Не пропусти
Главная » Воспитание ребенка » Что делать, чтобы ребенок прекратил грызть ногти на руках

Что делать, чтобы ребенок прекратил грызть ногти на руках

Грызанные ногти не только выглядят крайне неэстетично, но и способны нанести серьезный вред здоровью. Ведь при такой привычке коже постоянно наносятся травмы, что чревато возникновением грибка, заусенцами и даже панарицием. Однако отучиться от такой привычки, которая встречается как у детей, так и у взрослых, крайне сложно. В данном материале мы попытаемся осветить круг вопросов о том, почему ребенок грызет ногти, что с этим делать и как отучить его от данного явления. Кстати, данные советы актуальны также и для взрослых.

Что делать, чтобы ребенок прекратил грызть ногти на руках

Причины, почему ребенок грызет ногти на руках и почему так сложно отучиться от этого, связаны напрямую. Дело в том, что нередко тянуть руки ко рту ребенок, да и взрослый, начинает в результате воздействия внутренних стрессовых факторов. Устранить же их из жизни полностью достаточно сложно, а порой просто невозможно. Итак, основными причинами, почему дети грызут ногти на руках, являются:

  • Повторение привычки. То есть ребенок делает то же, что его мама или папа, а именно, грызет ногти;
  • Скука. Малышу просто некуда девать руки во время просмотра телевизора. Аналогично привычка вырабатывается и у взрослых во время работы за компьютером. Очень часто бывают обкусаны только ногти на левой руке, так как в правая занята мышью;
  • Нервозность и стресс. Часто привычка возникает именно поэтому и с ее помощью происходит некоторая эмоциональная и психологическая разрядка. Если ребенок или подросток грызет ногти по этой причине, то что либо делать для отучения от привычки бессмысленно до тех пор, пока не будет устранен стрессовый фактор.

В целом же наличие данной привычки может говорить о неуверенности в себе и низкой самооценке, а также сложностях с социализацией и общей нервозности. Именно поэтому часто руки в рот у нас тянутся в те моменты, когда мы особенно сосредоточенны. Нужно начинать борьбу с собой с появления первых признаков привычки, ведь чем дальше, тем сложнее решать проблему того, как отучиться и отвыкнуть грызть ногти.

Первое и самое главное, что можно сделать для того, чтобы начать борьбу с вредной привычкой – тщательно следить за своим ребенком. Если Вы задались вопросом о том, как отучить ребенка или подростка грызть ногти на руках, начните с откровенного разговора. Объясните ребенку в доступной форме, почему ногти грызть нельзя и попросите стараться сдерживать себя. Сами же Вы также должны будете наблюдать за ним по мере возможности.

Как только Вы заметите, что малыш грызет ногти, переключите его внимание на что – то другое. Дайте в руки игрушку или фрукт. Многие психологи рекомендуют при возникновении непреодолимого желания грызть ногти, съесть что – то, что Вы любите. Однако с данным методом нужно быть осторожным, так как привычка грызть ногти легко может перейти в привычку объедаться.

Хорошим помощником в том, как ребенка отучить грызть ногти, являются различные антистрессовые предметы. Это могут быть шары, специальные четки, кистевые эспандеры и подобные вещи. Существуют даже специальные кольца, которые внешне никак не отличаются от простого украшения, однако имеют подвижную деталь, манипуляции с которой помогают снимать нервное напряжение.

Можно приобрести специальный лак для детей от грызения ногтей. Он продается в аптеке и имеет горький вкус. Таким образом, как только малыш попробует откусить ноготь, он почувствует неприятный вкус. Взрослым и подросткам такой вкус напомнит о необходимости держать себя в руках, а у малышей подавит желание повторять данный опыт.

Однако такой лак для детей, грызущих ногти нужно подбирать достаточно тщательно. Ведь некоторые средства имеют настолько интенсивный горький вкус, что он в процессе жизнедеятельности переходит на все пальцы, а с них и на пищу. Тем самым он способен довольно сильно мешать повседневной деятельности, а у маленьких детей и вовсе вызвать потерю аппетита. Заменить лак, чтобы ребенок не грыз ногти можно простым лимоном. Нанесите по капле сока на каждую пластину, и это не только поможет отучиться от вредной привычки, но и укрепит и отбелит ногти.

Ниже представлено видео, в котором, о том, что делать, если ребенок грызет ногти, рассказывает доктор Комаровский. В нем приводятся некоторые советы и рекомендации о том, как помочь ребенку справиться проблемой и донести до него всю ее серьезность.

