Страна происхождения: Израиль
Королевские финики из Израиля — идеальное полезное лакомство для сладкоежек!
Знайте, что под именем «Королевские» продаются фики экстракласса, следовательно, это продукция наилучшего качества. Отличаться они могут размером, но вкус всегда одинаково великолепен. Они очень сочные, сладкие, с нотками карамели.
Королевские финики – творение тропического зноя, солнца и воды. Фрукты не подвергаются химической обработке и не содержат консервантов, тем не менее, при сохранении нужной температуры могут храниться не менее года, а в холодильнике – 1,5 года, поэтому вполне можно купить королевские финики впрок и лакомиться ими, когда душе угодно, независимо от времени года и курса валюты.
Королевские финики — один из самых известных сортов фиников, любимый на всём земном шаре за свою нежнейшую мякоть и неповторимый вкус и аромат.
Это самые дорогие финики, но попробовав их хоть раз, вам вряд ли захочется променять королевские финики на финики из Туниса или купить финики других сортов.
Финики богаты пищевыми волокнами, кальцием, аминокислотами, а также железом, калием, кальцием, магнием, марганцем, медью, фосфором, медью. Они содержат витамины А1, В1, В2, В3 и В5 и являются прекрасным источником клетчатки.
Биологический состав фиников насчитывает 20 различных видов аминокислот, способствующие улучшению процесса пищеварения. По этой причине финики легко усваивается организмом и наделяют его необходимой энергией. Для тех, кто соблюдает пост, финики — тоже отличное подспорье для поддержания сил, они сытные и богатые натуральными сахарами. Известно, что чувство голода у человека возникает при падении уровня сахара в крови. А наши любимые финики — это медленные углеводы, которые не только позволяют дольше поддерживать этот уровень, но и хорошо утоляют голод.
Финики содержат большое количество калия, который необходим для поддержания нервной и сердечно-сосудистой систем. Доказано, что достаточное потребление калия в рационе (около 400 мг в день) может снизить риск инфарктов и инсультов до 40%.
Содержание в финиках железа довольно высоко, поэтому рекомендуется съедать хотя бы 4-5 королевских фиников в день людям при низком гемоглобине, страдающим железо-дефицитной анемией. Это прекрасное средство для профилактики развития анемии для беременных и кормящих женщин. Будущим мамам не стоит употреблять более 5 фиников в день во избежание лишнего веса. А вот кормящие мамы могут съедать фиников побольше, поскольку эти фрукты способствуют не только скорейшему восстановлению после родов, но и обогащению состава молока, не вызывая аллергии у малыша.
Финики содержат фтор — важный минерал, который укрепляет зубную эмаль и замедляет процесс раннего кариеса. Это значит, что они, возможно, помогут предотвратить начавшиеся разрушения зубов, хотя и не означает, что употребление фиников способно восстановит уже повреждённую эмаль у зубов.
Употребление фиников положительно влияет на перильстатику кишечника, так как они очень богаты пищевыми волокнами. Для получения достаточно сильного слабительного действия финики нужно на ночь замочить в воде. Утром нужно не только съесть натощак замоченные финики, но и выпить ту воду, в которой они были замочены. Проблема запора будет решена, так как пищевые волокна стимулируют работу ленивого кишечника.
Финики также помогают мужчинам при проблемах с сексуальной жизнью, они повышают выносливость и продлевают половую активность на долгие годы.
В 100 граммах фиников содержится 29 граммов натуральных сахаров (глюкоза, фруктоза, сахароза), 31 грамм углеводов и 3 грамма клетчатки. Эти сладкие плоды способны быстро восстановить энергию уставшего организма, поэтому они столь популярны у бодибилдеров и атлетов. Профессиональные спортсмены и приверженцы здорового образа жизни предпочитают не использовать сладости из супермаркетов, а приобрести финики и съедать по 3-4 плода перед тренировками, соревнованиями или другими активными занятиями.
Помимо упомянутых выше полезных свойств фиников, стоит иметь ввиду и то, что содержащаяся в них никотиновая кислота препятствует росту патогенной микрофлоры в кишечнике. Кроме того, плоды финиковой пальмы укрепляют мышцы матки, обогащают материнское молоко, насыщая его питательными веществами. Королевские финики — вкусный, полезный, идеальный источник питания, дающий энергию, силу и здоровье — взрослым и детям.
Финики — это готовый к употреблению продукт. Перед употреблением их нужно ополоснуть проточной водой. Можно кужать в качестве самостоятельного лакомства в дополнение к травяному чаю, или же изготовить какой-нибудь хитрый рецепт с использованием фиников, например, козинаки, пастилу, домашние конфеты или шоколад.
Финики прекрасно подойдут к различным сладким кашам (как замена подстастителя), рисовым пудингам, творогу, или выпечке.
В любой, даже самый пасмурный день финики будут отличным средством для поднятия настроения и утоления голода.
Королевские финики пищевая и энергетическая ценность на 100 г:
Калорийность 231 кКал
Белки 2,2 г, жиры 0,1 г, углеводы 59,0 г.
