На 31 неделе беременности темп жизни женщины меняется. Выход в декретный отпуск, смена приоритетов, перестройка режима дня – все это неизбежно сказывается на общем состоянии будущей мамы. Постепенное изменение гормонального фона и формирование родовой доминанты приводят к появлению новых непривычных ощущений, характерных для нормально протекающей беременности.
На 31 акушерской неделе отмечается очередной скачок роста плода. Теперь длина тела малыша составляет 39-40 см, вес – около 1500 г. К этому моменту ребенок занимает устойчивое положение в матке (головкой или ягодицами вниз). Положение плода практически не изменится до самых родов.
Организм малыша продолжает подготовку к предстоящим родам. В легких плода стремительно накапливается сурфактант – особое вещество, благодаря которому человек может дышать. В пищеварительном тракте синтезируются ферменты, необходимые для переработки поступающей пищи. Совершенствуется система терморегуляции за счет накопления жировой ткани под кожей.
В середине III триместра продолжается интенсивное развитие желез внутренней секреции. Активизируется щитовидная железа, вырабатываются гормоны, необходимые для поддержания постоянства внутренней среды организма. Функционирует тимус, совершенствуется иммунная система плода. Поджелудочная железа работает в полную силу и способна обеспечить малыша инсулином. Нагрузка на материнские железы внутренней секреции заметно снижается.
Интересные изменения происходят в радужной оболочке глаз. На 31 неделе идет интенсивное накопление пигмента, определяющего цвет глаз после рождения. При этом большинство детей рождаются голубоглазыми. В течение года после рождения радужная оболочка меняет цвет. В этот же период совершенствуется восприятие и анализ зрительной информации в структурах головного мозга.
К 31 неделе беременности общая прибавка веса составляет 7-8,5 кг. Будущая мама по-прежнему набирает 300-500 г в неделю, но преимущественно за счет увеличения веса плода. В этот период отмечается быстрый рост живота. Дно матки поднимается над лоном на 31 см, располагаясь на середине между мечевидным отростком и пупком.
Шевеления плода в середине III триместра ощущаются очень хорошо. Малышу уже тесно в матке, поэтому его движения становятся не столь размашистыми, как раньше. Ребенок активно шевелит ручками и ножками, сгибает голову, но практически не переворачивается. В нижней части живота можно прощупать головку или ягодицы плода.
Вагинальные выделения на 31 неделе беременности усиливаются, но при этом остаются прозрачными или молочными. Усиление естественных выделений связано с активным кровоснабжением половых органов, в том числе и слизистой влагалища. Выделения не должны сопровождаться зудом, жжением или болью. Самочувствие женщины при этом не нарушается.
В середине III триместра многие женщины ощущают периодическое тонизирование матки. Живот при этом становится твердым и напряженным, матка словно бы собирается в комок. Кратковременное повышение тонуса матки не опасно для плода. Организм женщины готовится к родам, и матка, как любой мышечный орган, время от времени сокращается. Такие сокращения называются тренировочными схватками. Они не приводят к раскрытию шейки матки и появлению малыша на свет раньше срока.
Совсем другая ситуация складывается, если повышенный тонус матки сохраняется длительное время. Неблагоприятным симптомом считается появление болей внизу живота, в пояснице или промежности. Такие признаки указывают на высокий риск запуска преждевременных родов. При появлении любого из указанных симптомов необходимо обратиться к врачу. Если неприятные ощущения усиливаются, переходят в регулярные болезненные схватки или сопровождаются излитием вод, нужно вызвать скорую помощь& и готовиться к госпитализации в родильный дом.
В середине III триместра рекомендуется посещать врача каждую неделю. План осмотра остается прежним и включает в себя:
- оценка общего состояния женщины;
- подсчет сердцебиений плода;
- контроль веса и артериального давления;
- измерение высоты стояния дна матки и окружности живота;
- анализ результатов пройденного обследования.
На 31 неделе беременности врач особое внимание уделяет двигательной активности плода. Шевеления малыша должны хорошо ощущаться в течение всего дня. Внезапное усиление или снижение активности плода может говорить о развитии гипоксии и других осложнений беременности. В этом случае женщине следует пройти ультразвуковое исследование, чтобы исключить возможные проблемы.
УЗИ в 31 неделю проводится только по строгим показаниям. Во время исследования врач оценивает размеры плода, состояние внутренних органов и плаценты. Обязательно вычисляется объем околоплодных вод, измеряется длина шейки матки. При выявлении любых отклонений подбирается индивидуальная схема терапии. Своевременное обнаружение патологии позволяет избежать развития серьезных осложнений и сохранить беременность до положенного срока.
