Не пропусти
Главная » Ребенок до 3-х лет » Как укладывать ребенка спать в возрасте от 1 года до 2 лет, ребенок не спит
Как укладывать спать ребенка от года до двух лет 67 Большую тревогу у многих родителей вызывает то, что их дети с трудом засыпают и спят неспокойно. Основной причиной этого является несоблюдение режима сна: ребенка укладывают не в твердо установленные часы, а когда придется или когда родителям покажется, что ребенок хочет спать.

Как укладывать ребенка спать в возрасте от 1 года до 2 лет, ребенок не спит

Как укладывать спать ребенка от года до двух лет 67

Большую тревогу у многих родителей вызывает то, что их дети с трудом засыпают и спят неспокойно. Основной причиной этого является несоблюдение режима сна: ребенка укладывают не в твердо установленные часы, а когда придется или когда родителям покажется, что ребенок хочет спать.

Приведем пример. Годовалый Саша, упитанный здоровый мальчик ; любимец семьи. Взрослые то и дело возятся с малышом, носят его на руках. Вот кому-то показалось, что Саша хочет спать. Его укладывают в кроватку и стараются укачать, но это не удается: ребенок вертится и кричит. ;Значит, не хочет спать ;, ; решают взрослые. Мальчика берут из кроватки и стараются чем-нибудь развлечь, ненадолго это удается, но скоро ребенок начинает плакать. Его снова кладут, но малыш не унимается. Саша действительно хочет спать, он даже переутомлен, но, возбужденный бестолковой возней с ним, не может заснуть. Дело обычно кончается тем, что его снова с раздражением укладывают, и мать, не считаясь ни с каким режимом кормления, сует малышу что-нибудь вкусное, и даже дает ему грудь. Саша успокаивается и засыпает, измучив родителей и измучившись сам.

Как укладывать ребенка спать в возрасте от 1 года до 2 лет, ребенок не спит

Укладывать детей спать необходимо в установленное время, всегда в одни и те же часы. Только при этом условии у детей образуется прочная привычка и к определенному времени они захотят спать. Но даже если по каким-либо причинам сон придет не сразу, ни в коем случае не следует брать ребенка из кроватки.

Причиной плохого засыпания является обычно перевозбуждение ребенка перед сном. Такое перевозбуждение часто вызывают сами родители. В возрасте 1-2 лет ребенок становится особенно забавным, он многое понимает, на многое реагирует, многому подражает. Взрослые охотно играют с ребенком, забавляясь сами.

Лучшее средство привести ребенка в спокойное состояние ; это предоставить ему возможность перед сном поиграть одному. Для этого, конечно, надо создать подходящие условия: дать игрушки, интересные для ребенка, но игры, с которыми не требуют быстрых движений; очень хорошо также выйти с ребенком на воздух и спокойно погулять.

Легко возбудимые дети обычно долго не засыпают потому, что лежа в кроватке они много двигаются. С трудом засыпают дети, которых раньше укладывали спать с завернутыми, а то и с завязанными руками и ногами. Когда впоследствии такой способ укладывания становится невозможным, дети, не имеющие привычки лежать со свободными руками и ногами, усиленно двигают ими, а это мешает им заснуть.

Те дети, движения которых во время бодрствования были ограничены, которых часто носят на руках, не чувствуют нормального физического утомления, содействующего хорошему сну. Поэтому детям должна быть предоставлена возможность побольше двигаться.

Приемы укладывания спать должны стать чем-то привычным для ребенка, неизменно изо дня в день повторяющимся, тогда они тесно свяжутся у него с представлением о сне и будут содействовать быстрому засыпанию. Желательно, чтобы укладывал ребенка спать всегда один и тот же человек. Само собой разумеется, что он должен делать все спокойно, ласково разговаривать с малышом.

Многие матери, боясь, что ребенку будет холодно во время сна, ставят его кроватку у горячей батареи, укрывают его теплым одеялом даже в достаточно теплой комнате. Между тем, как мы указывали, единственным верным средством, обеспечивающим хороший сон, содействующим быстрому засыпанию, является свежий, прохладный воздух. Поэтому в холодную пору года, если только мороз не больше 15-18° и нет северного ветра, с детьми надо выходить на улицу именно в те часы, когда им следует спать.

Необходимо по возможности полнее использовать для сна ребенка на воздухе раннюю весну: март, апрель. В это время в воздухе еще нет пыли, поглощающей ультрафиолетовые лучи солнца, необходимые детскому организму.

В летнюю пору, если вы живете за городом, для сна ребенка выберите тенистое место в саду. Если ребенок проводит лето в городе, в жаркую пору дня его лучше укладывать в прохладной комнате, а часы бодрствования проводить с ним на воздухе.

