Особенности течения беременности на четырнадцатой неделе
14-ю неделю беременности нередко характеризуют как переломный момент всего процесса в целом. На этом сроке стартует период второго триместра. И тут важно понимать, что многие патологии и аномалии в развитии ребенка уже не так страшных, как на начальном этапе. Кроме того, специалисты называют такое время временем расцвета будущей матери, когда первые страхи уже отступают, все системы и и органы у плода уже получили свое формирование, и будущая мать может, наконец, начать наслаждаться своим положением.
14 недель беременности определяются как середина четвертого акушерского месяца. Так как врачи-акушеры принимают месяц за 4 недели, то можно довольно смело заявлять, что в 14 недель беременности женщина находится на 3,5 месяце ожидания крохи. При этом возраст самого плода на данный момент составляет 12 недель.
14 неделя беременности, ощущения при которой становятся все более яркими, начинает выдавать положение женщины. Так, например, животик будущей мамы начинает подниматься выше и округляется так, что это становится заметно окружающим. Поэтому обтягивающая одежда уже достаточно быстро выдаст интересное положение.
Живот на 14 неделе беременности, пожалуй, становится центром внимания. При этом даже сама женщина, не имея специальных навыков, вполне может, лежа на диване, через брюшную стенку спереди нащупать матку. Для тех дам, у которых кроха не первый, есть шанс почувствовать в этот период шевеления крохи. Недели беременности тянутся так долго, ведь хочется уже поскорее встретиться с малышом. Но важно понимать, что каждая из них имеет особое значение для развития плода и становится еще одним кирпичиком при постройке его здоровья.
При беременности на 14 неделе – какие ощущения испытывает женщина
Данный срок для женщины – период некоторого успокоения. То, что ей удалось забеременеть, уже принято как факт, ощущения в животе поменялись, теперь даму больше не тошнит от любого запаха и продукта.
На 14 неделе беременности живот приобретает определенные округлые очертания. Ведь матка на 14 неделе беременности заметно увеличивается в размерах и существенно выходит в область брюшной полости. Скрывать ее уже проблематично. Одежду женщина уже должна была поменять еще на прошлой неделе. Если беременная женщина на сроке беременности 14 недель приляжет на диван, она сможет прощупать под рукой небольшой бугорок. Скрывать же от окружающих свое положение становится заметно сложнее.
Некоторых дам беспокоит, если на 14 неделе беременности живота нет. Тут стоит разбираться детально. Во-первых, его может быть не заметно, если женщина плотной комплекции. Ведь в этом случае талия у нее и так несколько расплывчатая. Во-вторых, такое может происходить в том случае, если малыш прикрепился не по той стенке матки, тогда он будет больше выпирать как бы внутрь. Но если даму беспокоит отсутствие живота на этом сроке, и она хочет удостовериться, что никакого негатива не случилось, а беременность продолжает развиваться, она можетзаписаться на прием и получить направление на разные важные исследования.
На сроке беременности 14 недель происходит смещение центра тяжести у дамы. В результате этого меняется ее походка – женщина начинает передвигаться как бы уточкой (правда, это будет еще не так выражено, как на более поздних сроках). Кроме того, из-за увеличивающейся массы в области живота может отмечаться поясничный прогиб.
Продолжает меняться и грудь. Она тренируется в выработке молозива. Но есть и те дамы, у которых такого не происходит в активной мере, т.е. не наблюдается выделений из сосков. Тут переживать не стоит, т.к. каждая дама уникальна, и все процессы, протекающие у нее внутри, очень разнообразны.
В числе неприятных проявлений, которые может отметить дама в этот период:
- Повышенная кровоточивость десен
- Чувствительность и ломкость зубов
- Выпадение волос
- Излишняя сухость локонов
- Появление лишнего веса
Чаще всего все эти проблемы можно скорректировать при помощи правильно подобранного питания. Кроме того, уход за собой следует дополнить подбором правильного шампуня и зубной пасты.
А еще из-за неуклонного роста веса женщина может ощутить боли в спине. Такие характеризуются как слабые и при этом довольно быстро проходят. Иногда ситуация усугубляется появлением головных болей. Такую проблему стоит попробовать исправить коррекцией своего режима дня. Бывает и так, что у женщины появляются родинки и бородавки в процессе вынашивания малыша. Тут стоит очень внимательно изучать их – если они ровной формы, резко не увеличиваются в размерах и не меняют окраску, можно сильно не переживать. Но все же рекомендуется посетить врача, чтобы удостовериться, что все процессы идут как положено.
В этот период беременность уже достаточно устойчивая, но стоит определить ряд признаков, которые указывают на возможные проблемы. Так, например, на приеме у врача женщина может услышать такой диагноз, как укорочение шейки матки. В этом случае специалист порекомендует ей поставить специальное кольцо, чтобы при дальнейшем развитии беременности плод не смог под действием своей тяжести выскочить наружу.
Отдельное внимание следует уделить выделениям. Если они меняют консистенцию, цвет или запах на более неприятные и явно нездоровые, стоит максимально быстро посетить врача, чтобы установить причину. Нередко ослабленный организм матери атакуют инфекции, которые могут отрицательно повлиять на всю беременность в целом. А многие из таких легко могут и осложнить роды.
Особое беспокойство должны вызывать кровотечения. На данном сроке их быть не должно. Поэтому как только появляется кровь, следует моментально обратиться за профессиональной помощью — чаще всего для этого даже вызывают скорую и отправляются на госпитализацию.
Многих беременных дам волнует на 14 неделе беременности что происходит с малышом. И это вполне оправданно и понятно. Ведь проявления токсикоза уже закончились, а по размерам плода на 14 неделе беременности его еще нельзя почувствовать. Как говорят врачи, 14 недель – переломный момент, когда большая часть патологий и аномалий для крохи уже не страшны. На 14 неделе беременности размер плода 10 и немного больше сантиметров, весит кроха около 40 г. Сейчас ребенок все больше похож на обычного человека, единственная разница – он в миниатюре.
