Не пропусти
Главная » Новорожденные » Как укрепить иммунитет грудничка? Топ-8 правил

Как укрепить иммунитет грудничка? Топ-8 правил

Как укрепить иммунитет грудничка? Топ-8 правил

Чтобы малыш был здоров – практикуйте следующие правила здорового образа жизни!

  1. Держите форточку откры­той в любое время дня и года, особенно свежий воздух важен во время сна. Это взрос­лые боятся сквозняков, а но­ворожденного ребенка важно не перегреть, так как тепло­обмен у грудничка устроен иначе, чем у взрослого чело­века. При малейшем перегре­ве его организм начинает те­рять полезные организму ве­щества. Также перегрев — это основная причина запоров и других неприятностей.
  2. Забудьте про тапки и шер­стяные носки. Пусть кроха дома ходит босиком либо в тон­ких носочках. Это отличная за­калка и профилактика ОРВИ . А летом обязательно найдите место, где ваш малыш сможет ходить босиком по траве.
  3. Не кутайте вашего ребенка. В холодную пору вместо рейтузов и свитеров надевайте крохе дышащие комбинезоны с современными утеплителя­ми в сочетании с термобельем и специальными поддевками, которые не дают ни замерз­нуть, ни перегреться.
  4. Как можно больше гуляйте. Предпочтительнее в парке, в лесу, у реки, бегая, прыгая и играя в подвижные игры.
  5. Кормите малыша простой, но полезной пищей и не за­ставляйте его есть, если он не хочет. Организм крохи отлич­но регулирует свой аппетит, и если он набегался и нагулялся, то сам набросится на еду без всяких уговоров. А если аппе­тит у карапуза неважный, зна­чит, сегодня было недостаточ­но подвижных игр и он просто не истратил свою энергию.
  6. Не давайте вашему крохе сильных аллергенов — они снижают иммунитет. Ваш ма­лыш спокойно обойдется без шоколада, меда и орехов, осо­бенно в первый год жизни. Будьте осторожны также с ры­бой и цитрусовыми. Пусть ма­лыш познакомится с ними по­позже, когда они будут не так вредны для его здоровья.
  7. Купайте малыша при комнат­ной температуре, начиная с 35-36 °С и постепенно понижая температуру воды. В итоге до­ведите ее до 25-26 °С. но толь­ко если это не вызовет проте­ста у ребенка. Не закрывайте дверь ванной комнаты при купании. После купания дайте крохе немного побыть голень­ким: воздушные ванны — от­личная закалка и профилак­тика дерматитов и раздраже­ний кожи.
  8. Начиная с годика любую еду или напитки, которые приня­то употреблять охлажденными, давайте малышу прямо из холо­дильника — это очень хорошая профилактика болезней горла.
  9. Желая, чтобы малыш был здоровым, нужно пересмо­треть привычки всей семьи, перейти на здоровое питание, чаще гулять, закаляться, тогда и для малыша такая атмосфе­ра будет привычной.

О admin

x

Check Also

Грудное вскармливание защитит от рака крови, Журнал

Грудное вскармливание защитит от рака крови Ученые из Университета Хайфы открыли еще одно полезное свойство ...

Грудное вскармливание двойни: что нужно знать?

Грудное вскармливание двойни: что нужно знать? Двойня (фото: ЦФА Бурда) Специальная литература для мо­лодых родителей ...

Грудное вскармливание весной: важные особенности

Грудное вскармливание весной: главные особенности Грудное вскармливание весной (фото: Fotolia) Консультанты по грудному вскармливанию отмечают, ...

Грудное вскармливание в туалете поезда по команде проводника

Грудное вскармливание в туалете поезда по команде проводника Молодая кормящая мама из Северного Сомерсета (Линкольншир) ...

Грудное вскармливание в общественном месте: подсказки мамам

Грудное вскармливание в общественном месте. 9 советов Грудное вскармливание (фото: ЦФА Бурда) Если вы нормально ...

Грудное вскармливание – как правильно начать

Грудное вскармливание — как правильно начать Мама кормит грудью малыша (фото Burda Media) Чтобы грудное ...

Грудное вскармливание – как правильно менять грудь при кормлении

Грудное вскармливание — как правильно менять кормящую грудь? Предлагать одну грудь в одно кормление стандартный ...

Грудное вскармливание – как правильно кормить и менять грудь

Грудное вскармливание — как правильно кормить и менять грудь Если вы ощущаете, что кроха не ...

В Киеве состоялась акция Грудное вскармливание – победный гол для жизни

В Киеве состоялась акция Грудное вскармливание — победный гол для жизни Акция Грудное вскармливание — ...

12 фактов, почему грудное кормление это не только про еду

12 фактов, почему грудное вскармливание — это не только про еду О важности грудного вскармливания ...

5 важных ответов про грудное вскармливание

5 важных ответов про грудное вскармливание Наш эксперт дает ответы на самые распространенные вопросы о ...

Я родился: обустраиваем комнату для новорожденного

Я родился: обустраиваем комнату для новорожденного Не все родители готовы поселить новорожденного в отдельной комнате. ...

Энцефалопатия у новорожденного: что делать

Энцефалопатия у новорожденного: что делать? Новорожденному поставили диагноз гипоксически-ишемическая энцефалопатия? Какими симптомамы для нее характерны ...

ШОК: новорожденный с плацентой на 6 дней

ШОК: новорожденный с плацентой на 6 дней Акушеры выражают серьезную озабоченность решениями, которые стали принимать ...

Что чувствует новорожденный ребенок

Что чувствует новорожденный ребенок Органы чувств у будущего человека закладываются в первом триместре его внутриутробной ...

Что подарить родителям новорожденного: 7 идей от украинских брендов

Что подарить родителям новорожденного: 7 идей от украинских брендов Сегодня появление на свет нового человека ...

Что нужно знать о родничке новорожденного?

Что нужно знать о родничке новорожденного? Поглаживая головку новорожденного, можно нащупать мягкое пульсирующее образование — ...

Что делают с новорожденным сразу после рождения?

Что делают с новорожденным сразу после рождения? Ребенок появился на свет — какие манипуляции в ...

Что делать при высокой температуре у грудничка

Что делать при высокой температуре у грудничка? По мнению большинства родителей, повышение температуры тела у ...

Что в подгузнике: какой стул должен быть у грудничка

Что в подгузнике: какой стул должен быть у грудничка Нормальное пищеварение — залог крепкого здоровья. ...

Четыре вида родовых травм у новорожденных

Четыре вида родовых травм у новорожденных 1. Поверхностные травмы мягких тканей Попрсту говоря, это ссадины, ...

Чем поить грудничка

Чем поить грудничка? Нужно ли допаивать грудного ребенка, который получает мамино молочко водой? И если ...

Фотосессия новорожденного

Фотосессия новорожденного: 7 советов для идеального кадра Опытные мамочки утверждают, что в списке маст-хэв вещей, ...

Фотограф превратил фото новорожденных в шедевры живописи

Фотограф превратил фото новорожденных в шедевры живописи Известный американский фотограф Линдсей Уолден представила удивительный фотопроект ...

Рейтинг@Mail.ru