Не пропусти
Главная » Роды » Анита Луценко рассказала, что пережила во время родов

Анита Луценко рассказала, что пережила во время родов

Анита Луценко рассказала, что пережила во время родов

Популярный фитнес-тренер и мама славной маленькой девочки Анита Луценко поделилась своими ощущениями и переживаниями во время родов и показала первое фото с малышкой.

Спортсменка и умница Анита Луценко грамотно готовилась к рождению малышки – говорить о правильном питании не приходится, Анита и до беременности его придерживалась, следила за своим рационом и не прекращала заниматься спортом. Несмотря на кажущиеся избыточными нагрузки, спортсменка их здорово уменьшила во время беременности, относительно привычных для нее. Конечно, рожать Анита Луценко планировала сама и готова была отказаться от обезболивания. Однако не все пошло по намеченному плану, и врачи приняли решение – необходимо делать кесарево сечение. О своих ощущениях Анита написала довольно подробно в Instagram, а еще показала укутанную в розовое покрывальце доченьку.

anitasporty Рожала я в Адонисе и ни секунды не жалею — очень комфортно и заботливо ☺️? Врача выбрала Маньковскую и она конечно чудо ??❤️
Не смотря на то, что рожать я собиралась сама и без эпидуралки, по итогу кесарево?? ( в течении беременности все анализы идеальны и ни одного отклонения от нормы) без подробностей☝️? просто для любителей пообсуждать- это не связанно со спортом ?? ну главное, что Маська здоровенькая, а я теперь просто расширяю горизонты и буду знать и про КС)) это конечно жесть ? боль , чувство беспомощности ( ни встать, ни памперс поменять, куча уколов потом. ) не советую никому делать по собственной воле. Врач сказала что таких мышц пресса как у меня ещё никогда не видела? раздвинула, зашила, сдвинула ?? фух! Их оказывается не режут?? Поговорили с врачом и о еде в роддоме? я например такого вообще не ем: молочные каши, макароны, пюре, каклеты, каши! Радостью была 1 раз морковка, кефирчик, печеное яблоко и запеканка! Нашли с ней, что заграницей овощи и фрукты без проблем дают?? И про восстановление после родов, КС, про Кегель — обмен знаниями профи — это бесценно☝️ 1. В красном — это начало! Я в уютном коконе на улице…уже 6 часов схваток )) дыхание реально помогает??
2. На 2 сутки приехала любимая @liashkotatiana с подарком. . современная музыка с классическом исполнении? я разрыдалась ??☺️
На 5 сутки я дома)) сегодня уже делала помпу — получилось . П.С. Практика 3 суток без сна в Буддистком храме была в моей жизни очень кстати?? теперь все, что менее этого — не считается недосыпом?? счастлива

Девочка появилась на свет днем 7 июня, о чем ее уславшая и счастливая мама сообщила своим поклонникам уже на следующий день, выложив в Instagram бирочку малышки. Особыми подробностями в этом посте она не делилась, написала лишь, что принцесска с длиннющими ресницами и губами от Анджелины Джоли уже нежно хрюкает под боком.

Буквально за день до начала родов Анита Луценко показала свою фигуру и полную готовность отправляться в роддом и поделилась, что набрала за время беременности 21 килограмм. Но при этом она написала так же, что готовиться к активным занятиям фитнесом в послеродовом периоде и даже показала новую локацию, которую для этого подобрала. Заодно дала пару советов женщинам, которые хотят как можно скорее восстановить фигуру после беременности:

приступать к тренировкам после родов можно не ранее чем через 6 недель, иначе если начать качать пресс, то живот так и останется большим! тренировки никак не влияют на ГВ, точнее молоко прибывает ещё больше.

Напомним, о том, что фитнес-тренер и телезвезда Анита Луценко ожидает первенца, стало известно в конце марта – девушка рассказала о своем положении в интервью журналу VIVA, согласившись на фотосессию. К этому времени она была уже на пятом месяце беременности и очень успешно скрывала ее, благодаря прекрасной спортивной форме. Об отце своей девочки Анита рассказывает не слишком много, поскольку, как она говорит, он человек не публичный и не хочет избыточного внимания.

Как восстановить живот после родов показывает Анита Луценко в передаче Все буде добре

Источник: YouTube, автор Все будет хорошо

О admin

x

Check Also

Партнерские роды – основные за и против

Партнерские роды — основные за и против. Отвечает гинеколог В. Рымаренко Вы хотели бы, чтобы ...

Крупный плод: что надо знать маме при подготовке к родам?

Крупный плод: что надо знать маме при подготовке к родам? Сразу после родов большинство родителей спешат огласить «параметры» своего малыша. Считается, чем новорожденный крупнее, тем лучше.