Хотя он еще очень маленький, он уже умеет хмуриться, сжимать кулачки, отталкиваться от препятствий, например, от брюшной стенки. У малыша на 14 неделе беременности продолжает наращиваться костный скелет, у него можно разглядеть первые ребра. Кроха умеет глотать и распознавать вкусы глотательными рефлексами. Малыш уже весь покрыт смазкой, хотя понадобится она ему нескоро – только в родах. Все тело его покрыто пушком, который позволяет удерживать эту смазку. С помощью данной субстанции кроха будет проще и быстрее проходить, точнее скользить, по родовым путям.
Из-за того, что формирование систем и различных органов плода уже завершилось, они начинают работать все более совершенно и слаженно. У крохи при этом уже вполне можно было бы распознать группу крови и резус-фактор.
Питание на 14 неделе беременности у женщины должно быть тщательно продуманным. Еда обязательно должна отвечать принципам полезности. Все меню следует тщательно балансировать. Следует внимательно пересмотреть все то, что ест будущая мать, чтобы исключить все те продукты, которые нередко провоцируют довольно тяжелые аллергические реакции. Так, крайне осторожно надо есть:
Естественно, для сохранения здоровья будущей матери и малыша надо исключить такие продукты, как:
С точки зрения обработки продуктов лучше выбирать приготовление на пару или тушение, масло при этом следует использовать по минимуму. Такие варианты приготовления способствуют максимальному сохранению витаминов в еде и прочих полезных веществ.
Обязательно следует использовать в рационе беременной женщины мясо. При этом в идеале надо выбирать постные сорта его. А вот рыбу, наоборот, стоит готовить только жирную – именно такая содержит все необходимые жирные кислоты.
Также беременной даме следует беспокоиться о профилактике запоров. Исключить стоит груши, капусту и бобовые. А дополнить рацион следует кисломолочными продуктами с небольшим сроком годности и различными фруктами и овощами, что богаты клетчаткой.
14 неделя беременности: как выглядит плод в 14 недель?
Четырнадцатая акушерская неделя беременности – время увеличения животика. Бипариетальный размер плода на 14 неделе – 26мм.
На четырнадцатой неделе беременности у плода формируется костный скелет, появляются первые ребра и при УЗИ исследовании уже можно заметить движения грудной клети, напоминающие дыхательные. Конечно, он еще не дышит, а только тренирует мышцы грудной клетки и диафрагму, готовит их к первому вдоху. Если бы увидели сейчас движения своего малыша, то были бы сильно удивлены – он сосет пальчик, ощупывает лицо, животик, может схватиться за пуповину, потянуться, зевнуть или нахмуриться. Формируются вкусовые ощущения – малыш по-разному реагирует на сладкий и кислый привкус околоплодных вод. Личико плода выглядит к 14 неделе беременности более пухлым, чем до этого, за счет того, что округляются щечки. На голове плода появляется пушок, обозначаются брови. Таким же пушком, но менее выраженным, покрыто все тело малыша. Эти первые, тоненькие волоски носят название лануго и предназначены для того, чтобы удерживать специальную смазку, которой покрыта кожа плода. В результате в процессе родов ребенок будет скользить по родовым путям. Все органы уже заложены и функционируют. Щитовидная железа вырабатывает собственные гормоны. Развиваются половые железы. У мальчиков формируется предстательная железа. У девочек яичники, которые первоначально появились в брюшной полости, опускаются в малый таз. Копчико-теменной размер (КТР) плода на этом сроке составляет 70-86 мм, а бипариетальный размер – 26мм. При этом периметр головы уже около 80 мм.
14 неделя беременности – уже более безопасный период беременности с точки зрения воздействия на плод инфекций и токсинов. Некоторые лекарства, запрещенные в первом триместре, можно принимать сейчас без опаски. Разрешается более активная половая жизнь. Если вы еще не записались на курсы гимнастики для беременных, то сейчас самое подходящее время. Имейте в виду – роды, как и сам процесс вынашивания беременности, требуют от вас хорошей физической подготовки и выносливости. Вместо того чтобы посещать спортзал, вы можете приобрести видеокурс со специальными упражнениями. Будьте внимательны – не выполняйте гимнастику, если чувствуете недомогание, а особенно чутко отнеситесь к таким симптомам, как боль в животе и головокружение.
Не игнорируйте врачебные осмотры – даже если у вас чудесное самочувствие, доктор может заметить признаки неблагополучия и назначить профилактическое лечение. Матка на четырнадцатой неделе беременности уже прощупывается через переднюю брюшную стенку, ее верхний край находится сейчас примерно на 10-13 см выше лобка.
Обычно 14 неделя беременности – время увеличения животика. Для того чтобы избежать растяжек уже сейчас начинайте использовать специальный крем. В идеале нужно применять средства, купленные в аптеке и предназначенные специально для беременных. Лучше всего, если в составе крема будут витамин Е и коллаген – питательный и строительный элементы для кожи.
Четырнадцатая неделя беременности: развивается эндокринная система
За четырнадцатую неделю внутриутробного развития плод вырастает на 5-6 мм, копчико-теменной размер с 64,3 мм удлиняется до 78,3 мм.
Начинается развитие мимической мускулатуры – лицо приобретает индивидуальные очертания. Появляются ресницы и веки.
Поверхность кожи плода покрывается легким пушком. Это необходимо для удержания восковидного секрета, который предохраняет кожу от мацерации, вследствие постоянного воздействия околоплодными водами.
Движения плода становятся более координированными, появляется подошвенный рефлекс (прямохождения&) – как только подошвы плода попадают на твёрдую поверхность, тотчас ноги начинают выпрямляться.
Находясь внутри утробы, ноги плода рефлекторно отталкиваются от твёрдой поверхности, в период новорождённости, если удерживать ребёнка в вертикальном состоянии и поставить на ножки, малыш делает шаги.
Когда ребёнок подрастает, страх перед прямохождением заставляет его из положения стоя опускаться на четвереньки: в привычное и безопасное положение.
У плода вырабатывается моча, затем всасывается и перерабатывается почками матери. В почках будущего ребёнка отлаживается процесс фильтрации и обратного всасывания.
Начинает функционировать поджелудочная и щитовидная железа.
