33 неделя беременности: советы будущим мамам, анализы, развитие малыша

33 неделя беременности в календаре свидетельствуем о немаленьком сроке и рождение ребенка уже не за горами. Начался 8 месяц беременности, и ребенок может родиться даже через 4-5 недель — на 38 неделе. Мать, скорее всего находится в декретном отпуске и имеет возможность уделять внимание себе, обустроить детскую комнату, заняться любимыми делами.

Многих мам с каждой неделей интересует, а какой сейчас ее малыш в животике?

Вес ребенка составляет 2-2,5 кг, а рост приблизительно 40-45 см. Пропорции тела становятся все больше похожими на новорожденного ребенка: ножки и ручки становятся длиннее, а голова меньше. В животике ребенку все теснее находиться, шевеления плода сейчас для женщины очень болезненны и особенно активны ночью.

Ребеночек различает голоса мамы и папы, чувствует эмоции мамы, вздрагивает от резкого звука, реагирует на вкусы пищи, которую съела мама. На коже пальчиков видно индивидуальный отпечаток.

Также доказано, что ребенку снятся яркие сны, спит он примерно 18-20 часов в сутки. Однако сон краткий – около часа.

Ребенок на 33 неделе выглядит как рожденный в 38-40 недель, просто меньше. До 38 недели он набирает активно вес — 200-250 г в неделю. Как правило, ребенок занимает положение головой вниз и его трудно уже изменить. Конечно, ситуация сложнее, когда положение ягодичное, поскольку затрудняет естественные роды, и увеличивает шансы на проведение кесарева сечения.

Сформированы органы пищеварения, половые органы, вырабатывает гормоны щитовидная железа, давно уже бьется сердце, но большинство органов и будут совершенствоваться после рождения. Возможно придется на этой неделе сделать кардиограмму работы сердца ребенка. Считается нормальным сердцебиение детей на 33 недели 120-150 ударов в минуту. Иммунная система, органы дыхания еще недостаточно развиты, рожденные на 33 неделе ребенок не сможет без определенных условий жить.

В третьем триместре нужно делать плановое УЗИ и возможно это будет на 33 недели. УЗИ нужно делать для определения возможных проблем с развитием ребенка, размещением его, состоянием плаценты и матки, и тому подобное. Также можно определить размеры ребенка на данном этапе и спрогнозировать вес ребенка при рождении. Этот фактор также важен, поскольку иногда плод может быть достаточно большой, а тазовые кости женщины недостаточно широкими. Во избежание родовых травм, врачи могут порекомендовать кесарево сечение.

Кроме УЗИ на 33 неделе беременности, если запланирован визит к врачу, необходимо будет сдать общий анализ крови, общий анализ мочи. Их нужно делать, чтобы контролировать уровень гемоглобина у крови, а также следить, нет ли белка и лейкоцитов, свидетельствующих о возможной инфекции в организме, или проблем с работой почек.

За восемь месяцев в организме женщине становится на литр больше крови.

Иногда приходится сдавать повторные анализы на TORCH-инфекции, поскольку такие вирусные заболевания, как герпес могут себя проявить в третьем триместре, а это — не самое лучшее влияние на ребенка.

Если протекает беременность хорошо, без угроз выкидыша, то половая жизнь разрешается и даже полезно: обеспечивает положительные ощущения матери и эмоции. Ребенок достаточно защищен и врачи утверждают, что навредить ему таким путем невозможно. Однако по этому вопросу лучше проконсультироваться с вашим гинекологом, поскольку длится 8 месяц, который считается достаточно опасным для преждевременных родов. Конечно, нельзя заниматься сексом женщинам, у которых наблюдается часто гипертонус матки, или же они чувствуют дискомфорт. Муж должен всегда понимать женщину и если ей хочется отдохнуть, не настаивать на интимных отношениях.

Живот, возможны ощущение боли или дискомфорта в животе

Живот на 33 неделе беременности растет и оказывает довольно сильное давление на внутренние органы: органы пищеварительной системы и дыхания. Четко видно в нижней части живота коричневую вертикальную полоску, а пупок полностью разравнивается (вокруг него можно также может появиться темный круг). В третьем триместре живот большой, а кожа очень сильно растягивается, может чесаться, и могут появиться растяжки на животе, бедрах, груди – проблема многих женщин. Поэтому сейчас особенно важно следить за телом, увлажнять кожу маслами и кремами, массировать, контролировать вес и рацион питания.