Представленные ниже методы подойдут взрослым людям и подросткам. То есть всем тем, кто осознает проблему и необходимость отказа от привычки. Для данной категории людей не менее эффективны, чем для детей будут и методы отвлечения и горький лак, однако есть и некоторые специфические способы.

Хорошим способом того, как разучиться грызть ногти может служить метод наказания и поощрения. Как только Вы будете ловить себя на том, что грызете ногти, сделайте что либо, что Вам совсем не нравится. Например, разберите документы на рабочем столе или выполните поручение, которое давно откладывали, уберитесь в квартире или выполните 20 приседаний. Но если заметите, что за день не сделали ни одной попытки откусить ноготь, наградите себя просмотром любимого сериала или пирожным. Таким образом, если Вы и не перестанете грызть ногти, то приведете в порядок свои дела.

Еще один способ, что можно сделать, чтобы не грызть ногти – маникюр. Сходите в салон и попросите мастера привести Ваши ногти в порядок, а если ситуация совсем запущенная, то нарастите ногти. Такую красоту Вам просто жалко будет грызть. Существует мнение, что приобрести привычку, как и отказаться от нее можно за 21 день, то есть нужно продержаться только 3 недели, а затем бороться с привычкой станет гораздо проще. Именно на этот срок и выполняется наращивание.

Кроме того, существует еще один своеобразный способ отказа от вредной привычки. Он довольно действенный не только для тех, кто грызет ногти, но и для бросающих курить и т.п. Наденьте на запястье банковскую резинку и щелкайте ею по руке, каждый раз, как попытаетесь откусить ноготь. При кажущемся варварстве метода, он довольно эффективен.

В статье были рассмотрены основные способы того, как отучить от грызения ногтей ребенка, однако они одинаково эффективны и для подростков, и для взрослых. Но стоит помнить, что представленные способы – лишь комплекс мер, которые устраняют симптомы проблемы. Сама же проблема находится гораздо глубже, так как привычка чаще всего вызывается стрессами и неврозами. Нередко приходится обращаться к психологу для определения стрессового фактора и выявления истинных причин обкусывания ногтей с целью их дальнейшего устранения.

О admin

x

Check Also

Что означает если ребенку нравится зеленый цвет

Что означает если ребенку нравится зеленый цвет. Психология цвета. Какими цветами рисует ваш ребенок С древних времен человечество придавало цвету символическое значение.

Что нужно сделать, чтобы ребенок родился гением

В наш век научного прогресса и всё большего интеллектуального подъема, каждый родитель задумывается о будущем своего ребенка и мечтает вырастить настоящего вундеркинда.

Что нужно ребенку до года – Ваше здоровье

Что нужно ребенку до года Рассказывает доцент кафедры педиатрии ГУМФ им. Николае Тестемицану, доктор медицины Алла Донос. Новорожденному необходимо выделить отдельную светлую комнату, если позволяют условия, или самый солнечный уголок жилого помещения.

Что нужно ребенку в детский сад? Список вещей, необходимых в детском саду

Что нужно ребенку в детский сад? Список необходимых вещей для садика Собираете ребенка в детский сад?Позаботьтесь заранее о необходимых в саду вещах. Чтобы ничего не забыть и купить все самое нужное для ребенка в детском саду воспользуйтесь нашим списком.

Что нужно ребенку в детский сад: список, что взять с собой в садик в первый раз

Что нужно взять с собой в детский сад: список одежды и важных вещей для ребенка на первое время Впервые отправляя ребенка в детский сад, молодые родители не очень понимают, какой набор вещей собрать малышу.

Что нужно ребенку в детский сад: список вещей и документов

Что нужно ребенку в детский сад: список необходимых вещей, аксессуаров и документов Скоро малыш пойдёт в детский сад. Родители переживают, уточняют нюансы, думают, как малыш будет чувствовать себя среди незнакомых деток.

Что нужно знать о ребенке, чтобы пережить кризис 7 лет

Кризис семи лет: что делать, чтобы ребенок перешагнул через трудности Каждого родителя очень беспокоит и волнует поведение своего ребенка в разные периоды его жизни.

Что нужно знать о ребенке, чтобы пережить кризис 5 лет – Лучшее

Что нужно знать о ребенке, чтобы пережить кризис 5 лет В чем заключается кризисный период у 5-летнего малыша В психологии кризис – это переход на новый этап взаимных отношений с окружающим миром.

Что нужно знать о ребенке, чтобы пережить кризис 1 года

;Что в тебя вселилось?! ;, или кризис 1 года жизни у ребенка Когда в семье появляется маленький ребенок – это огромное счастье для каждого. Малыш растет, меняется, наблюдает за взрослыми и повторяет.