Обе железы вырабатывают по два гормона, секреция которых срабатывает по принципу противовеса, в результате чего нормализуются показатели энергетического обмена.
Функции поджелудочной железы плода:
- секреция пищеварительного сока, содержащего ферменты, обеспечивающие переваривание пищи;
Глюкагон относится к стрессорным гормонам. Его действие наступает мгновенно, но длится недолго (3-6 минут).
При снижении содержания глюкозы в крови выделяется глюкагон и вызывает распад печеночного гликогена до молекул глюкозы, которые являются основным энергетическим ресурсом организма.
Инсулин – гормон антистрессовый. Выделяется при повышении концентрации глюкозы в крови до 5,5 ммоль/л и тотчас распространяется током крови ко всем клеткам организма (за исключением головного мозга), прикрепляется к ним и открывает ворота& для молекул глюкозы, которые мгновенно поступают внутрь клеток, где служат топливом для получения энергии.
В организме плода инсулин обеспечивает энергией органы и ткани, находящиеся в состоянии активного роста и созревания.
Щитовидная железа плода также вырабатывает два гормона, дополняющих действие друг друга: тироксин и кальцитонин.
Тироксин – стрессовый гормон. Вызывает выброс ионов кальция в кровь, в результате чего активируются все процессы возбуждения: учащается сердцебиение, повышается сократимость мышц.
Ускоряется всасывание глюкозы в желудке и усиливается действие инсулина.
Кальцитонин снижает концентрацию ионов кальция в крови, отправляя их к месту постоянной локализации – в костную ткань.
В связи с началом функционирования мочевыделительной системы плода постепенно повышается нагрузка на почки матери.
При наличии хронического пиелонефрита у беременной, изменяются лабораторные показатели работы почек.
Выработка инсулина поджелудочной железой плода может проявиться снижением количества глюкозы в крови беременной, страдающей сахарным диабетом.
Работа щитовидной железы плода вновь возвращает состояние эмоциональной неустойчивости, что проявляется быстрой переменой настроения и колебаниями жизненного тонуса.
Состояние быстрой нервной истощаемости не настолько выражено, как при раннем токсикозе, но не соответствует жизненному тонусу до зачатия ребёнка и в период 12-13 недель беременности.
Высота дна матки начинает соответствовать сроку беременности плюс-минус 1 см и составляет 12-14 см.
Повышение кровяного давления требует назначения препаратов, понижающих тонус сосудов.
Прибавка веса в норме остаётся неизменной – не более 150-200 граммов за одну неделю.
В четырнадцать недель при ультразвуковом исследовании плода определяется точное место будущего расположения плаценты: по передней или задней стенке матки, либо в её дне (которое располагается сверху).
При низком расположении места прикрепления будущей плаценты отмечается в сантиметрах расстояние до внутреннего зева шейки матки.
Делается это для того, чтобы при последующем исследовании оценить данные в динамике: насколько мигрировала плацента.
При имплантации плодного яйца по задней стенке миграции плаценты не происходит
Узнать половую принадлежность в этом сроке сложно, потому что не существует каких-либо объективных критериев определения пола плода.
Ошибочные представления чаще всего встречаются при женской половой принадлежности будущего ребёнка, так как большие влагалищные губы часто принимаются за мужской половой орган.
Гораздо реже ошибки встречаются в предположениях о женском роде плода.
При ультразвуковом исследовании определяется соответствие срока беременности биологическому возрасту плода.
Показатели могут не совпадать, и чаще всего, в сторону увеличения возраста плода. Реже – понижения, что свидетельствует о задержке внутриутробного развития.
В четырнадцать недель беременности связь между кровью матери и плода осуществляется посредством сосудов, стенки которых имеют мембраны, которые способны к фильтрации крупных веществ.
Тем не менее, полноценного барьера пока не существует. Любой вредный фактор, попавший с кровью матери к плоду, может спровоцировать задержку развития тех или иных органов будущего ребёнка.
Запрещаются следующие вещества:
В связи с началом действий щитовидной железы плода потребность в кальции увеличивается. По той же причине, женщинам следует прекратить приём препаратов йода.
Интенсивность физических нагрузок в этот период беременности не имеет никакого влияния на развитие плода. Обмен кислородом и питательными веществами, находящимися в крови матери, в этом сроке не зависит от скорости кровотока.
За счёт выработки тироксина щитовидной железой плода происходит повторная атака деминерализации. Недостаточность витамина D может способствовать развитию рахита у ребёнка.
Недостаточное поступление фолиевой кислоты вызывает задержку развития нервной системы плода.
Вымывание кальция из стенок венозных сосудов приводит к развитию геморроя и варикозной болезни.
Важные показатели результатов обследования и анализов
Важны показатели содержания гемоглобина крови, при низких значениях (менее 113 г/л) назначается лечение анемии с последующим контролем за его эффективностью.
При показателях гемоглобина ниже 100 г/л беременная нуждается в лечении в условиях стационара.
С четырнадцати недель беременности особое внимание уделяется анализам мочи.
Плотность или удельный вес ниже 1010 свидетельствует о недостаточности концентрационной функции почек, при цифрах свыше 1025 – о присутствии в моче белка и лейкоцитов.
Важно в этом сроке не пропустить проявления пиелонефрита, который при беременности протекает скрытно и выявляется только по анализам мочи.
Возможны случаи ошибочной диагностики пиелонефрита при погрешностях сбора мочи для анализа. Важно собирать только среднюю порцию, которая может составлять количество почти всей выпускаемой мочи.
Необходимо пропустить первую порцию, и, не прерывая струи, подставить баночку (контейнер), чтобы наполнить его. При этом не следует собирать мочу вечером, либо оставлять банку с анализом у окошка лаборатории на ночь.
В том и другом случае в моче окажется почти вся микрофлора из окружающего воздуха.
Продолжается приём витамина D и глюконата кальция, при запорах рекомендуется приём кефира. Важно обращать внимание на дату изготовления кисломолочного напитка.
С целью профилактики развития геморроя беременным рекомендуется выполнять специальное упражнение: втягивать прямую кишку и стараться держать в напряжении мышцу сфинктера в течение нескольких секунд, постепенно увеличивая время мышечного тонуса.