Партнерские роды

Партнерские роды. Когда муж — помощник? Отвечает гинеколог В. Рымаренко Мужчина и женщина (фото Burda ...

Тренировочные схватки Брегстона-Хикса

Схватками называют сокращения матки. Подобные движения подготавливают матку к родам, которые случатся через несколько часов ...

40 – Сороковая неделя беременности: шевеления ребенка, предвестники родов и рекомендации

Самочувствие мамы и предвестники родов на 40 неделе Сейчас Ваш малыш уже полностью готов к рождению, хотя его нервная система все еще продолжает развиваться. Ребенок активно реагирует на Ваши эмоции.

Отпуск после родов для пап: каким он должен быть?

Отпуск после родов для пап: каким он должен быть? В Великобритании власти планируют последовать примерам ...

Причины предлежания плаценты

Если вы читали нашу статью: чем опасно предлежание плаценты, то уже знаете, насколько серьезными могут ...

Ольга Фреймут продемонстрировала фигуру после третьих родов

Снова в форме: Ольга Фреймут продемонстрировала фигуру после третьих родов Популярная ведущая и многодетная мама ...

Ольга Фреймут показала фигуру после третьих родов

В идеальной форме: Ольга Фреймут показала фигуру после третьих родов Многодетная мама Ольга Фреймут в ...

Объемная диета от Барбары Роллс: похудейте после родов, не голодая

Как похудеть после родов? Воспользуйтесь объемной диетой Похудеть после родов часто не получается из за ...

Нужно ли ложиться в роддом заранее

Назначенная дата родов все ближе и мысли все больше концентрируются на одном вопросе: быстрее бы ...

Обезболивание родов в странах мира

Обезболивание родов в разных странах Страны мира (фото: Fotolia) Обезболивание родов в разных странах мира ...

Кровоток в пуповине – важные особенности

Формирование плаценты и пуповины заканчивается к концу 3 месяца беременности. Это очень важный процесс, поскольку ...

Неделя после родов: Анна Седокова показала фигуру в купальнике

Анна Седокова показала фигуру в купальнике: неделя после родов Певица и теперь уже многодетная мама ...

Как делают эпидуральную анестезию

Практически каждая будущая мама наслышана об эпидуральной анестезии и проявляет к этому немалый интерес. Посудите ...

40 неделя беременности – шевеление, предвестники родов, выделения и боли в животе, УЗИ: подробная информация на Svitmam

Вероятно, молодая мама уже в нетерпении. Так хочется поскорее увидеть своего кроху. Малыш полностью созрел, а его легкие готовы вдохнуть первый глоток кислорода. Теперь ребенок весит от 3,5 кг, а его рост составляет в среднем 52-54 см. Кроха больше не набирает в росте, а лишь подготавливает свой организм ко встрече с миром.

40 неделя беременности: фото, выделения, предвестники родов

40 неделя беременности: фото, выделения, предвестники родов, видео Роды на 40 неделе беременности – большая редкость. Часто это происходит из-за неправильного обозначения срока в самом начале беременности.

39 неделя беременности – предвестники родов

Последние недели вынашивания – самый сложный отрезок времени для женщины, находящейся в положении, конечно, если ее не мучил токсикоз на начальных сроках. Масса тела будущей матери очень сильно увеличилась, она ощущает постоянные тянущие боли в спине, огромный живот мешает нормально передвигаться и осуществлять элементарные действия.

39 неделя беременности – шевеление, предвестники родов, выделения и боли в животе, УЗИ: подробная информация на Svitmam

Совсем немного осталось молодой мамочке до встречи с долгожданным крохой. Взяли свое начало очередные семь дней беременности и, значит, малыш практически созрел для встречи с мамой.

Наталья Водянова показала идеальную фигуру после родов

Наталья Водянова показала идеальную фигуру после родов Модель и многодетная мама Наталья Водянова демонстрирует чудеса ...

Настя Макарова: вторые роды прошли как праздник!

Настя Макарова: вторые роды прошли как праздник! Настя воспитывает двух сыновей – Елисея и маленького ...

Эпидуральная анестезия

В предыдущей статье мы говорили о методиках родов без боли. Тема достаточно популярна среди будущих ...

Надя Мейхер, Мария Кожевникова и другие молодые мамы – о фигуре после родов

Надя Мейхер, Мария Кожевникова и другие молодые мамы — о фигуре после родов Знаменитые мамочки ...

На роды как на праздник!

На роды как на праздник! Самое первое, что формирует представление о родах, — это наш ...

Рейтинг@Mail.ru