Какой интервал схваток перед родами
Скоро встреча с малышом -считаем схватки
Чем меньше времени остается до встречи с малышом, тем больше будущих мам волнуют вопросы: &Как узнать начало родов?&, &А мы правильно считаем схватки?&, &А если я не справлюсь?&. Тревожиться не надо. Все будет хорошо!
Ложные или настоящие?
Схватки -это непроизвольные, обязательно регулярные, сокращения матки, которые выводят плод из материнского организма. Болит и ноет низ живота, ломит поясницу – такие явления могут наблюдаться у беременных за недели три до родов. Это не говорит о том, что начались роды. Просто схватки могут быть, как настоящие, так и ложные.
Чтобы распознать ложность, нужно считать интервалы между схватками. Между ложными схватками интервалы хаотичны. Например, между первой и второй -промежуток 30 минут, между третьей и четвертой – 40 минут, а между четвертой и пятой – 20 минут. Время отдыха то увеличивается, то уменьшается, интервалы хаотичны, значит, тревога напрасна, организм подготавливается к родам заранее, тренируется к мощным сокращениям, и в родильный дом ехать еще не время.
Промежутки между настоящими схватками с каждым разом становятся стабильно меньше, время между ними не увеличивается, а сами сокращения все длительнее.
Как верно рассчитать?
Чтобы правильно подсчитать схватки, можно обратиться к специальным программам в Интернете. Они конкретно указывают, что и когда нужно делать. В Интернете же есть клиники онлайн, где врачи могут дать конкретные советы. Но нетрудно сделать это и самостоятельно. Для этого нужны бумага, карандаш (чтобы записывать интервалы) и секундомер.
-->
Считать нужно начинать сразу же после первого сокращения матки. Четко записывать начало схватки, ее конец и начало следующего сокращения. Затем посчитать, как долго схватка длилась, интервал между схватками. Все следующие схватки следует так же отмечать в этой последовательности.
Если вы не уверены, что можете самостоятельно посчитать промежутки между схватками, вам может помочь счетчик или калькулятор схваток. Подобные считалки схваток можно найти в интернете и посчитать онлайн.
В интервалах между болезненными приступами не следует ждать следующей схватки. Организм специально дает время, чтобы расслабиться, отдохнуть и подкопить сил.
Сокращения могут начинаться с 7-10 секунд, а интервалы между схватками достигают 30 минут. Затем продолжительность схваток увеличивается, а время отдыха уменьшается. Если продолжительность интервалов стабильно уменьшается, а сами приступы становятся дольше, если за час происходит не менее 5 схваток, то родовая деятельность уже начинается. Некоторые врачи предполагают, что даже в этом случае еще не стоит торопиться в родильный дом, но для большей безопасности лучше быть под медицинским присмотром.
Когда схватки случаются каждые 5 минут, уже срочно пора в роддом.
Схватки стали регулярныи
Если схватки продолжаются по 50-60 секунд через каждые 3 минуты, тогда шейка матки, практически, полностью открыта, и начинается потужной период. В это время женщина уже должна находиться в родильном доме и готовиться непосредственно к родам.
-->
Поскольку роды – глубоко индивидуальный процесс у каждой женщины, то не стоит ждать, когда интервалы между схватками станут минимальными, лучше прибыть к врачам раньше.
Если же отошли воды, появились кровяные выделения, резко упало зрение или ухудшилось самочувствие, тогда уже считать некогда, надо срочно вызывать скорую помощь.
Рождение ребенка -самое главное событие в жизни, и в маминых силах сделать все, чтобы рождение было не только главным, но и радостным.
Полезное видео о схватках перед родами
Как начинаются схватки у беременных, как вести себя?
Схватки – самопроизвольные сокращения матки. Они возникают во время беременности и предназначены для изгнания плода из утробы.
Как узнать что начались схватки? Схватки представляют собой тянущие болевые ощущения в поясничном отделе и животе. Они бывают тренировочные и родовые. Тренировочные не нарастают во времени, интервалы между ними нечёткие.
Как проходят схватки перед родами?
Они проходят через два этапа:
- Латентный – лёгкий, продолжается до тех пор, пока шейка матки не раскроется на 4 сантиметра.
- Активный – начинаются сильные боли, переходящие в потуги.
На протяжении латентного периода родов нужно максимально расслабиться.
