Не пропусти
Главная » Развитие детей » Тревожность у детей: симптомы, последствия, помощь

Тревожность у детей: симптомы, последствия, помощь

Взрослые справляются с тревогами по-разному. Им доступен широкий арсенал методов успокоения и отвлечения от тревожащих факторов. Детям так просто спокойствие не дается. Дошкольники и юные ученики подвержены тревожности, которая зачастую возникает вовсе без видимых причин. Выявить ее несложно, поскольку есть целый комплекс характерных «симптомов». А вот с последствиями и устранением тревоги могут возникнуть осложнения.

Тревожность у детей: симптомы, последствия, помощь

Как таковое тревожное расстройство в качестве заболевания мальчикам и девочкам не ставится. Педиатр, психиатр или невропатолог вряд ли назначат лечение, пока ситуация не станет совсем пугающей. Если пустить проблему на самотек, последствия могут быть плачевными. Заметив, что ребенок постоянно тревожится, не может сосредоточиться, ищет защиты у родителей, лучше сразу посетить хотя бы того же педиатра. Он ничего опасного, скорее всего, не обнаружит. Но так хотя бы успокоятся сами родители.

Что же должно взволновать? Есть несколько характерных симптомов, при которых речь идет не просто о ситуативной, случайно тревоге, а о стойкой проблеме, требующей вмешательства, порой даже профессионального.

  1. Истерики при отрыве от близких людей. Сначала кажется, что ребенок болезненно реагирует на расставание только с мамой, но это не так. Тревожные дети тяжело переносят отрыв от любого знакомого ему родственника, если его забирают чужие люди. Лучше всего это видно на примере посещения детского сада.
  2. Попытки постоянно держаться за маму или папу. Малыш буквально хватается за одежду или руки родителя, негативно реагирует на попытки «оторвать» его. Ему хочется как можно дольше прикасаться к близкому человеку. Это нормальное явление, поскольку так дитя чувствует себя в безопасности. Но в этом состоит и опасность, поскольку без телесного контакта с родителями сразу появляется сильнейшее чувство тревожности.
  3. Отказ идти в тот же детский сад, школу, другие учебно-воспитательные заведения. Родители думают, что ребенок просто упрямится, потому что ему не нравится в садике или он не любит учиться. А дело может быть как раз в высокой тревоге. Она, в свою очередь, значительно тормозит развитие и обучение.
  4. Проблемы со сном. Выливаются они в разную симптоматику. Симптомом тревоги чаще всего становятся ночные кошмары. Также могут быть банальные сложности с засыпанием. В особенно запущенных случаях развивается недержание, то есть энурез. К слову, реальные причины в подавляющем большинстве примеров именно психологические. И откладывать их решение нельзя.
  5. Плач даже по самым пустяковым поводам. Самое опасное – называть ребенка в этом случае плаксой, трусом или какими-то другими обидными словами. Дело не в трусости, а в повышенной тревожности. Обзываясь или угрожая, тревожность точно не устранить.
  6. Психосоматические симптомы. Их причина тоже может лежать именно в тревожности. Проявления психосоматических патологий различны. Обычно это боли в животе, незначительное повышение температуры. Редко – приступы, похожие на астму, потеря сознания и прочее. Такие проявления возникают в разное время и в зависимости от актуального стимула. Сильнее всего психосоматические симптомы проявляются рядом с объектом тревоги (при посещении школы, перед отправлением в детский сад).

О степени тяжести можно судить по тому, сколько симптомов и с какой интенсивностью проявляется. Если время от времени появляется только один названный признак, можно сильно и не беспокоиться. Вполне возможно, что и без посторонней помощи ребенок скоро перерастет собственную тревогу. А вот при возникновении нескольких признаков, еще и интенсивных, без участия доктора точно обходиться не стоит.

Тревожность у детей: симптомы, последствия, помощь

Может быть, переживать за состояние ребенка не стоит? Ведь обычно тревожность пропадает по мере взросления Во-первых, это не совсем правда. Детская тревожность часто закрепляется навсегда. И тогда вырастает взрослый, постоянно раздираемый сомнениями, страхами, неуверенностью. Во-вторых, негативные изменения начинаются порой совсем рано и ярко проявляются в среднем школьном звене. Какие же последствия надо ожидать?

