Не пропусти
Главная » Я мама » Беременная Анита Луценко вызвала восторг своим новым селфи

Беременная Анита Луценко вызвала восторг своим новым селфи

Беременная Анита Луценко вызвала восторг своим новым селфи

Спортсменка, активистка, телеведущая и просто красотка Анита Луценко уже на финишной прямой — скоро, скоро появится новый человечек. Но как необычно выглядит ее накачанный животик!

Это стоит увидеть.

Третий триместр беременности это уже не шуточки – и Анита Луценко хоть и не жалуется, она ведь девушка сильная, но явно немножко устала, даже тэги придумала: #скороскоро и #уженимагу. А чтобы подбодрить себя и своих подписчиц, выложила в Instagram селфи своего обнаженного животика.

Вот что означают регулярные тренировки до, во время и, наверняка, после беременности.

Кто толстый? я толстый? Неее.

Кто много ест? Я? Нееее И травиночки не ела особенно после 20:00 короче сколько набрала не скажу, ну может потом, как-нибудь

У своих подписчиков Анита ее живот вызвали бурю эмоций, как у юных девушек, так и у тех, кто уже побывал в ее положении: Эуу, а где бока, дряблые руки, опухшие пальцы, второй подбородок. ))) Такая беременность не в счет! ))), Такой животик красивый и интересный. Не как у обычных девушек, видно, что тренированное тело. Супер, Хочется только сказать девочки, качайте пресс.

Анита, вы лучшая мотивация качать пресс и рожать детей))). Надо сказать, что очень приятно читать такие позитивные комментарии, видимо сама энергетика Аниты Луценко вызывает в людях положительную реакцию и это здорово.

На протяжении всей беременности фитнес-тренер Анита Луценко не переставала работать, она демонстрировала на себе упражнения для беременных, которые сама и разработала, принимала участие в телевизионных эфирах. Анита не прекращает занятия в спортзале, причем нагрузки, которые она демонстрирует, под силу далеко не всем девушкам, особенно в ее положении.

Не забывает Анита Луценко и о своих подписчиках в Instagram, которых уже боле 160 тысяч. Так на днях она рассказала о том, почему далеко не всегда получается похудеть, даже если придерживаться диеты и заниматься спортом.

Почему на правильном питании и тренировках вес может ползти вверх? 1. Крепатура- это все-таки отёчность!

Так что если вы еле ходите и на весах +1, то вообще не мучайтесь вопросом- ЭТО ТОЧНО ОНО! 2. ПМС- перед месячными из тела перестаёт выводится соль и это тоже задерживает воду.

Плюс 1-2 кг — ЭТО НОРМАЛЬНО. 3. Тренировки силовые, а не кардио- тоже может быть.

Чем более вы упругие и мышечные ( кстати объёмы уменьшаются), тем ваш вес может быть больше. ЛУЧШЕ ТЯЖЕЛЫЕ, но компактные мышцы, чем рыхлый и ЛЁГКИЙ ЖИР!

4. Много соли в рационе. 1 г соли задерживает около 100 мл воды. В 100 г квашений капусты- примерно 8г соли.

Примерно 800 г плюса на весах #56841; 5. Алкоголь. Если вчера на ДР поели и попили, а утром +3 кг, то это не еда!

Слава Богу так много съесть нереально ))) это отёчность от алкоголя. Ждите!
Если ничего из этого вы не делали, а на весах ПЛЮС- ЗНАЧИТ НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!

Напомним, о том, что она ожидает малыша, Анита Луценко рассказала в конце марта, когда уже была на пятом месяце беременности. Незадолго до этого, в свой день рождения 11 марта она сообщила, что покидает проект канала СТБ Зважені та щасливі ради нового собственного проекта.

Источник: YouTube, автор Світське життя

Знакомьтесь! Алена Дубас-Чорнюк. На нашем #мамаклубе 28 мая эта очаровательная мама двоих очаровательных девочек и создатель Клуба Вулик ідей расскажет, как просто и недорого можно развивать детей, помогать им изучать мир и становиться счастливыми!

Алена научит делать развивающие пособия своими руками из самых простых материалов, которые есть дома у каждой вас! А эффект вас удивит: сначала мама получает удовольствие во время рукоделия, а потом малыш получает не только новые знания, но и мамину любовь в такой живой развивающей игрушке, игрушке с душой! Представляете, как растет интеллект?