В этот период наиболее женщины страдают от неприятных ощущений: изжоги и затрудненного дыхания. Через 3-4 недели ребенок опустится в малый таз и давление на желудок уменьшится, самочувствие женщины улучшиться.

Периодически женщина чувствует потягивание и дискомфорт внизу живота. Это так называемые фальшивые схватки, когда организм готовится к рождению ребенка, матка начинает сокращаться, живот твердеет. На 8-9 месяце такие тренировочные схватки – частое явление, но не длительное – несколько минут длится и проходит. Конечно женщина почувствует, если боль начинает усиливаться, ощущается общая слабость, тошнота, наблюдаются нехарактерные выделения из половых путей, тянуть с визитом к врачу нельзя.

Могут возникнуть болевые ощущения в позвоночнике, ногах, суставах — это связано с постоянно растущим плодом и, следовательно, большей нагрузкой на опорно–двигательный аппарат. Нормальным явлением есть ощущение боли и дискомфорта в области таза — эти части тела размягчаются, расходятся кости — организм готовится к появлению ребенка на свет.

Особенно нужно контролировать количество выпитой жидкости, режима питания, чтобы лишняя жидкость не задерживалась в организме и не вызывала отеков.

За 33 недели беременности прирост веса должен составлять в идеале 9-14 кг. Нельзя забывать о важности контроля веса в последние месяцы беременности. Ребенок в дальнейшем требует полезной пищи и микроэлементов и вовсе неуместными будут пирожные, жареная пища, соленое и острое, которые приведут к лишнему весу и возможных проблем с пищеварительной системой, почками.

1. Уже скоро наступит долгожданный для каждой женщины момент — появление на свет ребенка. Пора активно готовиться к родам. В первую очередь, нужно определиться с роддомом, где планируете рожать и познакомится врачом, который будет принимать роды. К этому вопросу нужно подойти ответственно, ведь успешность процесса родов, жизни ребенка и матери находится в руках хорошего специалиста.
2. Если вдруг появились какие-то волнующие вас симптомы, нужно срочно ехать в больницу. Ни в коем случае не следует медлить, ожидая что все пройдет само собой.
3. В это время особенно нужно контролировать количество жидкости в организме — сколько пришло и сколько должно получиться. Накопление жидкости в организме может свидетельствовать о нарушениях в работе почек — обязательно следует сообщить об этом врачу. Чтобы этого накопления не произошло, следует следить за тем, что вы едите — не нужно употреблять много острых, жирных, жареных, копченых продуктов. Особенно нужно контролировать количество потребляемой соли, ведь, как всем известно, именно соль задерживает выведение лишней жидкости из организма. Внимательно нужно контролировать также свой вес – его отклонение от среднестатистических показателей, в одну из сторон может быть сигналом о проблемах со здоровьем беременной.
4. Нужно совершать прогулки на свежем воздухе, много отдыхать, высыпаться. В рацион должны входить: рыба, яйца, кисломолочные продукты, обязательно, свежие овощи и фрукты. Лучше питаться 5-6 раз в день, небольшими порциями, даже если нет особого аппетита, чтобы избежать переедания и обеспечить малышу полноценное питание. Последний раз лучше поесть за 3-4 часа перед сном.
5. Если беспокоят запоры, то облегчить поход в туалет может употребление следующих продуктов: сырая морковь, вареная свекла, грецкие орехи, салат из свежих овощей с оливковым маслом, кефир, мед.
6. Лучшее положение для сна — на боку. На спине тоже не рекомендуется спать, поскольку затрудняется дыхание, может усилиться изжога и ухудшиться кровообращение.

Нужно избегать стрессов, и настроить себя на позитив. Правда часто женщины испытывают сильный страх, панику и впадают в депрессию перед предстоящими родами. Особенно переживают те, у кого беременность первая. Нужно помнить, что малыш внутри все чувствует и тоже переживает ваши негативные мысли, ваши страхи и беспокойство и это негативно отражается на психо-эмоциональном состоянии ребенка. Поэтому нужно стараться отказаться от всех дурных мыслей.

Перед наступлением возможной даты родов нужно заранее подстраховаться – подготовить сумку с необходимыми вещами и документами, всегда при себе иметь телефон и старайтесь не оставаться на ночь дома без близких людей, также не планируйте дальних поездок.