Понимание того, что собой представляют фазы менструального цикла , вернее процессы в женском организме, которыми они характеризуются, поможет подобрать оптимальный для зачатия ребенка период времени. У каждой женщины менструальный цикл – это четыре основные менструальные фазы . Продолжительность каждой из них сугубо индивидуальна.

Первая менструальная фаза

Началом первой менструальной фазы можно считать первый день менструального цикла. Для первой фазы менструального цикла часто характерны болезненно протекающие менструации – альгоменорея. Как правило, болезненные ощущения вызваны воспалительными и инфекционными заболеваниями малого таза. Поэтому лучше один раз вылечить эти заболевания и забыть о болях, чем каждый месяц страдать и подвергать риску свое здоровье.

В первые менструальные фазы врачи рекомендуют женщинам избегать каких-либо физических нагрузок, больше отдыхать, употреблять продукты с повышенным содержанием железа.

В среднем первые менструальные фазы длятся от 3 до 6 дней.

Вторая менструальная фаза

Вторые фазы менструального цикла продолжаются до двух недель после окончания менструации. В яичники женщины под воздействием сигналов мозга, посылающего импульсы, поступает фолликулостимулирующий гормон, который благоприятствует развитию фолликулов. Через какой-то период времени образуется доминантный фолликул, в котором впоследствии и будет проходить все стадии созревания яйцеклетка.
Для второй фазы менструального цикла характерен выброс гормона эстрогена, благодаря которому обновляется выстилка матки. Этот эстроген оказывает влияние на шеечную слизь, вследствие чего она становится невосприимчивой к воздействию спермы.

Часто стрессы и разного рода заболевания способствуют увеличению продолжительности второй фазы менструального цикла, тем самым задерживая наступление третьей. При этом появляется возможность того, что часто называют "забеременеть после месячных ".

Фаза овуляции

Для третьей фазы менструального цикла (фазы овуляции) характерен выброс лютеинизирующего гормона, а также снижение уровня ФСГ. ЛГ оказывает влияние на шеечную слизь, благодаря которому она снова становится восприимчивой к сперме. Под воздействием этого же гормона на стадии завершения созревания яйцеклетки происходит ее овуляция. После созревания клетка в ожидании оплодотворения перемещается в фаллопиевы трубы. Самым благоприятным для зачатия временем является период до овуляции, так как продолжительность жизни сперматозоидов не более пяти дней.

По завершению овуляции можно будет зафиксировать наступление следующей фазы менструального цикла – лютеиновой.

Лютеиновые менструальные фазы

После высвобождения яйцеклетки начинает вырабатываться прогестерон, происходит подготовка эндометрий матки к имплантации уже оплодотворенной яйцеклетки. В это же время перестает вырабатываться ЛГ, шеечная слизь полностью высыхает. Для этой фазы менструального цикла характерна продолжительность не больше 16 дней, в течение которых организм ожидает имплантации яйцеклетки.Оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, после чего начинается выработка гормона хорионического гонадотропина, под воздействием которого в течение всей беременности происходит вырабатывание прогестерона.

Если оплодотворения так и не произошло, яйцеклетка отмирает, выработка прогестерона прекращается, начинается разрушение эндометрия, верхний слой матки отторгается, снова начинаются менструальные фазы.

менструальные фазы, фазы менструального цикла

В организме женщины ежемесячно происходят физиологические изменения, направленные на то, чтобы она могла зачать и выносить ребенка. До тех пор, пока эти волнообразные изменения наступают, длится репродуктивный (детородный) возраст.Фазы менструационного цикла могут незначительно различаться по длительности, но гормональный фон и физиологические ощущения у всех женщин в мире сходны.

3 фазы цикла

Длина менструального цикла может колебаться в пределах 20-40 дней (бывает, что и дольше). Но в среднем цикл длится 28-30. Началом нового цикла считается день наступления менструального кровотечения, именно с него ведется отсчет. Так же, как и срок беременности отсчитывается именно с первого дня крайней менструации.

Женщины, до определенного возраста, проявляют половое поведение не зависимо от фазы цикла, но, тем не менее, необходимо знать, что каждая фаза характеризуется вполне конкретными физиологическими и гормональными изменениями, поэтому и возможность зачатия присуща определенным дням цикла.Фазы менструального цикла по дням не равны, первая длится 5-7 дней, вторая около 14, третья 7-10.