Упражнение делается в любом положении: стоя, сидя, лежа, — при произвольном дыхании.
Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.
14 неделя беременности — что происходит, ощущения в животе
Вот и остался позади первый триместр. А это значит, что треть пути уже пройдена. Началась 14 акушерская неделя беременности – время относительной стабильности, когда критический период миновал. Теперь можно расслабиться и наслаждаться своим состоянием. Что происходит с малышом на 14 неделе беременности, и что чувствует его мама?
Сейчас идет фетальный период внутриутробного развития. Органы крохи полностью сформированы, они совершенствуются и при этом функционируют.
14 неделя беременности (от зачатия – 12-я) – время активного роста малыша. Сейчас плод достигает 9 сантиметров в длину (это – с небольшой лимон), его вес около 43 грамм.
Плацента полностью взяла на себя обеспечение ребенка кислородом и питанием. Завершено развитие поджелудочной железы, желчного пузыря и щитовидной железы, почками производится моча, костным мозгом – лейкоциты, которые после рождения возьмут на себя роль защитников малыша от инфекций. Костным мозгом вырабатываются кровяные клетки, а поджелудочной железой – инсулин. Трудится и щитовидная железа плода. Если малыш – мальчик, у него идет развитие простаты, если девочка – размножаются оогонии (половые клетки). Половые органы уже сформированы, однако дифференцировать пол малыша на УЗИ еще сложно.
Конечности стремительно растут, причем быстрее, чем голова.
Ребенок очень напоминает внешне человечка. Его тельце покрыто пушком, который называется лануго. Веки еще плотно закрыты, но зрачки уже движутся. Малыш начинает гримасничать. Кроха уже может брать пальчики в ротик, правда, сосательный рефлекс еще не срабатывает.
Рассматривая сейчас свое отражение в зеркале, первородящие мамочки пытаются подсчитать: 14 недель беременности — это сколько месяцев? А это начало четвертого календарного месяца, однако акушеры считают сроки в неделях – это удобно для отслеживания протекания внутриутробного развития и изменения в организме матери.
Для поддержки плаценты в питании растущего плода, материнский организм занят наращиванием объема циркулирующей крови. Такое увеличение на 30–40 % прибавляет нагрузки сердцу. Если сердечная мышца здорова, то это будет незаметно.
Могут происходить специфические изменения кожи: потемнение родинок и веснушек, появление темной линии от пупка до лобка – это связывают с отложением меланина – пигментного вещества, которое прекращается после родов, и постепенно кожа возвращается к обычному состоянию.
В среднем, в весе уже можно прибавить до 4 килограмм – это норма. Животик округляется и становится заметен. Если привычный гардероб стал тесноват, можно позаботиться о приобретении пары-тройки вещей свободного кроя, более не стоит, так как через месяц живот вырастет настолько, что придется снова тратиться на новую одежду.
Если это не первая беременность, то некоторые мамочки замечают самые долгожданные при беременности ощущения в животе на 14 неделе беременности – это робкие первые толчки малыша. Первородящие женщины чувствуют пошевелы позже – с 16-20 недели беременности.
Молочные железы продолжают увеличиваться, становятся крупнее и ареолы (темные околососковые кружки), но к 14 неделе они обычно не так чувствительны и отечны. Обязательно стоит позаботиться о поддержке груди – носить удобный хлопковый бюстгальтер.
14 акушерская неделя беременности, как правило, это время, когда токсикоз уже отступил. Поэтому тошнота беспокоить не должна, ну, или, по крайней мере, беспокоит реже. Одной и особенностей второго триместра беременности является то, что организм, сам подсказывая, чего ему не хватает, тут же необходимое отвергает. Например, при недостатке железа может беспокоить металлический привкус во рту, и от мяса тошнит, а ведь мясо и может восполнить дефицит железа. Или хочется жевать мел и грызть штукатурку, что свидетельствует о растущей потребности в кальции, однако беременная ощущает прилив тошноты при виде творога. Во всем виноват прогестерон. Он выискивает потребности в определенных веществах, искажая вкусовые пристрастия.
От тошноты помогает стакан обычной негазированной воды, принятой за 10-15 минут до еды. В тяжелых случаях врач может порекомендовать препараты.
Если будущая мама стала замечать, что консистенция и объем влагалищных выделений изменились, паниковать не стоит. Это происходит из-за того, что увеличившийся объем жидкости в организме провоцирует не только повышенное потоотделение, но и обильные влагалищные бели.
Но здесь существует правило: нормальные выделения – это выделения без резкого запаха, без творожистых хлопьев, без примесей крови!
- кандидоз;
- вагиноз;
- угроза выкидыша;
- инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.
При любых подозрительных& выделениях стоит незамедлительно ставить в известность своего доктора.
При ЭКО-беременности на сроке в 13-14 недель женщина вполне может наблюдаться в обычной консультации, если беременность протекает без патологий. Возможно, потребуются внеплановые УЗИ и дополнительные лабораторные исследования, так как такая беременность часто – многоплодная. В целом же, с тех пор как в матку был имплантирован эмбрион, ЭКО-беременность протекает по обычному сценарию&.
Многоплодная беременность с самого первого месяца относится к беременности повышенного риска. При этом дети (чаще – двойня, реже – тройня, весьма редко – от 4 детей) могут быть монозиготными, развивающимися в результате деления одной яйцеклетки (таких детей называют близнецами, они однополые и имеют идентичный генетический код) или дизиготными, то есть появившимися при оплодотворении двух (или более) яйцеклеток (это – двойняшки, и они могут быть разного пола и похожи друг на друга не более чем обычные братья и сестры).
Стоит быть готовой, что при вынашивании двойни (тройни) посещать женскую консультацию придется чаще, могут потребоваться дополнительные УЗИ и анализы, и, возможно, не раз за беременность придется ее сохранять в стационаре.
Основное отличие на 14 неделе многоплодной от одноплодной беременности заключается в том, что живот растет гораздо быстрее, организм испытывает повышенную потребность в питательных веществах. Шейка матки, если она была эрозирована до беременности, может не выдерживать повышенного давления и кровить.
