нужно для крещения

Крещение ребенка: правила, советы и практические вопросы Как крестить ребенка? Какие существуют правила обряда крещения? Сколько это стоит? На эти и другие вопросы Вам ответит редакция портала “Православие и мир”. Если жизнь ребенка в опасности Во имя Отца.

Стильная одежда в LookMart – выбор прогрессивных родителей

Стильная одежда в LookMart – выбор прогрессивных родителей Вы хотите носить модную брендовую одежду? На портале LookMart есть огромный выбор качественных вещей на любой вкус.

Красные пятна на теле, чешутся: причины появления у ребенка и взрослого, Азбука здоровья

Причины появления красных пятен на теле у детей и взрослых Появление на теле красных пятен – повод для беспокойства о состоянии своего здоровья. Несмотря на то, что причиной их возникновения может быть совершенно безобидный фактор (укус насекомого или ожог крапивой), часто они являются признаком какой-либо болезни.

Стафилококк у новорождённых: причины, симптомы, анализы, лечение

Стафилококк у новорождённых: симптомы, лечение, последствия Сегодня в роддомах всё чаще и чаще новорождённым ставят неутешительный диагноз — стафилококковая инфекция. Её распространение среди грудничков растёт год от года.

Короткая уздечка языка у ребенка: признаки, классификация и коррекция

У ребенка короткая подъязычная уздечка: методы диагностики и коррекции Многие родители сталкивались с короткой уздечкой у своих детей. Как правило, о наличии порока ротовой полости предупреждает врач в роддоме.

Рейтинг@Mail.ru