Избегайте переработанных продуктов, фаршированных химикатами, консервантами, солью, рафинированным сахаром. Нет никакой пользы, но только вред. Подчеркните свежие фрукты, овощи, натуральные продукты, которые не обрабатываются тоннами химических веществ.

Качественное питание обеспечит ваше тело большим количеством полезных питательных веществ, которые наполнят ваши мышцы и мозг, чтобы вы были на верхнем уровне в комнате. Правильное количество углеводов. Многие люди, которые работают в спортзале, заходят слишком далеко, чтобы ограничить углеводы в течение дня. Истина заключается в том, что наше тело нуждается в них, поэтому нам не нужно их исключать, просто чтобы найти оптимальное количество для себя. Хорошее правило для потребления углеводов составляет около 30 граммов за еду.

Поверните на ржи или хлеб из цельного зерна, овсянку, фрукты, овощи, фасоль, коричневый рис, вареный или запеченный картофель - это хорошие источники углеводов. Ограничьте безалкогольные напитки, обработанные соки, сладости, мороженое и т.д. быстро увидеть этикетку продукта достаточно, чтобы узнать, подходит ли это.

Матрица энергии предварительной обработки. Чрезвычайно сложно получить достаточную энергию для тренировки после долгого рабочего дня. И есть решение, потому что мы находимся в возрасте до подготовки продуктов, которые потопили рынок, и большинство из них действительно работают и максимизируют наши результаты в зале.

Гидратация. Лучшая гидратация способствует правильному функционированию организма, и если вы тренируетесь, вода еще важнее. Мы говорим по меньшей мере 2-3 литра в день. Контролируйте количество потребляемого кофеина. Да, кофеин дает энергию, но в некоторых случаях приводит к порочному кругу и зависимости, которая вредна для вас. Вы чувствуете усталость, выпиваете чашечку кофе, но через несколько часов вы снова уходите, и вам нужно больше кофеина. Ограничьте его только до тренировки и постарайтесь не нарушать сон.

Если вы пьете больше 2-3 чашек кофе в день, вы зависимы и должны его уменьшить! Качественный сон. У каждого есть разные потребности с точки зрения количества сна. У большинства людей 7-8 часов - оптимальный вариант. Сон чрезвычайно важен для того, как вы себя чувствуете на следующий день и роста мышц.

Упражнение утром. Мы знаем, что рано вставать очень сложно, но тренировка всего на 15 минут будет очень полезной для увеличения вашей ежедневной энергии. Не переутомляйтесь. Выживание является частым явлением, особенно если вы тренируетесь очень интенсивно, и у вас недостаточно времени для выздоровления. Тренируйтесь два дня и делайте третью тренировку. Таким образом, вы не почувствуете, что вы ленивы в выходные дни, и ваши энергетические уровни будут поддерживаться высокими.

Как учитель рейки, я, конечно, распространяю свои «горизонты» на другие и другие энергетические системы. В сети или в других местах распространены различные отчеты о том, нужны ли другие системы Рейки, или это не просто очередная тяга денег от людей и то, что они на самом деле делают.

Когда кто-то говорит, вы видели дельфина, лошадь, травника и т.д. В основном мы уже видели это или нет, читаем ли мы о серьезных книгах или видим по документации по телевизору и т.д. кроме того, это все равно так: люди, возможно, скажем, наш Мерлин придумали, серьезных записей о нем нет, но из поколения в поколение передавались его басни и слухи.

Он создал Мерлина и других красавиц, настоящих или измененных или изобретенных, но они были здесь. Кроме того, вы, конечно, знаете много других греческих и других мифов и мифов, это в основном тот, с которым они имеют дело, всегда есть та же энергия того, что им приписывается. Точно так же энергия имени и репутации для вас - это целая жизнь для вас и для вас самих. Аналогично, эта же энергия расширит волну другой части человечества и повлияет на нее. Аналогичным образом, отрицательные лидеры работают, когда вы сочувствуете Хусейну, Гитлеру и т.д. И эта энергия этого человека начнет распространяться «в мир».

Это произошло, например, в случае Нельсона Манделы, облака «отрицательной энергии зла и насилия», а Нельсон упал на свою страну, не приступая к дальнейшему распространению этой энергии в форме мести, ненависти и другого повторного насилия с позиции силы его президентского кресла, отменил это «облако», как размахивая палочкой, и вызвал новый и чистый в течение длительного времени. Люди выздоравливали и снова стали жить «нормальными». Вопрос теперь, после смерти этого великана, сохранить это прекрасное «облако» нации.

Если Мерлина следует считать мошенником, на самом деле это будет так в его глазах. Но если мы воспринимаем его энергию как энергию Мага и мудреца, это будет так. Для нас важно только то, что мы выбираем для себя, и то, что мы потом распространим дальше на всю вселенную. Различные энергетические системы могут использоваться свободно как отдельно, так и в сочетании. И это лучшее из этого, великое творчество.