Читайте также:

Цикл делится на фазы:

• Менструальная фаза начинает цикл, для нее характерно наступление маточного кровотечение, происходящего в результате отторжения верхнего слоя эндометрия. Менструальная фаза свидетельствует о том, что беременность не наступила: либо не произошло зачатие, либо оплодотворенная яйцеклетка не закрепилась в полости матки. Первое кровотечение наступает в возрасте 11-13 лет и называется менархе. Кровотечение может быть скудным или, напротив, обильным. Некоторые женщины в это время чувствуют недомогание, слабость, болевые ощущения в области живота и малого таза. Если нет гормонального сбоя, и в организме созрел один-единственный фолликул, то беременность во время менструации наступить не может, поскольку «команда» была дана другая. В полости матки не созданы подходящие условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка закрепилась и начала делиться.

• Вторая фаза - фолликулярная, самая длинная и для зачатия - решающая. После того, как менструальное кровотечение прекратится, эндометрий матки под воздействием эстрогена начинает нарастать вновь. С другой стороны, фолликулостимулирующий гормон (название которого говорит само за себя) стимулирует рост и созревание фолликула в яичнике. Фолликул содержит яйцеклетку и к концу второй фазы готов к зачатию один (редко больше) фолликул. Вторая фаза менструационного цикла - это подготовительный этап к беременности. В это время молочные железы набухают, становятся чувствительными, влагалищные выделения становятся обильными, они прозрачны, гормон эстроген, уровень которого неуклонно растет, обеспечивает цервикальную слизь для более легкого проникновения сперматозоидов. Несмотря на то, что яйцеклетка в фолликулярной фазе находится внутри фолликула и пока не способна к зачатию, сперматозоиды могут сохранять возможность движения и жизнеспособность на протяжении нескольких дней. Поэтому считать, что до наступления овуляции половые отношения не могут привести к беременности, неправильно.
• Овуляция венчает фолликулярную фазу. Визуально определить овуляцию можно по прозрачному липкому секрету шеечной слизи, которая образует длинные тягучие нити. Пик эстрогена приводит резкому выбросу лютеинизирующего гормона. Именно благодаря ему доминантный фолликул лопается, яйцеклетка получает свободу и возможность стать зиготой. Яйцеклетка движется по маточной трубе к матке, а фолликул начинает продуцировать гормон прогестерон, отвечающий за подготовку матки к возможной беременности. Длительность жизни яйцеклетки мала, около 24 часов, после чего, если не наступило оплодотворение, яйцеклетка погибает. С ее гибелью заканчивается фертильная фаза менструационного цикла.
• Лютеиновая фаза продолжается от овуляции до наступления менструации. Фолликул накапливает лютеинизирующий гормон и превращается в желтое тело, активно вырабатывающее прогестерон и эстроген. Матка готова к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность наступает, то прогестерон желтым телом будет вырабатываться до образования плаценты (которая возьмет на себя эту функцию). Если нет, то уровень этих гормонов падает и начинается новый цикл. Этот период характеризуется перепадами настроения, вялостью, сонливостью, повышенным аппетитом.

Читайте также:

Некоторые женщины активно пользуются графиком фертильных дней, чтобы использовать их для предохранения от нежелательной беременности. Однако, этот способ нельзя назвать надежным, поскольку, длительность каждой фазы, наступление овуляции и длительность жизни половых клеток может колебаться в значительных пределах. После прекращения менструальных кровотечений наступает новый этап в жизни женщины - менопауза, свидетельствующая о том, что репродуктивный период окончен.

все цікаве

Страховка от незапланированной беременности на сегодня, 1 из самых актуальных вопросов для современных женщин. Использовать новейшие средства контрацепции стараются практически все девушки. Это могут быть барьерные методы предохранения, пероральные,…

Одной из особенностей женского организма является возможность так называемой «календарной контрацепции», которая обуславливается периодом физиологического бесплодия, в который оплодотворение яйцеклетки просто не предоставляется…

Каждая представительница прекрасного пола регулярно высчитывает цикл менструации. В первую очередь это связано с подготовкой к будущему менструальному кровотечению. Также календарный метод расчетов цикла менструации необходим при планировании…

При планировании беременности врач может назначить анализ крови на прогестерон. Зачем нужны такие исследования? За что отвечает этот гормон в организме женщины, и каковы его нормальные показатели? Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы найдете… Созревание яйцеклетки у женщины: особенности процесса, сроки

Специалисты подсчитали, что у женщин всего 4% из общей продолжительности ее жизни, когда все благоприятствует моменту стать матерью. А все потому, что для зачатия требуется созревшая яйцеклетка. Этого никогда не произойдет до начала полового…

Женский организм на протяжении всего периода репродуктивной жизни переживает циклические изменения, которые влияют на настроение и самочувствие каждой дамы. Большинство докторов разделяют менструальный цикл на 4 главных периода. В первой половине…

Менструационный цикл и беременность связаны между собой неразрывно. Менструационный цикл - это особенность женского организма, однако далеко не каждая женщина обращает внимание на продолжительность и регулярность цикла. Тем не менее, знать об особенностях своего менструального цикла очень важно.

