Дети и телевизор – больная тема многих родителей. Мамам это удобно, но малышам это вредно. А кроме телепередач есть ещё так много ;экранных ; соблазнов: игры на планшете, мультики на компьютере, забавные программы на телефоне Так можно ли детям проводить время перед экраном? Конечно, можно, но… И этих «но» множество.
Когда же можно разрешать детям смотреть мультики? У разных специалистов есть разные мнения на этот счёт. Детский офтальмолог Надежда Бибикина советует: «Ничего страшного, если малыш будет смотреть мультики и до года. В этом возрасте дети ещё не могут концентрироваться на одном предмете долгое время. Три-пять минут – и ребёнок отвлечётся на что-то другое. Главное – не нагружать глаза в более позднем возрасте. Я, например, против раннего обучения детей чтению».
По мнению Всемирной Организации Здравоохранения, пускать малышей к телевизору раньше, чем им исполнится 3 года – чуть ли не преступление. В это время зрительный аппарат у них только формируется. Чтобы уловить множество мелькающих на экране картинок, им приходится напрягать глаза намного сильнее, чем взрослым. Ребёнок может не только испортить зрение, но и получить множество психологических проблем. Дети, которые с малых лет приучены к экрану, более подвержены задержкам речевого развития (ведь с телевизором можно не разговаривать!), гиперактивности и синдрому дефицита внимания.
Популярный детский педиатр Евгений Комаровский говорит, что путь ребёнка к телевизору должен начинаться в два года. До пяти лет время, проведённое у экрана, не может превышать одного часа в день. После пяти можно позволить своему чаду два часа мультиков. Почему не раньше? Комаровский комментирует: «Реакция ребёнка на то, что происходит в реальном мире и на то, что происходит по телевизору, должна быть разной. Представьте себе экран, с которого в лицо ребёнку летит футбольный мяч. Что он должен сделать в реальной жизни? Увернуться. А в жизни телевизионной он смотрит на него и не реагирует. Потом он не в состоянии адекватно реагировать на реальные раздражители. Это способствует повышенному детскому травматизму».
В общем, взгляды на возраст приучения малыша к телевизору есть разные. Истина, наверное, лежит где-то посредине. Но, может быть, лучше не экспериментировать на здоровье ребёнка и перестраховаться? Кстати, в том нежном возрасте, когда телевизор находится под запретом, дети чаще реагируют не на весёлый сюжет и обаятельных героев, а на быстрое мельтешение ярких картинок. Малыш с таким же удовольствием будет смотреть в окно на проезжающие машины, в зеркало на собственное отражение или на цветные фигурки, которые под музыку демонстрирует специальный проектор.
Телевизор вреден не только потому, что плохо влияет на детское зрение. Ещё одна большая опасность состоит в том, что им родители хотят заменить себя. Казалось бы, что плохого: малыш мирно смотрит мультики, пока мама готовит ужин, прибирает в доме или стирает. После этого не нужно собирать игрушки, оттирать пластилин от стола или собирать кусочки головоломки по всей комнате. При этом тихом, спокойном занятии малыш не упадёт, не расшибётся и не запачкается.
Но вреда от таких сеансов гораздо больше, чем пользы. Во-первых, мы не можем быть до конца уверены в качестве того, что показывают по телевидению. Во-вторых, учить жизни малыша должна всё-таки мама, а не экран. В-третьих, в присутствии телевизора ребёнок совершенно отучается развлекать сам себя. Зачем фантазировать и изобретать что-то, когда можно просто щёлкнуть пультом?
Ещё одно порочное изобретение мам – еда перед телевизором. Пока полугодовалый малыш, разинув рот, смотрит на экран, ему можно незаметно скормить нелюбимую кашу или брокколи. Но это не лучший способ борьбы с плохим аппетитом. Он не только способствует ожирению, но и плохо влияет на пищеварение в целом.
Как же сделать так, чтобы телевизор не разъединял, а объединял семью? Мультики нужно смотреть вместе! Пусть экран станет всего лишь поводом для общения. Так можно нейтрализовать угрозу задержки речевого развития и отчуждённости внутри семьи. При этом не так важно, что именно идёт на экране: советская мультипликация 1960-х годов или японское аниме Хаяо Миядзаки. Главное, чтобы вы комментировали малышу происходящее, а потом вместе обсуждали увиденное. Кстати, этот навык очень пригодится вам впоследствии, когда после уроков литературы вы будете обсуждать книгу, а малыш – писать сочинение на основе ваших умозаключений.
