Сейчас у малыша маленький юбилей, ему 10 недель. А вот по акушерскому календарю у женщины идет 12 неделя беременности. Все основные органы и системы крохи уже сформированы и дальше они будут только оттачиваться.
С этого срока женщина начинает набирать вес, примерно, по 500 г. каждую неделю.
Если беременную мучил токсикоз, она могла потерять вес, однако начиная с этого срока, прибавка в весе будет ощутима.
Но не стоит наедаться и кушать все подряд. Контролировать питание лучше с самого начала беременности. Вредные перекусы лучше отменить, следует помнить о своем и детском здоровье. Женщина должна позаботиться о достаточном количестве кальция и йода в организме. Неприятность в виде запоров может случиться на любом сроке, поэтому в рационе обязательно должны быть компот из сухофруктов и овощи. Кроме того не стоит пренебрегать легкой зарядкой.
На 12 неделе грудь , как правило, уже налилась и может зудеть. Также женщины замечают, что кожа на животе и бедрах начинает чесаться. Она требует дополнительного ухода, следует купить охлаждающий крем против растяжек.
На лице могут появиться пигментные пятна, не стоит пугаться, они пройдут сразу после родов.
Влагалищные выделения без зуда вполне нормальны. Это следствие изменения гормонального фона. Однако если они поменяли цвет или запах, следует немедленно обратиться за консультацией к своему врачу. Возможно, имеет место половая инфекция, молочница, либо угроза прерывания беременности.
У крохи на месте бровей и ресничек появляется пушок. На пальчиках рук и ног уже есть ноготочки, а на подушечках пальцев постепенно вырисовывается кожный рисунок – индивидуальный отпечаток пальцев&.
Органы продолжают свое развитие. Кишечник малыша уже стал на свое место и иногда сокращается. Щитовидная железа продуцирует йод и гормоны, а печень вырабатывает желчь. Мышцы ребенка укрепляются, продолжает сове созревание костная ткань.
Малыш постоянно двигается у мамы в животике, но пока женщина не ощущает его шевеления. Сердцебиение ребенка на 12 неделе можно прослушать с помощью специального аппарата – доплера.
На данном сроке количество околоплодных вод увеличивается и теперь составляют около 50 мл. Матка начинает расти большими темпами. До беременности она располагалась в области таза, а по мере роста ребенка, начинает выходить за рамки своего расположения и в итоге занимает всю брюшную полость.
Сейчас кроха весит около 14 г., а рост его составляет 6- 7 см.
Женщине нужно научиться отдыхать, думать о себе и о своем малыш. 12 неделя беременности это конец первого триместра. А это значит, что приближается самое благотворное время для женщины – второй триместр.
