Почему не получается забеременеть: что делать?
В последнее время все больше молодых семей сталкивается с проблемой зачатия ребенка. Вроде бы и партнеры здоровы, и противопоказаний к беременности нет, а оплодотворение все никак не происходит. Почему? Что делать, чтобы забеременеть?
Из-за чего беременность не наступает?
Рано или поздно женщина, проживающая в браке год и больше, начинает задавать себе вопросы: почему я никак не могу забеременеть? могу ли я вообще родить ребенка? Эти вопросы начинают волновать и мужа. И чтобы выяснить причины, необходимо обратиться к специалистам.
Зачатие может не происходить, если есть проблемы со здоровьем у одного из супругов или у обоих. Например, в детстве были перенесены болезни, которые дали осложнения на мочеполовую систему, патологии, а также бесплодность.
Со стороны женщины могут быть следующие причины:
• патология (непроходимость) фаллопиевых труб. В этой ситуации забеременеть не получается потому, что оплодотворенная яйцеклетка не может продвинуться в матку. Тогда яйцеклетка либо гибнет, либо же наступает внематочная беременность. Данная проблема является следствием несвоевременного лечения женщины от воспаления половых органов;
-->
• нарушены функции яичников. Заключается в том, что яичники вырабатывают неполноценную (не способную оплодотвориться) яйцеклетку. Возникает из-за перенесенных заболеваний или абортов, беспорядочной половой жизни. Также может являться наследственным фактором;
• овуляция не происходит. В случае различных женских заболеваний овуляция может не происходить. Симптомы: нерегулярные или очень скудные месячные (возможно даже их отсутствие), ожирение, сильный рост волос в областях, характерных для мужчин (усы, борода, грудная клетка и т.п.), пигментация кожи;
• избыток (недостаток) веса. В таких случаях у женщины тоже не получается забеременеть. Зачать ребенка будет легко в том случае, если вес будет соответствовать формуле рост-110 единиц. Допустимым является отклонение в ту или иную сторону на 10 единиц;
• несовместимость с супругом. Такое явление встречается редко и забеременеть можно, только если сменить партнера;
• психологический фактор. Когда женщина на протяжении года и больше не может забеременеть, она начинает думать только об этом, и думать постоянно. Эти мысли все время преследуют ее, из-за чего она все время напряжена. Забеременеть в таком состоянии организма очень проблематично.
Женщина часто обвиняет себя в том, что не удается забеременеть: вот, я не могу забеременеть! почему? со мной что-то не так? Однако далеко не всегда причина кроется в девушке. Среди бездетных пар встречаются и те, у которых бесплодным является супруг.
-->
Проблемы, с которыми сталкиваются мужчины:
• инфекционные заболевания, передающиеся во время полового акта;
• недостаточное количество (или отсутствие) сперматозоидов;
В основном все эти проблемы являются следствием перенесенной в раннем детстве определенной болезни (например, эпидемический паротит (свинка)).
Что делать, если зачатие не происходит?
Когда женщина говорит: «Я не могу забеременеть», нужно в первую очередь выяснить почему, какие причины. Для этого врач назначает специальные обследования и анализы, на основании которых он и будет делать выводы.
Надо отметить, что врач-специалист направляет на осмотр обоих супругов.
Нередко причиной того, что женщина не может забеременеть, является заболевание мочеполовой системы. И пока их не вылечить, шансы будут очень малы.
Так, например, если были обнаружены патологии фаллопиевых труб, то беременности либо не будет, либо плод начнет развиваться не в матке, как положено, а в трубе. Такая беременность заканчивается лишь удалением зародыша. Чаще всего при трубной внематочной беременности удаляют трубу. Если вовремя не сделать, то ни ребенок, ни мама не выживут. Чтобы восстановить проходимость труб, хирурги делают операцию (лапароскопию).
Если женщина жалуется на то, что «мы с мужем совершенно здоровы, но я не могу забеременеть», то в этом случае нужно пересмотреть образ жизни.
-->
Советы, которые помогут быстрее забеременеть:
• исключить стресс, перестать нервничать. Стресс сильно влияет на нервную систему женщины, а в таком состоянии редко когда получается забеременеть;
• избавиться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков). Почему это так важно?
Дело в том, что девочка сразу рождается с яйцеклетками. Курение и алкоголь каждый раз поражают одну из них, и если происходит оплодотворение, то либо ребенок будет иметь тяжелые патологии, либо погибнет еще не родившись. Да и вообще эти привычки снижают шанс забеременеть: при курении в крови уменьшается уровень эстрадиола, вырабатывается больше чем надо андрогенов. У мужчин значительно уменьшается количество сперматозоидов, да и те теряют подвижность;
• правильно питаться. Недостаток витаминов сильно влияет на возможность забеременеть. В рационе каждой женщины должны присутствовать овощи и зелень, подсолнечное масло (можно и оливковое), хлеб и каши. Если есть проблемы с овуляцией, то организму необходимы орехи и бобовые. А еще полезны йогурты и творог, молоко с высокой жирностью.
