Не пропусти
Главная » Новорожденные » Как укрепить иммунитет грудничка? Топ-8 правил

Как укрепить иммунитет грудничка? Топ-8 правил

Как укрепить иммунитет грудничка? Топ-8 правил

Чтобы малыш был здоров – практикуйте следующие правила здорового образа жизни!

  1. Держите форточку откры­той в любое время дня и года, особенно свежий воздух важен во время сна. Это взрос­лые боятся сквозняков, а но­ворожденного ребенка важно не перегреть, так как тепло­обмен у грудничка устроен иначе, чем у взрослого чело­века. При малейшем перегре­ве его организм начинает те­рять полезные организму ве­щества. Также перегрев — это основная причина запоров и других неприятностей.
  2. Забудьте про тапки и шер­стяные носки. Пусть кроха дома ходит босиком либо в тон­ких носочках. Это отличная за­калка и профилактика ОРВИ . А летом обязательно найдите место, где ваш малыш сможет ходить босиком по траве.
  3. Не кутайте вашего ребенка. В холодную пору вместо рейтузов и свитеров надевайте крохе дышащие комбинезоны с современными утеплителя­ми в сочетании с термобельем и специальными поддевками, которые не дают ни замерз­нуть, ни перегреться.
  4. Как можно больше гуляйте. Предпочтительнее в парке, в лесу, у реки, бегая, прыгая и играя в подвижные игры.
  5. Кормите малыша простой, но полезной пищей и не за­ставляйте его есть, если он не хочет. Организм крохи отлич­но регулирует свой аппетит, и если он набегался и нагулялся, то сам набросится на еду без всяких уговоров. А если аппе­тит у карапуза неважный, зна­чит, сегодня было недостаточ­но подвижных игр и он просто не истратил свою энергию.
  6. Не давайте вашему крохе сильных аллергенов — они снижают иммунитет. Ваш ма­лыш спокойно обойдется без шоколада, меда и орехов, осо­бенно в первый год жизни. Будьте осторожны также с ры­бой и цитрусовыми. Пусть ма­лыш познакомится с ними по­позже, когда они будут не так вредны для его здоровья.
  7. Купайте малыша при комнат­ной температуре, начиная с 35-36 °С и постепенно понижая температуру воды. В итоге до­ведите ее до 25-26 °С. но толь­ко если это не вызовет проте­ста у ребенка. Не закрывайте дверь ванной комнаты при купании. После купания дайте крохе немного побыть голень­ким: воздушные ванны — от­личная закалка и профилак­тика дерматитов и раздраже­ний кожи.
  8. Начиная с годика любую еду или напитки, которые приня­то употреблять охлажденными, давайте малышу прямо из холо­дильника — это очень хорошая профилактика болезней горла.
  9. Желая, чтобы малыш был здоровым, нужно пересмо­треть привычки всей семьи, перейти на здоровое питание, чаще гулять, закаляться, тогда и для малыша такая атмосфе­ра будет привычной.

О admin

x

Check Also

Как одеть грудничка в осеннюю погоду?

Как одеть грудничка в осеннюю погоду? Как же одеть кроху, когда температура воздуха на улице ...

Как одевать новорожденного летом

Как одевать младенца летом: 5 правил и 3 совета Вопрос особенно актуален в период безумной ...

Как одевать грудничка весной: 5 нужных вещей для улицы

Как одевать грудничка весной: 5 нужных вещей для улицы Как одеть новорожденного весной? Этот вопрос ...

Как новорожденный должен набирать вес

Как новорожденный должен набирать вес? В первые дни после рождения все новорожденные теряют вес (это ...

Как научить грудничка сидеть?

Как научить грудничка сидеть? Малыш сидит (фото: ЦФА Бурда) Способность сидеть с доста­точно прямой спиной, ...

Как лечить вирусную инфекцию у грудничка?

Как лечить вирусную инфекцию у грудничка? Как быть с высокой температурой? Температуру тела крохе нужно ...

Как купать новорожденного: новый способ понравится всем

Как купать новорожденного: новый способ понравится всем! У вас новорожденный малыш, и предстоит первое купание? ...

Как купать новорожденного ребенка?

Как и в чем купать новорожденного: шаги на старте Дети действительно любят купаться. Но вот ...

Как купать новорожденного ребенка: 6 подсказок маме

Как купать новорожденного ребенка: 6 подсказок маме А вдруг он выскользнет? — такие мысли часто ...

Как избежать перекорма? Топ-6 правил питания грудничка-искусственника

Как избежать перекорма? Топ-6 правил питания грудничка-искусственника Как правильно кормить малыша? Предлагаем вам шесть простых ...

Как играть с новорожденным: примеры самых лучших игр с мамой

Как играть с новорожденным: примеры самых лучших игр с мамой Эмоциональный контакт с мамой, ее ...

Как зарегистрировать новорожденного в ЗАГС в роддоме

Как зарегистрировать ребенка не выходя из роддома: список документов и важные моменты Теперь в Украине ...

Как делать профилактический массаж грудничку? Мастер-класс

Как делать профилактический массаж грудничку? Мастер-класс Детский массаж пальчиков и ладошек (фото: ЦФА Бурда) Для ...

Как делать массаж новорожденному: основные правила

7 правил массажа для новорожденных: не навредите ребенку Детский массаж оказывает поистине волшебное действие, простые ...

Как делать массаж грудничку: 4 совета для мамы

Как делать массаж грудничку: 4 совета для мамы В зависимости от цели массаж новорожденным подразделяется ...

Как выглядит новорожденный: оцениваем кожу малыша

Как выглядит новорожденный: оцениваем кожу малыша По тому, как выглядит новорожденный, доктора получают первые представления ...

Как выбрать подгузники для грудничка

Как выбрать подгузники для грудничка У современных родителей появился новый способ окружить малыша любовью, нежностью ...

Как выбрать коляску для новорожденного: советы опытной украинской мамы

Как выбрать коляску для новорожденного: советы опытной украинской мамы Как выбрать коляску для ребенка и ...

Как выбрать коляску для новорожденного – 10 советов

Как выбрать коляску для новорожденного: топ-10 советов для мам Выбор коляски — один из самых ...

Как выбирать развивающие игрушки для грудничка?

Как выбирать развивающие игрушки для грудничка? Малыш играет с телефоном (фото: Thinkstockphotos/fotobank.ua) При покупке развивающих ...

Как влияет настроение родителей на новорожденного

Как влияет настроение родителей на новорожденного Иногда родители не могут понять, почему их малыш растет ...

К чему может привести плач грудничка?

К чему может привести плач грудничка? Плач бывает разным Младенец не умеет контролиро­вать свои эмоции, ...

Интерьер и цветовая гамма комнаты новорожденного: практично, комфортно, стильно!

Интерьер и цветовая гамма комнаты новорожденного: практично, комфортно, стильно! В оформлении спальни новорожденного малыша важны ...

Игрушки для новорожденных: правила выбора

Игрушки для новорожденных: правила выбора Игрушки для новорожденных (фото: Л.Журавлева /ЦФА Бурда) Как выбрать игрушки ...

Рейтинг@Mail.ru