Какой интервал между схватками?
Первые схватки продолжаются 20-30 минут, длятся по 10 секунд. Болевые ощущения при этом минимальны. Затем они становятся чаще и сильнее. И зачастую они первыми воспринимаются. Интервал 10-15 минут по 10 секунд. Схватки перед потугами частые, по 30 секунд через 10 секунд. Иногда встречаются двойные схватки. Одна длится 30 секунд, неполное расслабление, затем снова 30 секунд схватка. Затем перерыв 20-30 секунд. Это длится недолго и начинаются потуги. Они продолжаются периодами по 10-15 секунд с интервалом через 1-5 минут.
-->
Очень важно правильное дыхание при схватках. При каждом сокращении не задерживайте дыхание. В период сокращения происходит напряжение мускулатуры матки и все её сосуды сужаются. Ребёнок получает меньше кислорода и во избежание гипоксии, необходимо дышать правильно и глубоко. За время беременности необходимо освоить несколько методик дыхания. Благодаря правильному дыханию в кровь матери попадает увеличенное количество кислорода, который регулярно доставляется ребёнку.
На протяжении первого этапа схваток лучше всего подходит медленное дыхание. Соотношение между вдохом и выдохом 1 к 2. Вдыхать следует через нос, выдыхать ртом. Женщине начинать и заканчивать схватки нужно спокойным дыханием. Также нужно дышать и на протяжении активного периода схваток.
В течение латентного периода можно дышать через пухлые губы. Когда болевые ощущения наиболее сильны, то необходимо делать сопящий вдох, затем выдыхать со звуком &пу& через надутые губы рта.
Также есть диафрагмально-грудной тип дыхания. Сперва необходимо сделать несколько таких вдохов и выдохов (3-4), затем одну руку положить на грудь, другую на живот, в область пупка. При вдохе, рука на животе максимально подымается, затем нужно продолжать вдох за счёт грудной клетки. Контролируйте теперь другую руку.
При нарастании интенсивности схваток женщине трудно контролировать дыхание. В этом случае может помочь поверхностное и частое дыхание &по-собачьи&. Язык во время этого прижмите к небу.
-->
Как облегчить боль при схватках?
Во время активных схваток женщина чувствует сильные боли. Можно снизить болевые ощущения при помощи дыхания с голосовым выражением. Выдыхая, можно несильно простонать или негромко пропеть. Звуки необходимо подбирать низкие, чтобы мышцы и шейка матки, самопроизвольно расслаблялись.
Беременной необходимо быть осторожной, издавая звуки и крики. Слишком высокий тембр может вызвать спазмы мышц.
На протяжении всего периода схваток следует максимально расслабляться, чтобы раскрытие матки было интенсивнее. В переходной период раскрытие полное и напряжение может затруднить продвижение головки по родовым путям.
Какие правильные позы во время схваток?
В течение латентного периода схваток можно принимать вертикальные положения тела. Это ускорит родовой процесс. Можно немного отдохнуть лёжа. Но категорически запрещено на протяжении схваток и потуг сидеть на твёрдых поверхностях. На мягки (мяч) и унитазе разрешено.
Перед потугами события могут развиваться двояко:
- Головка медленно продвигается;
- Преждевременные роды.
При первом варианте женщина может приседать на корточки, чтобы ускорить движение по родовым путям. Во втором – лучшая поза лёжа на боку, чтобы не было разрывов.
Схватки: когда ехать в роддом?
Наслушавшись жутких историй о том, как та или другая женщина чуть не родила на лестнице, в карете скорой помощи или прямо в автобусе, любая неопытная беременная станет тщательно продумывать свой отъезд в роддом. Сумка по рекомендации глянцевых журналов будет собрана еще на сроке 30 недель, все необходимое закуплено, а с врачом договорено (выбор для себя врача заранее сейчас не редкость). Но как понять, когда именно нужно ехать в сам роддом?
