Овуляция - слово, которое очень часто встречается как на страницах специализированных ресурсов, так и в обыденности.

Что это такое? Можно сказать, что этот процесс - святая святых человечества. Из фолликула выходит полностью готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Без этого забеременеть не получится, даже если половые акты будут совершаться непрерывно. Овуляция длится всего несколько минут, однако это время крайне важно для женщины.

Итак, каким изменениям подвергается женский организм во время этого процесса и какие в связи с ним могут возникнуть проблемы со здоровьем?

За «производство» яйцеклетки и наступление овуляция напрямую отвечает лютеинизирующий гормон (ЛТ). Без него невозможно зачатие как таковое, потому что оплодотворять будет попросту нечего. Не менее важную роль играют такие гормоны, как:

• Эстроген, отвечающий за укрепление тканей матки. Это необходимо для питания и развития плода при беременности. Перед овуляцией его количество начинает постепенно увеличиваться, достигает своего пика перед самой овуляцией, в так называемой фолликулярной фазе.
• Прогестерон. Этот гормон активизируется уже во время овуляции, достигая пика при выходе яйцеклетки. Его роль заключается в разрыхлении эндометриального маточного слоя, что необходимо для закрепления развивающегося плода. Прогестерон преобладает в организме во время беременности, так что его недостаток иногда приводит к не самым приятным последствиям вплоть до выкидыша.

Нельзя сказать, что какой-то из гормонов играет главенствующую роль. В женском организме все тесно связано, так что гормональный сбой при овуляции, а также при беременности приводит к проблемам.

Причины боли в яичнике при овуляции

Во время овуляции болит яичник? Особых поводов для волнения при боли во время овуляции нет.

Это хоть и не считается совсем уж нормой, но явных признаков патологии чаще всего в себе не несет.

Более того, болезненные ощущения во время выхода яйцеклетки гинекологи ставят в один ряд с такими симптомами овуляции, как:

• повышение сексуального желания;
• усиленное выделение слизи из шейки матки;
• выделения нехарактерной окраски.

Главная причина боли при овуляции - разрыв фолликула. При этом начинается легкое кровотечение. В этом нет ничего страшного, однако есть некоторые симптомы, которые должны настораживать. О них поговорим ниже.

При овуляции возможны розоватые выделения. Ничего опасного в этом нет, есть даже польза - по такому признаку можно рассчитать дни выхода яйцеклетки.

Но если крови выделяется слишком много, то возможно маточное кровотечение. В такой ситуации нужно как можно скорее обратиться к гинекологу.

Симптомы овуляции, или как рассчитать зачатие?

Женщины, которые хотят забеременеть и родить ребенка, должны обязательно рассчитывать график овуляции.

Выше мы рассматривали некоторые признаки выхода яйцеклетки. Так вот, эти симптомы не всегда работают.

Подобные признаки могут указывать на какое-либо заболевание, а вовсе не на овуляцию.

Наиболее точный способ расчета благоприятного время для зачатия - ежедневное измерение базальной температуры.

Измерения нужно производить каждое утро сразу после пробуждения. Данные следует записывать в блокнот и составлять график. Ежемесячно, примерно в середине цикла, температура падает на 0.3 градуса. На следующий же день она возвращается в норму, а иногда и повышается на 0.4 градуса. День падения и есть самый благоприятный для зачатия ребенка. Обратите внимание, что измерять температуру нужно после сна продолжительностью не менее 6 часов. В противном случае данные будут не точными.

Сперматозоиды очень живучи. Они могут сохранять активность до 5 дней после полового акта. Таким образом, «подготовиться» к зачатию можно и загодя. Главное - регулярный секс за 4-5 суток до предполагаемой овуляции.

Увеличение яичников врач может обнаружить на УЗИ. Причины увеличения яичников у женщин подробно рассмотрим .

Признаки патологии

Как уже говорилось выше, боль при выходе яйцеклетки - нормальное явление. В большинстве случаев неприятные ощущения не должны вызывать паники.

Более того, многие женщины вообще никогда не испытывали боли при выходе яйцеклетки.

Но есть ряд признаков и ситуаций, в которых болезненные ощущения должны насторожить.

• Слишком сильная боль. Как правило, ничего страшного, однако такие болезненные ощущения могут быть признаком воспалительного процесса в яичнике. Однако если обычно овуляция проходит «гладко», то при возникновении нестерпимых болей нужно обратиться к врачу.
• В период овуляции повышается температура (до 37.5 и выше), и не спадает несколько дней. Такие симптомы также говорят о воспалении, лучше проконсультироваться с гинекологом.
• Слабость и недомогание. Вероятно, половая система женщины подвержена инфекционному заражению. Иногда подобные симптомы говорят не о проблемах с яичниками, а о другом заболевании, например аппендиците.

Также стоит обратить внимание на болезненное мочеиспускание при овуляции . В теории это допустимо, но если моча имеет примеси крови, то поход к гинекологу откладывать нельзя.

Если вы не уверены в том, что боли напрямую связаны с овуляцией, то ведите дневник ощущений. В течение нескольких месяцев можно составить подробную карту наблюдений, которую при необходимости требуется показать врачу.

Как облегчить боль?

Если у вас нет уверенности в том, что боль является непосредственным следствием овуляции, то самолечением лучше не заниматься. Такие симптомы часто свидетельствуют о болезни, так что идите к врачу. Но облегчить свое состояние следует в любом случае, страдать лишний раз не нужно.

• Наиболее эффективным средством считаются спазмолитические препараты. К ним относятся Спазган, Спазмалгон, Но-Шпа.
• Также рекомендуются к применению нестероидные обезболивающие средства. Они снимают воспаление, а вместе с ним и болезненные ощущения. Среди таких лекарств выделяют Ибупрофен, Напроксен, Кетопрофен, Индометацин.
• Неплохо зарекомендовали себя ванны с лекарственными травами, а также ароматическими маслами. Вода обязательно должна быть теплой, это снижает сокращение труб и матки, снимая боль. Обратите внимание, что при инфекционных заболеваниях и в послеперационный период ванны не помогают.
• Следует исключить из рациона на время овуляции крепкий чай и кофе, жирную и острую пищу, блюда из бобовых и шоколад. Эти продукты дают нагрузку на ЖКТ, что усиливает болевые ощущения.

Если сильная боль не связана с патологией, но приходит каждый цикл, то пересмотрите свой режим жизни. Исключите на период овуляции стрессовые ситуации, расслабьтесь и снизьте рабочую активность. Излишние нервы, а также усталость усиливают боль, причем не только в яичниках.

Если вы достоверно знаете, что боль возникает из-за воспалительных процессов, то теплых ванн лучше избегать. Повышенная температура создаст для микроорганизмов «райскую» среду для размножения, что может привести к распространению инфекции.

Если у женщины , необходимо посетить врача, так как в худшем случае такой симптом может указывать на онкологию или разрыв органа.

О выборе метода лечения кисты яичника читайте . Когда необходима операция, а когда можно обойтись без нее?

В подавляющем большинстве случаев боль при овуляции не несет в себе угрозы, она является естественной для некоторых женщин. Но если боль слишком сильная, долго не проходит, а также сопровождается дополнительными симптомами, например повышенной температурой, то стоит проконсультироваться с гинекологом.

Помните, что проблемы с яичником могут привести как к заражению организма инфекциями, так и к более тяжелым последствиям, в том числе бесплодию. Берегите себя!

Видео на тему