На прошлой неделе мы поднимали тему Неудачного брака и развода , которую я решила продолжить, так как развод становится обычным явлением в нашем обществе. Ситуация развода является невероятным стрессом для всех, кого он так или иначе затрагивает. Все без исключения члены семьи, включая супруга, проявившего инициативу в расставании, испытывают сильные и разнообразные чувства: гнев, вину, обиду, страх, печаль, тоску, отчаяние ☝ Однако, сильнее всего, как правило, оказываются травмированы дети. Ведь разводящиеся родители поглощены своими мучительными и болезными переживаниями. В таком состоянии у них часто не остается энергии, эмоций и внимания для ребенка. ��
Разводящиеся родители (далее РР) нередко создают ситуацию батла за любовь и привязанность своего ребенка. Сознательно или бессознательно родители начинают конкурировать между собой: фиксируют внимание ребенка на своих плюсах и на минусах второго родителя; �� стараются в глазах ребенка оправдать себя, а виноватым сделать партнера; �� поручают ребенку миссию шпиона — просят собирать информацию о новой личной жизни ушедшего из семьи родителя, после чего устраивают допрос . �� Все эти игры между РР травмируют психику ребенка гораздо больше, чем сам развод!
Те родители, с которыми после развода остаются дети, довольно часто позволяют ребенку (если детей в семье несколько, то обычно старшему) брать на себя роль взрослого оказывать весомую помощь по хозяйству, ухаживать за младшими братьями/сестрами и прочее. Такое поведение может повлечь негативные последствия для ребенка, происходит задвоение стресса со одной стороны сильные эмоциональные переживания, с другой свалившаяся новая взрослая роль с большим количеством обязанностей. ��
В подобных ситуациях у детей могут возникать самые разнообразные чувства: страх, тревога, злость, уныние, растерянность, иногда чувство вины за расставание родителей. Чтобы помочь ребенку пережить данный этап, следует придерживаться некоторых рекомендаций:
- По возможности, ставьте вашего ребенка в известность о предстоящем разводе до того, как вы разъедитесь с вашим супругом . Это даст ему возможность обдумать горькую новость, частично преодолеть шок и поговорить с каждым из вас о том, что произошло и как будет строиться его жизнь дальше.
- Объясняйте ребенку причины развода и подчеркивайте, что в вашем расставании нет его вины. Следите за тем, чтобы ваш язык был понятен и доходчив по возрасту ребенка. Исследования свидетельствуют, что дети, получившие объяснение, переживают ситуацию легче.
- Беседуя с ребенком о разводе, непременно подчеркивайте, что партнеры по браку могут разойтись, но расстаться с ребенком родители не могут; что вы всегда останетесь родителями и будете продолжать заботиться о нем.
- Не давайте обещаний, которые не собираетесь их выполнять это разобьет детское сердце.
- Помогайте и создавайте ситуации для ребенка , в которых он сможет выражать свои мысли и чувства: рисунки, ролевые игры, рассказывание историй, кукольный театр и прочее.
Разводясь вы перестаете быть любовными партнерами, но при этом не перестаете быть мамой и папой �� ! Помните об этом! И если вы чувствуете, что ребенок стал для вас средством выражения своих чувств и обид к вашему супругу, то скорее займитесь этим вопросом.