  1. Ухудшение успеваемости. Надо здесь отметить, что в ряде случаев возможна обратная ситуация – при высокой тревожности дети начинают учиться лучше. Они просто бояться получить плохую оценку, наказания, гнева учителя И все же успеваемость обычно падает. Причем, резко и стабильно. О каком же нормальном развитии в этом случае может идти речь? Ясное дело, что малыш не сможет усваивать материал, отстанет, попадает в коррекционную группу и так далее.
  2. Социальная отчужденность. Выражается в том, что ребенок перестает общаться со сверстниками и с большинством членов семьи, которые не живут с вами постоянно. За пределами школы или детского сада взаимодействует только с родителями. В результате не усваивает важные социальные навыки, не научается близкому межличностному общению. Увеличивается риск навсегда остаться одиночкой и изгоем.
  3. Каждый новый человек, знакомство, разговор по необходимости становятся причиной для серьезного беспокойства. Для ребенка это, своего рода, лишний травмирующий фактор, поэтому он хочет, чтобы в его жизнь влезали как можно меньше.
  4. Страх перед совершением ошибок. Еще одна комплексная проблема. Дело даже не в том, что дитя испытывает страх, когда совершает что-то ответственное. Он, скорее, откажется от каких-то поступков, действий, решений В итоге превращается в нерешительного, вечно чего-то опасающегося «мямлю». Если девушкам это еще простительно, то у юношей подобного склада шансы на успех в жизни минимальны.
  5. Неадекватное поведение. Именно из тревожных детей чаще всего вырастают так называемые чудики или фрики. Со временем они могут перерасти детскую тревожность и страх Но вместо этого появятся излишняя экстравагантность, стремление шокировать окружающих. Или сознательное отстранение, жизнь одиночки, ярого холостяка, «хикки» и «чайлдфри». Да все, что угодно. Лишь бы компенсировать потерянное несчастливое детство.

А перспективы-то нерадостные, правда? Вполне возможно, что ребенок будет счастлив во взрослой жизни. Только со стороны это вряд ли удастся заметить. Особенно тяжело смотреть родителям, как их отпрыск живет «не как все» Какие же меры помогут этого избежать?

В отсутствии реального фактора, вызывающего тревогу, родители могут прибегнуть к разным методам. Конечно, наиболее надежный – обратиться к детскому психологу или хотя бы педиатру. Первый может определить, что конкретно волнует малыша, а второй решит, есть ли объективная причина назначить какой-нибудь легкий препарат или дополнительно проконсультироваться с невропатологом.

Если в последнее время в семье или в окружении ребенка ничего действительно страшного не приключалось, можно самостоятельно попробовать снизить тревогу. Сегодня для этого разработано немало простых методов, которые и сами родители без особого труда освоят. О каких способах идет речь?

Тревожные дети не уверены в себе. И, чем больше неуверенность, тем выше тревога. Укрепить веру в себя малыш сможет, если вы будете чаще его хвалить и поощрять. Но делать это надо при наличии причины, а не просто так. Поводом может стать хорошая оценка, удавшийся рисунок, помощь по дому. Похвалы в случае тревожных деток много не бывает. Помимо словесных поощрений есть и материальные: конфета, прогулка в любимое место, просмотр любимого мультика и так далее.

Одна из самых больших ошибок родителей – сравнение своего ребенка с чужими. Особенно, если это сравнение невыгодное для вашего отпрыска. Да и в противоположной ситуации тоже ничего хорошего нет. Понятно, что такой инструмент может сработать, стимулировать чувство соперничества Но только у тех детей, которым тревожность незнакома! В вашем же случае допускать подобного нельзя.

Тревожность у детей: симптомы, последствия, помощь

Чтобы малыш перестал тревожиться, он должен привыкнуть принимать решения. Речь идет о самых простых решениях, от которых, в действительно, мало что зависит. Но это уже пойдет на пользу. Что здесь имеется в виду? Например, пусть он сам решает, одежду какой расцветки купить, что сегодня надеть на прогулку, какой мультик посмотреть или сказку почитать. То же самое с выбором блюд В итоге сформируется привычка принимать на себя ответственность, а это в дальнейшем позволит большего добиться в жизни.

Наверно, вы привыкли оберегать ребенка от того, что ему может навредить. Теплее одевать, следить, чтобы он поел, сделал уроки, не подвергался нападкам сверстников или взрослых людей. Все это замечательно, но недостаточно. Детям непонятно, что все это – проявления любви. Им нужны точные «сообщения» – то есть разговоры, озвучивание. Говорите, что он вам дорог, что вы его любите; расспрашивайте о том, что в происходит в его жизни, что конкретно беспокоит. Так ребенок учится главному – доверию. Так он поймет, что вы, действительно, являетесь его помощником и защитником. А когда есть защитник, то и тревоги беспокоят не так сильно.