Мужчинам полезны будут мясные блюда, рыба и орехи – они сперматозоидам добавляют подвижности;
• стабилизировать вес. Причиной того, что забеременеть не получается, может быть и лишний (недостаточный) вес. Постоянные колебания в ту или иную сторону также отрицательно влияют. При этом надо отметить, что мужчины тоже должны следить за своим весом – он отражается на количестве вырабатываемых организмом сперматозоидов;
-->
• по возможности не употреблять или употреблять в меньшем количестве медикаменты. Особенно это касается антибиотиков и антигистаминных препаратов.
Есть еще один способ ускорить зачатие – лечиться по «бабушкиному» методу. Но прежде чем начать использовать народные средства, обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом и врачом-фитотерапевтом.
Длительные попытки забеременеть
Далеко не у каждой семьи получается зачать ребенка в первый год совместной жизни. Однако волноваться по этому поводу не стоит. Но вот если забеременеть не получается 1,5 года и больше, то нужно обратиться за советом к врачу.
В первый год брака (гражданского или официального) происходит притирка характеров. Период этот не обходится без стрессов, а потому завести малыша редко когда получается. Единственное, что можно посоветовать в этой ситуации – постарайтесь жить только положительными эмоциями и чувствами к дорогому сердцу человеку.
«Бить в набат» стоит тогда, когда беременность не настает год и больше. В этом случае необходимо медицинское обследование. Однако если вы уверены в своем здоровье и в здоровье партнера, то предварительно можно попробовать следующее:
• разнообразить свой график занятий любовью. Если делаете это только вечером, то попробуйте и в другое время суток;
-->
• не заставляйте себя. Когда появилась мысль «Я больше не могу» – прекратите. Через силу малыша все равно не зачать;
• меняйте позы. Встречаются пары, которые не любят экспериментировать в сексе. Однако если в любимой позе на протяжении года оплодотворение не произошло, то в другой забеременеть можно с первой попытки;
• просчитайте дни, когда оплодотворение яйцеклетки более вероятное. Это приблизительно 6 дней (5 до овуляции и 1 после нее);
• попросите своего мужа (партнера) воздержаться от близости хоть 1 день. Доказано, что если мужчине удастся накопить спермы хотя бы за два дня, то шансов «залететь» у девушки будет гораздо больше. Но также надо учитывать то, что если молодой человек будет часто «кончать», сперматозоиды будут более подвижны и выносливы.
• мужчине не стоит продолжать делать движения сразу после семяизвержения. Если поступательные движения продолжить, то сперма разнесется по всему влагалищу. Когда же прекращается движение, то сперма как бы закрывается внутри и не двигается с места, в результате чего сперматозоиды имеют возможность спокойно двигаться к цели.
Если вы не можете забеременеть 1 или 2 года по физиологическим причинам (вирусные и др. заболевания), то эти советы не помогут, если предварительно не разобраться со своим здоровьем.
В тех случаях, когда невозможно добиться оплодотворения естественным путем, то врачи предлагают следующее:
-->
• гормональная терапия. С ее помощью нормализируют и стабилизируют эндокринную систему;
• Эко (оплодотворение яйцеклетки in vitro, т.е. в «пробирке» с последующим переносом в матку женщины) ;
• Инсеминация (искусственное оплодотворение);
• ЗИФТ и ГИФТ: перенос в маточную трубу зиготы и гаметы соответственно.
Делала аборт, а сейчас хочу ребенка
Не рожавшие женщины, которые в свое время решили делать первый аборт (причины могут быть разными), в дальнейшем часто жалеют об этом. Мало кому после этой процедуры удается забеременеть, даже с посторонней помощью, не говоря уже о том, что тех, кто самостоятельно забеременел, я могу пересчитать по пальцам.
Аборт является непростой процедурой хотя бы потому, что одно неловкое движение врача – и всю жизнь вы проживете без детей. Однако если операцию провели успешно или же не столь катастрофичны повреждения, то есть шанс забеременеть еще раз.
После аборта часто женщина может забеременеть почти сразу. Матка «чистая» и сразу может «подхватить» новую беременность. Но если проходит длительное время и аборт был неудачным, забеременеть после аборта становится проблематично. Особенно если чистка проводилась при беременности 10-12 недель.
Воспалительные процессы после аборта могут стать причиной непроходимости маточных труб. Чаще всего именно из-за спаек труб женщина не может забеременеть. В этом случае женщине проводят лапароскопию, медикаментозные препараты дают слишком мало шансов забеременеть.
-->
Забеременеть после аборта можно, хоть и сложно. Конечно, на это может уйти не один год, однако если заниматься любовью в те дни, когда вероятность зачать малыша высока, использовать разные позы, а также вместе с любимым человеком вести здоровый образ жизни (правильно питаться, заниматься спортом, держать себя в форме), то все получится.
Вот когда не удается забеременеть год, два, три и больше, то стоит прибегнуть к искусственному оплодотворению.
Несмотря на то, что когда-то девушка приняла решение делать аборт, а может, даже не один, беременность может протекать без осложнений, а ребенок родится вполне здоровым.