С этой недели матка уже довольно укрупнилась и выходит за пределы малого таза. Она интенсивно растет в брюшной полости, и средний ее объем в 13 полных недель беременности составляет 118/62/88 миллиметров.
Очень важно своевременное диагностирование аномалий развития матки (это должно быть выявлено на этапе планирования беременности или на первом УЗИ), так как такая анатомическая особенность как двурогость, удвоение или седлообразность, например, могут стать причиной искажения размеров матки на этом сроке, и поставить под сомнение настоящий срок гестации.
Несмотря на заверения докторов, и популярной литературы для беременных, что токсикоз проходит во втором триместре, некоторые женщины ощущают его. Повышенное слюноотделение, тошнота и рвота, слабость и головокружение – это основные проявления токсикоза. Они могут нести потенциальную опасность для плода – вызывать гипоксию, дефицит питательных веществ, задержку внутриутробного развития. Такой затяжной токсикоз нельзя оставлять без внимания доктора.
Нестабильный стул может сопровождать беременную женщину все 9 месяцев. Особо часто страдают мамочки от запоров. Отсутствие похода в туалет по-большому& свыше трех суток принято называть запором. Из-за задержки опорожнения кишечника нарушается кровообращение, может развиться тромбоз, ведущий к появлению геморроидальных узлов. При этом в кал выделяется кровь, дефекация приносит сильные болевые ощущения, могут образоваться трещины в анусе. При хроническом запоре возможно использование гепариновых ректальных свечей либо прием суспензии Дюфалак&. Правильное питание с достаточным содержанием жидкости и клетчатки – хорошая профилактика запора.
При поносе возрастает опасность обезвоживания организма, а если понос вызван инфекционным заболеванием – это может негативно отразиться на развитии плода. Обязательной профилактикой обезвоживания является прием регидратантов – глюкозно-солевых растворов, которые можно приобрести в аптеках или приготовить дома. Прием сорбентов и пребиотиков стоит обсудить с врачом после установления причин диареи.
Изжога нередко познается женщинами впервые именно при беременности. Основной причиной этого явления служат гормональные воздействия на нижний пищеводный сфинктер, который расслабляется и позволяет желудочному соку забрасываться в пищевод. Изжога может быть спровоцирована и некоторыми продуктами, например, цитрусами, шоколадом, жирной, маринованной, копченой пищей, а также перееданием. Но очень часто изжогой организм сигнализирует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастроэзофагеальном рефлюксе, язве, грыже пищевода и прочих). Профилактикой изжоги служит исключение из рациона вызывающих ее продуктов, частый, но небольшими порциями прием пищи, достаточное потребление воды (без газа).
Стремительное увеличение в объеме матки не может не сказаться на растяжении ее связочного аппарата, и многими беременными это воспринимается как резкие болевые ощущения в животе и в области паха. Особенность таких болей – в их внезапном появлении и таком же быстром исчезновении.
Но нередко живот болит и по более серьезной причине – при угрозе выкидыша. Любые дискомфортные ощущения в животе должны стать поводом для посещения врача.
На 14 неделе беременности, когда возрастает объем крови, многие женщины мучаются от носовых кровотечений. Конечно, они могут стать симптомом скачков артериального давления, но, зачастую, на таком сроке это всего лишь свидетельство того, что мелкие сосудики не способны выдержать увеличившейся на них нагрузки.
Гораздо более опасны кровотечения маточные. В большинстве случаев они являются предвестником начавшегося выкидыша. При своевременной госпитализации беременность попытаются сохранить, и, как правило, исход тем благоприятнее, чем раньше была оказана медицинская помощь беременной.
К 14 неделе угроза самопроизвольного прерывания беременности сводится к минимуму.
- физическая перегрузка;
- травмы живота;
- резкая отмена гормональных препаратов;
- истмико-цервикальная недостаточность, при которой шейка матки становится короче и приоткрывается.
Часто с сильным маточным кровотечением и начавшимся выкидышем в гинекологическое отделение попадают женщины, прибегнувшие к криминальному аборту. Увы, этот способ избавления от беременности на этом сроке весьма популярен, ведь для легального мини-аборта уже истекли отведенные сроки.
Замершая беременность может обнаружиться на любом сроке, и 14 неделя беременности не исключение. Почему происходит остановка развития плода?
- инфекционные заболевания;
- генные мутации;
- внешние воздействия (радиация, облучение, травмы и так далее).
При внутриутробной гибели плода в этом случае живот на 14 неделе беременности может не болеть, и заподозрить неладное довольно сложно. Могут беспокоить безболезненные сукровичные выделения из половых органов. Подтвердить столь печальный диагноз максимально точно позволяет УЗИ. Исход у неразвивающейся беременности один – аборт по медицинским показаниям.
Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?
Заболеть простудой можно в любое время года, а уж при беременности от этого заболевания страдает огромный процент будущих мам. Второй триместр, пожалуй, является более благоприятным временем для ОРВИ, чем первый. Сейчас вирус имеет гораздо меньше шансов навредить крохе, ведь все системы и органы практически сформировались. Именно поэтому и лечиться маме на 14 неделе проще, чем, скажем, до 10-12.
Существуют и противовирусные, и антибиотические препараты, разрешенные на этом сроке. Однако антибиотики должен назначать врач. Скорее всего, он отдаст предпочтение препаратам пенициллиновой, цефалоспориновой или макролидовой групп. При бронхо-легочных осложнениях терапевтом будут назначены бронхолитики и муколитики.
Если на 14 неделе беременности произошло отравление пищей, отлеживаться дома опасно: рвота и диарея могут вызвать обезвоживание организма и гипоксию плода, а продукты жизнедеятельности бактерий токсичны для малыша, так как легко проникают через плаценту. До приезда врача пострадавшей стоит промыть желудок, обеспечить постельный и питьевой режимы.
При заражении токсоплазмозом, источником которого могут стать кошки либо плохо приготовленное мясо, существует примерно 30% вероятности и внутриутробного заражения плода. Для женщины токсоплазмоз при условии отсутствия иммунодефицита, может быть не опасен, а подчас и вовсе протекать незаметно, хотя в тяжелых случаях может спровоцировать шизофрению.