-->
Явиться туда слишком рано, а еще и посреди ночи – ничего хорошего не выйдет. Ведь тогда беременной просто придется ходить по коридору или в предродовой палате и терпеть схватки еще 7-8 часов, вместо того, чтобы отдохнуть или пройтись на свежем воздухе. Но и с другой стороны, опоздать и испытывать потуги в дороге может быть очень опасно. Поэтому для неопытной будущей мамы будет интересно узнать, какие причины действительно достойны того, чтобы стучать в дверь роддома или вызывать скорую даже в два часа ночи:
Сокращение интервала
Интервал между схватками сократился до 10 минут. Ждать до этого нужно в том случае, если роддом находится недалеко и добираться до него не более получаса. Если же ехать нужно через весь город и не исключена возможность пробок, лучше выйти из дому с интервалом 15-20 минут. В любом случае, даже интервал схваток в 5 минут не гарантирует, что беременная родит в течении часа или двух. Первые роды практически всегда длятся долго, но нередки ситуации, когда родовая деятельность скоротечна из-за каких-то имеющихся проблем, и родившие женщины не ожидали, что разрешатся уже через час после начала первых схваток.
Поэтому рисковать не стоит, 10 минут – это предел. Тем более, что в самом роддоме никто рожающую сразу не отправит к дежурной бригаде – еще заполнят специальные формы, зарегистрируют и обязательно посмотрят на кресле. И на все это необходимо время и вменяемое состояние беременной (при очень сильных и болезненных схватках перед потугами так уже не получится).
-->
Схватки еще не часты или не регулярны, но между ними не проходит сильная боль в животе. Тогда нужно звонить к своему врачу или же сразу в скорую . Ждать нельзя.
Отошли околоплодные воды
Это нетрудно заметить, и количество их всегда больше, чем просто капля из пережатого маткой мочевого пузыря. Нередко беременные при этом еще слышат щелчок или хлопок, но боли они не испытывают. Ждать теперь однозначно нельзя – ведь ребенок остался без защищающего его жидкости, и есть риск его инфицирования. Поэтому в этом случае сразу нужно ехать в роддом, хотя до потуг может быть еще далеко. А вот схватки сразу станут довольно интенсивными.
Беременность двойней или тройней
Вот где родовая деятельность может быть совершенно непредсказуемой. Не зря таких беременных всегда стараются положить под стационарное наблюдение в отделение патологии при роддоме. И, даже, если будущая мама категорически настроена против этого отделения – явиться в роддом нужно будет уже с первыми схватками.
Началось кровотечение и выпали сгустки в виде крови – нужно вызывать скорую. Ведь такое состояние не только опасно для жизни матери, но и может вызвать серьезное кислородное голодание у ребенка.
Срок беременности
Беременность меньше 37-ми недель. Вот здесь уже не нужно подсчитывать схватки, если они появились продолжительные и достаточно болезненные – нужно срочно ехать в роддом. Тогда вероятность сохранить беременность достаточно высока.
И напоследок, о чем важно помнить — так это о своем договоренном враче. Ему-то как раз может не хватить получаса или часа, чтобы добраться в роддом и принять роды. Поэтому звонить и предупреждать его о начавшихся схватках нужно заранее – прежде, чем они достигнут интервала 10 минут.
-->
Поделиться в соцсетях:
Источники: http://moirody.ru/general/schitaem-sxvatki.html, http://deti-mam.ru/beremennost/rody/kak-nachinayutsya-sxvatki-u-beremennyx-kak-vesti-sebya/, http://www.mamask.ru/waitkid/1-childbirth/671-shvatki-kogda-ehat-v-roddom
Комментариев пока нет!
Избранные статьи
Зачем беременным сдавать мочу каждые две недели
Моча при беременности Анализ мочи является основным для далее.
Почему нельзя обижать беременных
Почему нельзя отказывать далее.
Либексин при беременности 2 триместр
Либексин при беременности Беременность и кашель далее.
Сода и моча тест на беременность отзывы
Тест на беременность с содой Стоит признать, далее.
Что нельзя на 12 неделе беременности
12 неделя беременности Двенадцатая неделя в народе называетсязолотой далее.
Популярные статьи
Какие овощи кормящей маме
После рождения ребенка перед молодой мамой встает вопрос: можно ли есть овощи или нет. Можно и нужно. В овощах много полезных микроэлементов, необходимых для полноценного.
Узи 24 недели видео
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна! Беременность.
Отошли воды 23 недели
23 неделя беременности рост и развитие малыша На этой неделе вес твоего детеныша составляет около 450-500 г. Кожа все еще покрыта морщинками и имеет красноватый цвет. Пушок.
