Как подготовить первенца к рождению второго ребенка
Некоторые родители не уделяют особого внимания этим вопросам. «Он еще маленький, все равно не поймет», «Зачем говорить, и так будет все ясно», «Пусть это будет сюрпризом».
Но дети, независимо от возраста, чувствуют изменения в жизни семьи, улавливают перепады в настроении, реагируют на ссоры. С возникшими переменами у них может нарушиться режим дня, появиться плаксивость, беспокойство или отказ от еды. Маленький ребенок не может задать вопрос, сказать о своих переживаниях, но он хорошо интерпретирует состояние родителей. Поэтому важно говорить о предстоящих изменениях. Тогда, как правило, дети лучше адаптируются к новой ситуации и новому ритму жизни семьи.
В раннем возрасте ребенок начинает познавать мир и чувствует себя в нем еще не очень уверенно. Для малышей важен покой и стабильная обстановка, поэтому слишком долгое ожидание может вызвать беспокойство и тревогу. За 2-3 месяца до родов скажите о том, что у вас скоро появится еще один малыш. «Мама с папой тебя очень любят. У мамы и папы скоро будет еще один малыш».
С детьми дошкольного и младшего школьного возраста не стоит подробно и слишком заблаговременно обсуждать тему предстоящего появления младенца, они не любят долгого ожидания, оно может смениться раздражением и недовольством: «Ну, когда же он появится?» Подготовку лучше начать за 3-4 месяца, действуя тактично и аккуратно. Бывает, что ребенок, услышав новость, не расспрашивает родителей про будущего малыша. В этом случае проявите понимание, не давите на ребенка — ему просто нужно время на то, чтобы справиться со своими чувствами.
Ожидание второго ребенка — хороший период для того, чтобы укрепить эмоциональную связь с первенцем. Старайтесь проводить больше времени вместе. Во время бесед о будущем малыше вспоминайте то время, когда ваш старший ребенок был крохотным младенцем. Можно всем вместе посмотреть фотографии первенца, где он еще маленький. «Здесь ты совсем маленький, ты умел только спать, сосать грудь и кричать. А сейчас ты умеешь ходить, говорить, играть, прыгать» (перечисляйте достижения ребенка). «Когда появится братик, он тоже будет таким маленьким, каким был ты. Он не сможет сразу играть с тобой, сначала он будет спать, просить есть или смотреть на тебя».
Навещайте друзей, у которых есть новорожденный, чтобы старший ребенок мог изучить младенца, рассмотреть, подарить ему игрушку.
Старший ребенок может поучаствовать в оформлении детской или уголка для будущего малыша. Нарисовать рисунок и повесить его над кроваткой, выбрать плакат или повесить свою фотографию.
Предоставьте старшему возможность открывать подарки, которые принесут новорожденному. Приготовьте подарок своему первенцу от будущего малыша и не забудьте вручить его при знакомстве детей друг с другом.
Чтобы снизить тревожность и страхи ребенка накануне рождения малыша, можно использовать следующие приемы:
— Расскажите ребенку, что вас не будет несколько дней. Пусть он поможет вам собрать необходимые вещи.
— Не изолируйте ребенка накануне рождения малыша, отправляя его погостить к бабушке или к родственникам без объяснения причин. Не стоит предъявлять младенца в качестве «сюрприза». Для старшего ребенка очень важно быть с вами в этот период.
— Пока вы будете в роддоме, близкие могут организовать досуг ребенка (поход в кино или в парк).
— Дайте ребенку на хранение какой-нибудь предмет, который имеет для вас ценность (любимая книга, игрушка, предмет одежды, украшение). Ребенок будет знать, что вы его не бросили и обязательно вернетесь.
— Поручите старшему несколько своих обязанностей на время, пока вас не будет (кормить кошку, поливать любимый цветок, проверять почту). Пусть он ощущает себя важным человеком.
— Договоритесь о том, как вы будете общаться во время вашего отсутствия дома (телефон, электронные письма).
Настал долгожданный момент, вы в предвкушении. Не спешите строить идеальный сценарий. Бывает, что старший ребенок, приходя встречать вас в роддом, не обращает никакого внимания на новорожденного младенца. Дайте ему время — сейчас он пришел к маме, по которой сильно скучал. Обнимите и поцелуйте старшего, поговорите с ним, а потом покажите младенца.
Не проецируйте на старшего ребенка свои чувства и надежды: «Ты обязательно полюбишь малыша, вы сможете вместе играть, ты станешь о нем заботиться. » Будьте готовы к тому, что старший ребенок может испытывать и негативные эмоции: раздражение, гнев, обиду, ревность и т.д.: «Я его не хочу, давай его выбросим. Пусть его заберут. Он плохой, без него было лучше». Не ругайте его за это. Пусть ребенок поделится своими переживаниями, расскажет о том, что его тревожит.