Менструационный цикл - это период от одной менструации к другой. Чтобы подсчитать его продолжительность нужно знать первый день предыдущей менструации и первый день следующий. Норма продолжительности цикла у каждой женщины разная, однако, вполне в пределах нормы называют термин 23-35 дней.

Длительность цикла - не самое важное для здорового женского организма, важна и регулярность. К тому же длительность менструального цикла не должна меняться - максимум возможны отклонения на 3 дня. Нерегулярность или другие отклонения должны заставить вас немедленно обратиться к врачу.

Беременность напрямую зависит от менструального цикла. Регулярность способствует быстрому зачатию. А вот если менструационный цикл нарушен, то и без проблем с беременностью не обойтись.

Стандартно менструационный цикл у женщины длится 28 дней и делится на две фазы. Во время первой фазы, 14-ти дней цикла, организм готовится к возможной беременности. Под влиянием фолликулостимулирующего гормона в одном из яичников вырастает яйцеклетка. Тогда и выделяется в кровь еще один женский гормон - эстроген. Что в свою очередь делает женщину активной и жизнерадостной. Важно заметить, что при этом температура тела находится в норме.

В начале второй фазы цикла, приблизительно через две недели в организме происходит овуляция - это выход яйцеклетки из яичника. В этот период обычно ненамного поднимается температура тела. После выхода яйцеклетки она начинает медленно двигаться по маточной трубе. Если на ее пути встретится сперматозоид, то произойдет оплодотворение.

Во второй фазе отмечается некоторое набухание молочных желез. Главный гормон этой половины цикла - прогестерон. Если яйцеклетка была оплодотворена, то вторая фаза менструального цикла - это начало беременности. Если же нет, то уровень гормонов в организме резко падает и через несколько дней наступает новый менструационный цикл. При понижении гормонов неоплодотворенная яйцеклетка приближается к выходу и тогда происходит небольшая кровопотеря - менструация.

Менструальные циклы проходят один за другим, так продолжается до тех пор, пока женщина не забеременеет и станет мамой. После наступления климактерического периода женский организм теряет способность иметь детей, логично тогда менструации прекращаются.

Постоянное ведение своего менструального календаря помогает женщине , когда возможно зачатие. Другая сторона этого - знания своего цикла поможет избежать нежелательной беременности.

Первые менструации появляются в возрасте 12-14 лет. Хотя бывают случаи, что менструация у девочек начинается и в 8-9 лет. В течение года-двух месячные у девочек нерегулярны. Также индивидуально и прекращается менструальная функция у женщин. Это происходит в 45-55 лет, но бывает и позже. За год-два к тому времени выделения становятся меньшими и редкими.

Следует помнить, здоровье репродуктивной системы - это важный фактор, который определяет здоровье всего организма. Если же наблюдаются какие-то отклонения в регулярности - не откладывайте визит к гинекологу. Многие нарушения менструального цикла хорошо лечатся современными препаратами, главное ответственно относиться к собственному здоровью.

Специально для - Марьяна Сурма

Для того чтобы понять, возможно ли наступление беременности после менструации, необходимо обратиться к особенностям женской физиологии и разобраться в фазах менструального цикла.

У большинства женщин, у которых отсутствуют какие-либо нарушения гинекологической сферы, длительность менструального цикла составляет 28 дней. Весь менструальный цикл состоит из трех сменяющих друг друга фаз: фолликулярной, овуляторной и лютеиновой. В каждую из фаз в яичниках и эндометрии матки происходят определенные процессы и изменения.

В процессе фолликулярной фазы происходит выделение наиболее подходящего фолликула, из которого в дальнейшем образуется зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Затем наступает овуляторная фаза, длительность которой составляет всего один-два дня. В эту фазу зрелая яйцеклетка покидает фолликул и начинает свое продвижение по маточным трубам. В это время наиболее высока вероятность забеременеть.

