Новый переломный момент в жизни ребенка — начало школьного обучения. В первый раз, в первый класс! У родителей это событие вызывает много разных эмоций. Чаще всего мы тревожимся и волнуемся о том, как помочь ребенку наиболее «гладко» начать обучение, как сделать так, чтобы ребенок с удовольствием ходил в школу. На эти и другие волнующие вопросы ответит опытный детский психолог Ташкента Татьяна Васильевна Силкина.
— Как помочь ребенку адаптироваться к школе, ведь это новый режим, новое окружение, новые правила?
— Адаптация ребенка к школе действительно может проходить с определенными изменениями в жизни ребенка.
Самое основное — это сформированность у ребенка к школьному обучению, когда ребенок готов учиться. Это можно узнать, судя по его играм: они становятся по правилам, к которым он с удовольствием подчиняется, следовательно, он будет выполнять и новые школьные правила. Также обратите внимание, есть ли ребенка тяга к буквам или цифрам, или, как он отвечает на вопрос: почему ты хочет идти в школу? Если ответ: «чтоб получать новые знания, учиться», — это здорово! Ваш ребенок готов идти в школу, если вы с ним не раз играли с ним «в школу», и он хорошо пересказывает текст.
Вторая важная особенность, когда ребенку выбирают учителя! Ведь учитель для ребенка становится главной фигурой и выходит на первый план.
— Как правильно выбрать учителя?
— Рекомендую, чтоб стили воспитания совпадали. Если в семье принята демократия, то слишком строгий учитель может привести ребенка к срыву, получается, что надо выбирать стиль обучения демократический. Из данного стиля к ребенку будет складываться и отношение других учеников, ведь, если учитель не возлюбит ученика, то и дети будут относиться также.
После того как вы выяснили, что ребенок готов к школе и нашли хорошего учителя, рекомендую следующее:
— В первые недели обучения в школе очень важно помочь ребёнку поверить в себя, в свои силы.
— Проявляйте большой интерес к школе, классу, в котором учится ваш ребёнок.
— Полезно ребенка просто выслушать.
— Не делайте замечания своему малышу, даже если он плохо пишет, медленно считает, неаккуратен. Критика, особенно при посторонних людях, может усилить его проблемы.
— Учитывайте тип темперамента своего ребенка в период адаптации к школьному обучению. Активным детям тяжело долго сидеть на одном месте, медлительным сложно привыкать к школьному ритму. Ищите плюсы в их повелении.
Поощряйте ребенка не только за учебные успехи. Любые слова поддержки со стороны взрослых помогают ребёнку почувствовать себя значимым в той или иной деятельности.
— Никогда ни с кем не сравнивайте своего ребёнка — это приведет либо к повышенной гордости, либо к зависти и падению самооценки. Сравнивать нужно только новые успехи вашего ребенка с его предыдущими достижениями.
— Что Вы посоветуете родителям, чьи дети не ходили в детский сад, ведь для них период адаптации проходит сложнее?
— Считаю, что любое действие лучше предотвратить в плане профилактики. Можно отдать ребенка в «почемучку», где он будет общаться с детьми, либо выходить на детскую площадку. Если же нет возможности, то можно с ребенком говорить, о чем разговаривать с друзьями, показывать на собственном примере общения с другими людьми и обязательно верить в ребенка!
— Что делать, если ребенок в первые месяцы отказывается ходить в школу?
— Ребенок отказывается ходить в школу, чаще всего по двум причинам: если у него был отрицательной опыт в школе или связанный с уроками. Например получил «двойку», поругался со сверстниками, чего-то испугался в школе, и так далее. Его можно узнать с помощью близкого доверительного отношения, либо игры.
Вторая причина — излишняя тревога родителей о том, как ребенок будет вести себя и чувствовать в школе, что он может не справится там без них. Тут нужно родителям снизить личный уровень тревоги, так как дети его чувствуют.
Можно иногда устраивать детям выходной от школы для восстановления психики, без страха что он отстанет от сверстников. Особенно если он плохо себя чувствует или особенно плаксивый.
— Как лучше проводить время после школы, чтобы нервная система ребенка отдыхала?
— По поводу времени могу посоветовать не перегружать дополнительными кружками после школы, так как нагрузка и так огромная.
В остальном зависит от темперамента ребенка и от того как он восстанавливает свои силы: кому то поспать, кому то погулять, кому то поиграть. Не меняйте слишком сильно привычный ритм ребенка после того, как он пошел в школу.
— По поводу профилактики заболеваний, нужно учитывать тот факт, что если ребенок не ходил в садик, значит, может начать чаще болеть. Что можно посоветовать — это закаливание, употребление фруктов и овощей, включить в рацион ребенка рыбу и бобовые — они стимулируют подпитку головного мозга, частые прогулки, бассейн.
Так же можно узнавать задания у учителей и выполнять их дома, чтоб ребенок не отставал от сверстников.
К примеру, можно делать расслабляющие внушения типа: легли мы на полянку (ложиться вместе), и солнышко нас согревает, все вирусы с нас убирает (гладить ребенка), вдруг тучка прилетает и дождик закаляет, . (имя ребенка) становится умной и здоровой (медленно встать).
— Как лучше организовать выполнение домашнего задания, чтобы уменьшить нагрузку?
— Домашние задания — это большая тема. На ней остановимся подробнее.
Оптимальная продолжительность подготовки домашних заданий с учетом психофизиологии возраста, составляет в 1 классе — до 1 часа в день.