Укладывать ребенка спать на ночь надо в спокойной, привычной для него обстановке. Накрыв одеялом, погладив ребенка по головке, следует выключить яркий свет и уйти в другую комнату или в этой же комнате заняться чем-либо, стараясь не шуметь. Неяркий свет лампы, находящейся вдали от кроватки, не помешает ребенку спать. Когда же ребенок заснет,, взрослые могут негромко разговаривать, включить дополнительное освещение, но так, чтобы свет не падал на лицо ребенка.

Многие родители, желая, чтобы ребенок скорее заснул, носят его на руках, качают в кроватке, поют ему песни, дают пустышку. Эти неправильные приемы способствуют выработке у ребенка вредных привычек. Он уже-не в состоянии заснуть без укачивания, без пустышки.

Нередко можно видеть пустышку во рту у спящего на воздухе ребенка. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы эти ;прибавочные раздражители ;, как их называл известный врач-педагог профессор П. Ф. Лесгафт, стали привычной потребностью ребенка.

Порой матери, укладывая спать детей полутора-, двухлетнего возраста, чтобы успокоить их, рассказывают им что-нибудь, часто одну и ту же историю, например про то, что все детки спят, и киска спит, и курочки спят, и т, д. Однако подобные рассказы только мешают быстрому засыпанию. Так, двухлетний Федя постоянно требовал перед сном, чтобы мать рассказывала ему про то, как папа ехал на поезде, сам подавал реплики, делал добавления к рассказу и всячески старался не заснуть, чтобы подольше слушать любимый рассказ.

Привыкнув засыпать под рассказы, ребенок не отпускает от себя взрослого, и как только тот умолкает, почти уснувший малыш пробуждается. Вырастая, ребенок становится все требовательнее. Удовлетворять его требования взрослым нелегко, они раздражаются, наказывают ребенка.

Как уже говорилось, быстрее всего ребенок засыпает на свежем воздухе. Если же нельзя создать условий для сна на воздухе, то укладывать ребенка зимой надо в комнате при открытой форточке. За полчаса до того, как ребенку надо будет вставать, форточку закрывают.

Детей в возрасте после полутора лет при укладывании надо привлекать к некоторому самообслуживанию. Малыши это делают с удовольствием. Чтобы самообслуживание стало привычным, надо постоянно напоминать ребенку о том, что он должен делать: ;Принеси стульчик; поставь около кроватки; сними ботинки или туфли (уже расшнурованные, расстегнутые), поставь их под стул; сними штанишки; все положи на стульчик ;. Ребенок может сам влезть в кроватку.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как поддержать ребенка после развода родителей

Развод всегда связан с переживаниями, огорчениями и болью как самих разводящихся, так и членов семьи и близких родственников. Но главными жертвами являются, конечно же, дети.

Как успокоить ребенка во время истерики, новорожденного, когда он плачет

Как успокоить ребенка при истерике, гиперактивности, плаче ; 23 способа В жизни каждой мамы однажды возникает вопрос – как успокоить ребенка? Слушать плач своего малыша невыносимо, и нужно что-то делать, но что? Для прекращения детской истерики ведущими педиатрами и педагогами были разработаны действенные методы.

Развод для ребенка

Как помочь ребенку безболезненно пережить развод родителей Распад семьи – это большой стресс для всех её членов. Но разводятся взрослые, и разводятся они друг с другом, а не со своими детьми.

Как успокоить ребенка, когда он плачет – советы родителям

Как успокоить ребенка когда он плачет? Советы и рекомендации Детский плач так сильно бьет по нервам, что не многие могут его выносить спокойно. Это один из тех звуков, которые относятся к категории «режущих звуков», причем он стоит именно на первом месте.

Как успокоить ребенка?

С появлением малыша жизнь в доме резко меняется – все крутится вокруг него. Родителей радуют его достижения, улыбки, гуканье. Но так, к сожалению, бывает не всегда.

Права ребенка при разводе родителей

Наверняка, все помнят слова старой песни Люди встречаются, люди влюбляются, женятся . Но, к сожалению, очень многие семейные пары, прожив вместе некоторый промежуток времени, разводятся.

Как успокоить ребенка

Веселые, довольные и забавные детки – радость и настоящее счастье для родителей. Но малыши не только с удовольствием и позитивом познают мир, они очень эмоциональные, причем до крайностей.

Как успокоить ребенка: способы и рекомендации для родителей и педагогов

Как успокоить ребенка: способы и рекомендации для родителей и педагогов Ожидая пополнение в семье, женщины представляют себе только приятные стороны материнства: тихие прогулки с коляской, милое агуканье новорожденного, первые робкие шаги малыша.