После завершения овуляторной фазы, если яйцеклетка была оплодотворена, организм женщины стремится создать наиболее благоприятные условия для имплантации яйцеклетки в стенку матки. Эндометрий (внутренняя оболочка матки) утолщается – это и есть лютеиновая фаза менструального цикла.

В том случае, если оплодотворения не произошло, то все предшествующие функциональные и морфологические изменения подвергаются регрессу, что сопровождается маточным кровотечением – наступает менструация.

Все эти процессы регулируются нейрогуморальными механизмами. Главным органом контроля менструального цикла является аденогипофиз. Он вырабатывает гонадотропные гормоны – фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ). На первой стадии аденогипофиз начинает выработку ФСГ, который вызывает созревание фолликула в яичнике. В овуляторную фазу начинается выработка ЛГ, который стимулирует образования из прорвавшегося фолликула желтого тела, которое в свою очередь начинает секретировать прогестерон – гормон беременности.

Так все же, можно ли забеременеть после менструации? Ответ – нет. Но все же этот метод не характеризуется стопроцентной точностью, поскольку известно множество случаев беременности у женщин, которые используют для контрацепции именно этот метод.

Известно множество случаев беременности после менструации

Исключения из правил

Сбои в работе календарного метода контрацепции обусловлены некоторыми физиологическими причинами. Вот некоторые из них:

• длительность менструального цикла слишком короткая – менее 25-21 дня. В данном случае овуляция возможна буквально через несколько дней после последнего дня месячных;
• слишком длительные менструации – более семи дней. В этом случае высока вероятность того, что овуляция произойдет в последние дни месячных и яйцеклетка будет готова к оплодотворению;
• нерегулярный менструальный цикл так же может стать причиной беременности, так как в таких случаях овуляция происходит в разные дни, проследить которые не предоставляется возможным;
• если у женщины было кровотечение не связанное с менструацией, которое она могла принять за неё, то возможен пропуск овуляции. Такие кровотечения могут возникать во время полового акта, если у женщины есть какие-либо заболевания шейки матки;
• спонтанная овуляция, то есть когда в организме женщины происходит одновременное созревание нескольких яйцеклеток. Причины и механизмы данного процесса еще до конца не исследованы, но не исключается роль наследственности.

Помимо вышеперечисленных факторов, «виноватыми» в наступлении беременности могут быть и чрезмерно активные и живучие сперматозоиды. Обычно слизь, выделяемая шейкой матки, инактивирует сперматозоиды и создает препятствия для их дальнейшего проникновения. Но случается так, что некоторые «шустрики» все же проникают в организм женщины, где на протяжении семи дней могут ожидать встречи с вашей яйцеклеткой.

Но все же стоит отметить, что такие случаи – большая редкость. Подавляющее большинство женщин не может забеременеть сразу после менструации, что отчасти связано с образом жизни и репродуктивным здоровьем мужчин.

И не смотря на то, что метод календарной контрацепции не является абсолютно надежным (особенно у женщин с нарушением менструального цикла), есть все же категория женщин, которым подходит именно этот метод.

Метод календарной контрацепции не является абсолютно надежным

Прежде всего, это женщины, которые еще кормят своих малышей грудью или у них имеются какие-либо противопоказания для использования иных методов контрацепции.

К тому же презервативы, колпачки, внутриматочные спирали являются раздражающими для половых органов. А оральные контрацептивы и иные спермициды могут оказывать неблагоприятное влияние на здоровье будущей мамы, особенно если речь идет о средствах экстренной контрацепции.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

В какие дни можно забеременеть

Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается овуляция. Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.

Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь высчитать день овуляции, а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.

В какие дни невозможно зачать кроху?

Женщин, выбравших календарный метод контрацепции и отказавшихся от других средств предохранения (презервативов, различных препаратов), огорчим, ведь не существует абсолютно безопасных дней. Забеременеть можно в любое время. Во внимание нужно принимать лишь то, что в одни дни шансы зачать малыша велики, а в другие дни они значительно уменьшаются. Периодов с нулевой вероятностью не бывает.

Сравнительно «безопасным» временем можно считать пару дней перед месячными и пару дней после них. Чтобы вычислить «опасные» дни, нужно знать продолжительность менструального цикла. Он должен быть стабильным – это главное условие. При 28-30-дневном менструальном цикле самые высокие шансы на зачатие возникают на 14-15 сутки, так как примерно в это время происходит овуляция. Возможны и отклонения по ряду причин: из-за нервных срывов, стрессов, наличия заболеваний, употребления лекарственных препаратов.

Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть?