- погибнуть внутриутробно;
- родиться с гидроцефалией;
- приобрести патологии (глаз, внутренних органов, нервной системы).
С 13-14 недели беременности разрешено лечение Сульфадиазином и Пириметамином с обязательным присутствием в назначении фолиевой кислоты. Для исключения диагноза Токсоплазмоз& у плода проводится забор амниотической жидкости и ее лабораторное исследование.
14 неделя – самое время начать лечение от инфекций или венерических заболеваний у матери, если они были диагностированы при первичном обследовании. Что ожидает маму еще?
Первое плановое УЗИ назначают в срок 11-14 недель, но если по какой-то причине женщина не успела его сделать, то сейчас это еще возможно. УЗИ уточнит срок беременности и позволит выявить возможные отклонения в развитии ребенка.
Первый плановый скрининг включает УЗИ и дополнительно к этому – забор крови для определения риска патологий плода и заполнение специальной анкеты с уточнением анамнеза беременной.
Скрининг позволяет судить о норме развития малыша.
Оценка развития плода дается из результатов показаний:
- КТР – копчико-теменного размера плода, и норма его для 14 недели – 59-66 миллиметров;
- БПР – бипариетального размера головы – от 18 до 24 миллиметров;
- ТВП – толщины воротникового пространства, которое в норме – от 0,8 до 2,8 миллиметров.
- длины носовой кости – от 2 до 4,5 миллиметров;
- частоты сердечных сокращений – 140-160 ударов за минуту;
- степени зрелости плаценты (до 30 недели степень не должна быть выше 0).
Все показания вносятся в стандартный протокол 1 планового УЗИ, который выдается пациентке на руки и затем подклеивается в обменную карту.
Биохимический анализ крови позволяет определить два основных элемента:
- уровень свободного b-ХГЧ, по которому судят о соответствии срока беременности установленному и выявляют патологии;
- протеин А-плазмы крови РАРР-А, по которому можно судить о возможных рисках. Его показатели для 14 недели в норме – 1,4-8,5 единиц на литр.
Толщина воротникового пространства и РРРА-Р – это маркеры, позволяющие диагностировать синдром Дауна у ребенка.
При таком диагнозе ТВП будет выше нормы, а протеин А-плазмы – понижен.
К 14 неделе ХГЧ должен стабильно понижаться и в норме составлять от 6140 до 103000 единиц на миллилитр. ХГЧ – не просто помощник в установлении срока беременности, но и важный маркер на хромосомные аномалии плода.
Если ХГЧ слишком высок для 14 недели – это может говорить о:
- развитие многоплодной беременности;
- наличие у ребенка синдрома Дауна.
- замершую беременность;
- плацентарную недостаточность;
- синдром Эдвардса у плода.
Не стоит паниковать, получив на руки результаты обследования – доктор прояснит ситуацию и назначит дополнительные анализы для уточнения диагноза.
Несмотря на то, что половые органы малыша уже сформировались, со стопроцентной вероятностью определить пол пока еще сложно. На следующем плановом УЗИ (после 20 недель) определить пол можно будет с более высокой вероятностью.
Прогестерон на акушерской 14 неделе беременности держится на отметке 40-45 наномоль на литр. Слишком низкий показатель бывает при угрозе выкидыша.
- пузырный занос;
- нарушение функции коры надпочечников;
- развитие многоплодной беременности;
- нарушение функции плаценты.
Кроме того, повышенный прогестерон – это и отражение гормональной терапии, которой подвержены многие беременные женщины с целью сохранения беременности.
Красота и здоровье мамы: уход за кожей, волосы, ногти
Гормоны и обилие витаминов делают свое дело: волосы будущей мамы стали прочней, и блестят, ногти хороши и без маникюра, а вот кожа может преподносить сюрпризы& в виде прыщей. Но это – далеко не у всех беременных.
Сейчас будущей маме важно отказаться от некоторых салонных услуг, как, например:
- инъекции красоты& — ботокс, гиалурон и прочие;
- татуаж;
- химическая завивка волос;
- лазерные процедуры;
- фотоэпиляция.
Вред же от окрашивания волос качественными красками, маникюра, мягких спа-процедур не выявлен. Косметикой пользоваться можно, отдавая предпочтение гипоаллергенной, это правило касается шампуней, кремов, мыла.
Заниматься любовью на 14 неделе беременности – это не только приятно, но и полезно. Секс позволяет женщине расслабиться и получить заряд положительных эмоций. Не стоит переживать за малыша – он надежно укрыт стенками матки и своим амниотическим пузырем, поэтому интимная близость родителей ему не повредит.
Некоторые будущие мамы начинают испытывать стеснение за свои изменяющиеся формы, и здесь важна роль мужчины: он должен дать понять супруге, что она для него так же желанна, как и до беременности. Секс – это не только физическая разрядка, но и разрядка эмоциональная, и не стоит отказываться от близости, если доктором не даны особые указания на этот счет.
Беременность – вовсе не повод лишать себя радости от спорта. Однако не все виды спорта сейчас позволительны. Необходимо отказаться от силовых упражнений, борьбы, бега, прыжков, скачек и экстремального вида спорта. На пользу пойдут адаптированные для беременных виды гимнастики и йоги, дыхательные техники, плавание.
Начало второго триместра беременности – время особое, когда самочувствие женщины стабилизируется. Этим временем стоит обязательно воспользоваться, чтобы отдохнуть, ведь в третьем триместре будет совсем не до этого. Какой отдых выбрать? Естественно не активный (исключаются походы, сплавы на байдарках, альпинизм и подобное). Предпочтительнее – пляжный или санаторный.
Беременным на пляже стоит опасаться солнца, лучше подыскать себе местечко в тени. Идеальное время для загара – до 10 утра либо с 17 часов. При этом подставлять солнцу живот и грудь не нужно, их лучше прикрывать. Даже масло для загара не защищает от ожогов кожу!