Что нужно делать, если ребенок задыхается, Как Надо

с городского телефона набираем 03 телефон экстренной помощи 112. 3. До приезда скорой отвести ребенка в ванную, включить теплый душ так, чтобы в ванной стало очень влажно, появился туман от пара.

Что нужно в детский сад ребенку? Список необходимых вещей для садика, Все о детях, все для родителей

Что нужно в детский сад ребенку? Список необходимых вещей для садика Впервые отдавая малыша в дошкольное учебное заведение, родители беспокоятся о том, как же он будет обходиться там без них.

Что нельзя есть гиперактивному ребенку?

Вредные продукты: что нельзя есть гиперактивному ребенку? В мировой медицине все прочнее обосновывается постулат о том, что питание при гиперактивности ребенка имеет если не первостепенное, то очень большое значение.

Что можно и что нельзя запрещать ребенку?

Во всем мире родители любят своих детей. Однако к проблеме воспитания подрастающего поколения относятся по-разному в разных странах. Рассмотрим интересные факты о воспитании детей за границей и в России, а также какие вещи можно, а какие нельзя запрещать своему чаду.

Что значит компания для подростка, Мой ребенок

Родители постоянно переживают за подростков: где их дети проводят свое время, с кем дружат, что представляет собой компания подростка. В подростковом возрасте у детей происходят значительные изменения, а сверстники начинают играть большую роль.

Что должен уметь ребенок до года?

Развитие каждого малыша индивидуально. Поэтому освоить какие-либо навыки он может как раньше, так и позже своих ровесников. И не стоит беспокоиться по этому поводу.

Что должен уметь ребенок в год – что должен знать ребенок в 1 год

Вот и закончился первый год жизни вашего малыша. Год – это важный переломный момент в жизни ребенка. Не правда ли, это время пролетело очень быстро? Ребенок за это время научился многому.

Что должен уметь ребенок в 8 лет

После рождения малыша жизнь изменяется кардинальным образом. Теперь все ваше существование связано с жизнью собственного ребенка. Конечно, первый год жизнь малыша очень интересная, ведь каждый день это маленькое чудо растет и развивается, и у него много собственных потребностей.

Что должен уметь ребенок в 6 лет: навыки самообслуживания

Что должен уметь ребенок в 6 лет: навыки самообслуживания Взрослея, ребенок глубже познает мир и ощущает себя его частью. С каждым днем у него появляется больше знаний, умений и навыков.

Что должен уметь ребенок в 4 года

Современные родители стараются как можно раньше отдать ребенка в школу и многие начинают подготовку к занятиям уже в 4 года. Но вот психологи и педагоги часто выступают против, аргументируя свою позицию тем, что малыш в 4 года просто не готов к таким нагрузкам и все занятия в этом возрасте должны проходить только в игровой форме.

Что должен уметь ребенок в 3 года

3 года – важная дата в жизни ребенка и его родителей, а многие детские психологи и педиатры именно этот возраст считают переходным между младенчеством и детством. Ведь в 3 года малыш уже вполне самостоятелен – он умеет разговаривать, ориентирован в повседневной жизни, может самостоятельно съесть пищу, умыться и найти себе занятие.

Что должен уметь ребенок в 2 года

Когда ребенку исполняется 2 года, родители большинства детей вздыхают с облегчением и некоторым огорчением – вчерашний очаровательный бутуз постепенно превращается во вполне самостоятельного, но очень упрямого и уже умеющего выражать свое мнение индивидуума.

Что должен уметь ребенок в 1, 5 года

Еще недавно малыш с трудом ползал и учился вставать на ножки с помощью опоры, но время идет, ребенок быстро развивается и растет – в полугодовалом возрасте он уже начинает активно познавать мир.

Что должен уметь ребенок в 1 месяц, Уроки для мам

Первые недели жизни: что должен уметь ребенок в возрасте 1 месяца Первые недели жизни – самые запоминающиеся для родителей, ведь в этот период все происходит впервые. Самый тревожный и интересный, полный забот и хлопот, первый месяц жизни младенца характеризуется началом интенсивного физического и психического развития.

Что должен уметь ребенок в 1 год и 5 месяцев

В 1 год и 5 месяцев ребенок превращается в настоящего «хозяина» дома, теперь никакие события в семье не обходятся без его чрезвычайно деятельного участия, а спастись от маленького непоседы можно только на высоком дереве или в глубоком подвале, да и то ненадолго.

Рейтинг@Mail.ru