Как делить ребенка при разводе: могут ли при разводе разделить детей и как это происходит

Когда заканчивается любовь, проходит страсть и исчезает взаимоуважение и взаимопонимание, супруги приходят к расторжению связавших их брачных уз. Даже если решение пары обоюдное, а развод не сопровождается скандалами и проявлениями крайнего неуважения друг к другу, никто не выигрывает.

Как правильно успокоить ребенка

Плач любимого отпрыска моментально отзывается болью или беспокойством в сердце его родителей. Малыш может плакать по нескольким причинам: у него что-то болит, он хочет кушать, устал, он не в настроении или просто капризничает.

Как успокоить ребенка во время истерики: эффективные советы против приступов детского гнева

Доброго дня, дорогие читатели! Ваш малыш начал постоянно проявлять негативизм жуткими криками и выгибаться дугой? Его нельзя никак успокоить? Изнуряющие концерты по любому поводу, загоняют в тупик молодых родителей.

Как успокоить ребенка во время истерики

Дети могут впадать в состояние психологического возбуждения, поэтому все родители должны знать, как успокоить ребенка во время истерики. В такие периоды малыши теряют свое самообладание, начинают кричать, плакать, кусать, биться в психических припадках.

Как подготовить ребенка к жизни с новым мужем? Психология и соционика

Тесты, консультации, отношения, тренинги, игры, знакомства, дневники, психологические типы. МГППУ, сертифицированный психолог-консультант, повышение квалификации по аналитической психологии, член Ассоциации психологов-практиков Просто Вместе , автор и ведущая тренингов.

Как успокоить грудного ребенка, когда он плачет, если у него истерика

Как успокоить грудничка, когда он плачет, если у него истерика или на ночь Новорожденный малыш еще не умеет общаться, и пока о любом изменении своего состояния он может заявить только криком.

Как успокоить плачущего ребенка: новорожденного, младенца, 2, 3 лет: 9 способов от детского психолога

9 способов успокоить ребёнка от новорождённого до 3 лет: метод Харви Карпа и советы детских психологов Для малыша, не умеющего говорить, громкий плач становится единственной возможностью поделиться с мамой своими неразрешимыми проблемами.

Развод в первый год после рождения ребенка – Hotmam LIFE

В одной из самых больших групп для мам в Facebook раз в пару дней поднимается вопрос отношений в семье после появления первенца. А вместе с ним – вопрос развода.

Как успокоить ребенка: 9 способов укачать плачущего малыша

9 эффективных способов быстро успокоить плачущего ребенка Спящий младенец - зрелище волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобной эта картина представляется тем измученным родителям, малыши которых без видимой причины плачут, выгибаясь дугой, и кричат не переставая 24 часа в сутки.

Как определить порядок проживания и воспитания ребенка после развода родителей

Как определить порядок проживания и воспитания ребенка после развода родителей Если муж и жена решили развестись, при этом у них есть несовершеннолетние дети, то вопрос о разводе, а также порядок проживания и воспитания ребенка после развода родителей должен решаться в судебном порядке.

Как успокоить ребенка: 21 простой способ

Малыш плачет. Его личико покраснело и опухло, из глаз льются слезы Картина, знакомая каждому родителю. Но что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка? Ниже приведены 5 самых распространенных случаев детского плача и ряд эффективных и простых способов быстро утешить малыша во время его истерики.

Как успокоить ребенка: эффективные способы и рекомендации

Как успокоить ребенка: эффективные способы и рекомендации Эмоции сопровождают человека всю жизнь. И если взрослые могут управлять своим состоянием, то дети от рождения до школьной скамьи учатся это делать.

Как развод родителей влияет на психику ребенка девочки – Юридические вопросы

Как развод родителей влияет на психику ребенка девочки Когда разрушается семья, страдают не только супруги, но и их дети, это известно всем. Развод родителей – это всегда психологическая травма для ребёнка, последствия которой могут проявляться спустя годы.

15 способов успокоить ребенка

Ребенок имеет право плакать, когда ему грустно, когда он устал, обижен или просто так Прежде чем рассказывать о том, как бороться с капризами и истериками, хочу напомнить главное: ребенок имеет право плакать, когда ему грустно, когда он устал, обижен или просто так.

Как уложить ребенка спать быстро и без хлопот?

Дорогие родители малыша! Знаете ли вы, что дети нуждаются в большом количестве сна для здорового развития? К сожалению, они не рождаются со встроенной кнопкой включить/выключить сон, и порой уложить кроху спать ; настоящее испытание для родителей.

Как уложить спать ребенка старше года?

Если у Вас есть дети, Вы знаете, что тишина и спокойствие в доме наступает только тогда, когда ребенок засыпает. И если новорожденные спят большую часть времени, то с детьми старше года всё становится сложнее.

Рейтинг@Mail.ru