Место работы: привычное рабочее место, распорядок дня, места для необходимых принадлежностей. В этом случае у ребёнка быстро выработается установка. Когда он садится за привычный стол, быстро возникает рабочий настрой, желание приступить к работе, то есть нарабатывается рефлекс.
Выработайте у школьника привычку еще до начала работы уточнить все задания и приготовьте все необходимое. Постепенно он научится планировать свои действия и решать, в каком порядке делать уроки. Но поначалу вам придется позаботиться об этом. Например, младшие школьники нередко старательно выполняют письменные задания, а после этого учат правило, на которое и задано это упражнение.
Чтобы подсказать, с каких заданий лучше начинать — легких или трудных, надо понаблюдать, как ребенок включается в работу и насколько быстро утомляется. Если он начинает работать сразу и без затруднений, но подъем быстро сменяется спадом, посоветуйте ему начинать с более трудных заданий. Если раскачивается медленно, но эффективность работы постепенно нарастает, можно начать с более легких уроков. Взрослый человек умеет контролировать себя и в процессе работы, и по окончании ее. У младшего школьника такого навыка, естественно, нет.
Проверять себя он будет поначалу с вашей помощью. Когда ребенок может полностью перейти на самоконтроль, зависит от его индивидуальных особенностей. Хорошо, чтобы такое умение выработалось к моменту его перехода в среднюю школу. Ученик средних и старших классов должен уже владеть способами самопроверки с помощью логических и образных схем.
При этом старайтесь эмоционально поддерживать своего ребёнка. Не говорите ему: Другие дети могут, а ты — неспособный. Скажите ему, что у него получается неплохо, хотя есть и отдельные недостатки. Но ведь он для того и учится, чтобы получилось с каждым разом ещё лучше. Обязательно отмечайте его успехи. Покажите ребёнку, что Вы с ним вместе. Не старайтесь выполнить за ребёнка его задание: ему нужно постепенно научиться работать самому. Предложите ребёнку, чтобы он самостоятельно оценил результаты своей работы. Это очень важное умение — научиться оценивать свою работу. Если ребёнок сделал ошибки, пусть попробует найти их самостоятельно. Если он испытывает затруднения, помогите ему (по принципу горячо — холодно). Если Вы видите, что Ваш ребёнок увлечен работой — отойдите от него на время. Но в конце обязательно совместно с ним оцените его труд. При письме важно, чтобы ребёнок проговаривал слова (звуки). Пусть он бубнит- это полезный навык на начальном этапе обучения письму и дополнительная гарантия, что он не напишет букве лишнюю палочку. Если у ребёнка что-то не получается, помогите ему на промежуточных стадиях. Только не стоит делать за него домашнее задание целиком. Плавно подведите к верному решению, но окончательный ответ он должен дать сам. В заключение обязательно похвалите ребёнка: Вот видишь, какой ты молодец! Я тебе только немного помогла, и ты сам решил этот сложный пример. Тогда у ребёнка появится позитивная установка Я могу.
Почаще хвалите маленького ученика за любую победу и не акцентируйте внимание на неудачах. Если ребёнку легко дается счёт и не получается правописание, то рассказывайте ему, как он здорово считает, а если он будет стараться, то обязательно научиться так же хорошо писать. В Ваших силах внушить ребёнку волю к победе. Не обзывайте его смешными и обидными прозвищами, если он что-то плохо делает, чтобы избежать Вашей насмешки ребёнок вообще перестанет писать или смирится со своим прозвищем и не захочет научиться красиво писать, или не будет стремиться хорошо выполнять задания. Позволяйте своему ребёнку играть в игрушки. Старайтесь чаще играть с ним совместно, некоторые дети даже в первом классе все еще недостаточно фантазируют, недостаточно умеют играть сами.
Стимулируйте ребёнка к занятиям через совместную с Вами игру, например игру В школу. Помните, что в течение года есть критические периоды, когда учиться сложнее, быстрее наступает утомление, снижена работоспособность. Это первые 4-6 недель, конец 2 четверти, первая неделя после зимних каникул, средина 3 четверти. В эти периоды следует быть особенно внимательными к состоянию ребёнка.
У ребенка выработается и затем сохранится положительный настрой на приготовление домашних заданий, если вы:
— с самого начала дадите ему понять, что его уроки столь же важны, сколько и самые серьезные дела взрослых;
— не имеет права оторвать школьника от его дела, послав в магазин или включить телевизор; в своей семье будете поддерживать атмосферу уважения к умственному труду; вернувшись, домой с работы или, наоборот, встречая ребенка из школы, не станете начинать общение с вопроса об уроках;
— найдете другую форму приветствия;
— не будете стоять у ребенка «над душой», пока он не начнет делать уроки или в процессе работы;
— не станете использовать выполнение домашних заданий как средство наказания за проступки; постараетесь не напоминать ребенку о его многочисленных прошлых промахах и неудачах и не напугаете предстоящими трудностями;
— сформируете отношение к трудностям как к чему-то вполне преодолимому;
— проверяя сделанное, не будете злорадствовать по поводу ошибок («Я так и знал, что ты их насажаешь!»);
— в случае, если ошибки действительно есть, все равно найдете возможность похвалить ребенка за затраченные усилия; отметите любые, даже незначительные успехи («Сегодня эта буква у тебя получается лучше, чем вчера», «Ты сегодня так старался!»).
Текст: Азиза Мирзахакимова