Как добраться до места отдыха? Самолет – это быстро и удобно. Однако перелет стоит обсудить с врачом: при некоторых противопоказаниях (например, нестабильное артериальное давление) такой способ передвижения запрещен! Поезд – менее стремительный, однако не менее комфортный вид транспорта, и если поездка не дальняя, можно отдать предпочтение ему.
Рацион питания на четырнадцатой неделе беременности
К 14 неделе беременности уже необходимо увеличение ежедневно потребляемых с пищей килокалорий примерно на 300. Эти дополнительные калории будут расходоваться на рост тканей и в материнском, и в детском организмах. Если же питательных веществ окажется мало, в процессе метаболизма они пойдут только как энергетическое топливо& в ущерб росту и развитию плода.
Увеличение рациона должно происходить за счет белков: это такие продукты как мясо, молочные продукты (творог, кисломолочная продукция), большинство сортов рыбы, птица (индейка, цыплёнок), крупы.
- свежие овощи и зелень;
- каши (за исключением манной);
- растительные масла;
- кисломолочка на ацидофильной культуре;
- сухофрукты и фрукты свежие.
Мясо и рыбу стоит обязательно готовить горячим способом – это сведет на нет риск отравлений и заражений гельминтами. Какая рыба самая полезная во втором триместре? Нежирная: треска, минтай, щука, хек, лосось. А вот от белого тунца, рыбы-меча, макрели стоит отказаться – в них высоко содержание метил-ртути, вредного для развития нервной системы плода металла. Рыба еще очень хороша тем, что даже после термообработки в ней сохраняется йод, погибающий в иных продуктах при варке.
Отдельно хочется отметить жидкость. Что можно пить на 14 неделе беременности? Обязательно – воду, до двух литров в день. Она не только утоляет жажду, но и активирует работу внутренних органов, поддерживает в норме давление, способствует хорошему сну. А вот с соками стоит быть начеку! В магазинных пользы нет – это просто лакомство. А свежевыжатые соки лучше пить без добавления сахара и соли, разбавляя их один к одному водой.
14 неделя беременности – самое время ограничить легкоусваиваемые углеводы: сахар, конфеты, пирожные и так далее.
Не нужно налегать на кофе и крепкий чай. Необходимо исключить не подвергающиеся варке мясо- и морепродукты: устрицы, суши, шашлык, копченую рыбу, которые могут стать причиной заражения листериозом, ведущим к угрозе выкидыша или к серьезным патологиям плода вследствие кислородной недостаточности.
Потребность организма в биологически активных веществах у будущей мамы во втором триместре возрастает, и даже самый полноценный рацион может не додавать витаминов и микроэлементов маме и малышу. В чем же особо возрастает потребность?
- Железо. Его недостаток грозит анемией матери и гипоксией плоду. Для беременных безопасные препараты железа – это Сорбифер&, Тардиферон&, Мальтофер& и аналогичные.
- Кальций. Его требуется до 1,5 грамм в день. Кальций можно получить дополнительно из монокомпонентных препаратов вроде Витакальцин&, Кальций Сандоз& или из комбинированных, где, чаще всего, присутствует и витамин Д (без него кальций усваивается лишь на 10%!), и целый комплекс иных микроэлементов: Витрум Пренаталь&, Элевит&, Матерна&, Прегнавит& и прочие.
- Йод, который стимулирует работу щитовидной железы.
В таблице отражена суточная потребность основных макроэлементов, необходимых при беременности.
Четырнадцатая (14) неделя беременности: состояние плода и мамы
В первом триместре беременности будущим мамочкам категорически запрещалось принимать некоторые лекарства, оказывающие токсическое воздействие на плод.
Но теперь такая опасность прошла, малыш окреп, и если есть необходимость в каком-либо лечении, то теперь самое время прийти на консультацию к врачу.
Плод достаточно хорошо адаптировался и организм его уже принимает за своего.
Скорее всего, вы чувствуете себя просто отлично.
Живот округлился, нет никакой тошноты или головокружения, и организм полностью привык к своему новому состоянию.
Следите за тем, чтобы одежда не стесняла ваших движений и не прижимала живот – все вещи должны быть свободными и удобными.
Токсикоз в большинстве случаев заканчивается еще 3 — 4 недели назад, но бывают случаи, когда продолжается почти весь срок.
Не переживайте, каждый организм индивидуален и ничего с этим не сделаешь.
Живот подрос и начал надавливать на мочевой пузырь. Заполненный на половину мочевой пузырь кажется полным и вам часто хочется в туалет.
Запасайтесь терпением , дальше будет еще чаще.
С проходом токсикоза, появляется проблема лишнего веса . Вы постоянно голодны и порции значительно увеличены, следовательно, организм запасается лишним жиром.
Следите за своим питанием, разработайте свой личный рацион сбалансированного питания, где в равной мере включены все необходимые витамины и минералы. Иначе проблема с лишним весом, будет беспокоить вас еще долго после рождения малыша.
Если токсикоз еще не прошел, не принимайте ни каких лекарств от этого, даже ели они на травах.
Сейчас такой период, что довольно легко можно нарушить обмен веществ и проблем с лишним весом станет еще больше.
Страх в будущее по немного исчезает. Вы уже можете чувствовать первые шевеления своего малыша.
При первой беременности, шевеления, как правило, происходят раньше.
Конечно, живот растет, и талия пропала, но это лишь временно. После родов, вы легко сможете все восстановить.
Данный период приносит свои неудобства. С увеличением живота, на теле появляются растяжки. Для этого используйте кремы для беременных от растяжек.
В частности они появляются на животе, бедрах, ногах. Сейчас ноги берут на себя максимальную нагрузку. Могут проявляться и набухать вены.
Боли в животе тревожат, но довольно редко. Кроме шевелений, беременная женщина ощущает тяжесть в спине, ноющие боли в нижней части живота.
Кожа зудит и пересыхает. От этого помогают выше описанные кремы.
Проявляется более четко пигментация кожи. В некоторых местах она значительно потемнела.
Подобные проявления могут наблюдаться и на лице.
Размеры матки достаточно велики, она заполнила все пространство малого таза и плавно перемещается вверх живота.
Ее размеры составляют четверть 1 кг, а объём жидкости до 250 -300 мили литров околоплодных вод.