Приходите, учитесь и удивляйтесь!

Приглашаем всех мам малышей от 0 до 7 на майскую встречу #мамаклуба в Киеве! Тема встречи: Быть мамой — легко!

Лучшие игры для развития, обучения и воспитания детей.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

О admin

x

Check Also

Совместный сон с грудничком, Женские советы

Для многих современных родителей совместный сон с ребенком может показаться этаким нововведением. Да это и ...

Новое исследование

Новое исследование. Школьных учителей меньше всего ценят в Киеве Только 56% киевлян считают работу учителей ...

Ученые заявили: солнцезащитный крем не спасает от меланомы

Ученые заявили: солнцезащитный крем не спасает от меланомы Продолжительное облучение ультрафиолетовыми лучами основная причина развития ...

Вкусные витаминные напитки для жаркого лета

5 самых полезных летних напитков для детей Рецепты с фото. Приготовьте летом невероятно вкусные летние ...

Мода лета 2017 – главные тренды для стильных малышей

Мода лета 2017: главные тренды для стильных малышей Современные родители знают толк в детской моде ...

СОВМЕСТНЫЙ СОН МАЛЫША С РОДИТЕЛЯМИ

Новых за месяц: 4 Новых за неделю: 1 Новых сегодня: 0 Модераторов: 0 Админов: 1 ...

Топ-6 полезных свойств земляники, о которых вы не знали

6 полезных свойств земляники, о которых знают не все Маленькие, словно из мультика, ягодки, которые ...

Совместный сон с ребенком, Семья и мама

Воспитание, здоровье, развитие детей. Тайм-менеджмент для мам Здравствуйте, дорогие друзья, читатели блога Семья и мама. ...

Алан Бадоев умилил снимком с дочерью-подростком

Алан Бадоев умилил снимком с дочерью-подростком Украинский режиссер Алан Бадоев оказался нежным и трепетным папой. ...

Женские секреты – Совместный сон малыша с родителями

Спать или нет в одной постели с ребенком? Для начала уточню, что я буду иметь ...

Итальянские каникулы: дочь Веры Брежневой показале своего бойфренда

Итальянские каникулы: с кем отдыхает дочь Веры Брежневой Старшая дочка певица Веры Брежневой уже не ...

Какие подарки дарят на свадьбу в разных странах мира

Какие подарки дарят на свадьбу в разных странах мира Удивителен тот факт, что свадебная церемония ...

Совместный сон

Как только малыш появляется на свет, начинается процесс обустройства комнаты. И вот, наконец, когда новорожденный ...

Как сделать кораблик – 20 вариантов, инструкции, видео

Алые паруса или 20 идей для создания игрушечных корабликов Чем заняться летом на даче или ...

Совместный сон с малышом: хитрости и нюансы – Дети в малине

Стоит ли брать младенца в родительскую постель? Веские аргументы приводят как сторонники совместного сна, так ...

Брат с сестрой все время ссорятся: 6 способов избежать конфликтов

Брат с сестрой все время ссорятся: 6 способов избежать конфликтов Отношения детей между собой отзеркаливают ...

Топленое молоко: польза и вред

Почему нужно пить топленое молоко: незаменимые свойства продукта Широко известно, что молочные продукты полезны для ...

Совместный сон с грудничком, Мамин малыш

Как-то услышала фразу: Первые дети – экспериментальные. Именно на них большинство родителей совершают свои серьезные ...

Польза моркови: 8 удивительных фактов

От чего спасет морковь: 8 удивительных свойств овоща Овощи играют огромную роль в здоровом питании. ...

Полезные свойства воды с лимоном для фигуры и здоровья

Летний зной: полезные свойства воды с лимоном для фигуры и здоровья В жаркие летние дни ...

Выбор сердца

Cейчас кроватка присутствует практически в каждом доме, где есть ребёнок. На этом атрибуте детства зарабатываются ...

День Конституции 2017: куда пойти в Киеве

День Конституции 2017: куда пойти в Киеве В среду, 28 июня мы отмечаем очень важный ...

Совместный сон с новорожденным

Совместный сон родителей с новорожденным ребенком и грудничком: взвешиваем все за и против Красивая кроватка ...

Топ-8 лучших летних напитков для всей семьи

8 лучших летних напитков для всей семьи Вкусные летние напитки в жару способны не только ...

Рейтинг@Mail.ru