Систематически недостаточное, затрудненное или замедленное опорожнение кишечника, хорошо известного под названием &запор&, является патологическим состоянием. Обстипация, от лат. Ob – напротив, перед; stipo – наполнять, набивать, или запор, нередко проявляется не только в период вынашивания ребенка, но и в послеродовой период.

Многие роженицы подвержены данной патологии, и испытывают определенную трудность с первым послеродовым стулом. Такое происходит не зависимо от того, рожала самостоятельно или же было проведено кесарево сечение.

Проблемы с дефекацией в послеродовой период, как правило, возникают в следующих случаях:

1. Психологический срыв. Происходит в связи с опасением расхождения наложенных на промежность швов при эпизиотомии, или при наличии разрывов.
2. Послеродовая депрессия, приводящая к полному отсутствию аппетита.
3. Отсутствие позывов к дефекации полное, либо частичное. О том, что женщина не ходила в туалет, вспоминается на 3-ий, чаще — 4-ый день после родов, в момент, когда обстипация уже наступила.

При наложении швов на шейку матки или промежность женщине не рекомендуется напрягаться (тужиться) на протяжении 21-го дня, в зависимости от того, как протекает заживление шов. Во время пребывания в родильном отделении за регулярным опорожнением кишечника наблюдает лечащий врач. Если перед тем, как снять швы, самостоятельной дефекации не происходит, роженице ставиться клизма. Как правило, данная процедура происходит непосредственно перед выпиской.

В домашних условиях за работой кишечника женщине предстоит следить самостоятельно. Нежелательно прибегать к ограничению рациона, а также нельзя заниматься самолечением, поскольку через грудное молоко ребенку попадают медицинские препараты, способные вызвать аллергические реакции у младенца. В подобных случаях необходима консультация опытного специалиста и рекомендации диетолога.

При изменениях гормонального фона, сопровождающего каждую женщину в период беременности и рождения младенца, не каждой женщине суждено избежать запоров.

Запор у кормящей матери после родов, вызванный психомоторикой, говорит о проблемах не физиологического, а психологического характера. Справиться с этим состоянием в послеродовой период помогает физиотерапевт или палатный акушер.

При отсутствии патологии психологического фактора родившая женщина должна позаботиться о рационе своего питания. Кормящая мать должна рационально питаться:

• продукты должны быть богатыми растительными волокнами и клетчаткой;
• хлеб лучше употреблять в пищу из отрубей;
• выпивать не менее полутора литров воды в день;
• ограничить количество пищи животного происхождения.

От питания матери всецело зависит качество кормления ребенка. Не последнее место в рекомендациях занимают пешие прогулки на свежем воздухе, как повышающие тонус всего организма. Длительное хождение пешком существенно влияет на работу кишечника. Категорически не рекомендуется сдерживать позывы на дефекацию.

Прием препаратов, вызывающих слабительный эффект, возможен лишь опираясь на рекомендации специалиста. Также не стоит пренебрегать советами по поводу приема отваров из различных трав. С травами нужно быть особо осторожными, поскольку многие из целебных сборов способны вызвать у ребенка сильную аллергию.

Причины возникновения синдрома послеродовых запоров

Основные причины развития синдрома послеродового запора:

1. Высокий уровень прогестерона, его метаболитов, угнетающих перистальтику.
2. С 16 по 36 неделю беременности происходит снижение уровня мотилена, который нормализуется в течение первых 10-и дней после рождения ребенка.
3. Механизм запоров заложен в единстве систем нейрогуморальной регуляции толстого кишечника и матки с системами кровоснабжения, на который сильно влияет прогестерон и его метаболиты.

Патологию запоров нельзя оставлять без должного внимания для предотвращения гнойно-септических осложнений послеродового периода. Запор необходимо подвергать тщательному лечению.

В заключение следует отметить, что профилактика и лечение запоров, как послеродового синдрома, заключается в соблюдении диеты и правильности питания.

Нежелательно употребление в пищу продуктов, способных &закреплять& кишечник:

Особо приветствуется ежедневное употребление:

• живых йогуртов
• продуктов, богатых клетчаткой – овощей и фруктов

Качественная работа кишечника очень важна, как для женщины, так и для ее ребенка. Послеродовой запор у матери однозначно отображается на организме ребенка. Эффективность профилактики и лечения послеродового запора у матери положительно сказываются на росте и развитии малыша.