Врачи свободно нащупывают поверх живота и определяют величину и состояние. Свою лепту в самочувствие она также вносит.
Кроме мочевого пузыря, она может надавливать на другие внутренние органы, кишечник, что провоцирует частые расстройства желудка. Могут появляться неприятные запахи во рту, изжога. Лечение малоэффективно, к тому же ряд лекарств по-прежнему под запретом.
14 неделя беременности характеризуется достаточно сильными выделениями. При нормально течении беременности, выделения без цвета и характерного запаха.
Любые выделения белого цвета с неприятным резким запахом свидетельствуют о воспалительном процессе, в частности молочницы.
Любые выделения белого, или особенно кровянистого цвета, свидетельствуют, о наличие патологии и необходимо обратится к врачу.
Даже если на 14 недели риск самопроизвольного выкидыша значительно снизился, существует ряд других причин для волнения. В частности заражение плода инфекцией, что может привести к прерыванию беременности или отклонению от нормы.
Стоит сказать несколько слов от опасности замирания плода.
Выкидыш как на ранних сроках позади, но возникает проблема, когда плод попросту замирает. Это, несомненно, гибель плода и опасность заражение самой женщины.
Начиная со второго триместра, женщина постоянно должна слышать шевеление малыша.
Как только они начались, дальше шевеления не останавливаются, а постоянно присутствуют и наращивают амплитуду.
Но случается, когда некоторое время на протяжении всего дня, плод не подает никаких признаков. В таком случаи, немедленно обращайтесь к врачу.
Причин для этого достаточно:
- Одна из главных причин замершего плода – многократные аборты до беременности.
- Может также случится по причине отторжение плода при резус — конфликте. Но в таких случаях, врачи постоянно следят за протекание беременности и возможно даже частичное наблюдение в стационаре в самый опасный период беременности.
- Из случайных факторов, это попадания инфекции, в частности от мужа. Вот почему необходимо придерживаться элементарных правил гигиены.
- Возможно, как следствие тяжелых или интенсивных работ. Постарайтесь в данный период воздержатся и больше отдыхать на свежем воздухе.
При замершем плоде, требуется экстренное хирургическое вмешательство . Время восстановления и реабилитации довольно длительное.
Все следующие беременности будут под угрозой .
Ребенок довольно ощутимо подрос. Теперь величина плода составляет примерно 11-11,5 см. У него постепенно начинает четко вырисовываться личико.
При прохождении УЗД, врач может заметить, что маленький человечек не только сосет пальчик, но и пытается улыбаться или слегка гримасничать.
У малыша начинают самостоятельно работать селезенка, печень, и появляются первые движения дыхательной системы.
Ножки и ручки уже полностью сгибаются и разгибаются. Появляются уникальные отпечатки пальцев.
Голова также может поворачиваться. Основные органы на голове созданы и приближаются к человеческому подобию.
Глаза и уши формируются на своих местах.
Кровь обеспечивает жизнедеятельность всех органов, за ее состоянием следит костный мозг. При очень крайней необходимости, можно сделать полный анализ крови с группой, резусом и возможными патологическими болезнями. На сегодняшний момент врачи умеют делать операции ребенку, будучи еще в утробе матери. Несколько лет тому, в такое трудно было поверить.
Увеличивается количество нейронов.
На конечностях формируются ноготки.
Вся дыхательная система полностью сформировано, но на 14 недели беременности плод дышит через плаценту. Первые самостоятельные вдохи будут спустя несколько секунд после родов.
С помощью нехитрого прибора, можно измерить сердцебиение малыша, на данном этапе оно составит более 150 ударов в минуту. Но с каждым месяцем, ребенок будет расти, а количество повторений уменьшатся.
Раньше на предыдущей неделе, мочеиспускательная система начала полностью функционировать, на 14 недели, на полную заработали почки.
Воспринимать окружающий мир, звуки, отличать день и ночь, реагировать на солнце и температуру, теперь не составляет труда.
Если врачи настаивают на прохождение УЗД диагностики, пройдите.
Врачи без проблем определят пол малыша и увидят работу всех органов, а также правильные размеры и место их расположение.
Диагностика может показать даже эмоции крохи.
Обязательно пройдите на 14-15 неделях тест на патологию плода. Он определит наличие лишних хромосом, вероятность болезни Дауна.
Основной вашей задачей заключается, ведение здорового образа жизни. Много гулять на свежем воздухе с частыми отдыхами.
Обычную домашнюю работу можно спокойно делать при отсутствии нарушений беременности. Такие упражнения даже пойдут вам на пользу. Мышцы окрепнут, и роды пройдут легко.
Если хотите близости с любимым человеком, не отказывайте себе в этом. В данный период женщине даже больше хочется, чем обычно.
Все будущие мамочки должны переживать не только за себя, но и за здоровье своего малыша, который скоро появится.
Питание на этом сроке беременности очень важно по причине того, что с этого момента у малыша начинают развиваться жизненно важные органы, их правильное формирование зависит от образа жизни мамы и конечно оттого, что она кушает.
Питание, конечно же, должно быть разносторонним.
Согласно рекомендациям диетологов беременным женщинам следует избегать употребления разных жиров, в особенности в больших количествах. Кроме этого необходимо ограничить себя в количестве сахара и соли.
А вот молочные продукты просто необходимы, ведь в сыре и твороге очень много кальция, белка и витаминов, которые необходимы беременной женщине.
Не стоит забывать о продуктах из зерновых культур, в них содержится много витаминов и минеральных веществ, кроме этого в них есть клетчатка, которая стимулирует нормальную работу кишечника, уменьшает вероятность запоров.
В рационе будущей мамы должны быть овощи и фрукты, они содержат витамин С и множество минеральных веществ, которые благоприятно влияют на плод.
Обязательно употребляйте в пищу железосодержащие продукты, они необходимы для образования кровяных клеток у малыша, кроме этого он переносит в организм кислород.
Продукты, в которых содержится железо – говядина, печень. Не забывайте о фторе, он просто необходим для ваших зубов, а также для развития у плода кости. Употребляйте в пищу рыбу, такую как скумбрия, хек, треска.