Не пропусти
Главная » Полезные продукты » Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Соевый соус — прекрасная основа для маринада. И подходит практически для любого мяса и птицы. Да и способы приготовления могут быть совершенно разными.

Например свинину или куриные грудки я мариную крупными кусками и жарю на сковородке. Если речь идет о приготовлении на мангале — то куриные крылышки, замаринованные в соевом соусе , выше всяких похвал. А крылья индюшки , после запекания в духовке очень уместны в качестве закуски к пиву.

В данном случае делаем говядину в соусе по китайским мотивам. Готовится она достаточно быстро, только потребуется хотя бы полчаса, чтобы говядина промариновалась. Продукты тоже простые и доступные.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

  • Говядина. 300-400 грамм. Тут важен правильный отруб. Хорошо подойдет тонкий край, как в данном случае, антрекотная часть или вырезка.
  • Соевый соус. 100 мл.
  • Крахмал. Примерно 2 столовые ложки.
  • Болгарский перец. 1 шт.
  • Лук. 1-2 луковицы.
  • Острый перец. Свежий или сухой. Нашел в холодильнике начавший подсыхать перец и использовал его.
  • Чеснок. 3 зубчика.
  • Имбирь. Свежий. По вкусу.
  • Сахар. 1 чайная ложка.
  • Черный свежемолотый перец. По вкусу.

Нарезаем говядину тонкой соломкой.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Сразу нарезаем все овощи, чтобы потом не отвлекаться.

Болгарский перец нарезаем небольшими кусками, лук перьями или полукольцами. Острый перец чистим от семян и белых перегородок внутри и мелко нарезаем. 2 зубчика чеснока нарезаем небольшими пластинками. Именно нарезаем, а не давим прессом для чеснока. Имбирь нарезаем тонкими брусочками.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Складываем мясо в небольшую кастрюлю, заливаем смесью соевого соуса и воды примерно 2:1, чтобы не пересолить. Добавляем сразу сахар, крахмал, раздавленный плоской стороной ножа зубчик чеснока и часть нарезанного имбиря. При желании добавляем черного свежемолотого перца.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Хорошо все перемешиваем и оставляем хотя бы на 30 минут. чтобы мясо промариновалось.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Мясо нарезано очень тонко, поэтому маринуется быстро, так что где-то через полчаса приступаем к готовке.

Разогреваем в воке или в глубокой толстостенной сковороде 2 столовые ложки растительного масла.

Быстро обжариваем в горячем масле сначала лук. Как только лук чуть обмякнет добавляем к нему нарезанный острый перец и чеснок. Обжариваем с минуту все вместе.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Добавляем к луку болгарский перец и тоже где-то минуту-полторы, помешивая, обжариваем все вместе.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Достаем обжаренные овощи из сковородки в глубокую тарелку и закрываем тарелку пленкой или фольгой, чтобы овощи оставались теплыми.

В сковороду добавляем еще столовую ложку растительного масла и разогреваем его. Выкладываем маринованное мясо в горячее масло. Маринад не выливаем, он послужит основой соуса. Быстро обжариваем кусочки мяса до полного испарения жидкости и появления легкой поджаренной корочки. Огонь должен быть сильным, чтобы остатки маринада на мясе быстро испарялись и мясо не тушилось, а именно поджаривалось. Все это действие займет минуты три.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

К обжаренному мясу выкладываем сохраненные нами овощи и перемешиваем.

Мясо в соевом соусе, Домашние рецепты

Добавляем в сковородку остатки маринада, благо его немного, где-то чуть больше половины стакана. Доводим маринад до кипения, и, в силу того, что в маринаде присутствует крахмал, то , вскипев, получившийся соус быстро загустеет.

Выключаем огонь. Говядина в соевом соусе готова.

Подавать хорошо с рисом или жареной лапшой . Если используете рис, тогда удобно поставить на тарелку перевернутый бокал, выложить вокруг бокала рис, бокал вынуть и выложить в получившееся отверстие мясо в соевом соусе.

О admin

x

Check Also

Как приготовить клюквенный морс: рецепты из свежих и замороженных ягод

Как приготовить вкусный и полезный клюквенный морс для здоровых почек Эта ягода известна из-за своих удивительных свойств. Данное растение является предметом постоянного изучения.

Такая вкусная и целебная клюква: польза и вред

Полезные свойства и противопоказания клюквы могли стать открытым «пропуском» в медицину для этого продукта, но его обозначили, как самое опасное средство для желудка – почему же так двойственно представление о клюкве, которая является источником витаминов, как лимон или красный перец? Польза и вред клюквы – от чего она помогает, и чем полезна для организма? Клюква является членом семейства «Ericaceae», наряду с черникой и рододендронами.

Как вырастить ребёнка здоровым: взгляд практикующего врача

Как вырастить ребёнка здоровым: взгляд практикующего врача. Книга для родителей Как вырастить ребёнка здоровым: взгляд практикующего врача Книга для родителей Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero В период с 2001 по 2004 год работала старшим лаборантом кафедры детских инфекционных болезней Оренбургской государственной медицинской академии (ОрГМА) и в это же время по совместительству врачом педиатром-инфекционистом в муниципальной городской клинической инфекционной больнице.

Можно ли клюквенный морс при гастрите? Правильное

Прободная язва. Особенности течения и клиническая Клинически выделяются три стадии. Перфорация при паразитарном заболевании. Обострение язвенной болезни очень опасно и может привести к образованию диета при гастрите желудка - особенности питания Не желательно есть маринованные овощи, солёные огурцы и квашеную капусту.