Вычислить дни, в которые можно зачать ребенка, не так просто. Для этого нужно проанализировать весь менструальный цикл, взяв данные за последние 6-12 месяцев. Если в это время употреблялись гормональные контрацептивы, то результаты расчета могут быть неверными.

Чтобы не забыть, в какие дни бывают месячные, следует завести специальный календарь . Если менструальный цикл не регулярен, то определить, в какие дни можно забеременеть, не получится. Лучше всего в таких случаях использовать другие способы расчета благоприятных периодов для зачатия.

Если на протяжении исследуемого временного промежутка наблюдаются незначительные отклонения, то можно произвести следующий пошаговый расчет:

1. Выделить наиболее длинный и самый короткий менструальные циклы за 6-12 месяцев;
2. Отнять от количества дней короткого цикла число 18. Полученный результат – это день, с которого начинается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый короткий цикл равен 25 дням. Отняв 18, получаем в итоге число 7. Значит, благоприятный период для зачатия начинается с 7-х суток менструального цикла;
3. Вычесть из количества дней наиболее длинного периода число 11. Полученный результат – день, которым заканчивается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый длинный цикл равен 29 дням. Отняв 11, получаем число 18. Таким образом, на 18-й день менструального цикла заканчивается благоприятный период для зачатия;

Из данного примера видно, что самая большая вероятность забеременеть сохраняется в период с 7-го по 18-й день.

Возможно ли зачатие перед месячными?

Однозначного ответа на данный вопрос нельзя дать. Зачатие может произойти, а может и не случиться. Сначала разберемся, почему на поставленный выше вопрос можно ответить отрицательно.

Как известно, овуляция происходит в середине цикла. До начала месячных яйцеклетка погибает. Если же овуляция произойдет намного позже или повторно, то интересное положение может не наступить, так как гормональный фон женщины будет настроен на новый цикл.

Теперь объясним, почему перед месячными может произойти зачатие. У здоровых женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь, шанс забеременеть довольно высок. Зачатие может произойти после любого полового акта. Организм на столь редкое событие может отреагировать внеплановой овуляцией. Её могут спровоцировать и вещества, содержащиеся в сперме. Женщины, регулярно занимающиеся сексом с постоянным партнером, могут с этим и не столкнуться.

Возможно ли зачатие во время месячных?

Беременность во время первых дней менструации маловероятна. Это объясняется неблагоприятной средой для сперматозоидов и для имплантации эмбриона (обильным выделением крови). Однако «сюрпризов» от природы не стоит исключать.

Зачатие в неблагоприятный период может произойти в следующих случаях:

• при длительной менструации (например, до овуляции может остаться меньше недели, и тогда сперматозоид дождется выхода созревшей яйцеклетки);
• из-за нарушений менструального цикла, обусловленными заболеваниями, инфекциями, физическими нагрузками, стрессами;
• при неправильном расчете периода безопасного секса (из-за нерегулярности менструального цикла).

Возможно ли зачатие сразу после месячных?

Многие представительницы прекрасного пола утверждают, что в течение нескольких дней после окончания менструации невозможно забеременеть. Врачи же не придерживаются данной точки зрения. Они предупреждают, что хоть в какой период можно забеременеть.

Сперматозоиды, попадая в женские половые пути, могут оставаться жизнеспособными и активными в течение нескольких дней. Если менструальный цикл является коротким, а месячные продолжительны, то вероятность забеременеть будет высокой. Половой акт может как раз состояться в период самых благоприятных дней для зачатия.

Беременность сразу после месячных может наступить по следующим причинам:

• из-за способности сперматозоидов сохранять свою активность в течение нескольких дней;
• из-за созревания нескольких яйцеклеток за один менструальный цикл;
• из-за смещения времени овуляции. Она может произойти и не в середине менструального цикла, а намного раньше или позже. «Виновницей» подобных нарушений у молодых девушек является нерегулярность менструального цикла, а у взрослых женщин – гормональные отклонения.

Исходя из этого, можно сказать, что календарный метод не является надежным средством контрацепции. Для некоторых женщин он вообще не подходит. Подробнее о том, когда можно забеременеть после месячных >

В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения

Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:

1. Определение базальной температуры;

В какие дни можно забеременеть, а в какие нельзя?

В какие дни можно забеременеть - вопрос, волнующий всех женщин, которые живут половой жизнью: и тех, кто ребенка хочет, и тех, кто беременности боится как огня. Правда ли, матушка-природа так распорядилась, что забеременеть возможно абсолютно в любой день цикла, и даже во время месячных? Так это или нет, давайте разберемся.