Посвятить час или два в день совместному просмотру детских передач – это же удовольствие! К тому же, вы можете продолжать чистить картошку или вязать свитер и перед экраном. Но не оставляйте маленьких детей с телевизором один на один.
Два часа телевизора в день – вот «детская» норма. Но это не значит, что после телевизора малыш должен пересаживаться к компьютеру, ещё часок смотреть мультики там, а потом до ночи резаться в игры на папином телефоне.
Норма – это два часа «экранного времени» в целом. Если ребёнку задают в школе найти в интернете информацию для реферата, или выполнить задание по электронному приложению к ученику, всё это входит в те же пресловутые два часа.
Ещё одна большая опасность телевизионной привычки – снижение двигательной активности малыша. Иногда мамы готовы волком выть то того, что их малыш – большой непоседа. Но такая чрезмерная активность – всего лишь способ познать мир. Он изучает все, что попадается под руку. А ещё он учится владеть своим телом и координировать свои движения.
Если ребёнок отказывается от физической активности в пользу многочасовых телесеансов, он лишается этого важного этапа в развитии. Ущерб наносится мышцам, сосудистому тонусу, системе дыхания и кровоснабжения. Отсюда множество проблем со здоровьем, которые неожиданно «помолодели»: детское ожирение, повышенный детский травматизм, проблемы с осанкой.
Ситуация, когда малыш навзрыд плачет у полки в супермаркете или закатывает истерику в магазине игрушек, стала почти типичной. В этом тоже есть существенная доля телевизионного влияния.
Усаживая малыша за просмотр мультиков, мы часто можем забыть, что кроме мультиков он увидит и рекламу. Многие мамы отмечают, что малыши неадекватно реагируют на неё. Им она, как будто бы, нравится даже больше, чем сама передача. Некоторые даже уверены, что при съёмке этих роликов используется 25-й кадр. Это, конечно, маловероятно. Специалисты рекламных технологий используют всю «тяжёлую артиллерию», чтобы привлечь внимание взрослого зрителя, начиная от громкого звука, и заканчивая гедонистическими лозунгами. Если часто даже мы не можем устоять перед притягательностью этих образов, то что уж говорить о беззащитной детской психике!
Телевизор запрещён до трёх лет, но от рекламы нужно удержать детей младше восьми. Стоит сразу объяснить ребёнку, что это не всё, что показывают в этих роликах – правда. Как и всё, увиденное по телевизору, рекламу нужно обсуждать с малышом, можно высмеять её абсурдность или намекнуть, что она пробуждает в людях не лучшие чувства.
Мы знаем, что взрослым телевизор тоже не очень полезен. Когда мы долго смотрим в экран, наш глаз не меняет фокус. Если это входит в привычку, то
мышцы, которые отвечают за «наведение резкости», перестают работать так хорошо.
Учёные говорят, что когда мы увлечённо смотрим какую-то передачу, то мы забываем моргать. Из-за этого слизистая пересыхает. Может возникнуть даже так называемый «синдром сухого глаза».
Телевизор нельзя назвать абсолютных злом, если научиться использовать его правильно.
Доктор Комаровский рассказывает о правиле «20-20-20». Если малыш смотрит телевизор 20 минут, то нужно оторвать его от экрана на 20 секунд, чтобы он посмотрел на предмет, расположенный на расстоянии 20 метров. Например, в окно.
Большую роль играет и расстояние, с которого малыш смотрит телевизор. Оно не должно быть меньше трёх метров. Раньше офтальмологи рекомендовали 5 диагоналей экрана. Сейчас, когда появились целые домашние кинотеатры, эти требования сократились до 1-2 диагоналей.
Не стоит забывать и об освещении. Если малыш любит смотреть мультики как в кинотеатре, то зрение он однозначно испортит. Следите, чтобы комната была хорошо освещена.
Телевизор нельзя назвать абсолютных злом, если научиться использовать его правильно. Главное – родители не должны пытаться заменить им себя.
Ребенок, компьютер и интернет ; Школа доктора Комаровского
Сколько ребенку можно смотреть телевизор. Воспитание детей. Мамина школа