Бывает обратная ситуация, когда старший ребенок стремится быть таким, каким хотят видеть его родители: милым и любящим. «Посмотрите, как он любит свою сестренку», «Он так радуется, когда ее видит». Старший ребенок в это время гладит, целует и обнимает малыша. Казалось бы, о чем беспокоиться? Но не может быть все настолько идеальным. Не исключено, что ребенок подавляет свои негативные чувства по отношению к младенцу. Позвольте малышу выражать негативные эмоции: в беседе с вами, в рисовании или игре.
Если же негативные переживания будут замалчиваться, тогда через какое-то время может появиться невротическая симптоматика (кусание ногтей, сосание пальца, энурез, энкопрез, тики, заикание и др.), и тогда уже не обойтись без помощи специалиста.
Помните, что ребенку нужно примерно полгода, чтобы адаптироваться к изменившимся условиям. Постарайтесь, чтобы его режим сильно не изменился. Он так же спит в своей кроватке, у него не забрали игрушки, чтобы отдать малышу, он продолжает ходить в детский сад или школу, он может смотреть любимые мультики или играть на в привычном месте.
Помогите старшему найти место в комнате, где он сможет хранить свои вещи и игрушки, которыми не захочет делиться с малышом. Пусть это будет его личное пространство.
Сейчас старшему ребенку понадобится много тепла, ласки и любви — больше, чем прежде. Ему нужно убедиться в том, что он так же нужен родителям.
«Он снова как будто стал маленьким. Просит грудь или бутылочку, писает в штанишки, требует, чтобы его покачали, как младенца. Он стал беспокойным и плаксивым». Что произошло со старшим ребенком, который утратил приобретенные навыки?
Это так называемый временный регресс (ребенок вернулся на предыдущую стадию развития). Это реакция на изменившуюся ситуацию в семье. Ребенку нужно побыть в прошлом — там ему было спокойно и безопасно, мама была рядом. Главное, чтобы этот период не затянулся и ребенок продолжал развиваться дальше.
Если вы столкнулись с регрессом, не пугайтесь и не паникуйте. Пусть лучше ребенок открыто выразит свои чувства, чем спрячет их глубоко внутри. Поэтому ни в коем случае не ругайте ребенка за такое поведение, он делает это не специально.
Попробуйте поддержать игру «в младенца» — «запеленайте» старшего ребенка, покачайте его. Играйте по 10-15 минут в день. Пусть ваш первенец снова побудет младенцем. Как только он переварит новые впечатления, проиграет свои чувства, потребность в этой игре отпадет, ему это будет не нужно. Как правило, этот период занимает 2-3 недели.
Если вы видите, что данный период затянулся более чем на 2 месяца, лучше проконсультироваться с психологом. Возможно, переживания ребенка слишком болезненны, тогда период регрессии может затянуться и повлечь за собой осложнения.
«Как помочь старшему ребенку в этот период? Как лучше себя вести? Просить ли его о помощи?» Подобные вопросы часто задают себе родители.
Прежде всего, обозначьте границы: «Если ты сердишься на малыша, ты можешь нам об этом сказать, но ты не можешь бить его или кричать».
Вы можете просить старшего ребенка о помощи (подать подгузник, сходить в аптеку, принести бутылочку, покачать малыша), но не превращайте его в няньку. Помните, что у старшего есть свои дела и обязанности.
Обращаясь к старшему, используйте просьбу («Ты не мог бы мне помочь?», «Если тебе не трудно, пожалуйста»), а не приказ («Ты должен мне помогать», «Заботиться о маленьком — твоя обязанность»). Не забудьте поблагодарить и похвалить своего первенца.
Не сталкивайте детей между собой, ставя их в пример друг другу. «Посмотри, как малыш хорошо поел, не то, что ты». Вы можете сказать: «Покажи младшему, как нужно кушать, он еще не научился делать это так хорошо, как ты».
Попросите папу или бабушку хотя бы недолго посидеть с младенцем, а сами отправьтесь со старшим в магазин (чтобы купить что-то для него, а не для малыша) или на прогулку.
Не заставляйте старшего играть с младшим. Силовые приемы здесь не помогут. Пусть пройдет немного времени, и старший ребенок сам проявит интерес к малышу.
Избегайте в разговоре таких фраз, как: «Ты старший — ты должен ему уступать», «Ты уже большой, а он маленький и ничего не понимает», «Ты уже взрослый, зачем тебе это?». Это может спровоцировать протестные реакции и негативное отношение к младшему ребенку.
Помните, что от родителей и ближайших родственников зависит, как ребенок адаптируется к своей новой роли. Старайтесь быть нежными, ласковыми и терпеливыми с обоими детьми. Не забывайте и о себе, найдите время для отдыха, расслабления, встреч с друзьями. Если вы будете счастливы сами, то вы сможете сделать счастливыми и своих детей.
