Людей, которые ничего не боятся, нет. Просто кто-то научился перебарывать страхи, а кто-то ; скрывать их. Взрослый сознательный человек сможет справиться с той или иной фобией. Но вот как быть маленькому ребенку, психика которого еще не до конца сформирована, который в принципе не может знать, как перестать бояться «страшилку» под кроватью?
Все мы родом из детства, и каждый, наверное, боялся темноты, высоты и всего, что может привносить страх. Но со временем страхи ушли, и настал тот самый момент, когда необходимо научить своего малыша не бояться.
В детской психологии имеется целый раздел, посвященный детским страхам. Вот самые распространенные среди них:
- Боязнь темноты;
- Водобоязнь;
- Боязнь бытовых приборов;
- Страх остаться одному;
- Боязнь незнакомых людей.
Сюда следует отнести: гипсофобию или боязнь высоты, ситофобию ; боязнь приема пищи, клаустрофобию – страх перед закрытым пространством.
Такая форма опасна тем, что найти причину той или иной боязни практически невозможно. Например, ребенок может бояться горшка или, без особых на то причин, боится кушать определенные продукты. Если подобное свойственно вашему ребенку, то нужно как можно быстрее выяснить причину подобного поведения и начать действовать. Такие страхи могут привести к серьезным психическим отклонениям.
Сюда относится любая ситуация, которая имела место в жизни ребенка. Как правило, она и становится той навязчивой «идеей-фикс»: страх отвечать на уроке или выходить к доске, заикание или дефект речи. Эти страхи являются самыми популярными в детской психологии.
Как правило, такой страх свойственен деткам от 3-х до 4-ех лет. Он универсален, может остаться с ребенком на всю жизнь в «сглаженной форме», а может и пройти к подростковому периоду.
Боязнь темноты – это боязнь чего-то неподконтрольного, неосознаваемого и потенциально опасного. В большинстве случаев это страх перед каким-то сказочным персонажем.
Малышу может казаться, что «бяка-бука» живет в каком-то укромном уголке его комнаты и от нее нельзя ни защититься, ни избавиться. Помимо этого, темноту ассоциируют с ночью, а в этот период малыш наиболее уязвим, так как все в это время спят, и помочь в случае чего ему просто никто не сможет.
Если вы заметили, что ваш малыш боится темноты:
- Не закрывайте дверь в его спальную комнату;
- Убедите его в том, что в случае предвиденной или непредвиденной опасности вы всегда придете на помощь;
- Оставляйте в комнатке включенным хотя бы один ночник;
- Включите негромко музыку;
- Не допускайте, чтобы ваш ребенок смотрел по телевизору «ужастики», особенно перед отходом ко сну;
- Не читайте ему страшные истории или сказки, особенно на ночь.
- Разговаривайте со своим малышом чаще, так вы сможете выпытать у него, чего именно он боится, и тогда сделайте вместе с ним «волшебную палочку», которая будет противостоять все «подкроватным» монстрам.
Некоторые мамы и папы привыкли полагать, что страх воды можно преодолеть одним единственным способом – занести ребенка в водоем или бассейн, и он тут же исчезнет. К сожалению, это самое глубокое заблуждение, и подобные действия могут привести к весьма плачевным последствиям.
Вот, представьте на секунду – вы мягко сказать, «недолюбливаете» ползучих насекомых: пауков, жуков. И ваши друзья или родители, чтобы помочь вам перестать бояться, высыпают перед вами «отряд» насекомых. Вряд ли вы назовете их милыми существами и вмиг полюбите их. Точно так же и с детьми. Перебарывать страх нужно постепенно.
Страх воды и страх темноты чем-то схожи. Также как и в первом случае, ребенок вообразил, что в воде живут страшные чудовища, которые затащат его под воду.
Ребенок может бояться воды и по другой, более весомой причине – он видел, как кто-то тонул. Подобная фобия, к сожалению, может перерасти в серьезную психологическую проблему. Поэтому преодолевать такой страх самим вам будет сложно. Тут понадобится помощь психолога.
Постепенно приучайте малыша к воде. Отведите его в бассейн, если он не захочет заходить в воду, а так и будет, зайдите вы и покажите на своем примере, что в ней никого нет. Малыш, доверяя вам, с опасением, но зайдет. На первый раз этого будет достаточно. В следующий раз возьмите с собой мячик. Ребенок будет занят игрушкой, и времени на размышления о монстре в воде у него не будет.
Пылесосы, дрели, электрические мясорубки – все это может произвести неизгладимое впечатление на вашего ребенка. Излишний шум, быстрое передвижение деталей в приборах, все это пугает малыша.
В данном случае, вам нужно будет просто объяснить своему дитю, что это за устройства и принцип их работы.
Страх перед одиночеством или разлукой с мамой и папой встречаются довольно часто. Некоторым родителям свойственно на подсознательном уровне развивать подобное чувство у ребенка.
Этот страх, прежде всего, связан с неуверенностью малыша ни в маме с папой, ни во внешнем мире.
Выход один – повысить уверенность малыша в вашей к нему любви.
Это фобия свойственна совсем крохотным деткам, которые при виде чужого дяди или тети сразу же начинают плакать. Объяснение в данном случае одно – страх «подмены» родителя.
Во-первых, по истечению некоторого времени это может пройти само. Во-вторых, старайтесь не оставлять своего малыша с незнакомым ему человеком на долгое время.
Ребенок может бояться многого. Вашей главной родительской задачей является умение поддержать в необходимый момент малыша, ну, и, конечно же, помочь преодолеть тот или иной страх.