Наконец, внимание надо уделять физиологическому механизму тревог. Чаще тревожатся детки, которые не успевают хорошо отдыхать, не имеют разнообразного досуга, достаточного времени для сна. Лучше установить распорядок, чтобы оставалось время не только для уроков, но и для прогулок, посещения кино или парков развлечения, чтения сказок на ночь. И обязательно следите за тем, чтобы кроха высыпалась: 9 часов в сутки – это обязательный минимум! А рацион должен быть разнообразным и включающим в себя продукты разного происхождения, подверженные разным методам обработки.

Психика детей подвижная и гибкая. С одной стороны, именно из-за этого возникает множество сложностей, включая тревожность. С другой – подвижность детской психики позволяет проще преодолевать такие проблемы. Если обеспечить комплексную коррекцию тревог, а при необходимости привлечь специалистов, у вас обязательно вырастет уверенный в себе сын или знающая себе цену дочь. Это, конечно, нелегко. Но такая цель точно достижима!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Дети заказывают родителей на их же деньги

Видеолекция "Уныние и депрессия" Причины уныния и депрессии; механизм их работы. Уныние и депрессия в отношениях. Способы преодоления уныния и депрессии. Неэффективные способы борьбы с депрессией.

Дети дошкольного возраста как пережить им развод родителей

Дети дошкольного возраста как пережить им развод родителей Какие ошибки допустили родители при Вашем воспитании? Как помочь реб нку дошкольного возраста в ситуации развода родителей?Развод родителей дошкольник может переживать без внешних признаков беспокойства и волнения.

Дети дошкольники и развод родителей

Какие методики можно взять для исследования эмоционального состояния дошкольника,чьи родители находятся в разводе? Посмотрите вот этот сайт, тут много методик Дошкольники чувствуют родителей на эмоциональном уровне, поэтому очень важно, чтоб развод проходил как можно тише , без взаимных упреков и оскорблений, скандалов и ссор.

Как научить ребенка алфавиту: знакомим детей с буквами и учим читать

Как доступно и быстро научить ребенка алфавиту ; учим буквы в игре Современные родители порой впадают в крайности в вопросах развития и обучения ребенка. Одни занимаются с малышом буквально с пеленок, другие считают, что нужно оставить чадо в покое и не лишать его счастливого и беззаботного детства.

Дети до года

Как лечить бессонницу у новорождённого и грудничка Витабакт для новорожденных – помощник при покраснении глаза Альбуцид для новорожденных – старое, но верное средство Инфекционные заболевания глаз в период новорожденности встречаются часто, в основном, это связано с перенесенными инфекциями матери во время беременности.

Как нужно правильно воспитывать ребенка с рождения, видео, как нельзя воспитывать детей в семье

Особенности воспитания ребенка в семье и типичные ошибки Дело в том, что каждая семья индивидуальна, и для всех понятие «правильности» различно. Но пытаться воспитывать маленьких детей как это принято в обществе под силу каждому родителю.

Дети до 2-х лет

Родителям пришлось отдать своего малыша в детсад, до того, как ему исполнилось 3 года? Стоит ли это делать или лучше все-таки подождать? Вы узнаете в этой статье. Строго говоря, не существует детей, которым было бы полезно посещать детский сад до исполнения им 3-4 лет, и чем ребенок младше, тем ситуация может быть труднее.

Дети до 1 года

Развитие детей до 1 года с правильным питанием и уходом по месяцам В этой статье мы расскажем, каким должно быть развитие ребенка до года. С самого начала предупредим читателей о том, что у детей развитие сугубо индивидуальное и этапы развития, которые мы опишем в этой статье, представлены для ознакомления и примерного понимания родителями того, как должны происходить рост и развитие деток.

Неврозы у детей или как избавить ребенка от стресса

Неврозы у детей или как избавить ребенка от стресса Рассказывает детский психотерапевт психоневрологического дис­пансера Елена Остапенко. Стресс — это состояние напряжения, возникающее у человека под влияни­ем сильных неблагоприятных для орга­низма факторов.

Дети дерутся

Родители часто обращаются за консультацией по поводу того, что их дети дерутся. Несмотря на то, что многие родители до сих пор считают, что драки детей в семье – это естественное явление, и что все дети дерутся, и со временем это пройдет само собой, многие родители жалуются на то, что они устали от детских драк, постоянных воплей, тумаков и жалоб детей друг на друга.