Как ни странно это прозвучит, но забеременеть одновременно и очень просто и невероятно сложно. Для начала обратимся к женской физиологии. У здоровой женщины находящейся в репродуктивном возрасте практически каждый месяц происходит овуляция - момент, когда яйцеклетка полностью готова к оплодотворению. ­ти 1-2 суток выпадают примерно на середину менструального цикла. Если быть более точным, то при 28-дневном цикле момент полной «боеготовности» яйцеклетки произойдет где-то на 12 день, а при цикле в 35 дней - овуляция случается на 17 сутки. Однако это все подсчеты приблизительные, для вычисления же высокой точности дней, когда вероятность забеременеть велика, существуют целые методики.

Исходя из вышесказанного, кажется, что все просто: просчитай день овуляции, и до нее занимайся сексом без оглядки на возможные последствия, или после нее, если мечтаешь о ребеночке. Однако все далеко не так просто, иначе не было бы незапланированных беременностей и женщин годами мечтающих и делающих все возможное и невозможное, чтобы оказаться в интересном положении! Конечно, речь идет о женщинах без специфических проблем со здоровьем, и репродуктивного возраста. Но давайте по порядку.

В какие дни нельзя забеременеть?

Тех, кто ищет способ отказаться от контрацепции и прочих средств предохранения, сразу же разочаруем: безопасных дней не существует! Женщина действительно способна забеременеть в абсолютно любой день. Просто в одни из них шансы на беременность весьма велики, а в другие значительно уменьшаются, однако нулевыми они не бывают никогда!

Наиболее «безопасными» в соответствии с существующим календарным методом расчета можно считать два дня перед менструацией и два дня после. Для расчета своих индивидуальных наиболее «безопасных» дней, нужно знать продолжительность своего цикла. Обязательным условием при этом является его достаточная стабильность. Как уже говорилось, при цикле в 28-30 дней наибольшая вероятность беременности появляется на 12-16 сутки – т.е. на время овуляции. Тем не менее, процессы эти находятся в зависимости от многих факторов, цикл может смещаться и колебаться по целому ряду причин, определить которые практически невозможно: нервные срывы, стрессы, употребление всевозможных лекарств, различные заболевания.

Как правильно рассчитать в какие дни нельзя забеременеть?

Сделать это, как Вы поняли, совсем не просто. Чтобы установить дни для «безопасного» секса, нужно провести анализ всего менструального цикла на протяжении не меньше, чем полгода, а лучше – года. Пользоваться при этом гормональными контрацептивами нельзя.

Для этого заведите специальный календарь, в котором отмечайте все Ваши критические дни. Если регулярность Вашему менструальному циклу не свойственна, рассчитать в какие дни нельзя забеременеть невозможно! В таком случае Вам придется использовать другие способы предупреждения нежелательной беременности.

В случае же регулярности цикла с небольшими отклонениями, производите следующий расчет:

• 1. Выделите самый длинный и самый короткий менструальные циклы, за исследуемый период (минимум полгода).
• 2. Отнимите от короткого число 18. Так Вы получите день, с которого начинается самый опасный период. К примеру: 24 – 18 = 6, т.е. наибольшая вероятность забеременеть начинается с 6-го дня Вашего менструального цикла.
• 3. Вычтите из самого длинного периода число 11. Например: 28 - 11 = 17, таким образом, 17-ый день Вашего менструального цикла является последним, когда нужно проявлять высокую безопасность во время занятия сексом.
• 4. Из рассмотренного примера выходит, что самая большая вероятность наступления нежелательной беременности сохраняется в период с 6-го по 17-ые сутки менструального цикла.

Можно ли забеременеть перед месячными и почему?

Сначала объясним, почему на этот вопрос можно ответить «нет» . Как Вы знаете, во время месячных отторгаются ткани, которые взращивались организмом для обеспечения возможной будущей беременности. Вместе с ними и яйцеклетка вымывается из матки потоком крови, конечно если она оставалась там на этот момент. В это время очень сильно усложняются условия необходимые для имплантации, прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Даже в случае повторной овуляции, гормональный фон женщины в это время настраивается на новый цикл, следовательно, забеременеть нельзя. К сведению: именно по причине, того что яйцеклетка не имплантируется в стенке матки и не случается две трети беременностей, происходящих в благоприятный для того период.