Эта статья может свободно копироваться и публиковаться некоммерческим и некоммерческим способом некоммерческим и некоммерческим способом при условии, что добавляется эта полная заметка, включая ссылку активного источника. Эзотерика - космическая энергия и ее использование в практической жизни.

Космическая энергия - это бесконечная энергия, которая управляет всей вселенной. Человек - это то, что он переживает духовно и духовно, поэтому мы - дух с физическим телом. Космическая энергия не только инициирует появление новых галактик и разбудит планеты и звезды, но и контролирует миллиарды пучков в наших телах. Это тело состоит из плоти, крови, костей и других органов, которые мы видим, и чтобы функционировать в целом и быть живыми, является сущностью духа, который движет всем.

Вселенная вселенной и существо являются едиными, как единая форма космической энергии. Научно доказано, что энергия и материя взаимно поддерживаются и запутываются. Космическая энергия - это наш неограниченный ресурс и бесконечное разнообразие жизненных сил, вдохновения, творческих идей и богатства, что ведет к полноценной и счастливой жизни. Космическая энергия никогда не является причиной болезни, недостатка или других ограничений. Все проблемы вызваны невежеством, неточным мышлением, равнодушием или плохим выбором.

Космическая энергия является источником вашего здоровья, богатства и успеха. Внешний мир и наши внутренние выработки - это проекции нашего внутреннего умственного видения. Что бы вы ни воображали и не говорили как реальность, это действительно станет реальностью. Каждый человек имеет право иметь все необходимое для счастливой и исполненной жизни. Все зависит от интенсивного воображения и от силы воображения, а не от внешних факторов.

Каждый человек скрывает неисчерпаемый источник неограниченных возможностей. Те, кто хорошо осведомлен об этой динамичной творческой силе и ее способности формировать внешний мир, могут начать преследовать свои желания, если они используют плодотворное воображение. Если он настроен на частоту бесконечной жизни, любви и мудрости, его потребности и желания будут выполнены.

Сила космической энергии вызывает чудеса. Мысли имеют творческую силу, поэтому, что вы думаете о себе и других, вы также производят ее в своей жизни и жизни. Внутренний скрипт всегда должен соответствовать вашей жизненной цели или желанию. Тогда ваша внутренняя речь появится внешне, и ваше желание исполнится.

Космическая энергия - это новый динамический источник вашего творения. Когда вы ищете творческую идею, ваше подсознание всегда реагирует. Наличие фантазии означает создание образа или концепции новой, которая не существует для ваших чувств. Их законченная форма, конечный результат, готовый проект или в духе пластически опытной сцены, в целом, законченная работа.

Такая форма сознания может выпустить массивный поток космической энергии и силы, необходимой для выполнения своих планов. Вы можете получить гениальную идею за миллион. Источник космической силы открывается в любое время тому, кто ее включает. Космическая космическая энергия работает для вас, и все ваши желания выполняются в соответствии с ее правилами. Универсальные духовные и интеллектуальные законы никогда не терпят неудачу.

Для всего добра и зла вы можете отрицать свое сознание. Ваше подсознание управляет вашим успехом или неудачей. То, что решает и создает другие связанные мысли и что делает практические изменения, - это сознание, а не логическое сознание. Поэтому необходимо перепрограммировать свои мысли о избыточном богатстве или чем-либо еще, что вы хотите. Только богатая мысль может создать богатство.

Неспособные мысли родителей, родственников, учителей, проступок и т.д. к их потомкам приводят к тому, что их мозг содержит несоответствующую информацию, которая ослабляет их или даже блокирует их в их успешном развитии. Степень и качество вашего успеха зависит от степени и качества программ в вашей осведомленности.

Осознание имеет творческие способности и показывает, что его ум производит впечатление. Внутренние звонки, мысли и фантазии, чтобы показать каждое ваше пожелание. Убедительное достижение станет реальным, как и любое желание, которое вы принимаете, как если бы оно уже было выполнено. Каждое желание, которое вы принимаете, как будто оно уже выполнено, станет реальным.

Деньги, успех, здоровье и все, что есть ментальная концепция, и ваша внутренняя речь реализована. Постоянное повторение формулировок желаемых состояний произведет на них впечатление, и они будут реализованы на практике. Этот принцип и автоосценция также создают болезнь и исцеление.

Сознание всегда получает от противоположных идей только один из доминирующих мысленных образов. Если есть яркий конфликт между желанием и воображением, это всегда приходит к воображению. Поэтому мысли и чувства должны быть согласованными, последовательными и бесспорными.

Лучше всего сформировать подсознание перед сном и сразу после пробуждения. В то время подсознание находится в состоянии сонливости и может принимать воображаемые образы, в то время как негативные мысли вашего критического сознания сведены к минимуму. В этом состоянии, думайте, говорите и действуйте так, как если бы вы были, вы знаете, у вас уже было это и реально жить, радуйтесь.