Клюква при сахарном диабете Все о заболеваниях крови

Клюква при сахарном диабете Все о заболеваниях крови Монастырский антипаразитарный сбор трав (чай от Приготовить корку от граната или кору дерева гранат г, тщательно промыть и просушить.

Антибиотик цистит гв — Женские заболевания

Правильное питание и спокойный образ жизни, соблюдение правил интимной гигиены, использование правильного сочетания медикаментозных средств и народных рецептов – вот основные моменты, ориентируясь на которые можно быстро и без осложнений вылечить цистит при грудном вскармливании.

Клюквенный морс

Как употреблять клюкву, чтобы получить максимальную пользу и не навредить себе и здоровью будущего малыша. Для будущей мамочки свойственно бережное отношение к своему здоровью.

Морс из замороженных ягод клюквы — ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ, БЛЮДА

Пожалуй, не вспомнить, кем впервые была открыта клюква. Долгое время лесной дар считался медвежьим лакомством, но со временем – из разряда дикорастущих болотных растений перешел в промысел, получивший широкое распространение в разных странах.

Клюква или брусника при простуде — Все про насморк и гайморит

Клюква и брусника – вкусные и полезные ягоды, относящиеся к одному семейству вересковых. В естественных условиях их нередко можно встретить совсем недалеко друг от друга, но клюква любит более болотистую почву, а брусника произрастает на сухих возвышенностях.

Клюква при цистите рецепты, NoProsProb

Инфекция в мочевом пузыре – это основная причина развития цистита. По мнению опытных специалистов, болезни мочевых органов стоит лечить в больнице под наблюдением опытного доктора.

Клюквенный морс – полезно для здоровья — Диетология — Медицинский сайт

Все мы периодически или постоянно пьем такой напиток, как клюквенный морс. То что клюквенный морс необычайно полезный для здоровья напиток, знает практически каждый.

Чем полезна клюква

Клюква: полезные свойства растения и противопоказания Среди всех ягод в природе клюква является одной из самых полезных. Она содержит в себе чуть ли половину элементов таблицы Менделеева: йод, марганец, серебро, железо, магний, фосфор.

Чем морс полезнее компота и почему его пить предпочтительнее, чем сок?

По легкости приготовления морс стоит на втором месте после компота. Наука его варить укладывается в несколько фраз: Ягоды переберите и промойте; Растолките и отожмите сок; Выжимки залейте водой и поставьте варить на 10 минут, всыпав сахар после того, как закипит; Затем процедите отвар, дайте ему немного остыть, добавьте свежий сок.

Как приготовить клюквенный морс из замороженной клюквы, Блог Юлии Кристальной

Как приготовить клюквенный морс из замороженной клюквы Будем готовить клюквенный морс из замороженных ягод. Это превосходное средство для укрепления иммунитета и нормализации температуры.

Польза брусники для организма — Ok-Health — на этом портале Вы сможете найти много полезной информации на темы: здоровье, красота, медицина и многое другое

Плоды вечнозелёного кустарника, из рода Вакциниум семейства Вересковых, часто называемые «дарами виноградной лозы со священной горы Ида», созревающие в сибирской тундре, у нас называются брусникой.

Клюквенный морс польза и вред

Польза и вред клюквенного морса: приятное укрепление иммунитета Клюква (в переводе с греческого «кислая ягода») — ценнейшая ягода красного цвета, диаметр которой может достигать 16 мм. Наиболее часто встречается на болотах Северного полушария.

Брусничный морс, польза и вред, Будьте здоровы!

Что такое брусничный морс, польза и вред для здоровья человека брусничного морса, какие есть у него лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод.

Клюквенный морс — польза и вред

Клюквенный морс - польза и вред. Чем полезен клюквенный морс Клюква – одна из ценнейших ягод северных болотистых лесов. Ее издавна применяли при простудных и инфекционных заболеваниях, лихорадках, малокровии и различных нарушениях обмена веществ.

Брусничный морс: польза и вред, рецепты

Когда-то, в далеком прошлом, человек положил горсть ягод в посудину, размял камнем, залил водой, а через несколько дней, вернувшись с охоты, утолил жажду вкусным напитком.

Клюква полезные свойства

Полезные свойства клюквы и противопоказания к применению Клюква – это невысокий вечнозеленый кустарник из семейства Вересковые. Встречается преимущественно в дикой природе.

Брусника ягоды: полезные свойства и противопоказания

Все о полезных свойствах и противопоказаниях ягод брусники Брусника – многолетнее растение, которое широко используется в народной медицине для лечения многих болезней и общего укрепления организма.

Клюквенный сок месячные

Питание грудничка является одним из главных звеньев в дальнейшем его росте и развитии. Конечно, переоценить роль грудного молока очень сложно. Но наступает момент, когда малыш вырастает и организм требует более разнообразное меню.

Брусника — полезные свойства и противопоказания

Брусника считается одной из самых полезных ягод. Ее используют в народной медицине как очень эффективное лекарственное средство. А кулинары ценят бруснику за прекрасный вкус.

Польза и вред клюквенного морса

Эта ягода, произрастающая на болотах, считается одной из наиболее ценных по своему витаминному составу. Не стал исключением и клюквенный морс. Польза этого напитка обеспечила ему популярность в народной медицине.

Рейтинг@Mail.ru
--> --> --> --> --> --> -->