Дети говорят о сексе

151; А что они делают? Муж, не отрываясь от экрана: Сын вдумчиво, тоже не отрываясь: 151; Им же жениться надо. 151; Ну почему, необязательно, можно и так потанцевать. 151; Не беспокойся, мама, мы просто вместе спим, я не вышла замуж.

Образование или вред польза интернета для детей: подробное описание плюсов и минусов интернета для ребенка, видео

Компьютеры и прочие устройства со свободным доступом в глобальную паутину Интернета в наши дни есть в любом доме, и пользоваться сетью могут не только взрослые, но и дети.

Дети гения

Воспитательный опыт Федора Михайловича Достоевского во многом складывался из впечатлений детских лет, когда жестокий, властный, скупой отец его, Михаил Андреевич, авторитарно диктовал сыновьям свою педагогическую волю.

Безопасный интернет для детей: как оградить ребенка от негативного контента

Особенно остро стоит сегодня вопрос о доступности Интернет ресурсов для детей, как обезопасить своего ребенка от негативного контента, расскажет сайт для мам supermams.

Дети выросли, родителю надо научиться быть ненужным, Православный журнал – Нескучный сад

Дети выросли, родителю надо научиться быть ненужным Задача родителей стать своим взрослеющим детям как можно более ненужными. Экономически ненужными, физически ненужными чтобы они могли сами жить, сами решать свои проблемы, заботиться о себе и детях, добывать пропитание.

Тревожность у детей, Причины тревожности, высокий уровень тревожности у ребенка, повышенная тревожность

Автор: Ю.Б. Хасанова, Р.Ф. Хасанов Все дети разные. В связи с этим и подходы к детям могут и должны применяться индивидуальные. Конечно, зависит от родителей в первую очередь как растет и развивается их ребенок.

Дети вундеркинды и их трагические, страшные судьбы, Три чёрных дня твоей жизни

Так проходит земная слава Природа – эта выдумщица постоянно экспериментирует в своем стремлении сделать вид Homo Sapiens более совершенным, и в дело идут все мыслимые и немыслимые приемы.

Дети все родные – и точка! Усыновление в России

Этот рассказ о непростом решении стать для кого-то очень значимым. В семье Немерич до недавнего времени было двое собственных детей одиннадцатилетние девочки Аня и Саша. Два года назад в семью к ним пришли сразу трое ребят.

Психологические комплексы у детей: причины развивающихся эмоциональных комплексов, как воспитать ребенка без комплексов

Детские психологические комплексы: причины и пути преодоления Не меньше беспокойства, чем страхи, доставляют детские психологические комплексы: ребенок, слишком критически относящийся к своей внешности (способностям, умениям и т. д.) замыкается в себе, не контактирует со сверстниками, а иногда и отдаляется от родителей.

Дети во всем копируют своих родителей – в отношении к миру и людям, в манере разговаривать и одеваться, в своих привычках и вкусовых пристрастиях

«Дети во всем копируют своих родителей – в отношении к миру и людям, в манере разговаривать и одеваться, в своих привычках и вкусовых пристрастиях. В том числе и в . » Дети во всем копируют своих родителей – в отношении к миру и людям, в манере разговаривать и одеваться, в своих привычках и вкусовых пристрастиях.

Дети в сети Интернет

Дети в сети Интернет Admin в Ср Май 04, 2011 8:17 am Дата регистрации : 2011-04-25 Откуда : г. Вольск Re: Дети в сети Интернет Екатерина Анатольевна в Ср Май 04, 2011 4:25 pm Конечно, провайдер распространяет мерзость не сам.

Как сделать ребенка общительным? Причины замкнутости детей

Как научить ребенка общительности? Советы родителям Необщительные люди испытывают сложности в общении: им трудно о чем-то попросить ближнего, открыто заявить о своих желаниях и чувствах.

Дети в семейных конфликтах

Семейный психотерапевт Анна Варга (Насильники поневоле// Семья и школа.-1999. № 11-12) отмечает, что «одинаково травматично быть и жертвой, и свидетелем насилия». Для ребенка увидевшего родных, которые причиняют вред друг другу, наносят побои или оскорбляют, это является, обычно, эмоциональным шоком от которого очень трудно оправиться и невозможно забыть.

Эрекция у малышей и детей – это нормально? Почему возникает эрекция у годовалого ребенка? Блог от папы Crazypapa

Эрекция у малышей и детей ; это нормально? Почему возникает эрекция у годовалого ребенка? У одних детей довольно часто может возникать эрекция. У других ; редко. Однако, у всех малышей эрекция бывает.

Рейтинг@Mail.ru