Теперь разберемся, почему на вопрос «можно ли забеременеть перед месячными» следует ответить «да» . Если у здоровой молодой женщины не регулярная половая жизнь, вероятность забеременеть в ее случае возрастает в разы от любого полового акта. Организм женщины как бы реагирует на столь редкую возможность своей внеплановой овуляцией. Случается что к тому времени, когда сперматозоиды смогут добраться до области фаллопиевых труб (а уйти на это может 2-3 дня), их уже может встречать готовая сформировавшаяся яйцеклетка.

Такая же ситуация может иметь место, если женщина весьма редко соприкасается с мужской спермой, т.е. занимается сексом регулярно, но предохраняется путем «не допуска» спермы. Содержащиеся в ее составе вещества вполне способны спровоцировать внеплановую овуляцию. Гарантированно не забеременеть накануне месячных можно только в случае, когда партнеры вместе длительное время, ведут довольно регулярную половую жизнь и привыкли друг к другу.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Широко распространено мнение, о невозможности забеременеть сразу после окончания месячных. Однако врачи, опираясь на собственную практику, предупреждают: в этот, как и в любой другой из дней исключать наступление беременности нельзя. Чем же обосновывается такой вывод?

Говоря о календарном методе контрацепции, следует учитывать, что сперматозоид, попадая в женские половые пути, остается жизнеспособным и активным порядка трех дней, а в некоторых случаях и того больше. Дни благоприятные для зачатия рассчитываются, исходя из того, что оплодотворение яйцеклетки происходит через два дня после овуляции. То есть, как мы уже рассчитывали, срок овуляции при цикле в 28-30 дней - 12-16 сутки. Теперь прибавьте три дня перед и после этого срока – выходит, что дни для зачатия при 28-дневном цикле – с десятого по шестнадцатый, а при цикле в 30 дней – с тринадцатого по восемнадцатый и т.д. Значит ли это, что на вопрос «можно ли забеременеть сразу после месячных» нужно отвечать «нет»? Простите за тавтологию, но нет!

Почему забеременеть сразу после месячных возможно:

• 1. Во-первых, сперматозоиды способны жить и сохранять активность, терпеливо «дожидаясь» появления яйцеклетки, на протяжении недели после того, как попали в женские половые пути.
• 2. Во-вторых, нередко бывает, что за один менструальный цикл созревают сразу несколько яйцеклеток, таким образом, разброс сроков возможностей забеременеть значительно увеличивается.
• 3. В-третьих, далеко не у каждой женщины, особенно в условиях современной экологии и образа жизни, организм работает, словно часы. Не является редкостью или каким-то исключением, когда овуляция у совершенно здоровой женщины происходит с некоторым смещением, а не четко в середине цикла. Именно поэтому диапазон «безопасности» уменьшается еще, как минимум на 5 суток до и после овуляции. У молодых девушек «виновницей» смещения срока овуляции выступает нерегулярность менструального цикла. У зрелых женщин - гормональные отклонения, вызванные, например, стрессом. Однозначно можно сказать только следующее: календарный метод контрацепции является очень ненадежным.

Можно ли забеременеть во время месячных?

Вероятность наступления беременности во время первых дней месячных крайне низка. ­то связано с созданием неблагоприятной среды непосредственно для сперматозоидов, а также для имплантации будущего эмбриона - обильное выделение крови. Однако и таких «сюрпризов» природы исключать нельзя.

В каких случаях можно забеременеть во время месячных:

• 1. Если менструация длительная, до овуляции остается меньше недели, в таком случае сперматозоид вполне способен дождаться яйцеклетки.
• 2. Если расчеты времени безопасного секса неправильны, в связи с нерегулярностью менструального цикла.
• 3. Если имеются внезапные нарушения менструального цикла, обусловленные всевозможными заболеваниями и другими воздействиями на организм (обострениями хронических заболеваний, инфекциями, стрессами, физическими нагрузками, сбоями режима и так далее).

Как высчитать дни, когда вероятность забеременеть наиболее высока?

• 1. Измерение базальной температуры.
• 2. Тесты на овуляцию.
• 3. Фолликулометрия.
• 4. Субъективные ощущения.

1. Как определить в какие дни можно забеременеть методом измерения базальной температуры.

Для этого с начала менструального цикла необходимо, в одно и то же время, в утренние часы, сразу же после сна, измерять базальную температуру. Бесспорно, измерять можно температуру и во влагалище, и во рту, но измерения в заднем проходе дают наиболее точные результаты.

Возникновение погрешностей может иметь место только, если:

• 1. по причине болезни или переутомления температура всего тела повышена,
• 2. перед измерением Вы пили много алкоголя,
• 3. мало спали ночью, сон продолжался меньше 6 часов,
• 4. был половой акт меньше чем за 6 часов до измерения,
• 5. Вы принимаете некоторые медикаментозные препараты и др.

На основе графика температур составьте календарь. Каждый день вносите результаты измерений в этот график. В первой половине цикла, как правило, температура находится в диапазоне 36.6-36.9 градусов, а после овуляции поднимается до 37 и выше. Заранее узнать о своей овуляции, можно внимательно наблюдая и анализируя график. Незначительное снижение температуры, примерно на 12-16 сутки, предрекает выход из яичника созревшей яйцеклетки буквально в ближайшие часы.

Соответственно женщинам, планирующим ребенка, нужно заняться сексом, а тем, которые избегают беременности - предохраняться барьерной контрацепцией: презервативами, влагалищными колпачками, женскими презервативами, спермицидами, и т.п.

2. Тесты на овуляцию.

Тесты на овуляцию гораздо современнее и точнее. Они схожи с тестами, определяющими беременность, и даже результат показывают двумя полосками. Разница между ними заключается в том, что вещество, реагент, содержащийся в тесте, рассчитан на реакцию с другим гормоном – ЛГ (лютеинизирующим). ­тот гормон образуется до овуляции за 24-36 часов. Поэтому делать тесты важно ежедневно, и в определенное неизменное время, чтобы долгожданное событие не пропустить. По истечению этого времени содержание ЛГ резко падает, и тесты становятся «отрицательными». Как правило, производители вкладывают в комплект несколько тест-полосок, что делает этот способ очень удобным и максимально оправданным.

3. Фолликулометрия или, говоря проще, ультразвуковое исследование.

При помощи УЗИ рекомендуется диагностировать дни, в которые можно забеременеть в случае подозрения на бесплодие. Посещать кабинет УЗИ нужно примерно с 10 суток от начала последнего менструального кровотечения. Все это время оценивается рост в яичнике доминантного фолликула. Когда фолликул достигает 18-24 мм в диаметре, он разрывается, «выпуская» яйцеклетку для ожидания оплодотворения. К счастью редко, но все же случается, что формирование фолликула к овуляции не приводит. По разным причинам он не разрывается или регрессирует - такие вариации являются причинами возникновения кист.

Основными признаками наступления благоприятного для зачатия периода, видимые на мониторе врачом, являются: желтое тело, расположенное в яичнике без доминантного фолликула, за ростом которого наблюдали в динамике, кроме этого наблюдается небольшое количество жидкости в пространстве позади матки.

Теперь для беременности нужно, чтобы сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, и чтобы она успешно имплантировалась в стенку матки для дальнейшего развития. Немалую роль в этом играет качество эндометрия, важно чтобы он достиг определенной толщины к моменту овуляции, иначе яйцеклетка просто не сможет закрепиться и погибнет.

Бесспорно, этот метод нельзя назвать экономичным, поэтому он лучше всего подходит для женщин, которые хотят, но забеременеть никак не могут.

4. Субъективные ощущения.

­тот метод назвать достоверным, конечно нельзя, но чувствительность некоторых женщин, позволяет безошибочно определять дни, в которые вероятность забеременеть, близка к 100%. Дело в том, что из цикла в цикл некоторые ощущения повторяются, будучи внимательной из этого можно сделать соответствующие выводы.

К распространенным признакам благоприятных для зачатия дней, относятся:

• 1. болевые ощущения в районе одного из яичников или внизу живота,
• 2. резкое повышение сексуального аппетита,
• 3. обильные выделения из влагалища - их сразу заметит опытный гинеколог. Такие выделения качественно отличаются от симптомов каких-либо инфекционных заболеваний: они прозрачные, запаха не имеют и исчезают бесследно уже через 2-3 дня.

Несмотря на все вышесказанное в каждом менструальном цикле, любой женщины существуют дни, когда забеременеть просто невозможно. В год минимум 1-2 раза проходят ановуляторные циклы , своеобразная перезагрузка организма. ­ти дни достаточно легко определяются:

• 1. При измерении базальной температуры не наблюдается скачков температуры.
• 2. При фолликулометрии видно, что доминантный фолликул не образовывается.
• 3. Тесты на овуляцию остаются отрицательными на протяжении всего цикла.

К счастью, такие «перезагрузки» бывают не чаще двух раз в год, а поэтому Вам обязательно удастся забеременеть, главное не терять надежды. Помните: забеременеть одновременно и очень просто и невероятно сложно, но при желании всегда возможно!